交易做到悠哉悠哉的！！！！

我一直在想：什麼樣的交易風格是不會讓人整日感覺緊張、糾結、鬱悶甚至憤怒！

行情雖說千變萬化。但總得來說就是三個階段：一.緩漲緩跌

二.盤整調整

三.急漲急跌

那麼最舒服的交易應該是在盤整調整的尾巴緩漲緩跌的趨勢中交易，順勢看能不能抓住急漲急跌的行情。這樣即避開了盤整時的無聊也躲過了急漲急跌的恐懼！！！

1.做長線

2.量化的資金管理計劃

其實做期貨賺錢非常簡單，只需要三步。

第一步，按計劃開倉、加倉(不止損)

第二步，耐心等待

第三步，按計劃平倉

這樣你就解決了所有的問題，而最根本的是，你要拋棄技術分析，拋棄超短線，不然是做不到的。

我知道你還沒有認識到技術分析理論是錯誤的，暫時也無法拋開技術分析，所以你的問題還是解決不了

做 不 到 ！！！

這是最真實、誠懇的回答。

期貨交易短線就可以要你的命，怎麼能不緊張？中長線一旦做反了，就陷入沒完沒了的補倉當中，不補倉就得補保證金，最終你會發現家當都不夠來補。

期貨交易中即使有有利好訊息，大陽就是一瞬間，之後會大幅回落，如果不是在訊息之前已經做多，追高的多單都會虧損不少。

拿幾千萬本金，做幾十萬倉位，或許你能在做錯後頂住，值嗎？

要在期貨交易中不緊張、糾結、懊惱、沮喪，只有建立嚴格的短線交易系統，不論賺與虧都及時平倉，高度的執行力。保證你在操盤時間之外能夠睡個好覺就不錯了。

吃哪碗飯，就得付出哪種代價！

1.用你永遠都用不上的錢去做期貨，佔你個人資產不超過10%。

2.做日線週期級別的長線趨勢交易，每個月的交易筆數控制在10筆以內。

3.有資金管理的規範，每一次交易都預先設定好止損點位，算好風險。風險值在你心理的完全承受範圍內，比如賬戶總權益的1%。被打止損了，心理上也沒有什麼波動。

4.每個月的虧損金額，如果超過賬戶總權益的6%，則停止當月交易。未平倉的頭寸，掛好市價止損，不再加倉。

5.掛條件單交易，預設好止損，盤中儘量不看盤。

6.承認虧損是交易過程中必須要付出的成本，是進入盈利大門的門票。沒有虧損就沒有盈利。心理上完全接受虧損。主動虧損，被動盈利。

如果你做的是日內和短線快進快出，當我沒說，那樣是不可能克服情緒的。

也就是說，克服情緒的根本方法，就是洞察到正確。

緊張，糾結，恐慌，懊惱，這些情緒我們可以很容易就把他們具體化。比如緊張，在交易中，一個交易者什麼時候會緊張？他覺得無法把控走勢的時候會緊張，他感覺自己不知道行情會漲會跌，他不知道自己會虧還是會賺，所以，他會緊張。如何不緊張？如果你明白，行情會漲會跌任何人都不知道，交易其實是處理不確定的過程，你還會緊張嗎？至少可以消掉大半。

同樣，糾結。我們為什麼會糾結？糾結的根本在於，無法做出取捨。因為感覺沒有任何一個選擇是更有利的。持有怕虧損，怕回吐，出場怕錯過。這其實跟上面是一個道理。如果知道了，你具體該如何交易才是最好的選擇，你一定不會糾結。

恐慌和懊惱都是因為此。恐慌是害怕，害怕自己的利益受損，懊惱是後悔，因為自己做出了選擇之後，行情跟自己想象中的不一樣。

比如，你做了一個多單，你確定它一定會漲。那麼，你會緊張，糾結，恐慌，懊惱嗎？你不會。你的交易就變成了取錢一樣，毫無心態問題。然而，完整的把握走勢的脈搏，這是史上無解的問題。根本沒有人能夠做到，那麼，我們怎麼辦？

我們只能把控風險和收益。

當我們虧損的時候，我們知道自己最多虧多少，而這筆風險金，又能夠換取多大的收益。我們知道，我們這種交易模式，雖然短期面臨不確定，然而長期來看，一定具有正向收益預期，這樣的話，你的情緒影響就會消除大半。

舉個例子，你做多螺紋鋼。你知道，行情下跌的話，你最多虧1萬塊錢，而如果行情繼續走好，你可能會賺3萬，或者5萬。你知道你把握不了行情走勢，但是你知道，螺紋鋼走勢經常會出現趨勢。也就是說，你的勝率可能不是100%，但是，你的勝率和盈虧比組合到一起，你可以實現盈利。

這樣的話，你就不會在出現各種各樣的情緒，因為你知道了，什麼叫正確的交易。

各位覺得呢？

不以物喜，不以己悲。

期貨交易經歷虧損失敗會產生負面的情緒焦慮，恐懼

交易中不帶有任何情緒很難

要想靠期貨持續穩定賺錢必須學會控制自己的情緒

大多數人認為好的技術分析可以盈利，事實確實相反，任何人都可以動動手交易盈利，盈利的機率百分之五十。盈利和持續穩定的盈利不是一個概念

如何克服交易中帶有負面的情緒？

我們必須清楚的認識市場，市場中任何事情都可能發生，市場是不可預測的，我們就學會接收市場帶來的風險，我們在進入市場之前就知道投資有風險，反而害怕風險虧損呢

學會接受風險，正視市場就不會感到恐懼焦慮。

我們的交易結果是隨機的

我們要做的是用技術交易系統來提高正確方向的機率，用合理的風險管理倉位，盈利比率，即使有百分之五十的正確率也能盈利。

你判斷行情方向正確機率肯定大於50%，所以我相信我自己能賺錢

谷歌中日韓搜尋演算法發明人吳軍說過：一個領域的專業人士的水平不見得比業餘的高多少，而在於發揮穩定。優秀的交易員技術分析也高不哪裡去，區別在於倉位管理風險控制，清楚的認識市場時刻保持贏家的心態。

