這問題應該是位家長提出來的吧，出發點是很好，但結合實際來看，可行性不大。

孩子體重超胖，主要是從小家庭生活習慣造成的，如果家長不注意孩子的合理飲食和生活習慣，等到孩子上幼兒園或者小學才來學習健康生活習慣的養成，似乎已經晚了。所以，應該是家長們學習如何讓孩子養成健康快樂生活習慣，而不是等到上學了才讓孩子去學習。

撇開家長的角度不說，從學校情況來看，增加一門學科要增加相應的專業學科老師，這不是一件簡單的事，需要花費很大的人力物力。從學生的角度來說，孩子的學習負擔已經很重了，沒必要再給他們增加這種雞勒的課程。

增一門體育專案能培育孩子的健康概念。

體育是身體的教育，是一種親身用肢體與思想去感悟的運動，非常重要。 能最快的讓他感悟自我的問題。平時我們很多說教，以孩子的領悟能力，與他本身的知識結構是無法規範自我，而體育是一項很好的體驗過程。例如他參加跑步比賽，體能好不好，能不能堅持跑完全程，是好漢還是偷懶一練就知道了。

從運動心理學來分析，一般大概有以下說法；

選擇足球、棒球、壘球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體專案可以幫助孤獨、怪僻、不合群、不習慣與同伴交往的人逐步適應與同伴的交往，並熱愛集體。群體性專案，必須合作，當別人把球轉給你，你進球了，你的成功是與同伴的協作有關係的，會被別人認同，接納成為團隊一員。

參加游泳、滑板、溜冰、滑雪、跆拳道、柔道、拳擊、散打、單雙槓、平衡木等專案，對於性格內向、靦腆、害羞、膽怯的人來講可以幫助克服恐懼。畏懼摔倒，害怕跌痛等各種膽怯心理，以勇敢、無畏的精神去戰勝困難。很多孩子平時在家裡是老虎，出門就是老鼠，平時說自己多勇敢，不一定正確，拉他到拳臺去測試下，當你面對對手一拳擊打過來時，是跑，還是迎面而上，有些孩子被擊中一拳後，情緒就失控了，報復心強的人，就什麼戰術都沒有了，就是想報仇了，膽小的就退怯了。

參加乒乓球、網球、羽毛球、拳擊、散打、跳高，擊劍等體育活動，可以幫助優柔寡斷、猶豫不決的人變得更加敏銳果敢。球都是瞬間擊來，只有果斷分析瞬間決斷才能回擊球。前怕狼後怕虎時機就沒有了。

參加下棋、太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎腳踏車、射擊等緩慢、持久的專案。能幫助遇事易急躁、感情易衝動的人調節神經活動。實現自我約束能力的增強。

非常好啊！納入教育學科，從小學到大學，對孩子的身體健康是最重要的。不過小孩肥胖是多方面原因的，一是父母基因。二是當今社會經濟好了，吃不愁喝不愁，擋不住誘惑。三是孩子少啊！兩個家庭養著一個孩子，什麼好吃，吃什麼。能不胖嗎？四是現今社會上的輔食，激素過多，你是防不勝防啊！如果真是這樣的話，應先從家長開始，從小到大，讓孩子們，大人們都知道，從小抓起。總之，健康是第一位的，孩子是祖國的未來，強國先強身嘛！

現在孩子體重超標已經變成普遍現象，越來越多的小胖子出現在我們的生活中，健康的生活習慣非常重要。那麼有沒有必要在學校新增一門健康教育課呢？說說我的看法！

當然，如果學校能開這門課的話，是非常好，可以讓孩子從小注重健康生活習慣的養成。肥胖跟飲食習慣有非常大的關係，只要孩子端正了態度，不暴飲暴食，注意健康的飲食，肥胖的問題是有望控制住的。

首先，在中國肥胖的兒童佔比僅僅是3%，比例不是非常的高，開這樣一門課程的社會呼聲不是那麼大；其次，孩子階段正是長身體的時候，怕影響孩子長身體，家長一般不捨得控制孩子的飲食，如果沒有非常科學的指導的話，家長也不知道如何去控制；最後，開一門課程是需要很多專家組一起調研，經過多方面衡量，對社會，國家，個人都有利的情況下才能開的，這些條件很多還不具備，所以，這一關很難過。

想要給孩子養成健康的生活習慣，避免孩子過渡肥胖，家庭教育很重要。首先從家庭飲食做起，家庭飲食要做到健康；其次對孩子的教育，從小做起，告訴孩子哪些東西能吃，哪些東西不能吃，哪些東西少吃等等；最後記得家長要管住自己，給孩子做好榜樣，往往很多成人都無法控制自己，喜歡吃甜食，喜歡吃高油脂的非常香的食物，晚上睡覺前吃夜宵，不願意運動等等。

孩子發胖，指望學校開一門健康教育課，願景是好的，短期內很難實現；我們應該從家庭教育做起，健康飲食，合理運動，父母給孩子做好榜樣，為了孩子的健康，讓我們和家人一起行動起來吧!

