本場瑞典公開賽女單決賽由國乒的朱雨玲對陣日本的伊藤美誠，在此前的比賽之中，伊藤美誠已經連續打贏了國乒女隊的絕對主力選手劉詩雯和丁寧，勢頭正猛。決賽面對朱雨玲，伊藤也沒有手軟，一開始就佔據了上風優勢，並一口氣堅持到底4:0獲勝。

第一局比賽一上來，伊藤美誠就更加主動而積極，狀態出色，延續了她之前的球風，從對陣情況來看，伊藤已經可以做到指哪打哪，從前外界普遍認為伊藤僅僅只會搏殺，現在來看全然不是，她的力量和速度，以及落點的刁鑽都已經是她的戰術體系當中的一部分，也就是說這已經是她的打法了，是戰術而不是搏殺而已。第一局在伊藤5:0領先後，11:3輕鬆獲勝，朱雨玲毫無招架和還手之力。第二局比賽和第一局如出一轍，朱雨玲給的前幾板球質量不夠，對上了伊藤美誠的節奏和點上，讓她發揮的遊刃有餘，可以說是完全打不過，比分依舊是11:3，慘敗。第三局就是關鍵一局了，相信李隼指導也會幫助愛徒作出一些技戰術上的調整，朱雨玲在前兩局並沒有完全發揮出來，被壓制的很被動，倘若連續有高質量好球，伊藤也會出現更多的失誤，但顯然現在還沒有，連李隼也沒有太多的制敵之術了，小豬和他之間也出現了太多的分歧，沒有心氣，本場比賽必輸無疑。果不其然，這一局比賽5:11，朱雨玲3:0落後，出道以來鼓勵她都沒這麼被動過，實在是沒有打出任何自己的東西，場面上完全被壓制了。第四局比賽朱雨玲大勢已去，雖然短暫性打出過幾個漂亮的球，但還是沒有階段性頂住，最後8:11告負，輸掉了整場比賽。

這場比賽從頭到尾朱雨玲都沒有打出所謂的技戰術，也沒有太多的調整和變化，這也是第一次看到朱雨玲輸的這麼狼狽，輸了比賽可以，但是輸成這樣，是所有乒乓球迷都沒有想到的，太遺憾和可惜了，國乒需要重視伊藤美誠這個對手了，狼真的來了！您的點贊和關注是對我最大的支援。

能完勝三大主力，這不是爆冷那麼簡單了。做為球迷，很痛心。希望教練和運動員找對策和針對訓煉，二零二零拿到這枚重量級的女單獎牌。

90年之前的日本男足，不是國足的菜，結果日本用10年改革發展到現在成為亞洲第一隊！國乒會不會成為第二隻國足，還真的不好說！創新和動力都不如日本，還總是託大！要小心了！

這個冠軍的含金量實在是太高了，2000年出生的伊藤美誠已經成為了中國乒乓球隊最大的敵人，本次獲得瑞典乒乓球公開賽女單冠軍對伊藤美誠十分的重要，連勝中國乒乓球隊三大主力，伊藤美誠的自信心將會大漲，她的成長實在太快了，這次狼真的來了。剛剛結束的瑞乒女單決賽，中國選手朱雨玲被日本選手伊藤美誠4-0橫掃錯失金牌，四局比分為：11-3，11-3，11-5，11-8，中國選手第一次被對手打到毫無還手之力，這是一次徹徹底底的潰敗，不需要解釋，回來好好總結失利的原因吧！中國乒乓球隊的優勢已經不在明顯。日本女乒選手技戰術突飛猛進，經過一段時間的臥薪嚐膽和韜光養晦，她們現在到了鋒芒畢露之時，本屆賽事伊藤美誠完勝朱雨玲，逆轉劉詩雯，經過鍛鍊現在的伊藤美誠已經更加成熟穩定，她的快準狠打法也更加犀利。大敵當前的中國乒乓球已經不能坐以待斃了。日本奧運會還有兩年時間，日本乒乓球有天時地利人和的優勢，這次或許她們真的要咬到中國了，中國乒乓球隊現在面臨選擇，誰值得信賴？哪位年輕球員會挑起大梁？

一年前，我們還在防著平野美宇。一年有，我們的主要對手又多了一個，同是00後的日本球員伊藤美誠。

今晚的瑞典公開賽女單決賽中，伊藤美誠4比0橫掃朱雨玲奪冠。如果說8強賽4比3逆轉劉詩雯，半決賽4比2逆轉丁寧還有一些僥倖的話，那伊藤美誠在今晚女單決賽中的表現絕對是世界級的。

面對朱雨玲，伊藤美誠打得非常具有攻擊性。最終，伊藤美誠11比3、11比3、11比5、11比8橫掃朱雨玲。無論從比分還是場面上看，朱雨玲完全找不到任何應對的辦法。也完全沒有機會迫近任何比分。全場比賽，伊藤美誠反手可以彈擊，正手就是扣殺，幾乎沒有任何旋轉，這讓朱雨玲很不適應。

