一、自信:

1.父母支援、鼓勵孩子去探索，不恐嚇孩子前面危險，認為孩子自己選擇的道路和事業是沒有意義的，不逼迫孩子必須走哪條路。

2.如果孩子在選擇的事業上遇到困難，鼓勵孩子解決問題，探討解決之道，不要打擊他，要和他一起分析，更不要藉此機會讓孩子“迴歸”父母認為對的路。出現問題，千萬不要替孩子解決，要讓他思考，怎麼動用他自己的力量，怎麼讓他動用別人的力量，去解決。

二、毅力

1.體育鍛煉，由簡單到困難，一步步，鍛鍊孩子的體能，讓他學會檢查。

2.優秀事蹟的榜樣。說一些古今中外名人的遭遇，讓他感受到毅力和智慧的重要。也說自己家族祖先的事蹟，感染他。

3.父母陪著他，以身作則，共同面對一個挑戰。

4.讓他去觀察生活中碰到的人，觀察他們的職業，從而讓他學習毅力。

父母知道在孩子的成長過程中，什麼才是最重要的嗎？答案就是自信心。擁有自信心的孩子身上會有一種特別的魅力，不管是對未來的事業，感情還是社交方面，都有著很大的優勢。而且自信會使孩子更加淡定從容有力量，也會給孩子戰勝挫折和困難的勇氣，與做事不服輸的勁頭，總之，對於孩子的未來發展來說好處很大。那麼如何才能培養孩子的自信心呢？



注意外表

自信心一般是在孩子的童年時期培養出來的，如果這個時期孩子經常受到別人的喜愛和肯定，那麼孩子就會堅信自己是個優秀的人。相反，如果在這個時期內，孩子經常被否定，身邊的小朋友也不願意跟他一起玩的話，孩子心裡就會種下自卑的種子，認為自己一無是處，身上沒有值得別人喜歡的優點。所以父母要注意，不要總覺得孩子小，就不注重孩子的外表，否則很可能導致孩子交不到朋友，心靈受到打擊蒙上陰影。



豐盈內心

想培養孩子的自信心，寶媽還要注意豐盈孩子的內心世界。因為只有當孩子擁有一個多彩的內心世界時，才不會輕易被別人影響，而是明確知道自己想要的究竟是什麼。除此之外，內心豐盈的孩子對待生活也會更加積極樂觀，即使面對不利的情況，也擁有自我調節的能力，而這一點十分重要。



接納自己

讓孩子學會接納自己，也是培養孩子自信心的重要條件，因為一個經常自我否定的孩子，必定是不自信的。所以想讓孩子自信起來，父母就要引導孩子，先讓孩子完全的瞭解自己的性格，然後讓孩子明白自己的長處和短處，最後再讓孩子弄清楚自己到底適合什麼。這樣可以揚長避短，讓孩子擁有成就感，從而變得自信。



避免過分保護

受到過分保護的孩子必定是不自信的，即使看起來充滿自信，也終究會像紙老虎一樣，一戳就破。因為受到過度保護的孩子內心屏障十分脆弱，很容易被外界影響，核心自信薄弱肯定不行。

自信對於孩子的健康成長來說十分重要，所以寶媽一定不能忽視，爭取讓孩子擁有一個幸福的童年。

國內外專家認為孩子的培養與教育越早越好，應該從一出生就開始了。好習慣的養成應該從兩三歲的幼兒時期就開始訓練和規範。

培養孩子的自信要進行正面鼓勵教育誇獎式教育。但誇獎要誇獎他的行為，不是單純只說你真棒，不誇獎他的天賦，而是誇獎他的努力。越少盲目地批評越容易建立自信，尤其不能當眾批評孩子，孩子的自尊心受到嚴重影響就很難再建立自信。

