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  • 1 # 諸葛不孔明

    用電飯煲做可樂雞。 這個最簡單,把可樂、醬油和洗淨的雞翅全部放進去蓋上蓋子就好。可樂和醬油的配比是3:1 ,二者混合剛好把雞翅淹沒就行。

      用電飯煲做鹽焗雞。 做法也不復雜。準備一整隻洗淨的雞,在雞身上薄薄地塗一層鹽,雞肚子裡放幾片生薑,靜置5分鐘。這段時間裡準備一個碗,在裡面加入老抽、生抽、糖各一湯匙,鹽和料酒少許,拌勻。然後塗在雞身上醃製20分鐘。將電飯鍋底鋪滿生薑片和蔥(蔥可以是整段的不需要切碎),把雞和醃製的調料放入,再淋上一勺色拉油,等電飯煲切換到保溫狀態後10分鐘再開蓋。手撕開裝盤時可以撒上一些白芝麻,再配合自己的口味加入喜歡的調料。

      豉汁排骨。將排骨、豆豉、蒜、澱粉配上少許醬油和油拌勻放進電飯煲蒸就好了。這個可以放在電飯煲的撐子裡和米飯一起蒸,米飯也會變得香噴噴哦!

      蒜香茄子 將茄子切成條狀裝盤,加入橄欖油(能吃辣的加些辣椒幹味道會很棒)放進電飯煲蒸。待完全蒸熟(顏色變了)後出鍋,加入蒜茸和適量的鹽、醬油拌勻即可。為了確保口感,蒜茸和醬油一定要待茄子蒸熟後加。

      二、客家鹽焗雞腿 1、材料:雞腿 2個 姜 幾片 蔥 4根 2、配料:鹽/油/雞精 若干

      3、做法:首先將雞腿洗乾淨,控幹水份,準備幾片姜。 等雞腿裡外摸乾透後,先用油把雞腿抹上一遍,再用精鹽、雞精把整隻雞腿抹勻把鹽和雞精抓在手上,整隻雞腿上上下下里裡外抹上一層,放在旁邊待用! 時間足夠的話可以放一個多小時。 在洗乾淨的電飯煲裡倒上薄薄的一層油,放入薑片,把醃好的雞腿放在電飯煲裡,蓋好,插電,按上電閘 等到電飯煲自動跳閘,開啟鍋蓋,用筷子將雞翻個身,再按一次電閘,這次電飯煲自動跳閘,就OK了。 防入蔥,悶5分鐘。 雞腿裝盤後把鍋底的油和沉澱的鹽醬淋在雞肉上面,電飯煲底部雖然有些焦,但反而讓雞肉更香.

      三、電飯煲牛肉雞蛋飯 1、材料:牛肉 若干 雞蛋 1或2個 蔥 3根 胡羅卜 半根 包菜或者青菜 若干 2、配料:油/鹽/味精/黑胡椒粉/醬油

      3、做法:首先先將大米洗乾淨加水,放入電飯褒,按下煮飯(和平常煮飯一樣); 然後在煮飯的時候把牛肉/胡蘿蔔/青菜切絲,把雞蛋開啟攪勻,放在一旁待用; 開啟電飯褒看看,看飯差不多水快收幹了,把上面待用的東東一股腦兒的放進去,和著飯飯攪拌一下,蓋上蓋子,等飯自動跳到保溫。 現在開啟蓋子,把醬油/鹽/油/加少許水攪拌後的汁到入攪拌,加蓋,按下煮飯繼續;(這裡喜歡雞蛋的可以加個蛋) 好了,跳到保溫了,把蔥和黑胡椒粉撒在表面,加蓋,悶5——10分鐘。

      四、水蒸蛋1、材料:2個雞蛋 2、配料:水/鹽

      3、做法:把雞蛋打均勻,然後加水(記住不能用開水,最好是涼白開)加少許鹽(BB不喜歡加味精,感覺這樣才原味,當然如果喜歡也可以加嘍) 在電飯褒里加水。BB一般加溫水,把架子放好,然後放上上面準備好的蛋液,加蓋,按下煮飯,等大概15——20分鐘,就可以吃嘍 特點:清淡、香滑、不油膩、爽口

