如何做一個好家長 人常說，父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行對孩子都是教育。面對發展變化的形勢，現在我們應該如何才夠得上一個好家長的標準呢?好家長需要合理科學地愛孩子；好家長需要有意識地建立良好的家庭文化氛圍；好家長需要與孩子建立平等和諧的關係；好家長需要配合好學校的教育與要求；好家長需要了解孩子的個性特點、脾氣喜好；好家長還需要…… 在本篇章中，我們將告訴你，好家長首先要學會呵護孩子的心靈，促進孩子內心的成長，壯大他們心靈的力量。只有這樣，他們才能成為一個自尊、自強、自信、自立的孩子，才能經得起未來風雨的考驗!一、怎樣培養孩子的自尊心? l、不簡單粗暴地對待孩子，導致孩子在憤恨中失去自尊心。家長應該循循善誘，就事倫理，使孩子在不知不覺中建立自尊。孩子有強烈的“自我中心"意識，作為父母親要善於抓住生活中的點滴小事，向孩子講清道理，培養孩子站在他人位置考慮問題的習慣，逐漸擺脫“自我中心"，讓孩子懂得只有尊重別人，別人才能尊重自己的道理。 2、不諷刺、挖苦孩子，積極鼓勵，適當表揚，使孩子在自豪中建立自尊。不少孩子爭強好勝，有上進心，並且希望得到成人的讚許，但由於年紀小，難免出現錯誤或做事情不如人意。對此，不能過多責備孩子，而應抓住其微小進步，激發孩子的積極性，使他們克服不足，讓他們在不斷的進步中增強自尊心。 3、不對孩子冷漠和厭煩，給孩子創造表現自己的機會，使其在滿足之中建立自尊。如果孩子喜歡做事，喜歡成功，那就應儘可能地給他們創造機會，施展他們的才華，並用愛撫的微笑，誠懇的讚許，鼓勵孩子進步。 4、不要對孩子管教太嚴，應把孩子當作獨立的主體，使其在平等之中建立自尊。家長不要慣用命令的口吻跟孩子講話，用成人的標準來要求孩子。作為父母應該鼓勵孩子大膽發表自己的見解。當然，必要的批評以及慎重的處罰，可以使孩子冷靜地檢點自己的言行，修正自己的錯誤，這也是培養孩子自尊心的一個很好的手段。二、怎樣培養孩子的責任心? 1、要有意識地交給孩子一些任務，鍛鍊孩子獨立做事的能力。隨著孩子年齡的增長，父母親要逐步放手讓孩子做事。但做之前要提出要求，或給予一定的指向。如果孩子遇到困難，家長可在語言上給予指導，但是一定不要包辦代替，要讓孩子有機會把事情獨立做完。 2、鼓勵孩子做事情要有始有終。孩子做事時隨意性很強，會虎頭蛇尾、有頭無尾。所以交給孩子做的事情，哪怕是很小的事情，父母親也要有檢查、督促以及對結果的評價，以便培養孩子持之以恆、認真負責的好習慣。 3適當地讓孩子瞭解一些父母的憂慮和難處。提出一些問題，引導孩子獨立思考和選擇，大膽發表自己的見解。家庭面臨一些困難和矛盾時，有時可以讓孩子共同參與討論和如何解決，增強孩子對家庭的責任心。 4對於孩子的過失，應鼓勵孩子勇敢地承擔責任。孩子有過失，往往是教育的良機，因為內疚和不安使他急於求助，而此時明白的道理有可能刻骨銘心，當然，在這時候，父母應當保持冷靜，儘量不要大聲斥責，而應當實事求是講清道理，明確指出彌補過失的辦法，家長處理得當，孩子會吃一塹，長一智，由此走向成熟，成為一個富有責任感的現代人，這也體現了現代父母的真正之愛心。三、如何消除孩子的自卑心？ 1、引導孩子全面地、辯證的看待自己，正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己孩子的短處。也要恰如其分地看到孩子的長處。家長切不可因孩子的某些不如人之處，而看不到自己孩子的如人之處和過人之處。 