追求是有他積極意義的，但過度的追求貪婪會導致心理上的不滿足和焦慮，會造成心理傷害的，我有一個幸福指數的公式分享一下。

我曾經在山裡遇到過一個80多歲的老鄉，紅光滿面、健步如飛，和他聊了一會，他給我說：“這個時代太好了，我們農民種田不交稅，還每畝國家給倒貼60元，山林政府每畝給補貼13元，我每月還有養老金、高齡費100多元，這算下來一年政府要給我發3000多元，我足夠用了，這比唐朝宋朝那一個朝代都好啊！我還要好好的活！”，我一聽有些默然，是啊！他一年有3000元就感到很幸福，可我為啥一個月4000元工資還有那麼多的憂愁和焦慮呢？

細思極恐，問題出在我自己身上，我想要更大的房子、更好的車，我還想升官發財，我還想環遊世界，慾望牽引著我在塵世間輾轉流浪、迷失自我、心無安處。我開始了深深的反思，我有再多再大的房子，晚上只能睡一張床安身，有再多的錢，每天只能吃三頓飯，當再大的官，最後還是要退休，擁有再多的財富、名譽、地位、美女，百年後還是要去另外一個世界報到，我擁有的一切包括我的身體都將化為虛無。那我又何必執著於，今天睡的是30平方的房子還是100平方的房子呢？下午吃的是龍蝦還是麵條呢？我是科長還是省長呢？如果一切都將是虛無，我何不感恩當下的擁有呢，感恩父母給了我行走世間的身體，感恩國家給了我安全生存的環境，感恩單位給了我穩定的收入，感恩妻子兒女給了我溫馨的家，我不由得升起一股幸福的滿足感。

如是多思，我提出了一個幸福指數的公式如下：幸福指數=當前擁有的總和 / 心裡期望得到的總和，指數等於1時，表示基本幸福，因為你所期望的都在現實中擁有了，指數超過1越高，表示你越幸福，低於1，就不幸福，越低越痛苦。要想提高幸福指數，就是提高分子值或降低分母值，分子是目前擁有的總和，在一定階段內變化甚微，只有在減小分母上下功夫，即降低期望值。

舉例說明，例如你常為孩子學習不好而焦愁，那就降低期望值，只要孩子健康快樂的成長就行，那你會發現目前比你期望的要好的多，孩子不僅健康的成長著，還能識字、算數字，甚至還會畫畫、跳舞，你還不開心死啦！再例如你覺得收入低、錢少，整天焦慮憂愁，那就降低期望值能活著，夠吃夠穿就行，此刻你可能嘲笑我要求也太低了，其實不低，就在你這時看手機的每分鐘裡全球就有106個人去世了，你看了3分鐘就去世了318人，而三分鐘後你還活著，還能去吃喜歡的菜，還能玩手機，還能鮮明的覺知這個世界，還能繼續擁抱你的愛人和孩子，難道不幸福嗎？

只為助你離苦得樂！祝你一生喜樂平安！

人這輩子就像奧特曼，就是註定在不斷地打怪獸的過程。你的每一個追求，都是一個小怪獸。當你用盡全力打死了一隻小怪獸，本以為可以休息一下，享受一會兒打死小怪獸給你帶來的快感。又一隻小怪獸馬上就蹦出來，對著你耀武揚威，此怪不除，怎麼能體現出來老孫的本事大武功高呢？打將出去，不管三七二十一，滅了他。

其實，你也想過許多次，得到這麼多，可以了，該好好歇歇了，人生苦短，及時行樂，幹嘛那麼要強呢？差不多就行了。

可是，這些小怪獸不老實啊，總是蹦出來在你的眼前晃啊晃的，實在是讓人煩心。不打實在是心裡癢癢得很。

人的貪是毒，它讓人上癮。

有許多追求已經超出了本身需求很多了，但人們忍不住還是想要，拼命地去追求，這追求可真是無盡無休，一山還有一山高，永無止境。

人的本性，不必過多抑制自己的想法，抑制就是病，多走走，多看看，走遍萬水千山，閱盡人間百態，可能自然就淡泊名利了吧！

貪婪的問題牽涉到人性和價值觀。人之初，性本善。如果我們從小父母不注重開發我們的善心、善根的話，我們那個魔性一一貪慾之魔就會開啟，並會伴隨我們一輩子。

佛學認為，人有三毒：貪嗔痴，這是我們煩惱的根源。合理的慾望讓人身心健康，貪婪的慾望會讓我們慾壑難填，內心慾火燒身，不斷向外界抓取物質和情慾，嚴重的話會導致我們腐敗墮落。

