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  • 1 # 使用者7547149516481

    答:孕婦按摩肚子是可以的。預防和消除便秘。經常按摩肚子能夠使胃腸等臟器功能活躍起來,加強了人體對食物的吸收和消化,更有效促進了大小腸的蠕動功能,從而起到預防和消除便秘的作用。尤其是孕婦,因為生理的變化更容易出現腸胃功能不佳、孕期便秘的問題。舒緩精神,愉悅身心。經常按摩肚子,能夠使人身心愉悅,保持良好的精神狀態。孕媽媽良好的精神狀態是十分有利的,能夠令胎兒更加健康。有助睡眠,提升睡眠質量。如果孕婦在睡前按摩肚子,是能夠有助於進入睡眠狀態的,能夠改善孕期睡眠質量不佳的現象。如果是患有妊娠高血壓的孕婦,經常按摩肚子,還能起到一定的輔助治療作用。孕婦按摩肚子的注意事項1、當胎兒六七個月時就會用動作表示自己的心情,如不高興就會用腳踢媽媽的肚子,撒嬌就會將身體來回扭動,孕婦要根據胎兒的具體表現進行按摩。2、孕婦每次按摩肚子的時間都不宜過長,5-10分鐘即可,以免寶寶在宮內處於持續興奮狀態,是不利於胎兒發育的。3、在孕晚期的時候,準媽媽們就不要太頻繁的按摩肚子了,以免引起早產。4、整個按摩過程,準媽媽們應該是保持平和的心態,可以溫柔的與寶寶對話,千萬不要用力過猛。5、不要劇烈按壓或摩擦,不要針對某一處區域性按壓,不要過度刺激。不要長時間或大力度按摩,如果在按摩過程中感覺不適應該立刻停止,在必要時應及時就醫。

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