小蘇打又稱“食粉”，也就是“食用小蘇打粉”，可破壞肉質纖維結構，使肉類吸收。日常生活中可以運用到 ：
1.洗臉的時候，在洗面霜裡放上一點，你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性，洗過的面板乾淨清爽，鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨 。
2.刷牙的時候，牙膏上放一點，牙齒會刷得很乾淨，甚至一些黃垢也會掉。我記得有位牙醫說過醫院裡去牙垢的確用到碳酸氫鈉。
3.如果家裡有浴缸，偶爾泡一次澡，放兩勺小蘇打，10分鐘後你就會發現自己大汗淋漓，是排毒的好辦法。
4.減肥的話，也可以試一試每天喝一杯放了小蘇打的檸檬水，有的人兩星期減掉6斤 。（注意：首先要記得找那種極細的粉末，其次小蘇打是鹼性的，而面板是弱酸性的，另外洗完臉後，面板上殘留的水道水對面板也不好，所以洗完臉擦乾以後，最好在化妝棉上撒一些純淨蒸餾水，把面板好好擦一遍，這樣再拍化妝水的時候，面板就會很好的把化妝水完全吸收進去。）5.小蘇打去黑頭，在乾淨的容器內倒入少量清水，放入少量小蘇打粉攪拌均勻。然後，用棉片（鼻頭大小），浸泡在小蘇打水裡敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘。最後，用乾淨的紙巾輕輕（注意要輕輕的哦）揉鼻頭，你會發現，黑頭幾乎全部出來了6.小蘇打也可藥用 。如遭蜜蜂或蚊蟲叮咬，用小蘇打和醋調成糊狀，抹在傷處，可以止癢。在洗澡水中放一點小蘇打，可以緩解面板過敏。7.雙腳疲勞，在洗腳水裡放2匙小蘇打浸泡一段時間，有助於消除疲勞。一些超市、藥房裡都有小蘇打賣的 。也有一些菜場的小店有賣 。小蘇打+水首先，在超市就可以買到小蘇打粉，幾塊錢。一袋可以用百次，每次也就幾分錢！回家，在乾淨的容器內倒入少量清水，放入少量小蘇打粉~攪拌均勻然後，用棉片（鼻頭大小），浸泡在小蘇打水裡，敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘。最後，用乾淨的紙巾輕輕（注意要輕輕的哦）揉鼻頭，你會發現，黑頭幾乎全部出來了~用化妝棉沾少量小蘇打水,敷在鼻子上15分鐘,洗乾淨,用收斂水,很有用,每週1至2次.(小蘇打1元一包,可用幾百次) (原理:小蘇打弱鹼性,油脂酸性,酸鹼中和)
小蘇打又稱“食粉”，也就是“食用小蘇打粉”，可破壞肉質纖維結構，使肉類吸收。日常生活中可以運用到 ：
1.洗臉的時候，在洗面霜裡放上一點，你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性，洗過的面板乾淨清爽，鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨 。
2.刷牙的時候，牙膏上放一點，牙齒會刷得很乾淨，甚至一些黃垢也會掉。我記得有位牙醫說過醫院裡去牙垢的確用到碳酸氫鈉。
3.如果家裡有浴缸，偶爾泡一次澡，放兩勺小蘇打，10分鐘後你就會發現自己大汗淋漓，是排毒的好辦法。
4.減肥的話，也可以試一試每天喝一杯放了小蘇打的檸檬水，有的人兩星期減掉6斤 。（注意：首先要記得找那種極細的粉末，其次小蘇打是鹼性的，而面板是弱酸性的，另外洗完臉後，面板上殘留的水道水對面板也不好，所以洗完臉擦乾以後，最好在化妝棉上撒一些純淨蒸餾水，把面板好好擦一遍，這樣再拍化妝水的時候，面板就會很好的把化妝水完全吸收進去。）5.小蘇打去黑頭，在乾淨的容器內倒入少量清水，放入少量小蘇打粉攪拌均勻。然後，用棉片（鼻頭大小），浸泡在小蘇打水裡敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘。最後，用乾淨的紙巾輕輕（注意要輕輕的哦）揉鼻頭，你會發現，黑頭幾乎全部出來了6.小蘇打也可藥用 。如遭蜜蜂或蚊蟲叮咬，用小蘇打和醋調成糊狀，抹在傷處，可以止癢。在洗澡水中放一點小蘇打，可以緩解面板過敏。7.雙腳疲勞，在洗腳水裡放2匙小蘇打浸泡一段時間，有助於消除疲勞。一些超市、藥房裡都有小蘇打賣的 。也有一些菜場的小店有賣 。小蘇打+水首先，在超市就可以買到小蘇打粉，幾塊錢。一袋可以用百次，每次也就幾分錢！回家，在乾淨的容器內倒入少量清水，放入少量小蘇打粉~攪拌均勻然後，用棉片（鼻頭大小），浸泡在小蘇打水裡，敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘。最後，用乾淨的紙巾輕輕（注意要輕輕的哦）揉鼻頭，你會發現，黑頭幾乎全部出來了~用化妝棉沾少量小蘇打水,敷在鼻子上15分鐘,洗乾淨,用收斂水,很有用,每週1至2次.(小蘇打1元一包,可用幾百次) (原理:小蘇打弱鹼性,油脂酸性,酸鹼中和)