在覺得自己活的很累的時候，無非就是兜裡沒有錢，喜歡的人沒在身邊，想要的東西沒能得到，心裡想著父母卻沒有能力去報答，不安於現狀又無法改變，世界上沒有誰過得不累，生活很苦，那就加點糖，淡了就加點鹽，覺得無味你也可以加點辣，自己做個調味師，生活無非就是體味到了人生的酸甜苦辣後自己才會更加堅強。加油！

也不是沒心沒肺的活著，而是要讓自己所做的一切事情都覺得值得，而且是義無反顧的去面對生活，這樣才不會累！因為身體的累不算累，心累才是真正的累了！

做愛做的事，去愛你愛的女人。慾望少了自然就輕鬆了，首先你需要一個好心情。

但是人的慾望上不封頂。

只有經歷過，才會懂得；只有痛苦過，才知道感受；只有真愛過，才知道心裡的酸；只有辛苦過，才知道掙錢的難；只有失敗過，才知道成功的遠。現實看淡了，悲傷骨感。人情看淡了，煩惱不填。緣分看淡了，隨心聚散。是非看淡了，計較變淺。成敗看淡了，順心自然。得失看淡了，自在坦然。

人生不如意事有八九，那一二就得好好活。

可人偏偏是情緒結合體。喜怒哀樂愁，哪能不累？身體累還不是最要命的，關鍵是心累。當一個人心累，那真的是太累太累了。心積壓太多情緒，而成年人的世界哪能說釋放就釋放，總有放不下的時候。

那就讓自己安靜吧，那就讓自己孤獨吧。雖說人類一思考，上帝就發笑。可人類偏偏有個聰明的大腦，當我們的情緒在安靜中孤獨中釋放得七七八八，我們就得迴歸到理智層面，好好思考一下自我存在的價值。

當人尋找到自我，我相信無論生活如何坎坷不平，我們都會堅定地走下去。

人生幾十載，不管你多富有，多落魄，人都是隨著哭聲到來來，伴隨著哭聲而去，凡事別太較真，活的灑脫一點，就不會那麼累了。知足常樂吧！

人活著是一個過程，喜怒哀樂是這輩子所必須經歷的，別人常說哭是一天，樂也是一天，與其這樣，為什麼不快快樂樂的過好每一天呢

做人想要不累，其實很難做人本身很累，在世上經驗各種大小事。不是每個人都是過得一帆風順，只要對於某件事怎麼去處理。用什麼狀態看待這一些問題，只要你冷靜下來，去分析這些事情，如何解決方案。找出重點的突破口。在找出有關連來源起因，這樣就會鹹少壓抑的感覺。

當你感到很累的時候，你需要考慮一下你的的生活可能需要八大支柱。

哪八大支柱呢？

分別是，均衡，專注，慈悲，彈性，溝通與聯結，正直，意義，還有開放的覺察。這八個詞聽起來都挺好的，我們也不知道自己究竟缺哪根支柱。如果你發現生活和工作混在一起，好像沒有下班這回事，有沒有？如果是的話，你需要的是均衡。如果你發現，做A任務的時候，老想著B事情或者C事件或者D朋友或者E餐廳，這時候，如果是，你需要的是專注。如果你發現其實自己非常討厭某些同事，甚至讓自己沒格調的暗暗憎恨他們，如果有的話，你需要的是慈悲。如果你發現自己堅守立場，很難為別人做出一絲一毫的妥協，那麼這時候你需要的可能是彈性。你趕緊到別人似乎都非常遙遠，所有的事都是跟你公事公辦，好像少了點什麼，如果是的話，你需要的是溝通與聯結。你經常不確定某些事情是該做還是不該做，搖擺與道德法律倫理和利益之間，如果有這樣的狀況，你需要的是正直。你對工作的無力感越來越強，對自我，對未來都充滿了疑惑，如果是，你需要的是意義。最後呢，如果你覺得日復一日都一樣，很麻木的在生活，這時候你需要的是開放的覺察。

如果你沒有這些思考，也許你會覺得沒有那麼累。人生為什麼那麼累，如果你有了支柱，就不覺得空虛，你就有意義，每個人都會累，但是我們需要拒絕疲憊。

卡里有錢，手機有電，有房有車，有妻有子，沒有房貸，沒有外債，無病無災.......每個人在某個時間段，都會有新的追求，達到了，這個煩惱就消了，然後，又會有新的追求和煩惱出現，總之，只有還活著，就會有慾望，有慾望，就會生煩惱.這個時代已經浮躁，我們也未能免俗，錢，可以治癒80%的煩惱，剩下的20%的煩惱是怎麼花錢.也許我物質了，但這是事實，精神上追求，誰都有，而這些追求，很多都是有錢為前提，我曾經以為遠離城市喧囂，回到農村，壓力小了，就是我的追求，可當我回到家鄉，巨大的落差讓我對自己的追求，有了另一番思考，所以，努力掙錢吧，努力的工作，能讓你不再胡思亂想.