忍耐力和毅力的培養主要靠體力勞動和體育訓練，現在孩子普遍缺乏體力勞動的社會家庭環境，所以最好給孩子選一個體育專案堅持練習和鍛鍊。

如果孩子錯過了早期教育，已經出現不自信的苗頭，就需要家長付出更多時間精力去糾正，鼓勵孩子從容易的事情做起，慢慢建立起自信心。

孩子有毅力，對他們的做事很有幫助，能提高孩子自信心，毅力不是一次二次就能讓孩子得到的，注意過程才行。下面分享孩子毅力提高的經驗。

方法/步驟

適可而止。

雖然毅力對於孩子來說很重要，但是小孩要區別對待，他能理解了，就很不錯了。家長們在培養孩子毅力，不要過度了，比如想透過爬山鍛鍊孩子忍耐力，應該根據孩子的體能來鍛鍊，不可透支孩子體力，否則就容易對孩子身體健康造成傷害的。

讓孩子量力而行

家長都想孩子有很強的毅力，但是不能蠻幹，應該量力而行，這一點應該給孩子說好了才行。有時候孩子感覺某件事情比較新鮮，往往鼓足勁去做，比如跳繩，一直跳起來，這樣會讓孩子感到累，下次可能就不喜歡跳了，因此家長給孩子一些提醒，凡是量力而行，然後才能說毅力。

多給孩子打氣。

在孩子完成一件事情時，如果孩子堅持不下去了，失去了毅力，家長要及時的給孩子打氣，比如誇獎孩子，或者許諾給孩子買好吃的等等。

家長以身作則。

想讓孩子有比較好的毅力，家長要以身作則，做事情不能半途而廢，應該爭取完成，讓孩子看到你的毅力所在。

提高孩子自信心。

想讓孩子有很強的毅力，孩子的自信心很重要，有時候孩子發脾氣，很可能是自信心受挫，比如擺積木失敗了，會很傷心，家長可以適當的鼓勵鼓勵。

多給孩子講一些關於毅力的故事。

有關毅力的故事能讓孩子變的很懂事，比直接講道理更能讓孩子懂得，特別是透過看動畫片，孩子既能學習知識，又能懂得道理。

自信和毅力對於每個孩子來說都是人生中非常重要的兩個品質。其實生活方方面面都能鍛鍊到孩子的自信和毅力。

首先我們來說說自己。

第一，認可。孩子因為還小，作為家長來說平時要多給孩子一些小任務，記住一定是孩子能完成的小任務，當孩子每一次完成了這些小任務的時候記得及時給予回饋，語言上的認可，實物的獎勵。語言上記得給孩子實際完成的任務點贊，而不是去誇讚孩子很棒，聰明之類的，要讓孩子明白他是具體做了某件事而得到的認可。實物嘛只是一個形式（小紅花，小星星可以累積的最好，給孩子準備一面牆讓孩子時時刻刻看到他在成長過程中的優秀表現）

第二，多運動。運動可以讓孩子的身體變得更健康大家都知道，而且它對心理也有好處。許多人在運動 後睡得較好，醒來時精神充沛、敏捷性提高，而且更能集中注意力。其中能讓孩子變得更自信和更有毅力。

第三，多學習。這裡指的的學習可不僅僅是文化課。人之所以自信是因為擅長，對某個領域的掌控能力。學校裡的學習成績可以讓孩子自信，學會的什麼技能就會讓孩子在某個領域自信。所以如果事件允許，就讓孩子除了學習之外，在平時生活中孩子涉獵比較多的領域學習更多的知識或者技能。

關於毅力，同樣的。其實在學習文化課的時候，孩子必然會遇到很多難題，和孩子一起去堅持的這個過程就是鍛鍊毅力的最好時機。在運動過程中也能增加孩子的體能，這樣孩子的上限會被提高，很多事在其他孩子看來需要用到毅力去堅持，而對於咱們的孩子來說，可能是一件很輕鬆就能搞定的一件事，這樣咱們的孩子在外人看來就是一個很有毅力的一件事。而我們去鍛鍊毅力不是為了孩子做任何事都盲目的堅持，因為堅持帶來的畢竟是痛苦的，最終的目的是為了讓孩子的上限提高，更輕鬆的完成很多事。

由於不同年齡階段的小孩對事物的認知是有侷限的，比如在一到三歲左右的小孩，他們大多數時候是處在自己的世界裡看問題，看問題都帶著自己對事物的幻想，並不是我們成人所看到的“現實”。

