作為一個70後，我覺得，我們是漸漸地開始老了，但是，老，是人生規律，平常心看待即可，既然是70後，我覺得，很多事情，我們都應該更明智，更有思想的了，特別是以下這四件事，我們就不要去做了。

第一件事：升不了的官。70後，也老大不小的了，在單位，如果有一定的本事，或者，有了一定本事，但又不想太出人頭地的，就繼續低調吧。當官的，就繼續好好當官，要對得起國家給你的俸祿，不要胡作非為違法亂紀；當不了的官的，就安靜一點，本分一點，繼續好好工作，好好地愛著我們自己的單位，愛著自己的工作，好好過好屬於自己的每一天。這樣，其實，也很好，因為我們活著，最重要的，是有意義，能快樂。既然有了快樂，我們就安靜一點地好好工作，好好過日子吧。

第二件事：賺不來的錢。年輕的時候，是很多人想多賺點錢，畢竟，利用合理合法渠道賺到的錢，對提升我們的生活品質，和個人地位，是有一定的幫助的。但“君子愛財，取之有道”，在我們身邊，常常看到一些人，為了錢，不顧他人利益，亂佔資源，想方設法謀取非法利益，結果“天網恢恢疏而不漏”，最後雖然撈到一點錢，卻付出了鋃鐺入獄的代價，著實可惜。所以，70後了，人也開始老了，賺不來的錢，我們就安分守己一點吧，好好地守著自己的家，好好地對待自己的家人，就是每天吃穿都普通一般，但只要家人一起健康快樂，就比什麼都好。

第三件事：喝不進的酒。70後們，是大叔大媽級別的人物的了，身體機能已經開始下降，對付酒精，也是無法再經受過多的考驗的了。所以，遇到酒局，我們能不去的，就儘量不去；遇到能少喝的，我們就少喝，甚至不喝。這不是一種沒有禮貌的表現，這是一種互相尊重，互相愛護的表現。70後了，老了，多喝點，就可能醉，人事不知，或者酒後斷片，出了洋相，說了錯話，甚至做了不該做的 事情，就會後悔莫及。平時要少喝酒，多保養我們自己的身體，身體健康，你才能繼續為自己的家，為這個社會，多做點有意義的事情，這何樂不為呢？

第四件事：亂不來的情。有人說：“一等男（女）人，家外有家；二等男（女）人，家外有花；三等男（女）人，下班回家。”這樣的話，其實，是極其錯誤的人生觀和愛情觀，但是，依然有很多人會為此津津樂道。其實，70後，人到中年，夫妻感情可能會出現一點問題，因為，男人不再年輕帥氣，而女人也不再婀娜多姿。這時候，親情更佔據了主導因素，如果夫妻中的某一方，有了外遇，必然會對家庭造成重大的打擊，有的，家庭甚至會四分五裂，這對家庭的傷害，對子女的傷害，都是巨大的。所以，70後，更要注意個人的情感問題，這亂不來的情，我們千萬不要違背的了。

謝謝邀請！有人說70後是最苦的一代人，如果你是屬於70後你最想說的心裡話是什麼？橄欖君對這句話不敢苟同，有不同的看法和不同的意見，我是1967年生的屬羊，我老婆是1969年生的屬雞，我的父母親離開我們已經十多年了，每年只能在墳頭上燒個紙記念一下，沒有享受過一天的好日子，就離開了我們，慎是懷念，現在老人只有外父外母還活者，都已經七十多歲，身體還能說得過去，我們做兒女的只有不定期看看外父外母，閒了邀請到家裡樓房上享受一番，過過現代人城市的生活，盡一份為人子的一份孝心。

雖然我們夫妻都不是70後，但我們周圍的70後比比皆是，說70後苦，我可以這麼說70後一點也不算苦，為什麼呢？理由如下，

首先70後生下的人們，小時候沒有經歷過三年自然災害，只能說吃的不怎麼好，穿的不怎麼暖，但最其嗎的有吃的，有穿的，70後的父輩們基本上都是40後，50後，他們小時候經離了解放戰爭的洗禮，古有一句話說得非常對，"寧做太平犬，不做流離人"，生活的艱難和戰爭的痛苦可想而知。

其次，一代人的幸福需要幾代人的努力，70後的父輩們的普通人家，可以這樣說，"身無分文，頭無片瓦"，國家的基礎建設和人民的經濟都基本上是新建，只有和平的希望和洪身的力氣，在希望的田野上進行耕耘和勞動，為建設自己的家園辛苦的拼搏過，而70後的人們，也沒有經歷著文化大革命洗牌，上學時，國家基本進入了1978年的改革開放初期，到了81年農村全面實行聯產承包責任制，農民自己有了土地，自己耕耘，自己收穫，勞動有了自由，收入歸了自己，多勞多得，勞動最光榮，勞動解決人們的吃飯問題了，農民吃飽了，70後的人們也跟著父母的喜樂享受過人生，70後也就慢慢的長大了，到了談婚論嫁的年齡，雖然資金不哪麼多，結婚的嫁妝，也從老的三大件變成新的三大件，"電視機，洗衣機，摩托車"，人們的生活正在逐步走向好轉。

