在咱們的人生當中，所有的方便，大家的事情都是因為人的生活當中有一個字叫做，叫做懶惰，就像人發明了，洗衣機就是因為人沒有時間洗衣服，或者是懶得洗衣服，人民發明了，車就是因為害怕走路走路太累了，就像現在有什麼外賣，就是因為懶得出去，當然了，也有許多人是因為工作的原因，沒有時間做飯，也沒有時間去到外面吃飯，因為不能離開自己的崗位，從健康的角度來講的話，外賣的不健康，只存在於裝餐的盒子，食品的話和你到店裡面去吃都差不多吧，就算有科學證明，泡麵到底有沒有壞處？當時我看到了這篇報道就基本上沒有什麼害處，說什麼泡麵的盒子，加上高溫會有害處，也沒有，所以說這個健不健康？只能說明我們人的抵抗力，對於這種食物到底有沒有？就是說我們是躺在了床上不起床，鍛鍊不起床，走到外面去呼吸新鮮空氣，自己動手，身體得不到鍛鍊，心理健康

做家裡等食吃，要不得、財米油鹽醬醋茶，家啥都有、自己做飯吃，外賣、誰知乾淨還是埋汰，如果連飯都懶著做，那是混吃等死。

我只能說華人太會吃，太貪吃，許多吃的東西都不宜多吃常吃，但由於長久以來的飲食習慣形成的飲食文化，同時也沒有多少人重視飲食健康。對於美食的誘惑，幾乎全世界人都忍受不了……甚至許多華人認為即使折壽也不願放棄美食美酒……

其實我認為西方人，不把吃飯進餐當享受是對的……

餓了吃有需要才吃，不要為了好吃而多吃，就是根據身體本能反應，覺得夠了就停，而不是因為好吃就是夠了也要繼續撐。

人體就像個化工廠，如果進來的貨物種類太多太雜亂，那就非常困難去化解處理，如果進來的是單一的且量不是過大的貨物，那便可以輕鬆處理不會讓人拼命加班工作 不至於“勞累過度”造成永久損傷。

但一切都靠說也是沒用的，人活著就要追求快感追求慾望的釋放。 美食多麼誘惑美酒多麼吸引人，人生中的一切其實都是在吸毒一樣的尋找快感。 只不過各有不同的，有的效果來得快，有的效果清淡，有的效果來的短促而劇烈。

吃酒抽菸是吸毒，吃飯吃菜也是吸毒，去嫖去賭也是吸毒，只不過起效果起快感的方式不一樣而已，現代最新的精神毒，不就是網路嗎……相比直接的毒品吸食當然沒有那麼惡劣而直接，但更令人防不勝防……

誰愛健康，誰就得放棄這諸多毒品吶……健康的代價還得自己去取捨……怨不得誰了……

謝謝邀請，我感覺這話有點嚴重。在某種程度上有一定的道理，但是同時也有好處，會節省一些時間，而使用者可以用這些時間創造出更大的價值。當然，不排除一些使用者確實是懶得親自去買。任何事情存在即合理，任何事情同時有雙面性，有好的一面也有壞的一面。就看個人怎麼去做。

外賣方便了很大一部分人，同時也解決了一部分人的就業問題。外賣如果上升到毀了別人的身體這個高度恐怕就言過其實了。

凡事都是有利有弊的！首先得說說外賣給人帶來的便捷吧，足不出戶的吃到熱菜熱飯。正因為有了這麼多的外賣消費者，對外賣平臺、商家、原材料供貨商等整個產業鏈帶來的經濟效益也是客觀的吧！新型行業對經濟帶來的影響也是不可小覷的！

單純的說外賣毀了華人健康，沒那麼嚴重吧。也不是人人都以外賣為生。在目前這個大環境下，也沒有什麼絕對的健康啊。僅外賣而言，有良心商家認真做出了讓人放心的食品，但是也少不了一些行業蛀蟲只唯利是圖，坑害人們健康。放心的食品最終還得是從原材料、加工、儲存等各個環節說起，這就太遙遠了，吃個外賣也沒有人會刨根問底的吧。不過喜歡點外賣的可以選擇一些口碑好的外賣，但個人覺得還是少吃一些，自己能動手的情況下還是自己做放心啊！

