沒有研究證明會有很大影響，但是我跟老婆在備孕期間都戒掉了咖啡，吃了很多蠔，哈哈，可以借鑑下…備孕這事情很難說的，能不喝就不喝吧…實在想喝可以喝decafe的，只有原來的5%，哈哈

謝邀！本人對備孕知識瞭解不多！唯一的一次瞭解到相關知識，是有次聚會，有位美女只喝白開水，問她幹嘛不喝飲料，她說和她老公在備孕。說是要戒菸酒戒飲料戒咖啡，茶也不能喝濃濃的……飲食要葷素搭配不能大魚大肉之類的，備孕期間還要注意不服用藥物……聽得同桌的人頭大……不過為了優生優育，短期調節值得的。祝你們夫妻好孕！

其實我們主要擔心的是咖啡中含有的咖啡因。

研究認為：咖啡因的安全使用上限為每天400mg或6mg/kg。超過該攝入量容易引起副作用，包括緊張、頭暈、心跳加速、運動表現下降等。

加拿大衛生部建議：成年人的咖啡因攝入量不要超過400mg/天。12歲及以下兒童，每天咖啡因攝入量不要超過2.5mg/kg。

這樣看來備孕的時候喝咖啡是沒問題的。懷孕期間，找到的相關材料是這樣說的。

英國食品標準局和美國婦產科醫師協會認為：孕婦應該控制咖啡因的攝入，一天的咖啡因攝入量不要超過200mg（相當於2杯速溶咖啡）。

加拿大衛生部認為：孕婦、哺乳期女性或準備受孕女性，每天的咖啡因攝入量不能超過300mg。

安全起見，一天一杯咖啡是沒有問題的。