      五、青菜蘑菇肉絲麵 1、材料:青菜、蘑菇、精肉若干 2、配料:鹽、油、雞精、醬油、十三香、蔥

      3、做法:首先把精肉切成絲,然後加鹽、醬油、十三香胭大概15分鐘,待用; 然後在電飯褒裡放上熱水,加麵條,煮至6分熟,接著把青菜、蘑菇、肉絲統統放下去,放上鹽、雞精,少許醬油調調色,加蓋; 等麵條9分熟的時候,放上蔥和油,拔掉插頭,用電飯褒的餘溫把麵條給悶熟,然後就可以吃嘍!

      六、綠豆薏仁湯、紅棗銀耳湯 1、煮之前,一定要用水泡起碼半個小時,便於煮的時候爛一點;

      2、一開始要用煮飯的鍵,煮沸後就調到煮粥鍵,讓它慢慢的熬才入味;3、要時不時的去加水,注意水不要撲出來哦;4、煮好後,拔掉電源,讓它悶在鍋裡,用餘溫再多悶一會

      七、最簡單的一種:香肉蒸蛋 原料:雞蛋一個,豬肉適量

      做法:1.雞蛋打成蛋散,按1:1的比例加水拌均。 2.豬肉切成碎肉,根據個人口味放油、鹽、雞精等醃製十分鐘左右。 3.將上述原料裝入盤裡全部拌勻。 4.往電飯鍋加水,放電飯鍋的蒸盤(如無蒸盤建議用高腳碟直接在水裡蒸)蒸十五分鐘左右即可。

      八、電飯鍋菜譜(沙丁魚飯)

      主要原料選用東北大米,這種米比較有粘性,另外需要茄汁沙丁魚罐頭,最好選汁多的,而魚刺不多的. 另外要一些青菜或者大白菜,一個雞蛋.調味品是雞精,鹽, 香油,醬油,番茄醬.青菜或白菜洗淨,如果是白菜要把梆掰成小塊.鍋裡放入小半鍋水加入菜,鹽,雞精,已經香油,醬油各少許. 水沸後將雞蛋絞隨後倒入,開鍋後盛出. 將鍋洗淨後加入一捧米,就是兩隻手捧出來的那麼多.水加 到鍋邊0.3升的刻度線左右,開始煮,鍋開了以後切換控制檔改為 "保溫",直到鍋裡看不出明顯還有水了,嘗一下,根據個人喜好 選擇飯的軟硬程度,如果覺得還有些硬加熱水,繼續"煮飯",然後再換檔.覺得合適了以後將罐頭魚放在米飯上,罐頭汁倒在飯上, 加適量番茄醬在開水裡調稀以後均勻撒入,繼續悶3-5分鐘後拔 掉開關.好了,請你享用這道有飯有菜有湯的沙丁魚大餐,呵呵. 記得吃完以後馬上把鍋用水泡上,否則粘鍋了就不好刷

      九、電飯鍋食譜(奶湯鯽魚)

      主要原料選用活鯽魚,大概半斤左右就可以,回來後用水洗淨兩面剔上斜刀口待用. 還有就是需要蔥,姜和香菜.調味品是雞精,香油,鹽,牛奶, 醋等.鍋里加入半鍋水,煮沸後把鯽魚放入過一下水後撈出. 鍋裡的水重新換過,將姜和蔥切絲放入鍋內,添上半鍋水, 撒入少量香油和醋,用量不宜過多,放入鹽.鯽魚放入鍋內蓋上 蓋,水開了以後就切換控制檔,悶15分鐘,直到魚肉變鬆了,放入 少許牛奶,以顏色變成界於澄清和牛奶的純色之間的程度為宜. 控制開關置"煮飯"再 燒2-3分鐘左右,嘗一下以後根據口味新增 鹽,放入雞精,香菜切末撒上以後就好了.