第三，結婚後頭等大事就是生兒育女，計劃生育政策進入了千家萬戶，獨生子女戶和雙女戶家庭進入人們的視野，孩子成了小皇帝，一時間，"再苦不能苦教育，再苦不能苦孩子"。70後可以這樣說，把家裡最好的都留給孩子，孩子成了父母眼中的寶，拉扯孩子操歲了心，70後覺得有點苦了，沒有60後的幸運長大後真接分配工作，想要改變命運，只有透過高考這個橋樑實現人生的夢想，想隨心所意的生孩子，但不能違反計劃生育國策。

第四，現在的70後大部分都進入中年時期，中國的經濟進入突飛猛進，"五子登科"成了人們經常討論的話題，"車子，房子，票子，位子，兒子"，也成了人們相互攀比的籌碼，70後所以說覺得苦了，覺得累了，自己結婚化了父母的半條牛的錢，兒女結婚要了自己的半條命，真是苦不堪言！

最後，橄欖君再多說幾句，苦是經歷，苦是過程，苦是一種一生的磨鍊，70後比起80後，90後，00後可以這樣說真有點苦了，少年時，弟兄姐妹多，沒有80後幸運，"獨生子女"，父母親全部的愛，都沒有給了自己，到了中年時，辛苦努力賣房賣車存錢，一點也沒有輕鬆，上養老的，下拉小的，"養了兒子養孫子，最後成了鬼孫子"。苦就成了生活的閱歷，也是起起落落的人生，現在的70後都是家裡的主力軍，人生就是拼搏，苦就是生活，不經歷風雨哪能見彩虹！

我覺得70後其實是很幸運的一代，我們找工作的時候，大學生人數還不多，沒有擴招，所以大學畢業找個好工作不難。另外我們買房也很輕鬆，價格不是很貴，可以咬咬牙承擔起來。我們還趕到上了二胎的末班車，可以完成二個孩子的生育夢想，所以我們應該感恩。

哎呀，我也是悲催的70後，試著回答一下這個問題吧。70後是一個時代的標籤，承載太多的磨難，作為70後確實不容易，特別是現在的70後應該是40歲到50歲左右年紀，正是上有老下有小，爬坡過開坎的年代，屬於最艱難的時代。

更悲催的我趕上了70末，說是80後吧，人家說是老同志了。說是70年吧，人家又說你年齡還小，不尷不尬的年紀。關於70後的記憶，我有以下幾個關鍵詞來概括。

一是物質的匱乏。這個大家可能都有記憶，80後或者90後應該沒有這樣的記憶，特別是生活在農村的人，或者說經濟條件比較差的城市人，應該有著刻骨銘心的感受。那時候農村的房子是土坯房，農村的道路是一下雨滿是泥擰。一颳風，滿院塵土無處可躲。吃的是粗糧，一年難得見有過年的時候才能吃的上肉，最盼望的就是過年吃上頓肉餃子，過上一點好生活的感覺。無論是穿衣還是出行都是非常困難的，出行主要靠腳踏車，家裡有個摩托車的人就是非常了不得了。那時候的年輕人結婚也不像現在這麼複雜，要車要房還有3金5金的，那時候能夠蓋上三間瓦房，有個人摩托車，配上拖拉機算是不錯的人家了。總共花費也就萬把塊錢就夠了。那時候雖然收入不是太高，但是一家人拼搏一下，三五年的錢也就夠結婚用了，不像現在結婚要父母背上一輩子的債。那時候農村的收入主要是種植經濟作物，養牛，養羊或者養一些豬補貼家用。生活不錯的了一些人開始到南方去打工，但工資時候也一般情況，貧富差距不是太大。

二是文化上的荒蕪。當時的農村幾乎沒有什麼文化活動，有時候來送個電影就不錯了。有電視機的人家也不是特別多，村裡誰要有個電視肯定家裡非常熱鬧，並且那時候農村的供電也不是特別穩定，經常停電。最愛看的電視就是《西遊記》了，每天追劇，到別人家裡看。有時候停電還要用蓄電池或者配上發電機才能看上電影，真是難得。有時候還要跑三五里地到別的村去看電影。三五成群的，有說有笑騎著腳踏車，現在想想那情景還是很快樂的。算是苦中作樂。

