冠心病在很多發達國家是死亡率第一的疾病，在中國也在逐年上升，冠心病非常容易猝死，機率很大，所以有冠心病的人一定要時刻警惕。

冠心病在冬季發作的機率比往常要高很多，而北方發作的機率更好。過年是大事，是一年當中最開心的時刻，但患有冠心病的人一定要堅持正常的作息時間，飲食一定要保持清淡，不要認為一頓兩頓大魚大肉也沒啥。殊不知，每年過年期間因為沒事，吃口肉。沒事，喝口酒，這樣的藉口住院的人太多太多。

很多人堅持了一年正常了，就因為在春節期間抹不開面子，喝了一杯，前功盡棄不說，還要折騰家人去醫院陪護，圖啥啊！

很多冠心病患者平時都有按時吃藥的好習慣，但是到了春節，串門吃飯，聊天打牌，事情多就容易忘了吃藥。殊不知心腦血管疾病的患者藥物一定要頂上，一頓不吃就會導致血壓升高，而反覆升高降低對血管的刺激更大，容易導致斑塊脫落堵塞冠狀動脈，這樣就容易發生危險。

很多家庭都有守歲的習俗，但冠心病包括所有的心腦血管疾病，熬夜對他們的身體負擔很大，冠心病患者不適合熬夜，一定要保證充足的睡眠。

春節是個團員的日子，喜慶的日子，冠心病和所有的心腦血管疾病的患者，一定要控制好情緒，不要大喜大悲，看到好玩的小品或綜藝，也不要太激動，不然容易導致血管出現問題。

春節期間冠心病患者，應該注意，不喝酒，小菜吃清淡一點，少吃油膩，按時吃藥，早點休息，盡不打麻將，不忘身體健康，開開心心，過好春節，

可控因素有體重、血脂、血壓等。控制體重除了限制飲食以外，最主要的是運動，老年人運動不要太劇烈，可以採用散步、太極拳等方式，以輕中等運動強度為好。有吸菸嗜好的要戒菸，越來越多的研究表明吸菸對人沒有什麼好處。調控血脂，要少吃含膽固醇高的飲食，如蛋黃、蟹黃、魚子醬、松花蛋、墨魚、魷魚、動物內臟等，膽固醇高的人吃蛋黃每週不宜超過2個，可以吃一些雞肉、深海魚類。甘油三酯高的要控制熱量，也就是飯不能吃得太飽，少吃肥肉。如果飲食控制後效果還是不好，可以使用降脂藥，膽固醇高的使用他汀類藥，甘油三酯高使用貝特類藥，膽固醇和甘油三酯都高，最好選用他汀類，儘量避免同時服用他汀類和貝特類藥物，一般應長期用藥。對於冠心病危險因素較多的人，即使血脂正常，也建議吃降脂藥，如他汀類，來減輕動脈硬化，減輕脂質斑塊在動脈壁上的沉積，併發揮其抗炎症、抗氧化及抗血小板粘附作用。降脂藥是治療冠心病的有效藥物，心血管專家預言，今後10年是降脂藥時代。血糖應該說是不可控因素，但有可控成分，如控制飲食，加強運動鍛鍊，超重的要減輕體重，有糖尿病一定要治療，使用降糖藥。高血壓也可以說是不可控因素，因為有些病人發病有遺傳因素，但是透過吃降壓藥，改正不良習慣等措施，可以降低和控制血壓。纖維蛋白原和同型半胱胺酸屬於可控因素，多吃新鮮蔬菜和水果，也可以服用藥物治療。

冠心病：

冠心病又稱：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。是心臟冠狀血管發生粥樣硬化病變而引起血管狹窄或堵塞，使心肌缺血、缺氧、壞死而導致的心臟病。除此之外，還包括炎症、栓塞導致的血管狹窄或閉塞。

按症狀的緩急常分為：穩定性冠心病和急性冠脈綜合徵。

高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、吸菸、過量飲酒、情緒激動、休息不佳。除此之外還與感染有關。如鉅細胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。

一、積極治療原發病，如：高血壓、高血脂、高血糖、胃病、肺炎等。關於治療心臟病的藥品，按醫囑定時服用。不要超量使用，不要自行停用。

二、關於飲食方面，儘量低鹽低脂飲食，葷素搭配，不要暴飲暴食。飲酒要適量（最好不要飲酒）。

三、生活方面，不建議吸菸，儘量遠離二手菸，規律睡眠、不要熬夜，不要使自已過於疲勞，控制情緒，調節情緒，不要過於激動。注意保暖，防止感冒。

四、建議家中常備心臟病的相關藥物，如速效救心丸、丹參滴丸、倍他樂克等。以備不時之需。

馬上要過春節了，冠心病的患者在過節期間有哪些注意事項呢？“冠心病患者歡度春節指南”送給大家。

情緒波動容易誘發心臟病發作，因此，春節期間，見到家人、見到多年不見的老友，都需要控制好自己的情緒，不宜過度激動。同時，也不宜大喜大悲大怒。

煙可以誘發血管痙攣，親朋好友聚在一起，如果有人勸煙，一定要婉拒，並且不要吸二手菸。酒可以少量喝一點，但不可以貪杯。大量飲酒容易導致交感興奮，血壓升高，心率加快，有可能誘發冠心病發作的。

