1，去除病因加強護理。2，合理供給熱量和蛋白質，按營養缺乏程度及消化吸收功能分別處理。3，補充各種消化酶以幫肋病兒的消化功能，補允各種維生素及微量元素。①乳酸桿菌素片1一3片，p0，tid。甘草鋅沖劑1包，pO，p0，tⅰd。維生素A膠囊1粒，p0，qd。②4歲以上用多種維生素片1片，p0，qd。(長期服用直至青春期)。

大人當然知道挑食偏食的壞處，也知道均衡飲食的重要性。但是孩子因為很容易由著自己的性子來，所以對待寶寶挑食，就需要家長下些功夫勸導，而不是責罵。可以透過和寶寶一起使用，或者是變些方法烹調，讓寶寶慢慢接受。也可以給寶寶樹立同齡孩子做榜樣。

多數挑食是脾胃虛弱而引起的 吃點健脾胃的藥調理調理 最好不要吃涼東西 每天給孩子做點不一樣的吃的引發孩子的食慾

這個問題有普遍性，也有解決問題的方法，但家長不要追求有什麼神藥一吃就開胃，而要從根源上解決問題（藥物只是輔助作用）。

一、挑食的表現及原因

1、綜合目前國內外學者對偏食的研究，發現偏食兒童的主要表現有：吃得挑，吃得慢，吃得少，吃得不定時，對食物缺乏興趣，進餐時分心，進餐時做其他事情，進餐地點變化。由此可見偏食也是一種飲食行為問題，表現多樣。

2、兒童挑食偏食原因多樣，是多種原因共同作用的結果，可以分為自身原因和外在原因：自身原因包括：進食技能差，味覺差，觸覺差，反感食物的顏色氣味，獨立性格的發展等外在原因有：食物烹調，家庭社會因素，撫養人關係和過早過晚新增輔食等

二、那麼發現挑食怎麼辦？

首先要做的事是到當地兒童保健部門進行定期身高體重評估 ，當發現有營養不良或身高不足時應進行微量元素及25-（Oh）D，骨密度等檢測，再製定下一步治療方案

三、治療方法：

1、採取正確的飲食行為干預：（這點很重要）

1）、父母的權利：決定什麼時間吃、吃什麼飯

2）、孩子的權利：吃多少、選擇權（協助挑選食材），拒絕強迫進食

2、針對性的進行營養干預（當發現有營養不良時）

1）、微量元素和25（OH）D水平：測定：主要觀察鈣、鐵、鋅、維生素AD等，發現缺什麼就補什麼，而不是盲目的補，

2）、一日膳食總熱量計算：看每天吃的量是不是夠的，如果夠而且不長，就需要調整食物的種類，尋找能夠提供高熱卡的食物，比如稀飯的熱卡就不如干飯的高，1歲以上就要多吃乾飯。奶粉可選擇高熱卡奶粉如雀巢佳膳、雅培小安素等。

3）、西藥：目前研究賽庚啶對部分嚴重挑食的孩子有改善胃口的作用。

4）、中成藥：很多如醒脾養兒顆粒，嬰兒健脾散等，但需要在中醫指導下辯證使用

所以，當你的寶寶有發現營養不良時應該進行體格檢查及相關輔助檢查，同時糾正家庭中的不正確飲食行為，計算寶寶的飲食結構是否合理，最後是進行補充缺乏的營養素和藥物治療，只有這些綜合措施才能真正解決營養不良的問題。

孩子挑食要從多個方面進行調整。我不知道你家寶多大了，長期的營養不良對孩子的發育影響很大的。一定要及時調整治療。

先去醫院看下，看是否是缺少某種微量元素，如果缺少該補的就趕緊補，切勿錯過時機

如果不缺少，就趕緊看下是否是脾胃不好，好好給孩子做個全面檢查。可以給孩子吃一些調理脾胃的，增加各種營養的攝入，可以吃一些藥食同源的，比如一些山楂，山藥等。一旦確定是這方面原因，也可以試一試按摩的方法進行改善，如按摩脊柱到胃腧穴位。如果自己把握不好穴位，可以去醫院進行按摩治療。

再一個就是從外部進行改善，就是儘量給孩子做一些營養又可口的飯菜，

並且調整他的飲食習慣，不能縱容孩子挑食的習慣。並且少食用一些垃圾食品。孩子的飲食一定要特別注意。

不光營養不良，我的一個同事家孩子不長個，檢查出來是因為激素食品吃太多造成了早熟症狀，每個月都要去打針，抑制生長的那個藥很貴的，也不再醫保範圍。花了有七八萬。花錢是小事，錢沒了可以再掙，但是耽誤了孩子是一輩子的事情。切記切記