我們要有耐心等待，等待符合你交易系統的機會出現，無所畏懼，不猶豫不後悔，信心十足的執行你的交易計劃

交易不是成功就是失敗，不管成與敗，交易還要繼續，看淡一切

期貨交易中怎麼做才不會緊張、糾結、恐慌、懊惱？

我個人認為這些情緒都是不自信的因素。

人的內心都是很複雜的，會有很多種情緒，也會因為不同的是而改變情緒，但是這些情緒都是處於不自信，沒有把握的情況下才會出現的，所以說還是在交易中沒有把握。

做期貨無非就是兩種學習方式，學習方式的不同也會導致你沒有自信。

首先就是學期貨有兩種方法，一種就是自學，另一種就是找老師學習，這兩種方法不同，時間也不會一樣的。

自學就是透過書籍和網路去學習，透過實踐提高自己的操作技術。但是這有一些壞處，自學會很浪費時間，而且還會浪費資金，並且會容易走彎路，所以說有時候不太適合所有人學，也會因為實力的原因沒有辦法穩定盈利。

找老師學習的話就會比較節省時間，老師教的比較簡單明瞭，你也不會走很多彎路，並且在實踐中有什麼不懂的，也是可以直接請教老師的，所以說還是比較節省時間的，而且可以節省資金，我個人比較建議找老師學習。

因為學習的環境不同，那可能還是會導致不自信的，這都是常規心理，需要外界的人給予鼓勵才行。所以說還是跟你的實力有關係的，只要你做的好，自然就不會有這樣的心態了。

期貨交易中怎麼做才不會緊張、糾結、恐慌、懊惱？

期貨交易中怎麼做才不會緊張、糾結、恐慌、懊惱？

情緒問題，人性所致，要克服人性的缺點幾乎是不可能的，短時間可以但長期基本不可能。要麼團隊交易，團隊研究，有了團隊人會更加容易冷靜思考，因為你是為了團隊交易而不是你個人。要麼就是程式化交易，把執行交給程式這樣就不會有情緒上的影響了。

所以想要做到克服負面程式，投資者需要不斷的磨練沉澱，做到胸有成竹，這絕對是一個漫長的過程，當一個人變成大師的時候，最珍貴的不是他成功是的分享，而是成功路上的風景。

交易者需要看清市場，找到正確的方向，便可克服這些情緒。

優秀的交易員技術分析也高不哪裡去，區別在於倉位管理風險控制，清楚的認識市場時刻保持贏家的心態。

我們要有耐心等待，等待符合你交易系統的機會出現，無所畏懼，不猶豫不後悔，信心十足的執行你的交易計劃

交易不是成功就是失敗，不管成與敗，交易還要繼續，看淡一切

希望回答可以幫助到有需要的朋友；

就我個人的經驗來看，你發現這些情緒再影響你的交易執行力，說明你已經走出了技術分析，走向了心態這一關。而你心態還不夠成熟。

我可以告訴你答案，但是這個非常的抽象。那就是轉心態。貪婪是一種心態，不貪也是一種心態。那怎麼從貪婪這種心態過度到不貪婪的這種心態呢？說實話，真的無法用語言去說出來，只能告訴你，吃夠了虧，上夠了當自然就不貪了。這樣講，你是不是會很不滿意？

那我就舉個例子來說一說吧，因為在心態方面，這種看不見摸不著的東西是用語言無法形容的。當你小的時候被一隻狗咬了，你就會形成一種狗是很兇惡的，會傷害我的思想。以後你就會特別的害怕狗。但是事實是如此嗎？不是很多的狗，還是非常友善和可愛的，你害怕狗是一種思想，當別人告訴你狗是非常友善和可愛的，但是你不會去相信她，對吧？當你自己嘗試著去接受一隻狗狗，看他會不會再去傷害你？你才會慢慢的發現，原來很多的狗還是非常友善的。然後你就會接觸更多的狗，你會慢慢慢慢的發現狗真的都挺友善的，這時候你的思想是不是從怕狗轉變成了不害怕狗？是的，一個人思想就是這樣轉變的。

你以為所有的職業操手都是有鋼鐵般的意志去執行交易紀律嗎？你錯了，我們只不過是從另外一個角度去看待問題，從另外一個角度看，那就會讓你的思想完全的轉變，告訴你啊，這種知識講給你聽啊，那都是應該收費的。今天就算便宜你了

期貨交易中怎麼做才不會緊張、糾結、恐慌、懊惱？

賺了就好心情，虧了就會失落、自我否定、沮喪等等一系列負面情緒。這是正常的人性，誰都不能做到“沒有人性”。

而在這個市場有贏有虧很正常。關鍵在於計劃自己的交易，按計劃去去執行，即使錯了，也是有備而來，不會被市場打得措手不及，然後又帶著賭徒的心理去彌補虧損，結果越做越虧。心態自然就不好了。

要在期貨交易中不緊張、糾結、恐慌、懊惱，只有建立嚴格的短線交易系統，不論賺與虧都及時平倉，高度的執行力。

其實想要做好期貨也沒有這麼的難，找到有效的方法和工具可以幫助交易者。