人類的貪慾主要表現為：財、色、名、食、睡五個方面。慾望得到了就會很快樂，得不到就會產生痛苦與仇恨。

所以古代的先哲告訴我們：要知足常樂，助人為樂，這樣他的慾望就會減輕，他的煩惱就會減少，生活的幸福指數就高了。

人就是這樣，爬上一座山，沒啥意思。又想爬另一座山。所謂這山看著那山高，一山更比一山高。是可以理解為貪婪的，因為這是我們的本性，是人性的弱點，是流淌於我們血液中那古老的基因所攜帶的無法根除能夠遺傳的東西。我們是沒有辦法拒絕的。但是凡事都要一分為二地看。有利必有其弊，壞事也能變成好事。如果不是唾涎東方文明與財富，哥倫布是不會發現美洲新大陸的。如果不是萊特兄弟追求像鳥兒那樣飛向天空，也就沒有今天的飛機，等等...無意中，貪婪卻促進了人類文明的進步！所以你的一個個追求是心中的貪婪所驅使的。但不要輕言放棄，只是要保持一顆清醒的頭腦，趨利避害就行了！

我怎麼感覺自己越來越貪婪了呢？實現一個追求，還要下一個追求，怎麼辦？

人有追求是好事，實現了一個，追求下一個，證明你對人生的熱情，我認為這不叫貪婪，這才是人性，人類正因為這種無盡的追求，才得以成為萬物之靈。

從心理學上來講，馬斯洛的需求層級理論，可以很好的解釋：

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛於1943年在《人類激勵理論》論文中提出。將人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。

某一層次的需要相對滿足了，就會向高一層次發展，追求更高一層次的需要就成為驅使行為的動力。

所以，當一個目標得以實現，人類就會自動向更高的目標進發，這是自然而然發生的，這是激勵人類進步的原動力，而並不是貪婪。

你要問怎麼辦？

我認為大可不必這麼焦慮，平常心看待這件事，這很正常，這是正常人類都會做的事情，只要你在不危害社會和他人的情況下，你追求個人目標的實現，讓自己的生活更加美好，為什麼不可以呢？

我們現在的社會中，多數人處於第三層級，在第三層級獲得滿足，也能獲得很好的人生幸福，人有時候需要低頭趕路，也需要抬頭看頭，更需要欣賞下沿途的風景，這才是人生真正的意義。

貪婪是每個人弱點。怎樣來克服這個弱點，這個話題研究了很久沒有一個正確的答案。古人說:人為才死，鳥為食亡也說明了這一點。這裡我減單說幾句。一定要從娃娃開始抓起，從幼園加強德的教育，最好年青媽媽參與教。如小孩在生活中互相搶東西要教他們怎樣互讓，在吃的方面小孩喜歡的也要教他們怎樣剋制等等。這些都是很好一面。人一生做到君子愛財取之有道謝謝。

生逢盛世享太平，

城鎮進化日月新。

收穫滿懷皆憧憬，

只是錢少與資多。

那你就向旭日東昇。好象早上八九點鐘太陽冉冉高升。有理想就要逭求，有暑光就要前行。人的一生就是在不斷的事物中拼搏生存前行。努力吧朋友!

《楚辭·離騷》：“眾皆競進以貪婪兮，憑不猒乎求索。” 王逸注：“愛財曰貪，愛食曰婪。”人們常說人為財死 鳥為食亡，隨著時代發展貪婪財貪食者越來越多。但也有越來越多的人，開始審視自己，淡泊名利，崇尚自然。

學而知不足的貪婪值得提倡。勤勞獲得報酬也值得讚許。

不知足的貪婪值得提倡。