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1 # 家有倆寶累並快樂著
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2 # 棒媽經驗談
這種情況不能歸為寶貝挑食,寶寶剛開始接觸輔食 對食物有一種新奇感 多多滿足寶貝的對食物的好奇感 有助於寶貝味蕾的發育哦
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3 # 浩宇麻麻-清姐
哈哈,這樣不挺好的嗎?不用擔心,營養均衡就行,正是這樣說明他不挑食,如果只愛吃一種輔食,不願意吃其他的,你估計更傷腦筋
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4 # xiaoxi194352
輔食新增問題,是媽媽們極為關心的一個問題。但是每個寶寶對食物的接受程度並不一樣,有些食物可以接受,有些食物不接受是正常的。無需太早下定論認為寶寶就是偏食挑食。
但是如果媽媽們留意到寶寶可能有挑食傾向,可以看看是否有以下幾種情況的可能:
1、寶寶剛開始吃輔食時量少並不是挑食
剛開始新增輔食時,寶寶還是以吃奶為主,輔食對於寶寶只是一種探索和學習,實際上吃不了多少,不能因為吃的量少就判斷寶寶不喜歡。
如果寶寶推掉開、勺子或碗,或把食物頂出時,爸爸媽媽可以嘗試換另外一種食物,如果寶寶還是拒絕,寶寶很可能是吃飽了。
這個情況下,爸爸媽媽只要遵守輔食新增原則,從少到多,逐樣新增輔食即可。
2、寶寶吃食物有主見
有些寶寶先推開某種食物,去探索其他食物,之後再回頭吃前邊被推開的食物,這種現象在寶寶身上很普遍,說明寶寶很有主見。爸爸媽媽可以不要著急把寶寶推開的食物清理掉,讓寶寶自由探索。
3、新增輔食過早或過晚
母乳餵養寶寶新增輔食是六個月開始,混合餵養和人工餵養是4個月開始。
新增輔食的時機最早不能早於4個月,最晚不能遲於7個月。輔食新增過早容易導致寶寶腸胃發育不良。輔食新增過晚寶寶容易挑食,偏食,造成營養不全面。
4、過早給寶寶嘗試成人食物
成人食物對於寶Bora說是重口味,過早給寶寶嘗試,會誘導寶寶的味覺過早發育,對於口味清淡的嬰兒輔食就不感興趣了。
給寶寶的輔食中不要新增鹽、糖、味精、醋、辣椒等調味品。有些輔食在成人看來平淡無味,但是對於高靈敏的味覺的寶寶,他們是可以接受食物的原滋原味的。
爸爸媽媽如何鼓勵寶寶們養成良好的飲食習慣呢?
1、和大人一起進餐,提高寶寶吃飯的興趣
儘可能地讓寶寶參與到家庭的就餐時間,和大人同時一起進餐,寶寶會對進食的興趣更濃。寶寶不感興趣的食物,大人吃得津津有味的話,寶寶會模仿大人再次嘗試。
2、給寶寶探索食物的自由
吃食物時,很多寶寶有抓食物的慾望,不要阻止寶寶,這是他探索食物的過程,可以促進寶寶的觸覺發展,同時,還可以提高他的協調能力,為他以後獨立進食打好基礎。如果阻止寶寶抓取食物,會讓寶寶產生煩躁情緒,影響進食。
3、要耐心地讓寶寶多次嘗試
寶寶對某種食物不感興趣,不要著急,過一陣子再拿出來嘗試,或者換一種方式烹飪,讓寶寶再嘗試。寶寶也會出現對某種食物實在接受不了,可以換成營養相近的其他食物。
不要急著批評寶寶或者給寶寶貼上“挑食”或“他就是不愛吃這個食物”的標籤。寶寶每天都在變化發展當中,不要限制寶寶的各種可能性哦。
寶寶開始吃輔食,是寶寶小小生命中的一個全新篇章,也是對父母全新的體驗和挑戰。在這個探索過程中,爸爸媽媽可以逐漸帶領寶寶健康、愉快地吃好每一餐。
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5 # 歡歡育兒
寶媽你好,孩子剛剛加輔食的時候一般不會挑食的,有的寶寶可能剛剛新增輔食還不適應所以吃的比較少,寶媽記得每天定時給加一點輔食養成習慣,不能說我昨天做好輔食他沒吃幾口今天我就不想做了,這樣容易造成寶寶偏食挑食的習慣!
在初期新增輔食的時候有的東西你發現寶寶不吃不要強迫他吃也不要著急,過幾天換種做法在試試,儘量口味清淡不能額外的加鹽醬油類調料,儘量每頓做到有葷有素,不能一味的只吃哪一樣,只要試過寶寶對這類不過敏可以二種三種混在一起給他吃!
