不爭，不比，遠離人群，遠離事非過自己的日子不挺好嗎？不自卑還狂傲的人是無知無懼罷了，我覺得你挺好，安渡平生

人，每個都有自己的優缺點，人總是相互作用的，生活是活給自己影響著身邊人，每個人都會遇到不如意的事。

人最大的敵人還是自己，碰到困難，應該敢於去正視問題，去想辦法解決問題，而不是去逃避去抱怨生活；

調整心態去正視自己，觀看自己的內心，為何自己要自卑呢？這又能解決什麼問題呢？何不找出原因去改變呢，然後化為積極的方向發展，效果總比一直在自卑自己強吧！

建議有自卑心理還是多出去走走，積極參與一些公共活動有利於自身健康發展的，或者選擇一些其他的良好方式，讓心靈得到釋放，以便不會因自卑而一直墮落下去。

為啥自卑？可能覺得自己哪方面很差。世上無完人，沒有誰是十全十美的。一定要自己想得開，不要覺得自己比別人差多少。

其實，從小我也有點自卑，感覺不如人，總被人看不起，一度的很不開心。感覺給家裡人也丟了臉。

但我也沒過多放在心上，一直堅強的走自己的路，沒有太去想別人的看法。心想我可能有些地方不如他，他有些方面還不如我呢，有什麼好嘚瑟的。

一路上，想做的事情該做的事情也都一件件的實現了，也沒比別人差多少，現在也越來越好越來越自信。

根本也沒有時間想別的，活著就是美好。

年齡越大越在乎的是身體健康，也根本不會去想其他沒有價值的東西。

努力過好自己的生活吧，沒有什麼比快樂的活著更重要。

自卑感是自己對自己的否定.

還有的自卑感是長期得不到肯定和表揚反而到處受挫受打擊久而久之就會產生自卑心理.

如何克服自卑心理？

我們要做的就是努力做自己.做自己喜歡的事，做自己認為正確的事，做自己感興趣的事.

不要太在意別人的眼光――太在意別人的眼光容易失去自我.

因為對方不是你――無法理解你的內心和想法，他們只能是透過表象去看見一些東西.

而你的不易和苦衷他們根本看不到.

努力做自己――莫管他人言.

重拾自信心――必定人上人.

這個問題帶有一定的特殊性，在社會上確實存在有一少部分人有過這樣的自悲心理而活不出人生的精彩來。我的看法是，不要自悲，要活出自我，不但要對得起自己，對得起親朋好友，更要對得起自己的父母，因為生你養你成人不容易啊。不知你有沒有聽過身殘志堅的張海迪先進事蹟呢？記得介紹過她在五歲的時候就突然患上了脊髓血管瘤，雖經幾次手術，但最後還是高位截癱使得她痛苦萬分，向其父母哭喊著:“媽媽，我要走路！我要上學！”在父母的關心和鼓舞下，她決心振作起來，做一個生活的強者。後來，張海迪她先後自學讀了十幾種醫學專著，也學會了針灸等醫術為群眾無償治療，成為了八九十年代那時中國青年學習的精神楷模。透過這個事例說明，一個人就算他身殘了，或者其長相模樣長得與眾不同都不要怕，只要做到自尊、自愛、自強就一定能夠戰勝困難，達到自己所希望的目的。更何況作為一個身體健全的人，就更沒有理由因為自己長得自認為羞辱感或是其它問題而對生活失去信心，這是很不應該的。我有一個朋友的兒子自小因為小兒痲痺症而造成腿殘，給走路帶來了極大問題，曾為此差一點喪生，後來透過父母和親朋好友的開導之後重拾起生活的信心，出入不怕人笑，堅持多年的鍛鍊終於使其腿可以慢慢走路了，後來還可以踩腳踏車和開小車，與常人沒有多大區別，還聚上了一個漂亮的姑娘呢。

所以，一個人有這樣那樣的問題並不可怕，怕的是缺乏對生活的勇氣，對自己的自悲。還是二零零八年四川大地震後四川人精神說得好:只要有手有腳有生命，天大的困難都可以克服！

答，這就是自卑心理，可能是失敗的次數過多，或者成功很少光顧你，再就是把成功的希望看得容易，對困難估計不足。再有一種可能性，朋友是實在人，別人的投機取巧學不會。周圍的成功人士太多給你無形中造成了心理壓力。當然怕出門，遇到熟人繞著走，甚者瞧不起自己，對生活失去希望。見於几上情況，你應該自我評估一下自己的專長，也就是你喜歡幹什麼？經驗越豐富多彩越好。每一個人都有優缺點，以己之長克彼之短就是你的成功希望。①把努力發展的難度降下來，越簡單越好，真理往往是隱藏在平凡之中。比如別人開小車，你有一輛加重腳踏車就挺好！即能代步又能馱東西，兩全其美！首先進行零的突破，一步一步來，積小勝為大勝，總有一天會活出人生的精彩，水到渠成，做人上人不是難事。②三十年河東四十年河西。人有倒黴走背運的時候，也有揚眉吐氣，光彩照人的一天。失敗時不氣妥，不服輸就行。③走正路，走大路。不眼紅別人耍小聰明的不當得利。④不結交奸詐陰險小人，這會改變自己的風水，也就是不以小人之心度君子之腹。⑤多與正統君子交往，君子之交淡如水。雖不能帶來大的當頭鴻運，但是絕對不會因禍事引火燒身。⑥背運當中，咬牙挺住，多學習一些對自己有益的知識，要知道藝多不壓開身。有了翻盤的夲領，萬事如意，皆靠東風。⑦任何時候都不改變自己的初衷，只要肯努力，下死功夫，功夫不負有心人，走出困境不困難。朋友，當你經歷無數苦難，再回頭，以前的種種羞辱感都是過眼煙雲。因為痛苦可以磨練人，謙虛謹慎使人進步！

想起來，這些年周圍沒有任何人能一帆風順，都是好了一段時間，然後開始進入焦灼，瓶頸，轉型，無論是怎樣的天花板，都可以用“至暗時刻”來形容。

不過不遇見“至暗時刻”，人生總是同一種樣子，大家看到你是怎樣就是怎樣，久了，別人也好，你自己也好，這個世界也好，對你都沒有什麼新期待了。 遇見“至暗時刻”，熬不過去，掉頭就走的人，久了也會養成掉頭就走的習慣，因為他們先從心裡覺得自己不行，做不到，投降一次之後，就會徹底放棄嘗試。絕大多數這樣的人，他們選擇事情的標準是——找自己覺得舒服的事情做，而不是找一件自己必須要突破和質變的事情做。

“至暗時刻”並不是隨隨便便的一項挑戰，放棄了就放棄了。所謂的“至暗時刻”一定是你在上升期遇見的阻礙，如果能扛過去，你就能成為一個“越來越有自信”的人，而別人也會對你刮目相看。 “早說了，他就是那樣。”和“想不到，他還能那樣。”很簡單，卻截然不同的兩句話，你需要付出很多。