“我的關注點都在打好每一個球上，取得這樣的成績我也很驚訝。”伊藤美誠賽後稱。算上首輪戰勝張薔，伊藤美誠在本屆瑞典公開賽中先後戰勝了4名中國球員。而此前能在同一項賽中戰勝劉詩雯和丁寧兩大國乒主力的只有馮天薇一天，後者也曾長時間是女乒第一對手。

過去幾年，日本女乒不斷對中國隊造成威脅。2017年無錫亞錦賽中，17歲的平野美宇連勝丁寧、朱雨玲和陳夢三大國乒主力奪冠。與平野美宇相比，伊藤美誠今晚的這個冠軍含金量更高。要知道，丁寧、劉詩雯和朱雨玲可是國乒現役前三號主力，也是東京冬奧會的絕對主力陣容。

很長一段時間，日本隊員的精力都用在研究中國隊員身上。“即使中國球員是100分，自己只有20分，但如果在精神上贏了中國隊，我就非常開心了。”伊藤美誠的這番話非常具有代表性，她們的目標就是兩年後要在家門口戰勝中國隊。從比賽直播畫面看，朱雨玲在暫停時意思說了句“我被研究透了”的話。

本賽季，伊藤美誠已戰勝國乒6名一線隊員，除劉詩雯、丁寧和朱雨玲外，她還戰勝過武楊、王曼昱和陳幸同。目前，國乒一線球員中，只有陳夢對伊藤美誠還保有全勝戰績。

相比技術層面，如今的伊藤美誠在心理和氣勢上較前兩年更盛。以本屆瑞典公開賽為例，伊藤美誠在0比2落後馮天薇時4比3完成逆轉，對陣劉詩雯1比3落後4比3逆轉，對陣丁寧0比2落後4比2完成逆轉。今晚對陣朱雨玲，伊藤美誠則打得極為順手，4局橫掃。

伊藤美誠的崛起也給國乒隊敲響了警鐘，兩年後的東京奧運會，我們在對手主場將遇到前所未有的困難。

之前連勝劉詩雯、丁寧的伊藤美誠，決賽中面對中國又一主力朱雨玲，沒給小朱任何機會，以4-0比分橫掃小朱，繼日本站奪冠後，再一次拿下瑞典公開賽冠軍，而且都是戰勝中國選手，伊藤，中國隊未來很長一個時期內頭號勁敵。

小朱輸了，從過程來看，不得不承認差距，這場球輸的心服口服，伊藤美誠的技術確實先進些，新技術在進步，而我們也需要從她身上學習，研究她學習她，會成為接下來備戰奧運會的一項重要課題。

朱雨玲開局還能防守一下，待伊藤快速進入狀態後，她的球質量高，球速快，朱雨玲只有招架之功，毫無還手之力，很快以3-11丟掉首局。

接下來，伊藤越打越自信，小朱就沒什麼抵抗能力了，很快3-11、5-11、7-11再丟三局，前三局比賽竟然只拿到11分，可見這實力差距不是一點點。

中國選手以拉球為主，國乒主力中除了小棗速度快，其他如丁寧、朱雨玲等速度都偏慢，伊藤呢？她除了拉球外，還在於她搏命快速打法，力量大，球速快，讓咱們的選手沒辦法。技術上先進，心態上成熟，伊藤是一條可怕的狼。

去年亞錦賽，平野美宇連克國乒丁寧、陳夢、朱雨玲，咱們重視了，平野趨於平淡，而這個伊藤，不是平野，她的威力比平野更強更狠。

伊藤的崛起，給國乒帶來新的課題，那就是如何去研究對手，如何去革新技術，要真正的重視對手了。再躺在過去功勞簿上沾沾自喜，裹足不前，未來真的可能被超越。

伊藤美誠之所以能夠實現目標，私下做的工作很多，針對性很強的分析了國乒主力隊員的特點，認真審視對方的優點和弱點，避其優點，針對弱點進行突破。出手果斷，角度大，這些從她在場邊一邊觀看一邊做筆記就能看到伊藤美誠有多認真！相對來說中國隊，教練組分析不到位，沒有針對性強的技戰術手段執行，對生膠打法不習慣，隊員在場上沒有創新思維，訓練的針對性不強，出現問題了吧！國乒要想超越就要釋放壓力，創新思維模式，針對性能指標生膠打法做研究，鼓勵運動員進行創新思維模式訓練，經過這次多米諾骨牌式的洗禮，要重視起來！不禁賽是一個突破，鼓勵運動員相信自己的感覺！積極應對找出問題的關鍵，不要等到花兒都謝了，譽為國球的乒乓球比賽，暗淡下來！屆時說無數個理由都是單薄的！

伊藤美誠獲得瑞典公開賽女單冠軍，含金量絕對夠高！如果說她偶爾擊敗一兩名中國球員可能是偶然，但連續擊敗劉詩雯、丁寧、朱雨玲三大國乒一線主力，絕不是偶然了。整場比賽，是朱雨玲被吊打的節奏，你甚至會覺得兩位決賽球員根本不是一個檔次的球員。