我家寶寶初期吃輔食的時候我每天加一頓輔食,米粉,原味米粉吃了幾天之後我就開始往裡面加雞蛋黃了,後來又吃了幾天蛋黃不過敏我家開始往裡面加南瓜,紫薯,青菜了!反正只要是嘗試過他不過敏了,基本上二天換一樣往裡面加!
現在我家寶寶九個月了,每天吃早上我都給他吃稀飯,蛋白吃了沒過敏所以早晨已經可以吃一整個雞蛋了,因為買的土雞蛋所以也不是很大,中午吃麵條,用雞湯,魚湯,排骨湯,下面給他吃,你說那不可能天天燒湯阿,沒有湯的時候我就用半個西紅柿下面給他一個人吃,有時候為了不讓他挑食我就用白開水下面放點青菜小蔥在加點雞蛋液他也會吃光光的,用湯下麵的時候儘量裡面也加點素菜進去,這樣寶寶容易不挑食,每次都可以吃到素菜!西南花胡蘿蔔,青菜,香菇,這些都是我經常放在麵條裡面的!
晚上同常就簡單點,因為晚上吃多了我他他不消化,因為我家寶寶晚上八點就睡覺了,睡前還要喝奶,所以晚上吃的比較簡單,就蒸的南瓜,或者熬點稀飯,有時候下幾個自己包的小混沌給他吃點就可以!
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6 # 星星點點001
只要科學餵養就ok
一歲前輔食就是適應。
今天給大家強調一下新增輔食的注意事項。
首先,輔食的新增要循序漸進。遵循由少到多,由稀到稠,由細到粗的規律。等寶寶適應了,在逐步改變食物的分量和質地。
還有,每一次要只新增一種新食物,然後觀察3到5天看寶寶會不會出現腹瀉、皮疹、嘔吐,這樣的症狀。這點非常重要,能幫助判斷寶寶是不是對某樣食物過敏。
如果寶寶出現了不良反應,我們可以等一週後再試試看,要是再次嘗試還是出現了不良反應或者症狀非常嚴重,那就趕緊帶寶寶去醫院吧。
在新增的順序上呢,最好優先新增,富含鐵的輔食。
因為鐵對寶寶的生長髮育極為重要,可惜出生時儲存在寶寶體內的鐵只夠維持他4到6個月的生長需要。所以吃點含鐵元素的輔食就很有必要了。比如強化鐵的嬰兒米粉、米乳、肉泥、動物肝臟泥等都是很好的選擇。
除了富含鐵的食物,別的食物也要有。寶寶的食譜應該多樣化。應該包括奶類、穀物、蔬菜、水果、肉、蛋、禽、魚等,品種儘可能豐富。也可以適量新增適合寶寶的食用油,補充人體必需的膽固醇和其他一些脂肪。
還有,不是說添加了輔食就可以不喝奶了。新增輔食後,寶寶仍然需要從母乳或者配方奶中獲取各種營養物質。對於7到12個月的寶Bora說,每天的奶量要求是600毫升。1歲以後,每天的奶量要求是360到480毫升。
最後一點,我們在做輔食的時候不需要新增調味料,保留食物的天然味道。那這裡的調味料指的不應該新增鹽以及任何刺激性的調味料,這樣更有利於寶寶形成清淡的口味。
話說,在吃飯這件事上,很多家長尤其是老人,都特別執著和較真。為了讓寶寶多吃一口,真是威逼利誘,無所不用其極。但其實呢,大人越是勉強寶寶對吃飯就越是反感,反而容易弄巧成拙。
我們應該尊重寶寶,讓他自己判斷餓不餓,決定吃不吃,吃多少。這樣媽媽更輕鬆,寶寶也更有動力好好吃飯,皆大歡喜。
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7 # 營養科醫生王磊
非常正常,寶貝剛開始吃飯還很不適應,所以什麼都不喜歡吃,這時候需要做的是循序漸進,不要著急,切忌就不喂輔食了,輔食新增一方面為了保證母乳或人工餵養的不足,另一方面是必須要學會吃飯啊,不然會影響大腦和頜面部肌肉牙齒髮育。
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8 # 愛嘮叨的馬小媽
馬小媽覺得,小寶貝遇到吃輔食的問題,首先不要著急,我們先從各個方面找問題進行入手,一一排除,再解決。
01我們先從你給孩子做的輔食找問題,是不是自己做的有些輔食不夠軟爛,不夠泥,或者是有些輔食太稀太稠了。
