突破最快需要具備爆發力強勁，腿長步伐大的基本條件，單純的啟動在不靠假動作條件下，只有具備以上兩個條件才能做到最快第一步。NBA中稱得上最快第一步的有兩個，一個是巔峰時期的格蘭特希爾，另一個就是麥迪。

1.希爾身高2.03米，身材比例修長，球風飄逸。突投結合技術全面。剛剛進入NBA之時，被視為喬丹接班人。希爾的突破非常快，幾遍當時防守能力出色的皮蓬，一對一面對希爾時，也是被過得乾乾淨淨。希爾出道初期，基本上把聯盟一流的防守球員過個遍。希爾突破對手之後，直殺籃下，拼接出色的彈跳，隔著中鋒劈頭蓋臉就是扣。受傷病的困擾，希爾的巔峰期很短。

2.麥迪曾經也是最快第一步的代表人物，2.05米的身高，修長的雙腿以及銷魂的小腿無不是速度快的先天條件。麥迪啟動速度快，步伐大，輕易的一個突破加速就遠遠的將防守隊員甩在身後。麥迪突破之後，結合後側投籃，常常能將防守隊員晃的暈頭轉向，而且麥迪的身高臂展加上彈跳，即使是防守隊員跟上了，也無法對麥迪造成任何的干擾。巔峰時期的麥迪不僅僅是最快第一步的代表，更是投籃的專家。武器庫裡都是頂級的配置。被傷病困擾，生涯也是短暫。

魔術曾經將兩位突破最快的好手都招致麾下，奈何希爾一直困於傷病，麥迪失去耐心出走。兩個頂級的鋒線，沒有打出預期效果。唯一能看到是那個溫文爾雅的男子總是西裝革履站在場邊，看著場上的麥迪用自己曾經拿手的方式，一次次蹂躪對手。

單論突破效果而言，最快最好的是艾弗森，艾弗森結合假動作的變相突破，是突破第一步效果最好的。論步伐和啟動，麥迪和希爾的更勝一籌，但是艾弗森的假動作太具有欺騙性，防守隊員被欺騙後，與啟動後的艾弗森被拉開巨大空間。就視覺效果，第一步最快。

韋德，健康的羅斯，突破時也是結合了變相技術，與對手的空間拉開了差距，看起來速度也非常快。但是單純突破還是麥迪與希爾更勝一籌。

看過一些過人很漂亮的球星的第一步，但是分不出誰最快，所以排名不分先後。

1.麥迪

巔峰麥迪的第一步基本上誰也防不住，大長腿加上爆發力，第一步的步幅和跨度都逆天，據說他的跟腱長度有30cm，基本不需要變向，就是一步過。

2.喬丹

早年沒練出特別穩定的中投的時候，靠著試探步後的順勢突破以及運球過程中的的加速擺脫就拿了好幾個得分王，速度快到總被人說是走步。

3.韋德

韋德突破會把重心沉的很低，快在沉肩加速的那一下。

4.艾弗森

速度配合運球的節奏變化，變向過程中的急停急起的那一下，經常把對方晃的找不到人。

5.羅斯

超強的身體素質和爆發力，高速行進間強行變向，變向時不減速。

6.威斯布魯克

威少爺的快在於直線加速上。

NBA歷史突破第一步最快的必須是巔峰麥迪。

1.麥迪的跟腱長度逆天的30cm，這就是身體天賦所在，加之啟動快，步幅大，巔峰麥迪聯盟幾乎沒人防得住！麥迪是聯盟公認的最快第一步！

2.韋德

閃電俠的名號不是蓋的，啟動快，爆發力強，快如閃電。

3.喬丹

幫主的第一步速度古今獨步，可怕的是他各類起步都很快。真是邁克爾.哪裡都有你.喬丹。

4.艾弗森

晃過神的男人，艾弗森不僅交叉步奇快無比，從禁止到起步的那一剎那，也是天下無雙，巔峰時候，就是個無解的存在！

5.維斯布魯克

威少身體素質屬於那種百年一遇的，全場衝刺下來依然精力充沛,別說對手跟不上，隊友也跟不上.看威少的突破會覺得有點詭異，第一步突破的瞬間身邊的人簡直變成了慢動作，只能看著威少從身邊呼嘯而過。都很少用變相，假動作，就是靠第一步!

其他還有很多快的，比如羅斯，沃爾......就不一一舉例說了！

在突破上面比較厲害的話，那按照我看到的來說是五個人。

第一是麥迪，麥迪的話，他身體素質太好，人太高了。整個步伐，第一步跨出去的時候很難追的上他，而且進攻全能，突破進去之後分球，中投，上籃都能夠做。

第二的話是閃電俠韋德，那個時候籃球剛剛在大眾裡面興起吧，跟著他一起被宣傳的大鯊魚奧尼爾也就是那個時候是熱火隊拿到總冠軍那一年，那個時候看過韋德突破簡直就是一種享受，誰能吃得上它的尾氣，誰就是當時的一流控衛。