寶寶挑食是常見問題，我和家人都是在引導寶寶吃飯。例如你給寶寶吃某樣東西的時候，你得裝作東西很好吃你很享受的樣子，吸引寶寶的好奇，這樣寶寶就有想吃的慾望，當寶寶吃下去的時候多用話語哄寶寶，說是不是很好吃啊味道怎麼樣，你是不是也和爸爸媽媽一樣喜歡吃呢？寶寶一般還不會用語言表達的很清楚，但是在你的語言引導下會順著你說的，這樣寶寶一般會吃下第二塊甚至第三塊，這樣就行了，不要讓寶寶吃多，因為寶寶是沒那麼多耐心的，讓寶寶有這個記憶就好，留待下次再吃，但不要太頻繁（前期不要給寶寶味道太重的食物）。寶寶們的飯量小，所以讓寶寶少吃多餐，經常和寶寶玩增加感情，增加寶寶的運動量，哪怕在寶寶看電視的時候都可以引導。我家寶寶經常看小豬佩奇，在家人的引導下把麵條當成義大利麵好久了，偶爾的時候還喊著要吃義大利麵呢。多給孩子吃水果，弄成果汁什麼的也可以，再給孩子吃鈣片啊什麼的一般不會出現營養不良的情況。家長是孩子做好的老師，寶寶很多東西都會學習家長的，所以一定要好好教寶寶，一些不良的嗜好不要在孩子面前表現出來。

寶寶挑食導致營養不良的話，家長就需要注意了，這時需要針對性的給孩子補充一些營養成分，讓營養更均衡、更全面，滿足身體生長的需要。可以從以下幾方面著手：

　　一、多吃容易消化的食物

　　寶寶的腸胃功能還沒有發育完全，所以一些太冷或是太硬、太油膩的食物還是吃不得，而且如果寶寶有長期攢肚或是積食的問題，那麼寶寶的食慾就更不好了，時間長了，身體就缺營養了，當然就會營養不良了。

所以，媽媽們在給娃選擇食物的時候，重口味的不要吃，最好吃些清淡的好消化的，遠離油膩的食物。

　　二、改善寶寶挑食

　　好多寶寶都有挑食偏食的毛病，身體內需要的某種營養元素達不到應有的量，就會導致營養不良，我們做飯的時候換種做法或是多花一點心思，相信就能改善娃這種毛病，實在不行的話，媽媽還可以採取少量多次的方法，讓娃在不知不覺中吃一些他以前拒絕的食物，補充身體營養。

　　三、讓娃有吃飯的慾望

　　媽媽可以先從餐具下手，給娃準備一套他喜歡的餐具，或者讓娃跟大人一起坐在餐桌旁吃飯，給娃一種吃飯的儀式感，增強他對吃飯的興趣，時間長了，娃的食慾慢慢就好轉了，營養不良的問題也得到改善了。

寶寶兩三歲之後，吃飯問題就成了家裡的頭等大事，很多父母會抱怨：「我家的孩子太挑食」、「我家的孩子吃得沒有那麼多」、我家孩子好久沒有長了、追著餵飯、或者吃兩口不好吃，就不張嘴了。

不喜歡吃芹菜，算挑食偏食嗎？

挑食，讓他餓著，餓了自然會吃，說法正確嗎？

挑食偏食會遺傳嗎？

挑食一定是缺鋅嗎？

挑食偏食到底有哪些危害？

挑食偏食會影響孩子智力嗎?

挑食偏食是孩子天性還是誰的錯？

偏食素，不愛吃肉怎麼辦？

不愛吃蔬菜，就吃水果，水果能代替蔬菜裡面的維生素嗎？

不愛喝水怎麼辦？

說到挑食這個話題，幾乎每個媽媽都一把辛酸淚：

　　我家孩子不愛吃蝦，蝦是高蛋白食物啊！

　　我家孩子不愛吃油菜，其他蔬菜也不怎麼愛吃，不吃青菜怎麼能行呢？

　　我家孩子不愛吃蘑菇，你說蘑菇多有營養，可以提高免疫力啊——

　　……

　　據我觀察，在媽媽的眼裡，似乎沒有不挑食的孩子。

為了孩子營養的均衡和健康成長，家長應具備足夠的營養知識，發現孩子飲食中存在的問題，為孩子制定營養均衡的食譜。如果家長缺乏學習時間，不妨為孩子做一個營養評估，並請兒童營養師為孩子制定一份完美的食譜吧！

挑食事兒小，但不懂方法，嘗試各種方法無效果，盲目的強迫孩子將培養出來的壞習慣改掉，影響親子關係事兒就大啦。媽媽需要學習。

不能把挑食的孩子說成是任性的壞孩子。還有，媽媽也不必責備自己對孩子的教育失誤。人多數對食物都有好惡,厭惡某種特定的食物,對成年人來說不是什麼問題。

只有孩子對食物的好惡被說成是挑食，而遭到責備，這是為什麼呢?這是由媽媽的“營養學"和其道德信念而產生的。什麼都吃的孩子，真是件好事嗎?實際上，這不是一個好與壞的問題，而是孩子的生理問題，不愛吃洋蔥,不愛吃胡蘿蔔,不愛吃土豆,這是那個孩子的天性。