因為每一個孩子對輔食的喜好都不一樣,有的孩子比較喜歡稀的口感,而有的孩子喜歡稠的口感,這邊馬小媽我分享一個小妙招,我們可以先從稠的入手,慢慢等掌握了孩子的口感之後,就進行稀稠的調整。
再者是不是平時的餵養順序不對,或者是時間不對,造成了孩子的這種情況。
02除了從輔食入手,我們自己在飯桌上吃飯時,也要給孩子做好榜樣作用,不要只偏愛吃某樣食物,而對另外一樣食物置之不理。
03另外在孩子輔食階段,我們也要認真觀察孩子比較喜歡吃的那樣的食物,在準備食物時可以多樣化,比如孩子愛吃胡蘿蔔味的,那麼下次可以多胡蘿蔔搭配其他的食物進行做輔食,避免了孩子對某樣食物不喜歡,也就餓著了肚子。
在做菜時,要注意顏色的搭配,小寶寶對鮮豔的顏色都格外有興趣,一道顏色搭配漂亮的菜在一開始就會讓寶寶產生濃厚的興趣。
04還有最重要的一點就是,當孩子每樣東西都只吃一點時,我們表現出很失望的樣子,這樣孩子覺得我們在注意他,為了多引起我們的注意,他們就還會繼續保持每樣都只吃一點的情況。
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9 # 嘟嘟媽媽馬寶寶
謝謝邀請!寶寶4-6個月的時候,為了寶寶營養的需求,正常情況下,我們都會給寶寶新增輔食。寶寶到了新增輔食的年齡,本身對輔食是有比較濃厚的興趣的。此時對於寶寶並沒有挑食這一說法。寶寶總是這個吃一點,那個吃一點,我們可以從以下幾點來分析原因。
寶寶拒絕輔食。在輔食新增初期,寶寶接觸新食物並不是順利成章的事情。 在剛開始接觸的時候,寶寶會直接吐出來,含在嘴裡不吞嚥,或者是 勉強吃一點就不吃了。這寶寶一種本能的生理反應。此時,寶媽一定要有耐心,多試幾次,慢慢的引導和幫助寶寶學習和接受。
寶媽此時千萬不要給寶寶扣上“挑食”的帽子。 寶寶開始不吃或者很少吃並不表示寶寶不喜歡這種食物。此時寶媽也不要勉強寶寶吃。 可以隔幾天後再去嘗試給寶寶喂。
寶寶本身喜歡食物多樣化,寶媽需要注意不斷的變換食物種類和料理方式。寶寶吃東西也和成年人一樣的,喜歡每餐不斷變換著吃。成人也不喜歡每餐都吃一樣的飯菜。如果一直讓寶寶吃同一種食物,寶寶自然會比較討厭。對於寶寶已經適應的輔食,寶媽可以每餐不斷的變著花樣來做給寶寶吃,可以不斷的更換料理方式。這樣寶寶吃輔食會比較有新鮮感,自然食慾也會比較好。
在嬰幼兒時期,儘量讓寶寶接觸多種多樣食物,這樣有利於寶寶營養均衡, 養成不挑食不偏食的好習慣。
掌握輔食餵養的正確時間。每個寶寶新增輔食都會有個體的差異性。如果平常媽媽吃飯的時候寶寶會一直盯著看,甚至用手去抓碗筷和飯菜,則說明寶寶已經很想新增輔食了。此時寶媽可以按照輔食新增的規則,給寶寶逐漸新增輔食。
寶寶輔食吃得少,寶媽也要注意是否是因為寶寶剛剛吃飽了,導致寶寶吃不下。
給寶寶新增輔食的最佳時間應該是在正常餵奶前一個鐘左右,此時寶寶肚子正好有點餓了,再給寶寶新增輔食,興趣會比較濃厚。需要注意的是,不能在寶寶餓極了的時候吃輔食。寶寶餓極了的時候會習慣性的要吃奶,而拒絕新食物。
一歲以內的寶寶也可能會出現不喜歡吃某種食物的情況,這樣並沒有什麼影響,畢竟此時寶寶的主要營養來源還是母乳或者配方奶粉。寶寶不喜歡吃的食物可以摻雜在其他食物裡面一起餵養或者是換一種做法給他吃。成年人平常也會遇到自己特別不喜歡吃的食物,寶寶其實也是一樣的。
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10 # 寶媽小陳
我寶寶現在五個多月,慢慢的每天新增一餐兩餐米糊,沒有說不喜歡的現象,一看到我拿著碗就迫不及待的樣子,很可愛。
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剛新增輔食的小寶寶胃口小,吃的不多→_→只要什麼都吃,就不是挑食。對待小寶寶要有耐心和愛心。不要胡思亂想。