奶水充足的情況下，連續吃15分鐘，或者吃到寶寶把嘴巴鬆開，就證明他吃飽了。

如果奶水不是很多，寶寶可能連續吃半個或者更久的。

判斷寶寶是否吃飽了，需要看一下幾個方面：

1.首先看媽媽的乳房，在給寶寶餵奶前，媽媽的乳房一般都是比較漲的，給寶寶餵奶後，乳房就會變的鬆軟，一般新生的寶寶要按需餵養，一側乳房吸吮不超過20分鐘。

2.寶寶在吃奶時，是否有大口大口的吞嚥聲。寶寶在吸吮乳房時，幾分鐘後媽媽的乳房就會有奶陣來，有的媽媽的奶陣來的更快。一側乳房來兩三個奶陣，寶寶能夠咕嘟咕嘟得吞嚥一會兒，那說明他也吃飽了。

3.看他每天的大小便量。一般如果奶水充足，寶寶每天的小便量在6-8次，有時更多，大便在2-3次，併為軟軟的金黃色，這時候他也是能吃飽的。

4.看寶寶的增長體重。第一個月增長在750克左右甚至更多，從第二個月開始以及6個月之前，平均每月增長大概在600克左右。

在給寶寶餵奶時，一定要注意含接姿勢的正確，這樣不僅可以讓奶陣來的更快寶寶夠吃，媽媽的乳頭也不會疼痛，乳房也不容易有淤積。

第一，看寶寶吃完奶的表情，如果吃完奶會安靜入睡，或者對著你笑，說明寶寶吃飽了，如果寶寶咬著乳頭不肯放開，或者扯開乳頭一直哭，或者是睡著放下就醒，這些都是沒有吃飽的表現；

第二，看寶寶的大小便次數，一般新生兒每天小便8～9次，大便4～5次，呈金黃色稠便；純母乳的寶寶有時候會出現攢肚，這時候排便量會減少，這是正常的；如果尿量、大便少的話就很可能奶量不夠；

第三，看寶寶的體重增長情況，一般寶寶頭一個月會增加體重720-750克，如果體重不增加或者增加不夠，要麼生病了，要麼餵養不當，奶量不足或者奶水太稀營養不夠；

第四，如果平時奶水是充足的，那麼看乳房情況也可以判斷，本來乳房脹滿，寶寶喝完奶後，乳房變軟。

大家好，我是“凌晨急診科”護士。歡迎關注“凌晨急診科”您的關注、點贊、轉發是對我最大的支援！感謝關注、點贊、轉發！寶寶是否能吃飽，關係到寶寶的健康成長。吃的太飽或吃不飽，對寶寶的健康成長都沒有好處。不管是母乳餵養或是奶粉餵養都是一樣的，不過母乳餵養不能像奶粉餵養那樣直觀可見。這就需要寶媽們密切關注寶寶的各種表現了！首先關注寶寶的精神狀態

如果寶寶經常哭鬧，就需要寶媽們留意了。寶寶吃飽後的精神狀態是愉悅的，哭鬧的原因不外乎就是餓了、拉了、尿了、或病了。嬰幼兒出現哭鬧的情況首先做的就是檢視寶寶是不是餓了、拉了或尿了，最後才是考慮是不是寶寶病了不舒服。

觀察睡眠情況

嬰兒年齡小這個年齡他們的主要任務就是吃了睡、睡了吃的長身體，而且每次睡眠的時間會比較長，如果發現寶寶睡眠時間較短，睡不踏實，可能是沒有吃飽。

看吃奶的表現

看寶寶吃奶時有沒有連續吞嚥的聲音，如果寶寶能吃10分鐘左右，一般都可以吃飽。

觀察寶寶的大小便

1、小便觀察：正常情況下，寶寶每天的小便次數大概在10次左右，尿液的顏色呈無色或者淡黃色。媽媽要注意寶寶每天小便的次數，來判斷寶寶是否吃飽了。

2、大便觀察：如果母乳餵養充足，寶寶的大便會是金黃色、粘稠狀的，每天大便的次數在3-4次，有的寶寶大便次數較少，但只要顏色正常就沒有問題。如果寶寶吃不飽大便會呈綠色。

比較體重情況

寶寶出生後，正常餵養的情況下，體重平均每天會增加30g左右，也就是一個月增長兩斤左右。在帶寶寶體檢時，媽媽要關注寶寶的體重增長情況。如果體重增加不理想，就可能是母乳不夠吃。

寶寶吃飽了會發出的5個訊號

精神狀態良好

寶寶如果吃飽了，新生兒醒著的時候精神飽滿，眼珠到處看看，大一點的寶寶就會主動和家長互動玩耍，小眼睛閃亮，反應靈敏，心情狀態都比較好。如果傍晚、晚上莫名哭鬧就很有可能不是餓了，有可能是寶寶有腸絞痛，那就可以嘗試讓寶寶趴會或者是飛機抱。