2、學會正確給孩子歸因，不能因一次失敗，就認為是孩子的能力不行，殊不知這次失敗的原因可能是多方面的，不一定是能力的不足造成的，這時候家長應該理性地幫助孩子分析問題，給失敗以正確歸因，讓孩子對症下藥，避免下一次的失敗。 3、建立新的興奮點。當孩子處於劣勢或面對自己的弱項時，可將孩子的注意力轉移到孩子感興趣得也是最能體現他才能的活動中去，以淡化或縮小弱項在心理上造成的自卑陰影，緩解壓力和緊張。 4、選準適當的參照系。與人比較和選取榜樣時，家長都要講究“可比性”和“可學性”。與孩子的懸殊太大，或者拿他的弱項一別人的優點相比，只會無形增加孩子的自卑感。 5、正確地補償孩子。家長可以對孩子兩方面的補償：一是以勤補拙。知道孩子在那些方面有缺陷，二是揚長避短。在孩子的優勢區給予關注和發展，提高孩子的自信。 6、在小步中讓孩子獲得自信。自卑的人一般都比較脆弱，經不起挫折。因此在孩子學習上，目標不要定的太高，應該制定適宜的小步走的目標，讓他能夠獲得成功的體驗，這有利於提高孩子的自信。爭取一次次小步的成功，在不斷成功的激勵中，增強自信。四、 如何鍛鍊孩子的意志力？ 1、摸清孩子意志品質方面的薄弱因素。有針對性地採取教育措施。每個孩子的意志力強弱不一，家長從孩子實際出發，找準意志力強弱中的弱點，如有的孩子做事虎頭蛇尾，這種孩子意志品質的優勢在確定目標、確定行動階段，而弱點在於堅持和自制力上。對待這樣的孩子，在確定目標之後，要經常提醒他克服困難堅持下去，並在行動時幫助孩子正視困難，克服困難，家長要加大管理、督促的力度。 2、幫助孩子制定切實可行的目標和計劃。目的的性質決定人的意志力。目標必須明確而適當，越明確具體，越能有的放矢，堅持到底。過高或過易的目標不利於錘鍊孩子的毅力。目標一經確定，就必須擬定切實可行的行動計劃。家長要幫助孩子正確分析實現計劃的主客觀條件，理智地分析各種因素，權衡利弊，才能確定既能達到目的又合個人實際條件的可行計劃。 3、從小事做起，磨練孩子的意志。千里之行，始於足下。從小事做起，持之以恆，是磨練意志的好方法。許多在事業上有成就的人，都曾透過小事情磨練自己的意志。從到大，從易到難，從低到高地磨練孩子。當孩子能夠迎接越來越大的困難挑戰的時候，一個意志堅強的孩子就站在家長面前了。 4、培養孩子堅強的意志品質，尤其需要家長的榜樣力量。如果家長懶懶散散，生活懈怠，做事沒有信心，經常半途而廢，是難以培養孩子的意志品質的。所以家長必須要給孩子一個行為處事持之以恆的榜樣，讓孩子面對困難時，如何克服、如何堅持有一個形象的示範。五、如何培養孩子的獨立性? 1、培養孩子的獨立性，挖掘其解決問題的能力。家長應放手讓孩子鍛鍊，不要怕他們做不好，也不能求全責備，更不能包辦代替。對於孩子獨立去做的事，只要他們付出努力，無論結果怎樣都要給予認可和讚許。“我行”這種自我感覺很重要，它是獨立性得以發展的動力。當孩子執意去做那些難度較大的事時，家長應予以鼓勵並給予幫助，增強他們的自信心，增加他們的鍛鍊機會，養成獨立做事的能力。 2、創造機會，培養孩子自己拿主意作決定的能力。中國傳統家教中十分注意培養孩子“聽話"、“順從”，卻不注意傾聽孩子的意見。小到生活上的事，大到孩子的發展方向，一概由父母決定，孩子缺少自己作決定的機會，這就不能培養他們的抉擇能力。在現代社會，自我抉擇的能力是非常重要的，它更是孩子走向社會很重要的一個方面，家長應有意識地創造機會，培養孩子自己作選擇和處理問題的能力。 3、培養孩子克服困難的精神。家長在培養孩子獨立性時，很多時候的作用就是對孩子做出的努力給予充分的肯定，並鼓勵和要求他們克服困難。在這其中，最關鍵是家長自己要戰勝自我。