三是教育的落後。鄉村的教育是非常貧瘠的，當時村裡還有一所小學，但是小學的教育不全面，僅有三四年級，好像一二年級還要是到很遠的村子裡去上。後來我上學的時候，村子裡的小學取消了，幾個村合辦了一所小學，學校真是從開始做起，院子是新壘起來的，院牆也是新做的，學校裡新種的樹，新建的教室，但是教室是非常簡陋的。一二年級都沒有桌子，就是幾塊磚頭搭的水泥臺，凳子是學生自己從家裡取回來的。三年級以上的學生才有桌子，那是我的桌子，也是非常簡陋的，就是村裡的木工自己做的，並且沒有抽屜，就是一個板，加上四條腿，教室裡沒有地板，更別說水泥地了就是土，還是不是很平整。夏天的時候算潮陰水。最有趣的時候，那時候有人在地上玩了很多的洞，把自己的一些墨水瓶藏到洞裡，現在看來非常搞笑有趣。雖然是作為70末的孩子，但是由於生活在鄉村，沒有讀過育兒園和育紅班，不知道城市裡的小夥伴們有沒有這樣的感覺。學前教育培訓幾乎為零，沒有接受正規的教育。當時小學的老師教學水平也是參差不齊，當年的漢語拼音和筆畫寫字，直到現在仍是我的弱項。提到這件事，就覺得心裡特別慚愧。好在那個時候也沒有那麼多的作業。童年的感覺還是很快樂的。作業基本上沒有完成過，老師也很少佈置作業，那時候家長也沒有心思管你，也不流行上補習班，流行上補習班的時候已經到了初中了，一個假期的補習班，費用也就不到100塊錢，現在看來還是非便宜。

那時候還有一個現在已經消失的職業，修鋼筆的。兒時的我天真的以為，修鋼筆這個工作還是挺有技術含量的。一開啟小匣子裡面形形色色，五顏六色的鋼筆，鋼筆尖，各種各樣的工具還是很吸引人的，當時想我要是以後從事這個工作該是多好啊。以前那時候，修一直鋼筆應該利潤還是比較高的。可惜現在這個職業已經銷往了，成為一種記憶了。關於上學的記憶有很多很多的故事，一時也說不完的。

四是紅利的消失。作為70年代初出生的人的話，應該還是享受到制度的紅利了。所謂紅利，從我們70末年代的人來說，主要是那時候上大學包分配參加工作，找工作不用發愁，並且找工作也相對比較穩定。上學了，那就是有人鐵飯碗，熬出頭了。並且那時候的單位一般都解決了住房問題，特別是在大城市生活的70年代出生的人基本上已經是非常富有的資產，享受到了體制的紅利。70年末出生的人，大學擴招了，就業自主擇業了，住房制度改革了，房子要自己買啦。就是因為這兩項就需要人奮鬥幾十年，甚至一輩子。我們這樣70末，與之競爭的都是80後人家說你年齡大了，沒有優勢了。

歷史得洪流滾滾向前，無法往回了，70末出生的我們唯有默默的奮鬥，去承擔我們推脫不掉的責任。

你有什麼故事？說出來和大家一起分享吧。啊

不能說70後是最苦的一代……。其實無論哪個時代也有最苦的人，也有最貧困的人。

我也是70後，小時候家裡人口多，大小六口人，生活中真是貧困潦倒，就拿吃飯來說，真是吃了上頓，沒有下頓。其實你是，再有能力的人，再威武雄壯的人，只要吃不上飯，也是沒有用，何談理想，再說別的了……。

記得是上小學六年級的時候，學校放暑假了，還要和父親去建築工地打零工攢錢，來補貼家用。就拿幹活來說，都沒有一雙像樣的鞋子，三伏天我爺倆都穿著雨靴去幹活，工地離家有十多里地，一天到晚，來回走四趟……。連幹活再走路，腳上都是血泡，真是苦不堪言啊！

那時候幹活工資待遇不高，勞動量大，一天累死累活，每個人才賺3塊8角錢，但是那時候，工地講究信譽，幹完活，不坑你，馬上就給你錢。我幹上一個假期的活，就賺夠了上學的錢了，甚至還能餘下來不少錢，來買面過日子。不過那時候上學也便宜，學費和雜七雜八的費用一共下來，也沒有多少錢。（學費是三塊錢，書本費是五元錢，最好的白麵才一毛八分錢，那時候買什麼都要票，糧票，油票，麵票，布票等等，土豆才二分錢，人們穿著的衣服都是樸實無華的）賺這些零用錢，就覺得十分滿足幸福了，最起碼是不捱餓了……。