給不喜歡吃胡蘿蔔的孩子，把胡蘿蔔切成花一樣漂亮的形狀強迫孩子吃,就如同強迫不喜歡音樂的人去聽音樂的道理是一樣的。

人應該學會忍耐。但是,用飲食這樣的基本的生理來訓練忍耐力，我認為不是好辦法。飲食作為生存的樂趣，最好是高高興興津津有味地吃，這樣做也有助於消化。

對不喜歡吃蔬菜的孩子,母親應該將蔬菜切碎放在米飯裡,或是把蔬菜燜爛,換一種菜式,也可以把蔬菜本身的味道想辦法掩蓋起來後給孩子吃。如果這樣還是不行,可以用水果代替蔬菜,這從營養學方面來講也無妨。孩子如果不吃燉的和烤的魚，就把魚用油炸了給孩子吃,這些做法也可以長期持續下去。這樣還不吃，可以用其他動物性蛋白來補充。

每當吃飯時,母親總為糾正挑食而嚴厲地斥責孩子的話,孩子會感到母親最關心的是他在飯桌上的事情。這樣一來,孩子就會想反抗母親最好的時間是在飯桌上。孩子有時並不是因為不喜歡某種食物而挑食,而是為了頂撞母親而不吃。對於挑食,最好不要太認真，不要把飯桌當成母子倆人戰爭的舞臺。

給孩子願意吃的東西,母子經常邊說有趣的事邊圍著飯桌吃飯的話,其他方面即便母子倆有不愉快的事情,也會在吃飯的快樂氣氛中忘掉了。

如果小孩挑食很嚴重，導致了營養不良的後果，那麼建議在醫生指導下補充營養劑。

親子游參觀蔬菜大棚、採摘蔬果，講解食物所包含的營養成分，幫助孩子瞭解食物對於成長的重要作用。

我記得看過一個短片，日本的學校裡面會空出來一塊地分配給各個班級，勞動課上，老師帶領孩子從鬆土、拔草、種植、澆水、採摘…一步步進行，到最後的收穫。

然後由學校的食堂對採摘出來的食物加工，當作學生午餐。這樣學生就可以瞭解到食物的來之不易，會尊重食物，加深對食物的認識，更加珍惜食物。

有條件的家庭，爺爺奶奶可以帶著孫子孫女們一起完成這樣的勞作。

父母在做飯的時候，可以讓小孩幫忙摘菜，清洗等，讓孩子有參與感和成就感。

也可以透過角色扮演遊戲，讓小孩自己完成對食物的種植、採摘、清洗、烹飪這一過程的體驗，加深對食物產生、營養成分的認識。

唱兒歌、講故事、讀繪本、看動畫，講不挑食的好處，吃蔬菜的好處，在日常生活中潛移默化的引導。

每年給孩子測身高，然後告訴孩子，要多吃蔬菜，不要挑食才能長的更高。

將這些與孩子的關注點、興趣點相結合，引導孩子養成不挑食的好習慣。

父母儘可能多的增加食物的種類和花樣，讓寶寶挑選能夠接受、喜歡的食物。

多種花樣的食物展示，也能夠增加進食興趣。

比如，有的小孩特別喜歡小豬佩奇，那麼父母就可以嘗試用小豬佩奇的造型來製作正餐、餅乾等。

對於不愛吃青菜的孩子，可以將青菜打碎和肉一起，做成肉丸、肉餅之類的。

如果父母能做到不挑食，不對食物飯菜的好壞進行評價，小孩慢慢也會養成良好的飲食習慣。

我女兒在一歲的時候，給她吃清水煮的西藍花，剛開始是不吃的，就看著我們。

然後，我和她爸爸拿起來就吃，真的是什麼味道都沒有，她看到我們吃，也開始吃，

現在都可以拿著西藍花當零食吃。（我倆後來吃不下去了，開始沾著湯汁吃，嘿嘿）

有的小孩子會有自己的偶像，某個動畫片裡的人物，隔壁的小哥哥或者小姐姐，這個時候，父母可以發揮榜樣作用，

你看小哥哥或者小姐姐也吃了，他們都不挑食，也可以幫助孩子進食，改變挑食情況。

家人要堅持健康的飲食習慣。

比如少吃零食，正餐時間必須要上桌吃飯，如果正餐不吃飯，就要等到下一頓正餐。

零食加餐原則上只給吃了正餐的小朋友。

這是用餐規矩之一，父母要提前和孩子講清楚，如果孩子不吃正餐，不要追著喂，餓一頓也餓不壞的。

這樣幾次之後，孩子就知道了，要和家人一起吃正餐，正餐吃飽了，零食自然就少了。

對於上了幼兒園的小朋友，在幼兒園裡很乖，吃飯正餐，一回到家就不願意吃飯了。

這個時候，家長要和幼兒園保持一致，在生活中與幼兒園相似的方式培養飲食習慣。

另外，不要強制孩子吃不喜歡的食物，避免形成牴觸心理。