有的家長一見到孩子碰到困難，不是鼓勵他去克服，而是立帶勞，用這樣的方式培養出來的孩子往往是軟弱無能的。 4、培養孩子獨立思考的能力。有的孩子很懶，很依賴父母，什麼事都要問，家長也是有問必答。事實上家長對待孩子提出的問題，凡是孩子能夠去思考的，你就引導他去思考。只有這樣孩子才會真正意識到有的事情是應該由自己來承擔，由自己來考慮，由自己來決定。六、如何讀懂孩子內心的壓抑？不僅成年人有心理壓力，孩子也不例外，家長要能夠清楚孩子壓抑時的表現。 1、不安的睡眠。如果你的孩子經常失民，那一定是有什麼事情在困擾著他。建議在睡前和你的孩子聊天，讓他能有一個機會說出心理話，減少內心的困擾。 2、胃口不佳。一段時間胃口不佳，如果不是身體的原因，往往是因為孩子情緒出了問題，家長應認真對待。看看孩子是否有擔憂、焦慮、恐懼等消極情緒壓抑在內心’瞭解一下是什麼原因讓他產生這些負面情緒。 3、疾病反覆。如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在症狀，那麼他可能就是精神緊張。曾有一對正在鬧離婚的夫婦的孩子表現得非常焦慮，他不斷去校醫務室，說自己頭痛，後請心理醫生會診，原來是因為孩子惡劣的家庭環境所引起的軀體反應。 4、過度憂慮。如果學生害怕臨近的考試，有適度焦慮的情緒是正常的。但如果他們害怕許多周圍的人或事就不正常了，對外界帶來的正常刺激也使他感到厭煩、緊張的話，那麼其焦慮程度已超出正常範疇，需要引起家長的高度重視。七、如何幫助孩子克服心理壓力? 完全沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大有會使人因無法承受而出現心理問題，作為父母，有責任幫助孩子將壓力保持在一個適度的水平。 1、認真傾聽孩子的心聲。要了解孩子的心理壓力是什麼、壓力來自何處，父母首先要聆聽孩子的傾訴，抽出時間和孩子面對面地交談，專心認真地聽他說話。這樣’你才能瞭解孩子的真實情況，也才能給他以實際的幫助，幫助他減輕心理壓力。 2、幫助孩子克服恐懼。有時孩子會因為自己和有些同學做得不一樣而被孤立’如不願跟同學一起作弊等。他會因此而受到嘲笑、孤立，也會由此感到恐懼。這時"父母應當教育孩子堅持原則，讓他知道能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這才是一個人成孰勇敢的表現，是有主見、有頭腦的表現。 3、讓孩子分享自己的經驗。要孩子知道，壓力人人都會有，父母也常常會有煩惱的時候。這樣，可以避免說教之嫌，孩子對父母的話也就比較容易聽進去。同時’父母也應該告訴孩子，自己是怎樣應對困難、克服壓力的，給孩子樹立一個實際的榜樣，以增強勇氣和信心。 4、關心孩子的成長。鼓勵孩子擁有廣泛的興趣愛好，平時多參加一些集體活動， 這對疏導緩解孩子的心理壓力是大有好處的，父母應該尊重孩子自己的意願，根據他的興趣及所長，理性地進行選擇和培養。在大多數情況下，只要父母能夠及早發現孩子的問題並加以適當的引導，便會有效地緩解或消除孩子的心理壓力，使他們愉快地健康成長。八、幫助孩子樹立正確的考試觀 考生家長有無良好心態，也是學生髮揮正常考出好成績的重要因素之一。“尊重"孩子則是父母調整心態的有效努力途徑。主要包括： 1、尊重孩子的人格。每個孩子都具有自己的人格特點，當他的自我意識被激勵和認可時，有利於發揮他的潛能，增強他的責任感。 2、尊重孩子的現狀。每個孩子的學習基礎、知識水平、應對能力，都有自己有特點，對他們的現狀既不能低估也不能期望過高。