陪伴抑鬱症的家人本來也會焦慮的，所以你想讓他做到的首先自己要做到，沒有耐心只會讓他越來越重，先解決自己的問題吧！

只要是愛和親情足夠多，只要是捨不得失去家人，日積月累的忍耐就會挽救回家人，從而自己也會慢慢的沉澱自己的心態，達到修身養性的狀態。

你是否帶他她去醫院看病，這個病一定要藥物治療的，你不要想用語言開導他她是沒用的，吃藥加親人關懷照顧是能恢復健康的，本人二妹就有抑鬱症，在南京腦科醫院看的，吃藥一定是要聽醫生的醫囑，祝你家人早日康復！

多看書，多學習，影響別人時，一定要先改變自己，我正走在這條道上，說真的抑鬱好多和家人有關，特別多的和媽媽有關，

先離開一段時間，把自己的情緒調整好。只有自己有足夠正能量，才會有愛心和耐心陪伴病人，讓病人慢慢恢復。否則，只會加重病人的病情。

我也有抑鬱症，不過現在緩過來了，這個最大的心結在她心裡，讓她感覺到希望，美好，愛。先走出目前生活的環境，環境也是很重要的因素，少去看聽不好的事，新聞！加油！走出了就再不想進去了！

不管是抑鬱症焦慮症，還是其他的病，陪伴病人其實對於健康的人來說，真的是一種煎熬，需要有一顆大心臟，深有同感，所以你要有滿滿的正能量和很好的調整情緒的能力，讓別人開心，讓自己快樂！

抑鬱症病人最明顯的是不願搭理人，尤其是親人，把內心的壓抑和各種不滿向自己最親密的人發洩，這就是冷暴力。但是，抑鬱症病人也絕對不是喜歡折磨自己的親人，ta們只是病了，所有的行為自己都沒辦法控制，心裡特別痛苦和黑暗。

這個時候，作為陪伴的親人除了耐心，還是耐心，而且還不能讓自己的心態被病人傳染，這是非常考驗人的。

但是，原生家庭成員的愛和健康的情緒引導，決定了病人是繼續向壞處發展還是慢慢康復，如果你在陪伴一定時間後失去了耐心選擇爆發，那你之前的努力就白費了，病人會覺得連你都放棄了ta，那ta還活得有什麼意思，所以你又要重新加倍付出，如此迴圈病人是很難康復的。

所以，你一定要管理好自己的情緒，並且給予病人最貼心的溫暖和親情關心，不要試圖在病人極度抑鬱時改變ta們，你只需要把ta們當做你最愛的人來陪伴，多曬太陽多運動，慢慢從陰霾中走出來。

祝你好運！

很理解有抑鬱症病人的家人們.用心裡憔悴形容是在貼切不過的了.抑鬱病人痛苦.倍伴的家人更痛苦.如果抑鬱嚴重的話.不如讓病人住院系統性的治療.也讓自己暖口氣..如只是在家藥物治療.那肯定是要倍伴的.長期倍伴確實個堅難的事情.時間長了.狠不得陪伴的都要抑鬱了.但是.家人們一定要有耐心.經常陪病人散散心.但不是一味的遷就.這又會使病人對陪伴人的依賴.除了開導.還要讓他分擔人所需要分擔的責任.陪伴他的時候要把他當正常人對待.有時也可以對他發點火.過後在跟他說為什麼發火.抑鬱病在靠藥物治療的同時.也要靠家人耐心倍伴.不斷的開導下.病人會慢慢的走出抑鬱..但也是一個慢長的路程.家人們一定耐心.願你的病人早曰走出抑鬱.

陪伴精神病人的家屬，都特別難。面臨物質、精神、精力……各方面的壓力和挑戰。我重度抑鬱很長時間基本算抗過去了，最後敗在了與重度精神病（分裂症）的媽媽共同生活天天共處一室長達8年，加上當時認識的男朋友特花心還重度焦慮各種作各種神操作折磨人，於是全面淪陷；加之單位的一些事情，最後終於整殘了……唉活生生滴整殘的。

如果要我來描述和精神病人相處的趕腳，我想說：即使世界上最堅強的人和一個精神病人長期生活在一起，也會被毀掉的！

所以如果是一個人長期照顧精神病人的話，一定要想盡各種辦法透過各種途徑幫助自己，給自己留夠空間時間，調整好自己的狀態。真的真的太難了！

不管是精神人還是家屬，都一定要善於爭取人際支援。一定要千方百計的多交朋友，善於尋求幫助，才能過好自己的生活。

你已經做了這個決定，一定是想把他做好。雖然這個過程你遇到了困難，可能因為各種的緣故你也有不舒服的情緒。

你能做的是學著調整自己的情緒和狀態，這個過程需要先關注到自己，再慢慢地去調整，相信你可以做到的。