繼續忍受，對方會幫你下決心！人心不是一下子變冷的，是一點一點變冷的。當你把心裡的冰，變成熱淚流光的時候，你就能下定決心了！我們在時間面前渺小的可憐！

所謂沒有信任的婚姻，來自於你對自己的不自信，自身愛的缺失，自身無能為力的憤怒，想讓配偶替你買單？當然會失望，怎麼辦？外求不得，反求諸己，想想你到底需要怎樣的人生？改變從自身做起，你努力工作了嗎？你努力愛惜自己身體了嗎？你努力健身上進，把自己變得更優秀了嗎？你要做的事太多了，你充實了，優秀了，自信了，離不離婚就不是問題了，別把希望放在別人身上，沒有人承受得了，把心放在該放的地方，別亂動了，如果你還要問？該放在哪裡？心？不就該放在你自己身上嗎？丈夫，丈夫，一丈之類是夫，一丈之外，管好自己就行了，你優秀的耀目，他趕都趕不走，你失落的不是信任？是你自己，希望對你有所啟發，祝你一路順風。

首先這個問題就感覺好糾結，又沒有信任，又狠不下心離婚分開，情緒好糾葛。

婚姻中如果彼此失去了信任，就連婚姻最起碼的安全感都失去了，只是在一個屋簷下的兩個最熟悉的陌生人，相對比較痛苦的生活在一起，彼此都是一種傷害。

也許因為感情還沒有完全消耗掉，或者因為婚姻中的利害關係，所以雖然失去了信任，仍然無法下狠心決然離婚，這個都是可以理解的，畢竟婚姻是一個漫長而複雜的事情。

如果覺得不忍離去，可以試著彼此溝通一下，敞開心扉為婚姻再努力一把，不辜負自己的情感和付出，也為自己的婚姻和人生不留遺憾。

㊗️大家幸福，狗年大吉！

其實兩人能結婚，都是下定決心走一輩子的，性格和觀念都還可以慢慢磨合，沒有信任也可以溝通。

有一些傷害，一次兩次看在孩子的面子上，也就過了 ，一年鬧幾次，感情也就變淡了，心也就慢慢冷了。

我孩子她爸爸喜歡喝酒，每次喝酒沒有幾次清醒的，喝醉了就罵我，說我這不好，那不如，說得很難聽，五六年了也沒有改變，還是那樣，第二天酒醒了提都不提，他媽還說喝醉了記得什麼啊，你別理他。

今年過年我是徹底冷心了，也死心了。但是日子還是要過啊，我孩子太貼心了啊，捨不得啊。

為了孩子 ，改變自己，讓自己變得有價值 ，好好溝通，給孩子一個幸福的家吧！

沒有信任的婚姻，其實雙方都應該覺得很累吧。互相猜忌的程度不同，但是都會導致各種矛盾的升級。

男女雙方都面臨著巨大的工作壓力，可能男人壓力更大，在外面的應酬多，回家陪伴妻子的時間少，也會容易引起妻子的不信任，夫妻之間儘量多多交流，避免誤會產生。

不忍心離婚，可能是由於孩子的原因，也可能不捨得過了這麼多年的愛人，還可能怕過一個人的日子。如果這種不信任還沒有到十分嚴重的程度，儘量開誠佈公的談談，畢竟婚姻不易。

身邊其實有很多這樣的例子，生活中看到很多明明很不如意的家庭，明明生活的不好卻還是硬要逼迫著一起生活的夫妻，都說婚姻是愛情的墳墓 ，其實也是，結婚前，是家裡的公主什麼都不用做，什麼家務活都不會做就天天一回家就躺著跟什麼是的，結婚後女的住在男方家裡，一個陌生的地方，只因為嫁了而改變了一切以前的生活方式，而且還要小心翼翼的，不能像自己家那樣的舒服，還要伺候老人，跟自己的媽可以怎麼說都好，跟婆婆就不行了。有了孩子還要操心的事就更多，分歧也就多了，因為老一輩的人跟年輕人的觀念不一樣，所以照顧孩子方面免不了有矛盾的，到最後才發現根本不是自己想要的生活，即使這樣，離婚，很多人也只是想想卻不敢做，可能是因為傳統的觀念覺得是不好的事，父母覺得丟臉的事。還有孩子的因素，如果家裡有孩子，考慮就多了，不想讓孩子傷心，想讓孩子有個完整的家，不想讓一個家破裂了，所以如果不是很嚴重或是真的無法忍受的，一般的人都會選擇為維護好一個家而犧牲自己，將就的過下去。其實如果沒有了信任，還要繼續就只能忍讓或是不去計較太多而讓自己難受，睜一隻眼閉一隻眼，人生就一次，要麼就離婚，不然就應該讓自己強大起來，好好對待自己，多去打扮，豐富自己的閱歷，多讀書，練瑜伽之類的讓自己變的漂亮，更好，去上班，讓自己有經濟來源，這樣就什麼都不用怕了！

既然狠不下心來離，就說明你心裡還是有他的，婚姻還有沒有到感情完全破裂的地步。缺乏信任這只是暫時的，可以慢慢溝通，慢慢理解，有時候也要互相體諒對方。

兩個人走在一起組成家庭，是一種緣分，所謂十年修得同船渡，百年修得共枕眠！夫妻之間只是缺乏信任，就要擯棄離婚的念頭，多想對方的好處，想想為了孩子。你不信任他，也說明了你還是在乎他愛他的，那就靜下心來，兩個人慢慢溝通，把自己的心裡話都說出來，把事情說明白，都說出自己的想法，說出自己的意見。人非草木，孰能無情，畢竟你們還是夫妻，互相體貼，互相關心，我相信這個問題是很好解決的。

真心希望有情人能白頭偕老，快樂幸福一生的。

出現婚姻危機，一定要透過建設性的溝通，雙方協商解決。

一定不要指望爭吵能解決，試圖採用報復的方式來解決更愚蠢，一直拖著不溝通只能是活受罪。

理智的做法是，試著坐下來，不要吵也不要鬧，兩個人心平氣和地、正式地溝通一下。

兩個人敞開天窗說亮話，當面鑼鼓當面敲，分析一下眼前的問題，說出自己的感受和看法，談談自己對下一步婚姻關係的期待，看看還有沒有改善的機會。

談的過程中，不要報怨，不要責罵，不要一個人只顧自己說，兩個人一定都要冷靜，都談談自己的想法。

出現這種問題，誰也別迴避、別逃避，大家總得想辦法面對，想辦法解決。這還是需要談，一次不行就兩次，兩次不行就三次。雙方把自己的看法和想法、意見都說透，這對問題的解決是非常必要的。

戀愛是盲目的，而婚姻絕對是理智的。婚姻關係中發生了問題，也絕對需要以理智的方式來解決。雙方坦誠布公的溝通，就是最合理的理智的解決方式。

如果雙方談下來，彼此還有繼續下去的意願，那就制定改進措施，約定下來以觀後效。如果意見分歧過大，沒有調和的可能，那就不存在狠不狠心的問題了，該做了斷的話不如趁早。

婚姻關係是雙方自願的關係，千萬不要一廂情願，不要強人所難，更不能拿著條件要挾對方。

出現問題，如果雙方能夠冷靜地溝通，既有利於改進關係，即使因為不再適合而分手，也能做到好合好散，妥善處理好後續的財產分割等各項事情，不留下互相的仇恨。