首局比賽就為整場比賽打下了基調，伊藤美誠很快進入比賽狀態，開局7：1，而後8：2、9：3，朱雨玲根本沒有還手之力，短短几分鐘，伊藤美誠就11：3拿下。隨後三局比賽，完全被伊藤美誠掌控，朱雨玲很快就以3：11、5：11、8：11敗陣，從而被伊藤美誠4：0橫掃，儘管李隼也多次指導朱雨玲，但效果甚微。

這場比賽有一個特點，朱雨玲跟不上伊藤美誠的速度，急躁之下又缺乏變化，失誤過多，反而是伊藤美誠幾乎沒有無謂失誤。伊藤美誠何以這麼快就脫胎換骨了？我們看看暫停時，伊藤美誠的教練松平太佑手裡拿著一個筆記本在不斷的指導伊藤美誠。

秘密就在這個筆記本上。松平太佑整理了八十多本筆記，記錄了伊藤美誠主要對手的打球特點。因此，就像老師上課一樣，當伊藤美誠面對劉詩雯、丁寧、朱雨玲時，松平太佑只要根據打哪個對手，按照筆記本記錄向伊藤美誠輸入指令即可。

這種獨特的訓練方式把伊藤美誠打造成了一個乒乓球機器，伊藤美誠只需要根據指令打球就行，一旦對手缺乏變化，那麼基本上伊藤美誠勝算在握了。

只能說人家準備的更加充分！狼來了，是真的來了。

不得不說這小丫頭太霸道，給國乒敲響了警鐘。狼真的來了，還是一頭小的！ 世乒賽女單決賽剛剛落下帷幕，可能賽前誰都不會想到0：4的比分，朱雨玲完敗！更可怕的是朱雨玲前三局僅得到11分，如此一場失利堪稱慘案！ 面對決賽，朱雨玲肯定做好了充分的準備，畢竟三位對手都先後敗呵呵她。，一上來先從伊藤反手開始打起，因為伊藤正手的殺傷力非常的強，第一局幾乎是在拼反手，朱雨玲防守雖然不錯，但是反手不是強項，恰逢伊藤打球的上升期，速度非常快，小朱非常被動，3-11小朱迅速丟掉第一局。後來的比賽，伊藤美誠越打越強，朱雨玲幾乎沒有什麼抵抗能力，前三局只得了11分，最後以0-4被橫掃出局。值得注意的是這是中國隊在日本公開賽後又一次丟失冠軍，上次奪冠的也是伊藤美誠！ 連續擊敗多為中國選手，兩次奪得公開賽冠軍，這已經不能用幸運來形容了，跟何況她只有18歲！ 接下來中國隊必須要好好重視一下這位天才少女了，不論是在技術層面還是態度方面。不被打敗永遠不知道我們背後的對手有多麼強大，這位日本少女好好的給我們上了一課！ 輸球不怕，尋找不足，繼續努力。我們不缺人才，缺的是讓我們認清自己的對手。感謝她的出現，會讓我們再進一步！

日本的鄧亞萍——伊藤美誠。出現這樣的球員，是千載難逢的，必須表示足夠的尊重，畢竟狼來了才能促進乒乓球技術進步，促進國球取得革命性突破。

對於剛上任的劉國樑總教頭，應該給予針對性訓練，發掘克敵制勝的技術武器，避免朱雨玲悲劇的重演。

看完整場比賽，個人感覺可以從以下幾個方面突破:

1，發球環節更換到強側發球，或弱側的勾手直線，攻擊伊藤正手，形成長上旋相持，放大中國隊正手實力優勢。

2，防守中控制好弧線，壓低迴球弧線，提高接髮質量，落點以反手長配合正手長短球，避免反手短的冒高給伊藤反手彈擊機會。伊藤殺傷最大的是反手近臺彈擊，這一招張薔，丁寧，小棗，小豬都沒有效破解。

3，改變傳統壓反手調正手的戰術體系，壓正手調反手，放大其身高劣勢，在跑動中擊球，增加反手失誤率。

4，增加進攻力量，依靠力量壓制正手，球不能虛，大球時代力量虛了就是給對手機會攻擊自己，既然是拼刺刀，比的是狹路相逢勇者勝，逆風球的打法是從0比0開始拼起的。訓練上需要科學增加力量訓練，使女隊整體上的力量提升。現在感覺力量上，幾個主力隊員都稍弱。

5，敢於出臺球形成相持球，現在的短球都被伊藤一板子拍死，基本沒有還手之力，放開膽子打，鰻魚有次打伊藤基本是相持取勝的。

6，研究彈擊回來的球的線路，做到回來的球合理回擊，而不是被動等球。按照力學原理，控制好版型，來球多快回球就能多猛，不用怕不能等做到以逸待勞。男隊的球都能打回去何況伊藤，現在來看方法還不對。

祝中國女隊以此為契機，龍馬精神，大展宏圖！