古木陰中系短篷，

杖藜扶我過橋東。

沾衣欲溼杏花雨，

吹面不寒楊柳風。

——志南和尚

念這幾句詩是什麼意思呢？就是指出來呀，咱們人體溼氣形成的一個原因。提到溼氣呢，咱們古人講天地人三溼。天之溼為雨露之溼，天之所降。地之溼為泥水之溼，地之所生。人之溼，衣履不幹，恣食生冷，肥甘厚味。當然再加一個身懶少動。

咱們這首詩裡呢正好表明了，人體外溼得病的一個原因。古木陰中系短篷，杖藜扶我過橋東。古木陰中啊可見呢，他生活的這個地方比較潮溼。沾衣欲溼杏花雨呢，有點小雨呢，不大，剛把衣服打透，又沒有如水流漓，就是說溼不溼，說幹不幹，潮乎乎的。這就是咱們上面說的那個衣履不幹。外面能再受點不冷不熱的這種小風一吹，很容易受溼氣了，吹面不寒楊柳風啊，也容易形成這種傷溼的感冒。

今天呢，劉學知老師給媽媽們分享，夾溼感冒。前面的咱們分享了好多，風寒感冒，風熱感冒，實熱感冒，食積感冒，今天呢咱們講傷溼的感冒。

傷溼感冒啊，咱們還得分上幾期，因為中醫來講，有暑溼的，有寒溼的，有溼熱的。暑溼裡面還分陰暑陽暑，咱們不講那麼細啊，講那麼細的話，一個感冒講幾個月也講不完了，沒法往下進行了。今天咱們先給大家分享，寒溼感冒的情況。

夾溼感冒呢，它首先得有溼氣。一般的中醫傳播者也好，或者書上寫也好，怎麼叫有溼氣呢？是頭重如裹，暑溼洩瀉。在小寶寶身上啊，頭重如裹還是不如裹，咱們是分辨不清楚的，小寶寶他不會說話。

咱們怎麼分辨寒溼的情況呢？首先，咱們看他得病的原因，看這個小孩呢，玩沒玩水，玩水啦，坐在涼溼地上了啊，再一受風感冒了，這種的多數是夾溼感冒。

那單純從玩水呀，溼地啊，這一塊能不能判斷呢？最好，還是跟舌苔相輔助鑑別。舌頭如果是寒溼的話呢，他還是有水滑的表現，舌苔比較厚，比較白。邊上可能有一些齒痕。有的媽媽說了，這齒痕不是氣虛嗎？嗯，咱們是這樣啊，你看這個祛溼的藥啊，蒼朮啊，茯苓啊，陳皮呀，全補氣。

溼氣出現之後呢，咱們還可以觀察一下小兒的面色。這個小兒面色啊，或多或少，都會發黃，要不然它在眼睛周圍，要不然呢他在山根鼻樑，準頭。要不然呢它環口。

這一塊它肯定有黃色的表現。為什麼呢，因為咱們，內經啊有句話叫：諸溼脹滿皆屬於脾。脾為中土，土呢就是黃色的。我想啊，過去這個古人呢，都生活在黃河流域，所以他一看土呢，全是黃土地，如果老祖宗到黑龍江看看呢，那就麻煩了，脾就變成黑的了，跟腎搶生意了。當然這是個玩笑話啊。

寒溼的這種情況咱們怎麼治療呢？這個咱們可以推薦一個成藥，就是藿香正氣水。

從中醫角度去診斷：該小孩為實邪侵襲犯肺（即西醫的急支、肺炎等）。臨床常見症狀有：發燒、咳嗽、昏昏欲睡。治療上以祛邪宣肺清熱為主。常用藥有梔子、杏仁、黃芩、青蒿、石膏、薄荷、甘草、桑葉、連翹、蘆根、竹葉、蟲退、牛子、貝母等。

小孩子如果脾胃不和 就容易感冒咳嗽 頻繁感冒發燒就要去醫院好好看看 然後調理飲食 不要暴飲暴食 也不要吃太多零食和不容易消化的東西 根據天氣加減衣服 冬天不要出汗吹風 不要偏食 青菜水果每天都要補充