      十、電飯鍋食譜(蒜香排骨)

      排骨選用小排,就是最好是比較細的骨頭,大概6-7元/斤.注意的就是最好不要買那種帶大塊骨頭的.排骨要一斤左右,就可以做一鍋了. 另外你還需要一些香菇,新鮮的,大概五毛錢的吧.同樣也要一塊姜,還需要一些大蒜.調味品有鹽,味精,雞精,桂皮,八角等. 排骨買的時候可以讓賣主給剁成5-6cm小塊,回來以後洗淨.大蒜 搗碎,用搗碎的汁將排骨醃上(嫌麻煩,可以用大蒜粉,撒上醬油,量也要適中,味精,姜 切末撒在上面,拌勻. 和前面一樣醃上個一個半小時到兩個小時,將排骨揀到電飯 鍋裡,醬油不要一起倒進來了.添點水,加入桂皮,八角(也可以買 那種燉肉粉來用,裡面各種味道都很足,效果不錯,而且也方便). 香菇一分為四放進鍋裡.然後開始燉,不時注意,如果水乾了就加 水,到排骨產生"露骨"的程度為宜,就是說肉縮了,骨頭突出來, 感覺骨肉分離了是的,明白嗎?嚐嚐香菇的味道再適量加鹽,加點雞精,就可以出鍋了.

      十一、可樂雞翅

      首先講的當然是我最拿手的了--可樂雞翅. 雞翅選用翅中,也可以適當有一些翅根,而翅尖最好不要選. 可以買那種速凍的帶裝翅中段,兩斤左右,大概19元錢,零買大概 9.5元/斤.另外你還需要買一塊姜,需要的調味品很少,醬油(最好是老抽,易於上色),鹽,以及可樂,大概兩斤的雞翅用一聽的可樂 就差不多夠了.一鍋大概用一斤雞翅. 雞翅洗好後,用醬油醃上,姜切末撒上,不時翻一翻均勻著色, 醃大概一個半到兩個小時.注意就是醬油的用量要適中. 將雞翅連同醬油一起倒如電飯鍋裡,選擇開關置於"煮飯"檔, 倒入可樂,以將近漫過雞翅為宜,薑切片放入.注意的是一定不能 沒有姜,否則雞的土腥味去不掉的. 好了,下面就是可以坐著看著小說,聽著音樂,只需要不時翻 動一下,等到可樂快要烤乾了的時候,嘗一下,可以根據個人的口 味再加鹽或加少量可樂繼續煮一段時間,但時間不宜過長,以雞肉 變的鬆軟甜嫩為準.煮的時候可以注意切換"煮飯"和"保溫"開關, 尺度自己調節.

      十二、咖哩雞翅 原料:雞翅中七個、洋蔥半個、咖哩塊1/3、黃油一小勺、料酒兩大匙、椰奶1/3罐、鹽

      做法: 把雞翅過水焯一下,洋蔥切丁; 鍋裡下少許油,加入黃油,待黃油和油燒熱融合後下洋蔥丁; 洋蔥丁燒軟後放雞翅,噴入料酒(紅酒也可),加水沒過雞翅,燉10分鐘; 翻動雞翅,加入掰碎的咖哩塊(記住一定要掰碎!我忘了掰結果煮成一塊塊的),下鹽、椰奶,如果電飯鍋有調檔功能,則放入咖哩後調至煮粥檔; 再燒至收汁即可,注意不要燒糊了。

      懶人泡飯(海鮮泡飯) 材料: 1、鮮蝦若干只(反正一個人吃,可以少買點,過敏的人、長痘的人不要吃)

      2、青菜若干(青菜這個東西熟了會變小,所以可以多買點) 3、多力鮮極精一袋(我是衝上面寫著的大骨及野山菌熬製才買的) 4、米飯(熟)