如果條件在自給的前提下，儘可能的自己做飯吃，不是說外賣不能吃，是有的店沒把衛生當回事，確實是在坑人利己！沒有道德底線！

這肯定，國內外賣不像日本這麼安全衛生，先不說小飯店食品衛生，睜一眼閉一眼，眼不見為淨，我們外賣盛器，塑膠袋幾乎全達不到食用衛生要求，再說中餐全高溫，包括油，倒了這種袋，肯定對人沒好處，儘可能不要多叫外賣或少吃外賣，為了健康遠離外賣

我經常點外賣，但主要是肯德基、德克士之類。我總覺得，吃垃圾食品比吃有毒食品好。

外賣行業政府監管很不到位，所以才有各種黑心外賣，防不勝防。德克士肯德基之類也不一定百分之百保險，但好歹比那些沒有監管也不規範的黑心小作坊好。

外賣是不是毀了華人健康？

有這樣疑惑的人，都覺得外賣不衛生，食品安全隱患問題沒得到保障.。

一，首先不衛生主要有一下幾點：

第一食物是否乾淨（預設食物安全）。我可以肯定的告訴你，專做外賣的作坊百分之九十不乾淨。

（1）肉是冷凍的，硬硬邦邦的一個，要用到就必須解凍，解凍就在水槽裡放水泡，解凍完了直接用，不存在再次清洗的，特別是雞腿。

青菜一般商家都是去附近的菜市場直接批發回來。

買回來之後，要洗嗎？告訴你，不存在的，最多用水衝一下。

為什麼他們不洗菜，不洗肉呢？因為這對商家來說是浪費時間的，你想一下一天要用多少肉？多少青菜？洗得來還用出餐嗎。有的店早上不做，只做中午，晚上，夜宵，那麼他們就早上一定到九點才開門，一開門就開啟網路，開始接單，你想一下這麼點時間，商家會去做那些浪費時間的事嗎？不可能的。到了中午更忙了，肉掉到地上都是直接拿起來丟回鍋裡。

（2）廚房，廚具是否乾淨。我可以百分之一百的告訴你，不乾淨，乾淨的店都倒閉了。有空你可以去你附近的餐廳看看，廚房裡的員工衣服，特別是鞋子，有時候你可能會發現，他鞋子上還有蛆蟲在爬。

（3）油的問題，我想很多人都很關心這個問題。有些人可能覺得會用地溝油，不，他們不會用地溝油了，你可以放心，但是他們用的和地溝油差不多。舉一個很普通的例子：

煎蛋，我想很多人都吃過，有時還會要求加一個煎蛋。煎一個蛋商家為了不粘鍋，會放很多油下去，這些油煎完蛋之後就會再收集起來，用來燒菜，或是下一次煎蛋用。很多人覺得這樣沒什麼，覺得這樣是很正常的。但是，你想一下商家裝油的器具不是小的，這些油可以用多久呢？每一次這樣迴圈利用，直到那個油變黑了，商家才會換油了。不信你可以去看一下。商家掏油的時候一定會，先用勺子撥一下上面黑黑的東西，掏中間的油用。

二，食品安全隱患問題。

如今外賣也很難做，為什麼呢？因為，鋪租貴啊，美團抽點高啊，一單外賣，除去成本之後，基本都沒有賺到什麼錢。所以有些商家就會做些黑心的事情，進貨一些存在安全隱患的肉，以此來降低成本，提高盈利。

很多外賣店鋪面不是很大的，所以肉類食物都是冷凍品 ，是不是殭屍肉，我不知道，但是一定不是新鮮的。

（三）以上說的都是以前的外賣店，餐飲店的問題了。如今外賣店的食物都是第三方提供，簡稱“速食。”

就是第三方有一個工廠，專門把食物，配料都做好，然後提供給外賣店，外賣店就只是加熱，加配料就可以了。很多外賣商家的菜根本就不是自己做的！只需要購買廉價速食包，然後將其澆在飯上再放入微波爐叮一下就算完事兒了。

最後

外賣有沒有毀掉你的健康就看你怎麼看待它。

如果你覺得外賣也沒什麼，吃也沒事，那麼它就不會毀你的健康。因為就算是外賣毀了你健康，你也不會認為是外賣惹的禍。

如果你覺得外賣會毀了你的健康，那麼它也毀不了你的健康。因為你都不吃它。

所以，吃不吃外賣都不會毀了你的健康。