我家孩子自制力也差，但是我沒有特別的焦慮，只是默默的觀察她們，現在每個孩子都喜歡玩手機玩電腦，所以我告訴我兒子，每天回家，先把作業做完了以後就能申請玩手機玩電腦，平常幫忙做家務，也能獎勵玩的時間，所以我兒子現在一回家就先把作業做了，然後看看有沒有什麼可以幫忙做的家務，他要賺時間玩手機，其他的一旦發現他因為沒自制力做出來的事情會我會提出口頭的警告，慢慢的他就改變了

要不厭其煩的提醒，出現問題隨時提醒，提醒到一定程度要說道理，抓住自制力差的例子，告訴他危害，使他隨時警惕。

其實孩子生下來就是一張白紙，只能說每個孩子的智商和性格不同，在教育方式上有所不同，這就要家長自己對孩子多用一些心，觀察一下你的孩子喜歡什麼，觀注什麼，我們鄰居家的孩子就是屬於別人家的孩子，我兒子在學習方面一直比不上他，但是我就是那種比較執著的家長，從小到大把兒子帶著旅遊，發現兒子的優點，培養他的興趣。培養兒子的獨立能力，經常對他講，你長大隻需要養活自己就行了。培養兒子的成本算起來比我們鄰居居多花了幾十萬。我鄰居家的兒子高考了六百多分讀的重本，我兒子考的大專讀的飛機修專業。他們倆個工資收入都差不多，兒子工作出色，師傅們都喜歡他。可能鄰居家的孩子在仕途上比我兒子走得更遠，但是經過我的努力兒子能夠養活自己我己經很心滿意足了。

孩子的自控能力差怎麼辦？

不可思議的魚66

2018.09.13更新

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如何培養孩子的自控能力

從良好的家庭教育方式

孩子守規矩展開

工具原料家庭孩子

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方法/步驟分步閱讀

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首先我們建立一個家庭公約

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家長肯定和接納孩子的感受

培養自控力要剋制衝動，對於孩子來說是一個挑戰。例如孩子並不願意寫完作業再出去玩，

家長溝通話術：

“媽媽知道你恨不得馬上出去玩，但要先寫完作業肯定很難受，你想不想休息5分鐘再寫？”

效果：得到媽媽的理解，孩子反而會充滿動力，願意堅持完成作業。

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自控力從守規矩開始

慢慢放權讓孩子做決定。

培養孩子的自控力，需要家長慢慢放權，讓孩子學會獨立思考、處理問題。再小的孩子都可以自己做些選擇，

家長溝通話術：

飲食方面：甜甜早餐喝粥還是吃麵條呢？

睡覺方面：晚上是9點睡覺還是9點半睡覺？

購物方面：現在我們一起去超市購買生活用品，你可以為自己選擇一樣10錢以內的東西？

大一點的孩子可以給予他們更多權利，參與家庭決策，比如去哪裡需要帶什麼.....慢慢地，孩子的思維能力得到加強，自我控制力與管理能力也得到發展。

父母是孩子的第一任老師，孩子的自制力跟她的自尊水平成正比。給孩子足夠的信任和愛，鼓勵她的正確行為，持續強化，養成良好的習慣，就能收穫良好的自制力。

自制力是被人為定義出來的，指個人控制和調節自己思想感情、舉止行為的能力。既然是對自己行為意識上的控制，那麼它一定不是出於主觀自願的，它是有目的、有計劃指導行為的過程。

孩子的行為習慣多模仿自父母，如果您感覺孩子的自制力差，那麼最需要矯正的就是自己的自制力。您需要檢查一下您自己的行為是否符合高自制力的標準，是否在生活中給予孩子很好的成長榜樣。孩子的模仿能力極強，他們的日常行為學習更多的來自於對父母言行的模仿。所以，您覺得孩子自制力差，需要改進的第一步就是將自己的生活自制力調整到您要求孩子達到的標準。當您的行為自制力達到標準之後，孩子自然會向您看齊、靠近，最終達到您要求的方向......