      製作過程: 1、把電飯煲的鍋洗乾淨,記得鍋的外面要用乾布擦乾,以免減少電飯煲使用壽命,俺們買一個不容易啊,呵呵 2、裝入3/5的飲用水 3、把蝦殼剝掉,根據動物保護法,殺害動物應該仁慈點,所以還是不要活剝,先用熱水弄昏了再搞。弄出蝦仁,這樣更方便食用。 4、據說鮮蝦煮久了,能熬出蝦油 5、在煮蝦的同時,開始洗菜、切菜。把菜的每個腳指頭都要洗乾淨,嘿嘿~~~~然後把菜們切成絲,放在LOCK&LOCK盒子中備用。 6、然後把飯全部倒進去 7、繼續開鍋煮蝦和飯 8、若干分鐘後,如果你能聞到蝦特有的香味了,就可以把菜絲倒進去了。 9、蓋上鍋蓋稍煮一會,這時千萬別跑開,要防止湯水集體外逃。如果它們跑出來,可別想著再把它們趕回去哦。這就叫覆水難收啊。 10、大概四分鐘後,開鍋撒入鮮極精少許。再美好的東西,過度了都不好。 11、然後拔電源,為了節約用電嘛,哈哈 12、將蓋子蓋上燜一下。 13、中途可以去看幾眼法條,就要享受美食了。

      14、開始吃飯嘍,紅的蝦,綠的菜,好看。鮮美的蝦,營養的青菜,美味。

      超級電飯煲臘肉/香腸飯:1.香米若干,洗淨備用)2.香腸1-2條(或者臘肉1-2兩),切片備用 3.按平時煮飯的程度把飯煮上先~4.當飯來氣,等三分鐘,開蓋5.如果這時飯正好煮到水剛剛收幹到米飯表面,恭喜你!!6.把切好的香腸/臘肉片鋪開在米飯上面~滴幾滴植物油

      紅燒肉,學生時代美食,最適合宿舍不用交電費的電飯鍋一族。燒一鍋開水,燙一下肉塊,然後把肉塊,薑片,桂皮,冰糖,醬油一起放在鍋裡,放滿鍋水,按下煮飯按鈕開始煮肉,煮到湯汁與肉塊齊平的時候,把煮飯按鈕撥起來改為保溫,然後任其保溫兩到三個小時,見湯快煨乾時就可以吃了。優點:肉汁香濃,肉場酥爛;缺點:耗電。

      電飯煲美食-茶樹菇豬骨湯 原料:豬骨(我用的是豬筒骨,骨髓很香)、茶樹菇、紅棗、西洋參片、鹽

      做法: 豬骨洗淨,放入水中煮沸,撈出沖洗乾淨備用; 茶樹菇洗淨,用溫水稍稍泡軟備用; 將洗淨的豬骨、茶樹菇和紅棗放入電飯煲中,煮飯檔煮沸後,改為煮湯檔煲2個小時(茶樹菇是煮得越久越湯越香濃,如有時間可以煮更長時間),在最後半小時加入西洋參片和適量鹽一起煲即可。

      皮蛋瘦肉粥的做法 粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大),姜1塊,水足量,油鹽適量

      要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥,要訣如下:1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;2,煮粥的米要預先醃:約半碗米淘洗乾淨後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,醃至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的;

      3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或醃成鹹肉:煮粥用瘦肉或醃的鹹瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2釐米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗淨;如果喜歡用醃的鹹豬肉煮粥,那麼要提前一天醃鹹豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗乾淨,抹乾,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)醃12小時或更長時間才可以入味;4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、薑片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裡面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下醃好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。

      茄香飯 主料:茄子 1條 ,絞肉 3大匙, 白米 1杯 ,水 1杯 調味料A:醬油 1大匙, 糖 1/2大匙, 鹽 1小匙 ,香油 1/3大匙 調味料B:蔥末 1/2大匙, 蒜末 1/2大匙, 辣椒末 1/3大匙.