這個時期的小孩，父母可以多從孩子的思維角度出發，以孩子的交流方式去認可鼓勵他，批評也要透過孩子的交流方式讓他認識到錯誤。這樣他既能感覺到自己被認可，又能知道自己應該做什麼，不應該做什麼，這就是為什麼幼兒教師和小朋友說話的語言色彩非常的豐富。

三到六歲的小孩，開始慢慢的有了自己的主見，自我意識，所以有些家長髮現三到五歲的小孩比較難以控制，五到六歲的小孩開始有自己對事情的認知，這個時期的小孩漸漸開始“不上當”了。

所以三到六歲也是家長比較好培養孩子毅力的階段，透過鼓勵，引導，教育孩子的方式去堅持一件事情，比如說小孩子的興趣培養，提前和小孩溝通好如果確定想要去做，那就要堅持到底，如果小孩覺得自己不行也可以選擇放棄，選擇了就要堅持到底，這個過程要以鼓勵為主，鬆弛有度，給孩子灌輸好的觀念。家長樹立一個親和、民主、平等的形象，小孩子既不會太過抗拒，也會坦然去面對。

前面幾位專家都從專業角度回答，我想從自己 的親身經歷跟你分享幾個小故事。

自信和毅力在我看來，在某種程度上是相輔相成的，對一件事越有自信孩子越容易堅持，而不斷堅持能看到更美的風景。

在茶兩週半的時候，正值暑假，帶著他在小區玩的時候，看到了哥哥姐姐們在打羽毛球，在他的要求下，我們打算髮展“羽毛球”這項“體育事業”。

剛開始打的時候那混亂場面，說實話是我一開始就預見到的。

“媽媽，不打。”“我接不住”。……

我蹲下來看著他：“是的。打羽毛球真的很難，你要讓球正好落在球拍上，還要有足夠的力氣打出去，而且方向還要對準媽媽。真的太難了。”

我抱抱他，停頓了一會兒，突然，感覺像“靈光乍現”說：“要不這樣吧，我們拿兩個羽毛球，一個人一個，先自己練習，等我們都練習好了，再打，怎麼樣？”

茶有點將信將疑，但是因為情緒得到了安撫，所以，他願意試一試。

就這樣，我們一個人一個球練習了一個多小時，期間我也會故意接不到球讓他看到，也會偶爾“幫助”他接到球，讓他體驗到“羽毛球”帶來的快樂。

顯然地，茶不可能半天就學會打羽毛球，但是他記住了這份快樂，重拾了信心，跨過了小小的“挫折”。

那天晚上睡前，我們一起回顧了今天“打羽毛球”的事，我說：“你今天好難過，因為打羽毛球真的好難，你著急得都要哭了。”茶說：“也是要練習啊，像騎平衡車一樣。”

我很意外，他記得騎平衡車的情景，那是還是小小的兩歲的他，也是這樣不斷練習，不斷體驗騎平衡車的快樂，然後，真心愛上了平衡車。

原來，孩子的信心是在不斷的“正面體驗”中積累的。

原來，孩子的毅力是以足夠的“自信心”為基礎的。

孩子們小時候都是比較貪玩兒的，沒什麼定性，如果我們不加以干涉的話，久而久之孩子的確不會有毅力，因為堅持這個詞她根本沒什麼概念，所以我們作為家長應該從小有意識的鍛鍊孩子持之以恆，也要給予孩子堅持下去的動力。

所以我認為有這麼幾個方面是我們家長應該做到的：

1.言傳身教，孩子們小時候的很多行為是看父母的，所以有個詞叫“耳睹目染”，至少我們不能夠做事三天打魚兩天曬網吧

2.信心就是堅持的動力，我們適時給孩子打氣，可以誇獎可以獎勵，讓她知道堅持不放棄就會有回報

3.書籍和影片的力量也不可忽視，有些東西換種方式或許更有效果，因為有些時候孩子是不願意聽我們嘮叨的

4.不要過猶不及，把握好尺度，不要因為我們的過分強求讓孩子被迫堅持，孩子總有受不了的時候

父母的深度決定孩子的高度！

許多父母都給予孩子厚望，但是有些孩子就是有那種衝勁就是沒那種毅力。所以，家長千萬不可忽視的，從小開始也要培養孩子的毅力。毅力也稱意志力或堅持力。它是成才者必須具備的最重要品質之一，為此，父母必須重視孩子毅力的培養其培養，方法主要有：