一大家子在一起過年，免不了忙碌，但持續勞累容易誘發心肌缺血。因此需要注意勞逸結合，注意休息。

除夕守夜是很多家庭的習慣，但冠心病的患者儘量不熬夜哈。

過年期間的食物如火鍋、臘魚臘肉等，往往偏鹹、油膩，要少吃一點。多吃蔬菜水果，炒菜少放油、少放鹽。

春節期間，天氣還是比較寒冷的，要注意保暖。因為寒冷天氣容易引起血壓升高，血管痙攣，而誘發冠心病或高血壓。

有的人覺得過年幾天還吃藥不好，就不吃。這是不對的！過年期間還是需要堅持服藥的。

冠心病患者應該把急救藥品如硝酸甘油、速效救心丸等隨身攜帶，當突發嚴重不適時，可以舌下含服，可緩解症狀。

最後，祝大家新年快樂！健康如意！闔家幸福！

馬上就要過年了，過年期間免不了吃吃喝喝，免不了晚睡早起，對於有冠心病問題的朋友來說，過年期間應該如何注意身體健康，減少疾病風險呢？今天就來和大家簡單的探討一下。

首先說一下什麼叫冠心病？由於心臟的冠狀動脈粥樣硬化病變，引起血管變硬，血管腔變得狹窄或阻塞，造成心肌缺血，缺氧，心絞痛、甚至梗塞壞死等方面的問題，都屬於“冠心病”。

與健康人群相比，有冠心病問題的朋友，在過年期間的生活上的調理仍然要多加註意——

1. 飲食上，應該還是要注意低鹽低脂低糖飲食，控制食慾，不要暴飲暴食，不要喝太多高糖的飲料，更不建議大量的飲酒、酗酒，沒有什麼堅決不能吃的東西，但一定也要飲食有度，合理健康的飲食，能夠有效的減少冠心病疾病風險，對於控制高血壓，高血脂，糖尿病等引起的冠心病風險因素，也是很有幫助的。

2. 起居上，也要注意，一方面晚間儘量不要熬夜，保持良好的睡眠，可以讓身體得到充分的休息，減少心腦血管疾病風險，另一方面，晨起也不要太早、太急，很多地方都有守夜或早起拜年的習慣，對於冠心病患者來說，不妨更加多注意一點，不要睡的太晚，也不要起的太早，太急。

3. 情緒上，要保持平和，不要激動，更不要生氣。比如說過年期間參加一些娛樂活動，比如打撲克，打麻將等，輸贏如何，都不要太在意，減少情緒的波動，保持心態的平和，不但有利於血壓的控制，對於心律不齊，心動過速等問題的朋友，都會減少相關影響，保護和減少心臟的健康風險。

4. 如果可能，有運動鍛鍊習慣的朋友，在過年期間，也可以保持適度的運動，當然不一定是每天定時定點，避開血壓高峰期，適度的進行運動鍛鍊就好。

對於有冠心病，心血管疾病問題的朋友，過年期間，還是要結合自己的身體情況，堅持服藥控制，比如長期服用阿司匹林，可以對抗血小板的凝集，減少心梗風險，長期服用他汀類藥物，可以控制血脂達標，穩定斑塊，減少心腦血管疾病風險，長期服用控制血壓穩定，可以減少血壓波動，改善高血壓帶來的心腦血管疾病風險和靶向器官損害，長期服用降糖藥，控制好血糖，可以改善高血糖帶來的血管損害以及糖尿病可能引發的心血管疾病風險，這些慢病的用藥，都是應該長期堅持的，千萬不要因為過年，就忽略或者忘記了服藥，偶爾忘記一次可能關係不大，因此而中斷用藥，則可能會引起大問題。

除了長期用藥外，對於冠心病患者，在過年期間，不妨也自備一些急救類的藥物，如硝酸甘油、速效救心丸等，如果一旦出現對症的嚴重心血管疾病症狀，即使用藥緩解，改善冠狀動脈血流，通常是救命保命的好辦法。

除了慢病的相關藥物和急救類的藥物，對於冠心病人，不妨也準備一些預防治療流感、感冒的相關藥物，重症的流感，往往是引發老年冠心病風險的風險因素，如果能夠及時有效的控制好感冒或流感，也可以減少冠心病人的心血管疾病風險。

1.必須堅持吃藥。2.不能暴飲暴食。飲食一定要清淡，堅持低油低鹽低糖。親人朋友聚會嚴格限酒。3.注意休息，不能熬夜。4.感到不舒服（特別是胸痛，憋氣）立刻急診就醫。

冠心病，是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，冠心病之所以被大家重視是因為，冠心病可以在短時間內直接導致患者死亡！

