全母乳餵養的寶寶，如果上火的話，90%是跟媽媽的飲食結構和乳汁成分有關的。

寶寶上火的表現為：大便幹、小便黃、有眼屎、舌苔厚等；

全母乳餵養的寶寶，排便應該是糊狀的，不成形，大便次數每天1-5次，屬於正常的；

一般母乳餵養的寶寶，不太需要額外去補充很多水分，小便不應該很黃；

有眼屎的話，要看下寶寶是一隻眼睛有還是兩隻都有，如果只有一隻眼睛有，那要考慮下是不是寶寶鼻淚管不通，要從上到下屢一下寶寶的小鼻子來疏通，嚴重的話需要到醫院看下；

舌苔厚、有口氣，就是腸道問題了，跟媽媽的飲食有很大關係，需要媽媽調整飲食結構了。

哺乳期的飲食原則為：

1、充足的水分攝入 　　

媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳汁質量。雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其製品和蔬菜製成的菜湯可以讓媽媽奶水更充沛，湯的量可以根據乳汁的多少做出調整。

2、有些食物不宜多吃 　　

要少吃鹽和醃製食品、刺激性大的食品、汙染食品。吸菸、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物，會透過乳汁影響寶寶的健康。要避免吃一些會抑制乳汁分泌的食物：如麥芽水、人參、韭菜等食物。

3、膳食多樣化 　　

食物應該儘量做到種類齊全，不要偏食，以保證能夠攝入足夠的營養素，主食粗細搭配，副食儘量多樣化。

4、保證優質蛋白質的攝入 　　

每天食物的蛋白質應保證三分之一以上來自動物性食品。媽媽可以嘗試煲豬蹄湯，豬蹄含豐富的蛋白質、脂肪、有較強的活血、補血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

也可以適當新增孕產婦專用奶粉，營養成分搭配比較合理，有一些也是日常飲食當中獲取不夠的，比如DHA等，早晚各一頓媽媽奶粉，日常飲食再稍微注意一下，母乳的質量就會很好，不用擔心寶寶上火了。

你好寶寶媽媽，正常情況下純母乳餵養是不會上火的。如果出現上火便秘的情況可以觀察一下看下是不是下面的情況引起的。

一種情況是寶寶媽媽自己身體不好，可能出現發炎上火的情況。這個時候可能寶寶媽媽自己在積極治療，甚至吃降火中藥，但是還是會影響到寶寶。

第二種情況就是很多地區飲食偏辛辣。哺乳期媽媽飲食吃的太多辛辣刺激的食物，會導致寶寶出現上火的。建議寶媽飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。