      做法: ;(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,要煮時再撈起瀝乾水分備用。;(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下,;放入電鍋中蒸熟。3)開關跳起後,先不要開啟鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,開啟後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用

      青菜粥 此粥粘稠適口,含有嬰兒發育需要的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素c、E等多種營養素。製作中,粥要煮爛,菜要煮軟切碎。主料 大米300克,青菜30克。輔料 清水300克,精鹽少許。

      製法①將青菜(菠菜、油菜、小白菜的葉)洗淨,放入開水鍋內煮軟,切碎備用。②將大米洗淨,用水泡1-3小時,故 人鍋內,煮30一40分鐘,在停火之前加入精鹽及切碎的育菜,再煮10分鐘即成。

      肉丸冬瓜湯 冬瓜富含豐富的維生素C,對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤效果。經常食用,可以有效抵抗初期皺紋的生成,令肌膚柔嫩光滑。

      煲湯原料 冬瓜500克 五花肉250克 蔥10克 生粉少許 鹽適量 味精適量

      製作過程 ①將冬瓜去皮並清洗乾淨,切成小方塊待用。 ②把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。

      手抓雞肉飯 材料:大雞腿兩個、小胡蘿蔔兩個、小號洋蔥一個、大米適量 調料:油、鹽、生抽、料酒、雞精、薑末、蒜末、孜然粉

      做法:1、雞腿剔骨,肉切成小丁塊,然後用薑末、料酒、生抽、孜然粉醃置30分鐘;胡蘿蔔、洋蔥洗淨切成細絲;大米淘洗淨用水泡上備用。 2、開火熱鍋,鍋中放比平時炒菜要多一點的油,蒜末熗鍋後加入洋蔥絲炒香,再放入醃好的雞肉翻炒,加入生抽和一點點孜然粉,繼續炒至炒到雞肉變色;然後,放胡蘿蔔略炒幾下,加入比平時炒菜多一倍的鹽、調入適量的雞精,再放入剛好末過菜肉的水,蓋上鍋蓋用大火煮開,小火燜30分鐘左右,關火。 3、飯煲底抹一層油,鋪上薑片和拍碎的蒜瓣,然後將燒好的雞肉盛到電飯煲裡,蓋上泡好的米;最後將炒鍋中剩下的東加入,對上與平時一樣煮飯的水……接下來,就等著煮飯開關跳上來吧。 4、待到飯煮熟後,可以將菜與飯拌勻

      第二個,下面煮飯,蒸架上蒸個雞蛋羹,蒸架還有空的話,還可以放2個切開的茄子。茄子蒸熟後加各種調料拌一下。一頓飯就可以連飯帶菜一塊輕鬆解決了。

      五花肉飯 1,洗米 2,用洗米水洗淨五花肉一塊,肉切口用生薑,少許鹽,料酒,砂糖,陳醋,咖哩粉(所有調料依個人喜好)醃20分鐘,取出肉,沖掉多餘調料,瀝乾。 3,米入電飯鍋,加水,將肉放米上,加蓋開煮。跳閘後悶個十分鐘,切忌中途揭鍋蓋。 4,出鍋開吃。肉可以切塊蘸著醬汁食用。醬汁:醬油,陳醋,麻油……總之你愛吃什麼就往裡加吧~~~就著帶有肉香的米飯,那個美呀~~~~~~~~~~~~~`煮飯時,蒸架上蒸個雞蛋羹,蒸架還有空的話, 還可以放2個切開的茄子。 茄子蒸熟後加各種調料拌一下 鑑於對營養合理搭配的需要,可以配上一根生黃瓜,也可以蘸上面的醬汁吃,中和一下豬肉的油膩

      豌豆香腸飯 豌豆洗淨,香腸切片,米洗淨,倒在一起,加少量鹽,正常加水,按下煮飯,跳起後再燜10分鐘。好吃的不行! 1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:a、熬起粥來節省時間;b、攪動時會順著一個方向轉;c、熬出的粥酥、口感好。 2、開水下鍋:大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧?開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省時間。 3、火候:先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出! 4、攪拌:原來我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了“出稠”,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。 5、點油:煮粥還要放油?是的,粥改文火後約10分鐘時點入少許色拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。 6、底、料分煮:大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋裡,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮、焯的焯,最後再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開。

      我還是不習慣放油,也不喜歡放料。不過就用了1-4條煮出的粥已經無敵了。還有,如果你想米有咬頭,就用涼水下鍋,但是那樣洗鍋時會麻煩,因為的確容易粘鍋底的。

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