第三是羅斯，幌暈人，這就是當時羅斯的稱號，羅斯的強悍在於他的速度，在他變向的時候，你沒有看過他減速……

第四個是威少，威少強大是他的直線加速，接球就跑，好男人從不回頭看爆炸。

最後一個人估計大家就有點意外，是喬丹！

有的人會說我瞎說說，看我看的這幾個人好像時間與年代與喬丹搭不上界，但是事實上的話我們基本上都看過，這位老兄的突破！

原因便是《灌籃高手》，很多人都知道，《灌籃高手》是以當時的公牛隊作為原型，而且主角櫻木花道，絕對是以當時大蟲羅德曼為原型，但是大家仔細觀察的話，會發現喬老爺子是以誰為原型？

沒錯，流川楓就是喬老爺子，這個事情是井上大神自己說的，還記得動畫裡面那個幾乎與全能的流川楓嗎？

這是一個邏輯殘缺的問題！當年因為這個問題在喬吧和一個二貨爭了好多天，現在回想，當時自己的看法也挺二的！

所謂第一步快，那應該比較一下100米測試，100米誰快，第一步就誰快，但這樣的比較沒有意義！

打球的都知道，突破的第一步很重要，但這是一個綜合素質比拼，最典型的比較是ai和幫主

ai第一步很快，據說百米10秒可以完成，那第一步肯定是快的，但是ai身高吃虧，中投一般，防守人拉開一步防突不防投，威力減一半，其實ai最厲害的反而不是第一步，而是突破過程中的變向，讓人防不勝防

幫主第一步也快，可是後三連期間肯定是快不起來的，或者說偶爾才能飆一下，但是因為中投太變態，看起來突破依然犀利

曾今，健康的羅斯一次突破讓我半天沒合攏嘴，突破過程中突然一個後撤步彈出之前兩三米，再後仰跳投，太嚇人了，這樣的突破幫主和ai都未必做得到

詹姆斯的突破是不快的，可是力量在那裡擺著，擠過去掛著人上去，看起來依然效率齊高

庫裡的速度其實不算最頂尖的，可是看他突破感覺好快，感覺他在防守人群中穿梭自如，自己打球的都知道，防守貼得越近，越容易過，真的拉開兩米距離防你，你再快的第一步都沒用！正好庫裡是一個誰也不敢拉開距離防守的奇葩

還有好多好多突破厲害的神人，都是各種因素的影響綜合來比較才有價值，甚至規則的改變也是讓突破神人越來越多的原因

邏輯有點混亂，再說兩個典型

一基德和納什，這二位速度都不算頂尖，因為傳球太好，讓防守人在防守時要顧慮的太多，讓這二位大師的突破看起來也很快

二是皮爾斯，最後說他是因為自己打球時最討厭的對手和他一個型別，這樣的球員突破時很多小碎步，很難判斷他下一步要幹什麼，再配上一手不錯的中遠距離投籃，真不好防，如果正好力量再強一點，真的是讓人很難受，國內其實也有一個同一風格的，劉玉棟！如果看過2000年悉尼奧運會的應該會有印象，劉玉棟在國際賽場依舊吃得開，整場比賽感覺不出他有特別的亮點，但是他就是在很穩定的得分！

個人觀點，不喜勿噴

注：排名不分先後

韋德，被稱為閃電俠的韋德優勢肯定是速度，第一步就可以把防守人過個乾淨

艾弗森，畢竟號稱歷史最快後衛，加速主要在crossover換手的那一下

羅斯，變向都不減速，足以證明他的爆發力

威少，都不用變向直接直線加速過掉防守人靠的難道不是第一步

麥蒂，擁有30cm跟腱的男人，加速隔扣簡直小菜一碟

格蘭特.希爾，第一個有喬丹接班人之稱的球員，新秀賽季力壓喬丹成為全明星票王靠的就是最快第一步

沃爾，畢竟是現役最快的男人，過人只需一步

邁克爾.什麼榜單都有我.喬丹

筆者無法排出先後快慢，都太快，總不能要我把影片慢放一幀一幀的看吧

重申，排名不分先後，不喜勿噴

誰是NBA歷史最快第一步，所有的回答都只是印象流而已，但印象流也得有個印象流的樣子，這裡我就聊一聊幾個我記憶中的最快第一步。

1.邁克爾喬丹

喬丹是我的偶像（my idol），說實話，幫主作為NBA歷史第一人，實在不想啥事都把他搬出來，但看到這個題目，不把喬丹拿出來又有點不合適，畢竟他是我心中突破第一步第二快的男人，有種古今獨步的感覺，早期喬丹也是經常用這招而讓防守者默然來不及回首。