同時更為重要的是，這種死亡是可以透過醫學干預減少的！！！

冠心病患者也要過春節呀，在春節期間歡快熱鬧之時，要怎麼做才能減少冠心病發作心絞痛或心肌梗死呢？？？

從臨床醫學的角度來說，冠心病患者在春節期間應該做到的包括：

①不飲酒、不吸菸、不被動吸菸，冠心病患者一般都知道要戒菸戒酒，因為基本上在正規醫院就診過的冠心病患者都會聽到TA的醫生給他說到這些注意事項。透過戒菸戒酒確實能降低冠心病患者的死亡率。而春節期間的應酬大幅度增加，千萬不要迫於壓力而破戒，這可能就是那些春節期間發生心肌梗死患者的最後一個春節了。若如此，唯留憾！！！

②冠心病患者不要熬夜，熬夜對身體的影響是逐漸累積的，但是熬夜的疲勞和神經系統功能障礙很可能會導致冠心病急性加重，讓心絞痛/心肌梗死來提醒你別熬夜可能代價有點大了吧。

③冠心病患者春節期間不要暴飲暴食、肥甘厚味、油膩辛辣以及情緒激動、大喜過望，過量的食物攝入和油膩飲食以及情緒激動，會大大增加胃腸道負擔和血流供應、能量消耗以及興奮交感縮血管神經，這無形之中加重了心臟的負擔和降低心臟血流供應，促發心肌缺血、梗死，這就能解釋了那些在餐桌上和情緒激動時發生心肌梗死的患者的情況了。

④冠心病患者春節期間繼續規律服用之前的二級預防方案，這對於預防再次發生心肌梗死太重要了。有些人還是認為新年春節不應該吃藥，才能祈求來年好運，這個做法，仁者見仁智者見智，醫學建議不要隨便停用二級預防藥物，沒有了它們，再發心肌梗死機率大幅上升！！！

以上是部分冠心病患者需要留意的內容，對你重要就留意一下吧，對朋友親人重要就告訴他們吧。

冠心病全程冠狀動脈硬化性心臟病，是心臟的供血動脈——冠狀動脈內部損傷後硬化並形成粥樣斑塊阻塞血管造成的，心臟是一個耗氧量非常大的器官，每時每刻都在不停的跳動中，推動血液迴圈流動才能維持生命，當冠狀動脈阻塞時，會迅速的發生心肌壞死，導致嚴重的心律失常，新功能不全甚至心力衰竭，如不及時搶救，可能引起猝死，因此平時需要特別注意預防該病的發生，尤其是過年過節時節，不當心可能發生嚴重後果。在生活中注意以下幾點。

大魚大肉暴飲暴食可能引起血液的血脂含量迅速升高，血液粘稠度也會迅速飆升，使本已流速緩慢的血液流速更加緩慢，我們知道，血液之所以能保持流體的狀態沒有凝固，最重要的就是始終保持流動不停歇，如果流速降低就會形成血栓堵塞血管，很容易發生心肌壞死。

情緒激動的時候心臟跳動速度加快，血壓容易升高，心臟需要做更多的功才能繼續維持血液迴圈，相應的耗氧量也會增加，耗氧量增加對於冠狀動脈的供血能力要求也會相應的提高，會引起心肌相對缺血缺氧，也會導致心肌壞死。

春節的時候有很多人習慣打麻將打牌到深夜或者看電視看到凌晨，這樣的情況對於年紀較大的人來說是不合適的，因為人過於勞累，熬夜過多的情況下會發生心肌勞損同時可能造成冠狀動脈痙攣，使本來並不十分狹窄的冠狀動脈一下子發生阻塞造成心肌供血不足而發生壞死。

很多人在過年的時候由於回老家或者走親訪友忘帶活血抗凝的藥物而少吃一頓甚至長期不吃，這樣的情況非常危險，因為心臟病發作有時候以分計算，平時吃藥突然不吃有可能加重原有心臟疾病的病情，尤其是冠心病，不預防可能導致心肌梗死，後果嚴重。

因此，春節對很多平時就有冠心病的患者來說是一個小考驗，充分按照上述要點進行注意大部分不會發生病情加重的情況，但如果不自律，放任自我的話，可能造成不可挽回的後果。

血管的健康與人體的健康密切相關，血管老化易致供氧供（營）養不足，導致心腦血管疾病危害健康危及生命。血管病變引起的健康問題中冠心病尤為常見，也是需要引起重視的，冠心病又名冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是由於供給心臟的血管出現健康問題所致。

冠狀動脈粥樣硬化、堵塞極易導致猝死，故需要引起我們足夠的重視，春節期間冠心病患者應注意以下細節：

不要因為過節打破自身生活規律，作息要按時，注意休息和保暖

不要因為過節而過於勞累，也要保證情緒的穩定，不要過量運動

若有基礎性疾病，如高血壓、糖尿病等，一定要監測血壓、血糖情況，保證平穩

應注意低鹽、低脂、低糖飲食，不飲酒，做到食物多樣，多選擇色彩豐富的蔬菜，抗氧化保護血管

要遵醫囑按時吃藥，若遇不舒服，如頭暈、頭疼、牙疼、胸痛等情況不要大意，要及時就醫