第三種情況就是寶寶在攢肚子，這個時候只要孩子不賬肚子，精神狀態很好，便便不幹燥，幾天不拉大便都是正常情況的。

現在小孩子出現便秘情況很常見，因為小孩子腸胃發育還不完善，建議可以給孩子口服調理腸胃的益生菌。或者平時用溫水毛巾給孩子揉揉肚子促進消化！

可適量補充一點水分或菜水（不要太多），乳母多吃蔬果，忌辛辣刺激，肉食不要太多，如有必要，乳母也可以服用益生菌製劑

便秘是指幾天不大便呢，我記得當時孩子3天不大便我帶著上醫院，大夫都不給看，說正常。

母乳按理說不會這樣，要調整大人的飲食，不能吃辣等上火的東西，過於油膩也不行，多喝果汁適當水果蔬菜不影響奶質。可以繼續吃孕期維生素。

孩子吃點益生菌，益生菌混合了奶粉，腸胃過敏的寶寶慎用。

寶寶上火，可能有以下症狀：大便秘結，咽喉發炎，口腔有皰疹，眼屎過多，面部發紅，食慾不振，鼻腔出血或者有黃鼻涕等。

母親方面：

1、吃了太多辛辣刺激油膩的食物。

2、身體不適或者吃了容易回奶的食物，奶水不足。

3、飲水量不足，母乳過濃。

4、自身有上火的情況。

寶寶方面：

1、因各種原因吃奶太少，不足以帶動自身的腸蠕動。

2、天氣乾燥或者在空調房裡呆太久，或者穿衣服太多，出了太多的汗，又沒有及時補充水分。

3、在攢肚。

1、母親飲食儘量清淡，多喝清湯，多喝水，多吃新鮮的當季水果。

2、如果寶寶小便黃，嘴唇發乾，建議及時給寶寶補充水分。

3、託著寶寶，使用坐浴的方式洗澡，並在洗的時候給寶寶順時針方向揉肚子。

4、洗完澡後給寶寶做排氣操、捏脊椎，順時針按摩肚子。

5、便秘情況很嚴重，可以使用小兒開塞露，但不建議經常用，容易產生依賴性。

如果寶寶肚子柔軟，能吃能睡精神好，身高體重在持續增長，就無須擔心。如果出現肛門紅腫、出血、有膿腫的情況，建議及時就醫。

一般全母乳的寶寶不會發生便秘的情況。如果出現便秘先看一下原因是什麼。是不是媽媽的飲食上吃了太多上火或者刺激性的食物。

現在寶寶這麼小，媽媽的飲食還是要注意一點的，以清淡，不要吃辛辣刺激的食物。三個月的寶寶也有可能是在“攢肚子”，所以一定不要太著急。多給寶寶喝點白開水。

最後祝願寶寶健康成長。

一般母乳不會上火便秘！這階段便秘跟媽媽飲食有關！媽媽少吃辛辣食品，多給寶寶喝水！不要包裹太厚！經常給寶寶做被動操！會幫助腸蠕動。

多謝邀請，母乳餵養的寶寶很少出現便秘的情況。如果真是便秘，則幾乎都是由母親的飲食不均衡引起的，有時也可能是因為寶寶吃得不夠或是缺水。如果寶寶在吃奶後仍有飢餓的表現 (尋找乳房，嘴有吮吸動作，哭)或者兩三分鐘後，寶寶就睡著了，再或者他很難人睡，1一2小時後就會醒來，尤其是當他的體重不足時(這是最常見的)則可能是營養不足。這時就需要重新認識一下哺乳技巧，比如你的姿勢，寶寶吃奶的頻率，寶寶吃奶的姿勢等。

一定要多飲水，要在水中適量新增一些蜂蜜，果汁有去火通便的作用，要按時餵養提倡少吃多餐的餵養方法，可經常對寶寶進行腹部按摩可促進消化改善腸胃功能的，媽媽最好也不要吃容易上火的食物。

既然母乳餵養，寶媽伙食也要相對清淡一些，刺激的食物也要忌口的。平時可喂寶寶一些溫水，現在春天氣候乾燥。

寶寶消化系統還不完善，容易便秘。寶媽看看調理伙食後寶寶的吸收狀況。

寶媽你好，

我家寶此時此刻正在努耙耙回答完你的問題就去換紙尿褲。寶寶差不多五個月，他前天也是便秘，怎麼努都努不出耙耙，第二天，寶寶剛起床，我就給他喝七星茶，七星茶三個月也可以喝，每次喝三分之一包就好，然後一整天每次喂完母乳都給喝點白開水，比往常的喝水總量要多點，帶他去戶外溜達，呼吸新鮮空氣，我也是純母乳，所以我避開了容易上火的食物，都是吃清蒸的菜和湯水，另外還吃了幾根那種比較細的甘蔗（去皮煮一下），喝了粉葛白蘿蔔西洋菜湯，寶寶當天下午就拉耙耙（正常耙耙）了，傍晚洗完澡又拉了一次。

希望可以幫到寶媽。

首先說，三個月寶寶就上火便秘，真心是不應該。

純母乳的話，建議調理從媽媽做起。

1.首先是寶媽飲食調理：寶媽哺乳期間不要吃易上火的食物，不吃寒涼食物，不吃辣椒，少吃太油膩的。多喝水，多喝湯。多吃蔬菜水果，含纖維的食物。當然，飲食均衡也是硬道理。

2.其次寶媽心情調理很關鍵：剛做寶媽，身心疲憊應付不過來，睡不好屬正常現象。但寶媽需要調整好自己的心態，不給自己太大壓力。享受與寶寶在一起的美好時光。最媽媽也有有效期的呢。

3.媽媽注意補覺，休息好是關鍵。寶媽精力憔悴，影響奶水質量。

4、寶寶也要多活動。有些家長就是喜歡抱著寶寶，實則應該多做下活動或按摩操。

以上幾點注意了，基本就能調理過來。願寶寶早日康復。

我家寶寶也是純母乳餵養，從出生到現在一直都有腸胃問題的出現，反反覆覆的，可能是我自己不禁嘴，去吃火鍋，刷串等等雖然自己知道可……寶寶有時候幾天都不大便，有時又是拉肚子，晚上睡覺也不老實， 所以每次吃完都會後悔！我家裡都常備有益生菌調理腸胃，雖然說是有作用 但我都是控制量給他，產生依賴性也不好！最後給句忠告母乳餵養不要想著給孩子用什麼藥，而是自己該吃什麼不該吃什麼讓母乳質量變的更好，祝天下所有的寶寶們茁壯成長！