　　1.從小養成習慣。在孩子小的時候，無論是玩耍、看“小人書”，還是學習、做事，都要有始有終，養成習慣。如孩子學洗自己衣服，絕對不準藉口累或手疼半途而廢……長此下去，就會習慣成自然。“堅持”也不再是難以克服的困難了。

　　2.讓孩子吃點苦。在物質條件過分優裕環境中長大的孩子大多缺乏毅力，因此，父母應有意讓孩子吃點苦。日本的家長很注意對他們的孩子進行“吃苦教育”，再富也要苦苦孩子。日本的小學生在無老師帶領的情況下，面對著既無水源又無淡水的可怕自然界，安營紮寨，尋覓野果，撿拾柴草，尋找水源，自己營救自己。物南生活十分富裕的西方國家，也非常重視對孩子的“吃苦”鍛鍊，以培養他們的毅力。

　　3.從自信增毅力。由於自信仍是毅力的“精神基礎”，自卑者往往難有毅力。因此，父母應從增強孩子的自信心，消除自卑感，來培養孩子的毅力。

　　4.一心一意去做。孩子的興趣容易轉移，如今天喜學跳舞、繪畫，明天又愛學鋼琴、學電腦，到頭來什麼都沒有學好。心理學家指出，“三天打魚、兩天曬網”式的學習對培養孩子的毅力往往起負面作用。因此，父母要注意培養和鼓勵孩子一心一意做好某件事。

　　5.加強體育鍛煉。多讓孩子積極參加適宜他們的體育鍛煉，不僅可以增強體質，而且可以增加孩子的心理承受能力，這也有利於培養孩子的毅力。

　　6.遇困難多鼓勵。當孩子在接受意志力考驗的過程中，遇到困難或挫折，出現意志消沉。這時，父母、老師，都要給予幫助、鼓勵，讓孩子鼓起勇氣渡過難關，使孩子得到意志力的錘鍊，從而增強毅力。

孩子有毅力，對他們的做事很有幫助，能提高孩子自信心，毅力不是一次二次就能讓孩子得到的，注意過程才行。下面分享孩子毅力提高的經驗。

適可而止。

雖然毅力對於孩子來說很重要，但是小孩要區別對待，他能理解了，就很不錯了。家長們在培養孩子毅力，不要過度了，比如想透過爬山鍛鍊孩子忍耐力，應該根據孩子的體能來鍛鍊，不可透支孩子體力，否則就容易對孩子身體健康造成傷害的。2

讓孩子量力而行

家長都想孩子有很強的毅力，但是不能蠻幹，應該量力而行，這一點應該給孩子說好了才行。有時候孩子感覺某件事情比較新鮮，往往鼓足勁去做，比如跳繩，一直跳起來，這樣會讓孩子感到累，下次可能就不喜歡跳了，因此家長給孩子一些提醒，凡是量力而行，然後才能說毅力。

在孩子完成一件事情時，如果孩子堅持不下去了，失去了毅力，家長要及時的給孩子打氣，比如誇獎孩子，或者許諾給孩子買好吃的等等。

家長以身作則。

想讓孩子有比較好的毅力，家長要以身作則，做事情不能半途而廢，應該爭取完成，讓孩子看到你的毅力所在。

提高孩子自信心。

想讓孩子有很強的毅力，孩子的自信心很重要，有時候孩子發脾氣，很可能是自信心受挫，比如擺積木失敗了，會很傷心，家長可以適當的鼓勵鼓勵。

多給孩子講一些關於毅力的故事。

有關毅力的故事能讓孩子變的很懂事，比直接講道理更能讓孩子懂得，特別是透過看動畫片，孩子既能學習知識，又能懂得道理。