2.阿倫艾弗森

如果說在艾之前聯盟最快第一步是喬丹的話，那麼自艾來到NBA後，榜首就被他霸佔了，艾和喬丹一樣有著歷史級的身體素質，但是艾弗森更矮。

3.德韋恩韋德

韋德年輕時候外號"閃電俠"，他的第一步可謂恐怖至極，速度+爆發力+力量+極強的籃下終結能力＝韋德，如果儘管時間偷走了你的閃電，但我心中依舊萬馬奔騰。

4.麥迪

修長的小腿+爆發力，21世紀頭三年的麥迪第一步突破有如神助。

5.滑翔機

在1987年之前，滑翔機拒絕練習投籃，為此還跟教練產生了爭吵。之後他給出了理由，理由：我能一步奪過對手，為什麼還要練跳投？

個人愚見，艾佛森不是第一步快，那是從接球運球，突破，上籃或者投籃，所有動作都快，一氣呵成。喬丹的快最主要在於步伐跨度大。看過公牛王朝的老球迷，或者仔細瞭解過喬丹的球迷會發現，喬丹有很多45℃角背打的時候，一個轉身就一步甩掉防守人員的。正面突破，未傷病之前的格蘭特希爾，沒有任何多餘的花哨動作，簡單明瞭，

首先就是艾弗森，作為NBA最難纏的小個子球員，能夠獨自帶隊殺進總決賽本身就是一個奇蹟，他能夠很好地完成任務，主要就是因為艾弗森完美的突破第一步，可以說如果評選NBA突破最快的球員，艾弗森一定名列其中！

麥迪可能是中國球迷最喜歡的球員之一了，他在比賽中的突破第一步是公認最快的，當然如果不是因為傷病，也許麥迪的成就會更大，但是就是因為無可奈何地傷病，他還是與火箭隊分道揚鑣，最終遺憾退役！

韋德之所以被稱為閃電俠，就是因為他快如閃電的第一波，即使現在的韋德年齡已經很大，但是他的突破仍然是防守隊員沒有辦法防守的！

最後就是籃球之神邁克爾·喬丹，無論在什麼樣的評選和什麼樣的榜單上面，我們都能夠看到邁克爾·喬丹的身影，全面的技術和完美的性格都造就了這個籃球之神！

當然，就我的觀球感受來說，nba歷史第一步突破最快的球星非艾弗森莫屬。我是基於以下的原因來認定艾弗森至少是20年來第一步突破速度最快的球員的。

第一，艾弗森本身就是速度極快的球員，再加上超低的重心，極致的爆發力，頂級的結合球能力，因此他的第一步速度獨步天下。聯盟20年來無球跑速度第一的是原火箭的布魯克斯，第二就是艾弗森。但是，從結合球的角度來說，艾弗森的球性，技巧又比布魯克斯好太多。此外，第一步的突破，想要獲得速度，又必須要能有效地降低重心，同時還要有出色的爆發力。據說艾弗森巔峰期的百米速度曾經達到10.1秒左右，這足以看出他瞬間的爆發力有多麼出色！因此，說實話，很多球迷認為的第一步速度最快的人是麥迪，這個我是不認同的。從速度，結合球能力，爆發力，低重心等方面來考量，這突破第一步最快的牌匾都是為艾弗森量身定做的。

第二，第一步突破速度快，應該不僅僅是表現在第一步縱向切入的速度上，還應該表現在第一步橫向擺脫速度上。縱向切入的速度可以參考以上第一點，我之前也寫過關於艾弗森的一篇文章，談到“他告訴你要向右突破，可你就是防不住”，這就是他第一步縱向切入的能力。至於第一步橫向擺脫速度，艾弗森也是歷史第一。一般來說，技巧純熟的球員，橫向擺脫能力都是不俗的，比如歐文。但是歐文雖然橫向擺脫能力強，不過經常給人拖泥帶水的感覺，往往要透過變向，轉身等等幾個技術動作的結合再去擺脫對手。艾弗森就不一樣。他的橫向擺脫基本都是面框，最經常用到的技巧就是球迷非常熟悉的左手運球虛晃快速換到右手，然後變向切入的技巧。這一動作的精髓在球從左手換到右手的那一下，重心非常低，速度非常快，可以說是瞬時改變防守人的世界觀——防守人一眨眼艾弗森就像精靈一樣消失在他的世界裡。這其實就是一種快的境界：就像大家都知道郭靖會降龍十八掌，可是你就是找不到剋制他的辦法，剩下的只有絕望。

第三，突破是巔峰期艾弗森的常規打法。這裡有必要澄清：艾弗森籃下的出手僅佔他所有攻擊手段的27.5%，籃下命中率只有56.5%。這兩個資料看起來似乎艾弗森的突破次數不多，突破終結能力不強。但事實並非如此。難道突破後一定要選擇到籃下終結？或者突破後不可以傳球牽扯對手防守，給隊友製造直接或者間接的進攻機會？而事實上，作為全隊進攻的核心，巔峰的艾弗森你很難看到他靜止打球，靜止投籃。他的大部分進攻，包括自己的終結，包括中距離急停跳投，包括給隊友的傳球，基本上都離不開他的突破牽扯。因此，說突破是巔峰期艾弗森的常規打法，一點都不為過。球迷可以看資料，但最重要的還是要看比賽。為什麼要強調突破是巔峰艾弗森的常規打法？這就看出他第一步速度之快的難能可貴：你可以偶爾在第一步突破速度上非常快，但是你能保證巔峰期一直都這樣嗎？這就是艾弗森的偉大之處！

綜合以上，我認為nba歷史上突破第一步速度最快的是艾弗森。這個小個精靈，6尺以下史上最佳球員無論從速度技術的結合，還是產出上都是實至名歸！