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1 # 海盜船長阿生
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2 # 小雨夜來時
不管是雞湯還是骨頭湯還是鴿子湯,煲湯時間在1.5-3小時之間比較適宜,兼顧營養與品味;
時間太長或太短都不好。
時間太長,肉類釋出的嘌呤越多,經常大量喝這種燙,嘌呤進入人體的代謝產物就是尿酸,容易引起高尿酸血癥和痛風。
一般是2個小時就是最好的,味道也是很好的。
用高壓烹飪的話,可以縮短時間,尤其是鴿子,時間更應該短些,因為鴿子肉特別容易軟爛,時間太長,過於軟爛就不好吃了。
推介做法:海底椰紅棗鴿子湯,田七燉白鴿,花旗參燉白鴿,海馬田七燉白鴿等
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3 # 小華子的vlog
看你買的是哪種鴿子
一般的嫩鴿子燉個40分鐘這樣,老鴿子一般燉一個半小時。
家常做飯法如下:
1.材料:鴿子一隻,排骨200g或者瘦肉100g
生薑,紅棗,枸杞
2.鴿子洗淨,切塊,一般切成4塊,不需要切太碎.排骨一樣切塊備用。
3.涼水將鴿子和排骨入鍋(普通的砂鍋,燉鍋就可以;燒開,撇去浮沫
4.放入生薑,紅棗,枸杞(枸杞利於明目,沒有的可以不加)等材料;
5.再次燒開,轉小火慢燉。如果是乳鴿,燉40分鐘差不多就熟透了,如果是老鴿子,需要燉一個半小時。
6.燉好之後,放入食用鹽少許,調味。喜歡吃雞精的可以加點,個人不建議加,因為鴿子本來就很鮮美了。
7.一道美味的燉鴿子就製作完成啦
燉鴿子,比較適合產婦食用,有利於產婦分泌更多的乳汁。當然,普通人也是可以喝鴿子湯的,畢竟鴿子的營養還是非常的豐富。
希望大家交流做菜經驗
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4 # 小依美食隨記
你煲的是老鴿子還是乳鴿呢?
然後用的器具是沙煲還是高壓鍋呢?
如果是普通的鍋大概乳鴿是需要1個小時左右,和雞湯差不多,這個時間比較容易把營養融入在湯汁裡面,燉的時間短了營養價值就沒了!
老的鴿子建議用沙煲小火慢燉1個半小時左右,最好能和黨參天麻等補藥一起燉,這樣更才不會浪費其營養價值!
最後來一張之前燉雞湯的照片,這個是用靈芝加紅棗以及黨參燉的,甜甜的特別好喝!
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5 # 小鋼盔
主料鴿子1只 輔料大棗4個薑片4片清水適量鹽適量
步驟
鴿子湯的做法步驟11.鴿子去毛宰殺乾淨。
鴿子湯的做法步驟22.鍋中加清水放入鴿子。
鴿子湯的做法步驟33.大火燒開。
鴿子湯的做法步驟44.撈出鴿子用涼水沖洗一下。
鴿子湯的做法步驟55.砂鍋中加入適量的清水,放入鴿子和薑片。
鴿子湯的做法步驟66.大火燒開。
鴿子湯的做法步驟77.放入洗乾淨的大棗。
鴿子湯的做法步驟88.蓋蓋轉小火煲2個小時。
回覆列表
對於鴿子湯燉多久這個問題,根據個人經驗,主要看是老鴿還是小鴿子!
第一,老鴿子肉較柴,一般小火燉四十分鐘到一個小時左右
第二,小鴿子因為肉較嫩,所以燉的時間較老鴿子短些,我一般開鍋小火燉半個小時到四十分鐘左右 就好
俗話說:寧吃飛禽四兩不吃走獸半斤!鴿子不但營養價值高!味道也是鮮美,特別適合孕婦及手術病人康復的食用!
希望對您有用