有拒絕奶頭或者是奶嘴的行為

吃飽的寶寶會對身邊事物非常感興趣，關注點也不只是放在吃奶這件事上。寶寶吃飽後會慢慢不再銜乳，緊接著便會閉著嘴牴觸乳頭或是奶嘴。

較快進入睡眠

一般來說，在寶寶快要吃飽的時候便會昏昏欲睡，當家長看到寶寶吃一會睡一會的時候，就要找準機會慢慢拔出，然後再將寶寶放在床上睡覺。

純母乳餵養的寶寶

1、寶寶出生三天後，小便每天達到6次以上，說明寶寶吃飽了。

2、吃母乳的嬰兒每天大便在3-6次左右。如果寶寶沒吃飽，大便次數會減少，可能會出現顏色發綠或次數增多但每次排出的量很少的情況。

3、寶寶吃奶時會發出很有節奏的吸吮和吞嚥的聲音，如果吃飽了會表現出很明顯的滿足感；如果沒吃飽，會含著奶頭不放

4、一般新生兒吃飽後會自動放開奶頭不再吸吮，並且能夠滿足的睡2-3個小時左右；如果沒吃飽，可能睡一小會兒就會醒並哭鬧

5、哺乳前如果媽媽的乳房有飽脹感，用手按乳房很容易擠出乳汁。寶寶吃完母乳後，媽媽會感到乳房已排空，乳房鬆軟，輕微下垂。這種情況寶寶就是吃飽了；如果媽媽乳房不脹奶，乳房乾癟，捏擠也無奶液溢位，說明母乳不足，寶寶可能會吃不飽

奶粉餵養的寶寶

新生兒只喝奶粉的話，一般1個月以內的寶寶，每次60-90ml奶液；大於一個月的寶寶大約90-150ml。具體是寶寶胃口來看，如果寶寶喝完了定量的奶液還要吃，可以每次準備的奶液稍微超過寶寶要吃的量。對於0-3個月的寶寶，每日的總奶量建議不超過1200ml，吃太多寶寶容易發胖

其實很簡單，孩子吃飽了，自己就會撇開乳頭或者奶瓶，或者孩子睡著了，甚至有的孩子吃飽了還會逗媽媽，咬你或者對你笑等等，很多人以為孩子不知道飢飽，其實大錯特錯，嬰兒是知道飢飽的，之所以孩子會吃多，都是家長以為孩子沒吃飽。

不知道你孩子是母乳餵養還是奶粉餵養，由於孩子胃比較小，一般情況下，母乳寶寶一到兩個小時就要喂一次，基本你將兩個乳房喂完，她也就飽了，因為乳房是會根據孩子吃的多少而增加或者減少產奶量的。

奶粉餵養的就更好判斷了，像新生兒，基本上你每隔3-4個小時喂60-90ml就可以了，她也就飽了。

還有一些其他的鑑別寶寶是否吃飽的方法，比如每天至少尿夠6次，還有就是便便，如果寶寶沒吃飽，便便會發綠，再就是精神狀態呀，體重身高增長是否符合標準，這就需要你測量了。

新手爸媽缺少經驗，總是毛手毛腳，對孩子吃多少奶？如何餵養也沒有概念，如何餵養確實是個大問題。

下列情況提示母乳充足：

1.孩子吃奶後有明顯的滿足感，可以平穩的睡兩三個小時，常需要喚醒哺乳。

3.體重增長滿意最具有參考意義，體重是孩子營養的一個最重要指標，3到4個月齡的嬰兒，體重應該增加一倍。

4.哺乳時可以聽到嬰兒持續的吞嚥聲。

出生之後1到2周，或1月、3月齡的孩子，可以表現為進食頻繁，提示短期內出現生長加速。

正常情況下，母親分娩後兩週乳房開始減小，是正常的回索縮，不是判斷乳汁分泌量的依據。

我是兒科醫生孔凱，擅長兒科各種常見疾病的診斷治療及預防，兒童餵養、兒童生長髮育等問題，謝謝大家與我交流討論，我將更多的進行兒科科普教育，您的關注點贊與轉發更是我前進的動力，謝謝大家！

附0-36月兒童體重百分點陣圖

寶寶最受不了餓了，只要他吃不飽肯定會睡不好而且會哭鬧，這個是基本的表現，另外寶媽可以觀察寶寶的大便和小便量。如果寶寶一天的尿量很少，睡覺時間也不超過一小時，就要考慮是否沒吃飽啦。寶寶餓了一醒來哭鬧，一抱著就往衣服上蹭找奶喝，那估計就是沒有吃的很飽啦。

同意兒科醫生童凱的回答，總結一下。第一，體重增長在曲線範圍內，第二，每日尿不溼6張以上，第三，吃的時候有吞嚥聲，第四，吃飽了會有滿足感，寶寶很放鬆，眼睛微閉，雙手攤開，身體舒展。

判斷嬰兒長期攝入量是否充足，最直觀的表現就是體重。體重穩定的增加，說明寶寶吃飽了，如果寶寶體重長時間增長緩慢，說明通常寶寶並沒有吃飽。

這裡有個標準：0-3月應該每天增加14-28克，3-6月應該每天增加14克左右。美國兒科學會育兒百科。

最客觀的評估是生長曲線。人有高矮胖瘦，每個寶寶的情況也不一樣，但是隻要寶寶的身長軌跡沒有偏離生長曲線，那就是正常的。

純母乳餵養的媽媽在奶水充足的情況下，可以透過以下幾種方法來判斷。

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