尊重現狀有利於家長以平常心看待自己的孩子，不會因超現實的高期望而導致無形中給孩子施加壓力。 3、尊重孩子的意願。不少孩子對自己的成績定位、專業志願都有自己的意願，在應考期間對自己的時間管理和學習方法有自己應對方式。家長應在尊重他們意願的前提下給予一定的建議和幫助，給予啟發和探討，而不是一味要求孩子按照家長的意願辦，如果一意孤行，不僅為難孩子，也可能因意願難以如願而出現家長心理失衡。 4、尊重孩子的結果。在迎考的最後階段，對於每次考試的成績，家長都應在尊重現實結果的基礎上和孩子探討如何鞏固或改進。尤其是當孩子失敗的時候，更應該注意如何合理地看待失敗的結果。不要任意推斷，把孩子某些方面的不足誤認為全面的挫敗，使孩子在關鍵時刻喪失信心。更需要注意的是不要橫加指責孩子，這樣不僅難以激發孩子的內趨力，而且會引發家長自己的情緒波動和心境低落。這些都可能構成負性迴圈，影響孩子考試的心態。 當孩子得到一個不夠理想的分數時，說明孩子在學習的某些方面出現了問題，此刻，孩子最需要得到的是家長的關心和幫助。此時，家長切忌透過自己的暴怒來試圖引起孩子對分數的重視，也不要不加控制地用生氣、暴怒來表達對孩子成績的失望。 一定要保持情緒的鎮定，要向孩子傳達一種資訊，我們在學習上遇到了問題，但這個問題不是不可以解決的。 5、引導孩子正確尋找考試失敗的原因 考試後，對考試成敗原因的分析，會直接影響孩子的學習積極性。心理學家研究發現，青少年經常將考試的成敗歸結為4種原因：能力、努力、任務難度、運氣。當孩子把較差的考試成績歸結為能力不足時，孩子往往會產生挫敗感，對以後自己的成功也不會抱多大的希望；如果孩子將較差的分數歸結為自己努力不夠時，就容易形成積極的心態，即透過今後的努力來改變自己的分數。 當孩子考試成功時，如果將成功的原因歸結為是自己的能力強，是自己努力的結果，則會大大有利於增強學習的自信和成就感，從而會提高孩子學習的積極性；而如果將成功歸結為運氣好、考試題容易，則很難產生成就感，只會降低學習的積極性。 知道了這些道理後，當家長遇到孩子考試失敗時，應當引導孩子多從努力程度和努力的方式上去分析考試失敗的原因。可以引導孩子反思一下：自己真正投入的學習時間是否足夠?自己在學習方法的哪些方面存在問題，如上課聽講、課後做作業、階段複習、主動思考等等，針對這些問題今後應當如何改進。 家長千萬不要對孩子的學習能力產生懷疑，例如，發出如下的嘆息：“和別人同樣學習，你怎麼就學不好呢?"、“我看你可能不適合學理科(或文科)。"這樣做會大大地降低孩子學習的積極性，使孩子對自己的學習喪失信心。 6、幫助孩子樹立正確的考試觀，鼓勵孩子要做長期努力的準備。考試伴隨孩子的整個學習生活，要使考試成為孩子成功的墊腳石而不是絆腳石，家長就應幫助孩子樹立正確的考試觀，即考試是幫助我們檢查學習效果的手段。透過考試，可以檢查出自己學習的努力程度是否夠，學習方法是否科學。有時，經過很長時間的努力，學習成績沒有發生明顯的變化，這也是正常的。心理學上有一個詞叫“學習的高原狀態"，是說學生在學習的最初階段，一般會有突飛猛進的表現，但到一定階段學習會表現出停滯不前的狀態，這一狀態稱為學習的高原狀態。但只要堅持不懈，一旦度過了這一時期，突破了這一狀態，學習就會有巨大的進步。

一、給孩子創造自由發展的空間有人說要撫養一個孩子是一件非常不容易的事，可我不這麼認為，我認為撫養孩子是一件非常幸福的事，作為家長不應該時時刻刻要求自己的孩子做一些事情，而是應該給孩子自由的空間，讓他們根據自己的意願自由地進行展現，我們只管做好孩子的領路人，在適當的時候給以引導，作為家長給孩子一個自由的空間對於孩子來說是一個最好的禮物，在教育孩子方面我始終本著，讓孩子自由自在的成長是我最大的心願，這樣也會為孩子以後的思維發展起到很好的作用。

