空調達到了設定溫度不停機原因如下：

如果是交流變頻、直流調速的機型，其壓縮機、室內機不停機是正常的。因為交流變頻、直流調速的機型，在達到設定溫度以後，壓縮機會自動調節其驅動電機轉速，從而控制輸出功率的大小。達到恆溫的目的。另外，交流變頻、直流調速的機型，正是靠消除像定速空調那樣頻繁停機、啟動，而造成啟動電流的劇增，從而達到節電的目的。

如果是定速機型，當室內溫度達到你設定溫度以後，室外機風扇、壓縮機電機會停機。室內機是不停機的（當室內溫度和你設定溫度在0.5°C後，以低速執行）。

變頻機達到所設定的溫度時將自動調節轉為低頻率執行，此時，室外機還是處於工作狀態，只是能耗非常小，會看到室外機風扇以低頻運轉的現象，而不是處於停機狀態。

製冷預設溫差為－2度，即在室溫低於設定溫度2度後才停壓縮機，停止製冷；室外機只有在室內溫度低於設定溫度6度後才停壓縮機，才停止制熱。

空調溫度標準：

我們在享受舒適的溫度時，還要注意保證身體的健康。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫度相差太大的話，我們在進出的時候經受氣溫驟變，很容易患感冒等疾病。

當舒適與健康都保證了之後，我們就該考慮節能省電了。如果空調在製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都十分耗能，所以從省電方面考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天也不能把溫度調得太高。