那時候生活中，苦中有樂，積極向上，人其實沒有吃不了的苦，只有享受不了的福……。苦盡才能甘來，人的一生沒有，一帆風順甜如蜜的，也有吃“黃蓮”的時候。

仔細想想我們這一代的人 ，吃的這些所謂的苦 ，還算什麼呢，想想為人民謀幸福的老一輩的人，吃過的苦，他們流的汗水，才是我們最敬仰的人。

有人說70後是最苦的一代人，如果你是屬於70後你最想說的心裡話是什麼？

70後是最苦的一代人，不是說70後比60後苦，或者比50後苦，是因為我們正處在“上有老，下有小”的年齡階段。父母年老的身體讓我們時常擔心，孩子的學習也時常牽動著我們的神經。

如果孩子上了大學，我們的情感，或者情緒就會被分為三部分：故鄉的父母，異地求學的孩子，我們自己。事實上，很多時間，對父母和孩子的牽掛，讓我們找不到自己！

需要努力掙錢養家的時候，卻失業了，甚至揹負了債務，需要一起同舟共濟的時候，另一半卻離開了自己，那種困苦，那種無奈，那種孤獨，那種失落，沒有人能夠體味！而咀嚼這一切的時候，我們還要強裝著笑臉，去面對父母和孩子，面對親友和熟人，面對生活裡的一切，畢竟，我們不想讓親人們為我們擔心，畢竟，我們還要繼續生活下去！

身體一天天地不如以前了，沒有錢的我們，為了責任，還在拼命努力；面對未來，我們也會心懷惆悵，我們這一代人，大多都只有一個孩子，他（她）將來能照顧好自己或者自己的小家，就算不錯了，我們的養老，又該怎麼辦呢？

經歷了時代的變革，曾有過美好的夢想，現實的各種壓力下，還依然保持著初心，這就是我們這一代人：70後！不管怎樣，我們還在努力著，我們也將繼續努力下去！我們相信：麵包會有的，啤酒會有的，一切都會有的！

結束語：70後的兄弟姐妹們，一起加油！

不能完全這麼說，每個年代都有苦，也都有機會。只是70後所處位置比較尷尬，他們的出生和受教育正好處在文化大革命和改革開放初期。

這個時期很特殊，我只從教育方面說。

從前的40、50、60後經歷了戰爭動亂後，進入改革開放後，日子相對從前是一天比一天好，心裡有滿足感，而且那會工作崗位還是接班制，生活有保障，再加上自己文化水平也不高，對孩子的教育也就不是特別注重（大部分如此），大部分時間孩子都是散養的，所以70後的童年是比較自由的。

同時文化大革命結束後，教育剛開始恢復，不像現在有各種補習班愛好班，那時都是學知識考分數，而且學校制度也不完善，打架鬥毆曠課逃學屢見不鮮。單一的教育方式，讓70後很少有像現在年紀很小就已經是鋼琴繪畫或者其它領域的童星了。這也是為什麼70和80後更注重孩子教育的原因。

由於這個時期的尷尬，讓70後在改革開放中期，競爭殘酷激烈的環境下難以適應，出現很多形式主義的東西。如今70後已經四十多歲了，還要與80，90，00後們競爭，這或許就是70後的苦吧。

作為70後，沒覺得70後是最苦的一代人，反而覺得我們相比其他年代的人，有許多讓人羨慕的東西。

首先，我們不是獨生子女，或者說在我們之後的80後，大部分都成了獨生子女，所以70後比80後幸福。小時候我們能夠享受到兄弟姐妹的照顧和陪伴，長大後我們有人一起分擔痛苦和憂愁。我們是幸福大家庭裡幸福的那一個。

其次，我們的孩子幾乎都是獨生子女，我們只需要養育一個孩子，生活的負擔比我們的父輩要輕了許多。孩子小的時候，我們可以帶著他遊山玩水，孩子大了，他可以帶我們遊山玩水。我們是樂活族群裡樂活的那一個。

再次，我們的父母都是最勤勤懇懇的人，他們從不講究自己的娛樂，從不思考什麼是自我，也大多不懂什麼叫享受，終生孜孜不倦地工作，極其儉樸地生活，並不斷積累財富。也許他們給予我們的並不多，但總是無怨無悔、不計代價、不講條件地為我們付出。我們比我們的孩子——90後、00後幸福，因為我們做父母從來就不如我們的父母。

還有，我們比50、60後幸運，不用上山下鄉，不用擠破腦袋鯉魚躍龍門，我們可以雙向選擇，可以下海經商，可以停薪留職，因為在一切都出現了多種選擇的時候，我們年富力強，青春正好。

當然，70後有自己的苦，有自己的悲，但哪個時代沒有他自己的不幸呢？但起碼我們沒有40後關於飢餓的絕望記憶，沒有50後內心的傷痕，沒有60後那麼多嚴打帶來的牢獄之災，沒有80後、90後要承受那麼大的競爭，贍養那麼多的長輩，卻還要受到那麼廣泛的質疑。

所以，70後有自己的苦，但沒有根據說我們是最苦的一代人。