二、家長要學會放手對於現在的孩子來說：衣來伸手、飯來張口實在是在普遍不過的了，其實這都是我們家長給孩子造成的，也許我們認為，什麼事都為孩子做好了準備，孩子就會覺得我們是好的家長，家長對孩子的愛本是無可厚非的，但是對於現在的獨生子女來說：家長總是怕捧在手裡怕碰著、含在嘴裡怕燙著，其實，我們應該多給孩子鍛鍊的機會，適當的時候該放手時就放手，對孩子不要有太多的不捨，未免是一件好事，記得有時候我讓孩子幫我做家務的時候，婆婆總是不高興地說：這麼小的孩子就讓她做這做那，什麼時候做到大呀？我們這麼多大人在，還讓孩子做家務，我知道，那是因為老人家疼孩子才這麼說的，孩子不會跟我們一生，現在的放手對於孩子以後的發展是最大的財富，等孩子長大後她們的自理能力會更強的，現在的放手對於孩子長大後的各方面都是很好地幫助，不經歷風雨、怎能見彩虹，我們教育孩子的同時千萬不能忽略了培養孩子自強、自立的宗旨。

三、學會與孩子溝通讓孩子快樂成長作為家長的我們不要總以長輩的身份命令孩子做什麼，我們因該把孩子作為朋友，如：一天來我們可以和孩子在一起溝通、交流一下今天發生的事情，好事、壞事都要進行交流，多傾聽孩子的聲音，坦誠地與孩子溝通，孩子尊重家長，家長也應該尊重孩子，有時候我的孩子回到家，告訴我她今天在學校裡都做了什麼事，自己和同學之間發生了什麼事，剛開始的時候，我也沒有耐心聽孩子說，但是自從我看了一篇有關育兒方面的文章後，我學會了傾聽，孩子也很樂意跟我說，每天都會多多少少得多我說一點事情，我們想在已經形成了習慣，看著孩子每次對我說後的高興樣子，我想：和孩子多溝通真是一件幸福的事呀！

四、對孩子要寬容作為家長不能要求孩子聽之任之，古人云：嚴父出孝子、慈母多敗兒，所以很多家長在孩子做錯事的時候總是狠狠的出手教訓孩子，總以為孩子做錯了事就應該捱揍，難道這樣就一定能教育好孩子嗎？難道就沒有更好的辦法嗎？我們有認為自己的教育方法是對的，但是有時候我們一時的衝動會造成一生的後悔，雖然那句可憐天下父母心的話時刻都在我們耳邊但是我們要不斷改變一下教育方法，孩子就會對我們有一種不同看法，我們應該對孩子有一顆寬容的心，同時也要讓孩子有一顆寬容的心，對待每一個人。

五、學會向孩子道歉記得有一次我在給孩子檢查作業的時候，不小心檢查錯了，我當時就很魯莽的說孩子，這麼簡單的題都會做錯，我讓她去該正，可是孩子一會從房間裡出來告訴我說：媽媽、這道題就是這麼做，我聽了孩子的回答感到很生氣，就大聲的說，難道媽媽連二年級的題都不會嗎？你還不相信，但是在我再次看這道題的時候，我發現我真的錯了，這時候，我很慚愧的對還說：對不起，媽媽剛才真的沒有看清楚，是媽媽錯了，你是最棒的，你比媽媽厲害多了，孩子聽了我的道歉，臉上露出了高興的表情，是呀！也許我們家長的一句對不起、媽媽錯了……會對孩子在以後的發展中起到良好的作用，這樣久而久之孩子也會養成這樣的好習慣。讓孩子學會謙讓別人、幫助別人、尊敬老師、孝敬長輩，這也許是在也老不過的教育方法了，但是隻要我們多一份耐心、少一些煩躁，多一份細心、少一些呵斥，也許我們受到的效果會不同，我們深知父母是孩子模仿的物件，潛移默化的影響會給孩子造成不同的影響，人人都說：生而有涯，學而無涯，作為家長，加強學習，科學育兒，努力做到家庭教育與學校教育一同成長、積極配合學校及老師的教育方針，為孩子健康成長創設更廣闊的藍天，相信那就是一名合格的家長。