睿爸：大學本科雙學位畢業，專注幼兒教育，育有兩個兒子，孩子學業優異，以親身經歷分享育兒經驗！喜歡睿爸的回答就關注睿爸吧！

對於肥胖，這與健康生活方式有關也無關，首先作為社會，不能作為一個貶義詞出現，因為人的健康與外貌無關，本人覺得健康教育涵義包括：

第一、健康身體。身體健康，首先沒有疾病，當然天上除外，應該是儘量讓每個人身體處於一個最好運轉機制，儘量把疾病拒之門外。所以學校教育在這個方面，就是樹立健康生活方式。譬如早睡早起，少上網，多鍛鍊，不吸菸。

第二、疾病預防意思。作為一門課，必須核心素養，健康教育的核心素養就是透過一些專題，讓學生知道疾病預防比治療更具有普遍價值。湖北省教科院編寫《健康教育》，就有很多這方面專題。譬如感冒預防，冬季疾病預防等。

第三、心理健康教育。現在社會，生活節奏快，人們慾望往往與環境有關，很多人在慾望和無法滿足中存在矛盾，於是人出現各種疾病，網癮、妄想症、自閉症、憂鬱，這些其實在早期都可以正確引導，就是具有這種心理問題，也可以透過科學手段來加於介入，重塑人的靈魂，減少對社會危害。

第四、初高中青春期教育。人生最重要三個時期：三歲開化期，是人的方向性教育，這個依靠家庭。在就是14歲作用，青春期。因為這個時候性衝動是整個人生基礎，處理不好就是人格畸形，同性戀和強姦型性格，這些都決定一個人一生髮展。所以健康教育很大程度要讓孩子人生自我，合理引導學生排洩由於性而產生焦慮和妄想而帶來感情情緒。

第五、三觀教育。因為身心統一，知行一致，很大程度上決定你的世界觀、價值觀和人生觀。只有一個具有遠大抱負的人，即使處於卑微的環境，依然閃耀著人生一種美。外賣小哥戰勝北大博士就是一個很好例子，一個人只有三觀正確，他一定是一個對社會有益的人。

說了這麼多，作為宜昌市一名教師，頗為自豪，只是這麼課已經成為宜昌教育一道靚麗風景，雖然私心學校由於各自原因沒有開始，但是我可以負責任說，在宜昌市各個公立學校，都是一種學生必修課程。並且建立學校心理諮詢師和青春期專題研究會。這亦是一種進步，更是一種全面素質提升的必須!

2018年9月4日於宜昌市夷陵區吾同齋

給孩子上課不如給父母上課，關於孩子胖嘟嘟的問題，更多的是監護人的責任，想解決這個問題，需要監護人多做一些事。

把太多事情推給校園並非是好事，如果稱為一門課程，難免會有考核，一旦有考核機會給孩子增加心裡負擔，也會體重不同的孩子造成不同的心裡影響。

無意中還會給胖嘟嘟的孩子造成心理強化，大笨new認為要弱化肥胖的心理效應，另外在活動中多引導孩子們運動和科學飲食理念的疏導。

而非加一門課程。

平日裡家長注意，多帶孩子做一些親子活動，多一些實質，少一些形而上，更有利於孩子的成長。

好是好，關鍵是家長認不認可，學校同不同意。

另外，有教材嗎？如何能夠監督孩子養成這樣的好習慣？家長願意配合嗎？

現在北京的小學就有這樣的課程，每天吃什麼飯菜葷素搭配都是營養師給調配的，不同年級飲食也不同，定時統一喝牛奶，體育課程也非常好，課後選修課有瑜伽，舞蹈等一系列塑性課程。相信很快就會全國性推廣了，不用著急擔心。

孩子要是已經胖了，家長就要引起重視了，平時加強鍛鍊，很快就會有效果！

現在的小胖墩真心是多啊，十個孩子裡面有六七個都是超重，一下課，滿眼望去，都是小胖子，真心是擔憂啊？！

為什麼現在會有這麼多小胖子呢？一來是現在的生活水平好了，吃的好了，營養一個不注意就過剩了。二來現在都是一個孩子，爺爺奶奶，姥姥姥爺都把這一個孩子捧在手裡怕摔了，含在口裡怕化了，那個慣啊，不讓多走半步路，吃啥都給孩子留下最好的，這運動量沒上去反而吃的多了，久而久之，能不胖麼！再者，生活好了，有車了，家人的思維就是能坐車為什麼走路，能上網買為什麼還要走路去超市，能上網何必出去玩，如此等等，真心不愁不胖啊。一旦胖起來，就會增加心臟及各個臟器和血管的負擔，長此以往，對身體也不好。

在教學上增加這門課程，我雙手支援，但是還遠遠不夠，因為在教學上增加，就是教孩子了，孩子又能懂多少？孩子又不做飯，又不管家，跟父母說兩句，父母也不一定當回事，所以啊，除了在教學上增加這門課外，還得給父母增加這門課，還得對父母定期檢查，家長們還得定期彙報，另外，還可以增加體育課的課程，還有生物室外課程之類的，加大孩子的運動量，和對大自然的認知量，不能只從網上了解，要多接觸大自然，多運動，身體才能倍棒，吃嘛嘛香！

按照題主的邏輯，有些孩子體重超胖，就需要增加一門相應的課來教育，美其名曰讓孩子從小養成健康的生活習慣。那麼，有些孩子體弱多病，同樣需要增加一門相應的課來教育，好讓孩子懂得防病治病的知識。有些孩子調皮搗蛋，同樣需要增加一門課程，讓孩子養成待人接物的好習慣。有些孩子沉迷於網路，同樣需要增加一門課程讓孩子養成健康上網的好習慣……

可以列舉非常非常多現象，就需要增加相應的課程，真不知道孩子到底有多少時間和精力，學校有多少教學資源可以調動，教育部門需要編多少種教材，教師怎樣培養培訓招聘，課程怎樣編排，還有多少時間可以來完成目前的教學任務。

學校教育需要與時俱進，也需要保持基本的穩定。學校絕對不是一個筐，不可能什麼也往裡裝，學校有自己的權利和義務，有自己獨特的規律，不能隨隨便便就去改變。目前學校和教師已經面臨著諸多的困境，就是社會家庭輿論行政等多方面對學校過多的影響所致，希望學校能迴歸它本來的面目，讓教師能安心教書育人，這才是目前的社會最需要做到事。

其實現在的學校課程已經挺完善的了，體育課、健康課、思品課等等都是有的。這裡面是涵蓋了讓孩子養成健康生活習慣的內容的。單獨開設一門課程，目前個人是覺得沒什麼必要。孩子習慣的養成是多方共同努力的結果，孩子、老師、家長等等都要努力。

這個提議十分好。可是真的實行起來可能要仔細思考。

現在孩子，每個孩子都是家裡的寶貝，一般也就一個兩個小孩，家人幾個人疼愛或溺愛一個孩子，孩子都是吃好的，用好的，所以孩子營養肯定好，營養過剩肯定存在，所以有的孩子會體重超重，單不是所有的孩子都這樣，有的孩子父母教育很嚴格，吃東西都很有節制，孩子也不超重。比如有的家長控制孩子吃糖，很少讓孩子吃糖，有的家長就控制不了，孩子十分喜歡吃糖，還有的孩子很喜歡喝飲料，而有的孩子父母控制孩子不喝飲料，這些都是孩子發胖的一些原因。

孩子的生活習慣大部分還是和家人有關係，家裡人的習慣就無時不刻的影響這孩子的習慣，和孩子的未來，比如家長習慣運動，孩子也會感染到他們也習慣運動，家長習慣耍手機，那孩子也會抱著手機不放手。等等。學校只是起一定的作用，不是主因。

在教學上，本來有體育課，雖然體育課沒有得到很重視，也是給孩子一個鍛鍊的機會，本來現在中小學的負擔就很重，每天有各種作業和輔導班，老師和家長給孩子的壓力就很大，全國都在給孩子減負，再增加課程。這樣就會再次增加孩子們的負擔。

孩子體重變胖，只是一些孩子，不是全部孩子都體重超重，增加課程可能有難度。

以上只表示個人觀點，供參考。

這個建議很好，但是很難執行，因為學校的教育和家庭的教育是需要相互結合的，如果你在學校展開了這樣的課程，回到家裡父母還是老樣子，那是沒有好結果的，況且這是需要長期堅持才能看到效果的，習慣一旦養成，改起來本身就困難。

能夠嚴重超標的孩子，已經不能完全說是爺爺奶奶或者姥姥姥爺寵的了，那是父母也沒引起足夠的重視。

寵也需要有個度，過度肥胖給孩子帶來身體和心理上各種不好的體驗，首先需要家長有正確的認識，寶寶不是越胖越好，從小就需要多運動，飲食均衡。

另外好多家裡都是把最好的留給孩子，這樣還會養成另外一個不好的習慣，最好的就應該留給我，過度以自我為中心，甚至不懂得感恩。

總之這是一個艱鉅的任務，習慣要改不是一時開一個課程說一說就能解決的，任重而道遠啊！

孩子超重這個問題...基本上在學校設立一些健康課程...相信對孩子也沒有多大的幫助？學校只能輔助...而不能對孩子實行？孩子要家長們...長時間監管和幫助配合...才可以對孩子起上實際的作用？

體育課，家政課就有這個內容。