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1 # 白清婉
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2 # 菲菲的生活日記666
十塊錢，如果在外面吃飯，最多能吃一碗素面！
在家裡十塊錢，可以做五個菜！買菜一定要去便宜的超市裡面去買，超市裡面的菜有好多都是幾毛錢一斤的！比如大白菜，紅蘿蔔！
一，買一塊錢的綠豆芽，配0.5毛錢的調味料！清炒一盤綠豆芽！用去一塊五毛錢！
二，買一塊五毛錢的豆腐乾，配0.5毛錢的青椒，青椒炒豆乾，一盤菜！用去一塊五毛錢！
三，買五毛錢的青蒜苗，放三個雞蛋，用去兩塊五毛錢！
四，買個紅蘿蔔，切成紅蘿蔔條，放點醬油，粉絲，用去兩元錢！
五，買一塊錢的豆皮，1塊錢的芹菜，五毛錢！拌一盤冷盤！買個大饃五毛錢！十塊錢在家裡吃的有滋有味兒！
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3 # 碧玉8221
我家早飯、晚飯幾乎都是自己做，十元之內可以葷素搭配，還能吃到甜品或者水果，營養又美味。
下面給你介紹幾種十元晚餐：
1.滑蛋土司片+涼拌蝦皮蘿蔔絲+菠菜粥+獼猴桃
2.手抓餅酥皮卷+小蔥拌豆腐+雞蛋醪糟+桔子
3.小米紅棗發糕+韭菜炒雞蛋+脆口蘿蔔片+枸杞蘋果露
4.素鍋貼+香菇青菜+面片玉米粥+石榴
5.炸蔬菜丸子+涼拌豆角香乾+牛奶+黃桃
6.胡蘿蔔糊塌+炒青菜+煎烤腸+雞蛋麵湯+石榴
7.韭菜煎餅+素炒藕丁+小米糝湯+梨芒果
8.煎餅卷香菇雞蛋醬+蒜泥蒸茄子+枸杞小米粥+蘋果
9.玉米麵菜糰子+素炒絲瓜+五香滷蛋+醪糟枸杞雞蛋茶+芒果山竹
自己動手，能把十元的晚餐吃成米其林五星級的感覺，既經濟實惠，又營養豐盛，還能和大家一起分享勞動的成果，何樂而不為呢？
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4 # 美食風景不可辜負
其實十塊錢已經可以做很多美食了，兩個人都可以吃，1，比如我想吃海鮮用五元買一斤花甲，一元粉絲，一元金針菇，五毛香菜蔥，做一道花甲粉絲吃，一元米飯，再來一塊五青菜，兩個人吃妥妥的，2，如果我想吃素菜那就更多種了，一塊五隨便一種青菜，一塊五冬瓜，兩元南瓜，五毛紫菜五毛雞蛋做紫菜蛋花湯，一元米飯，三元苦瓜，剛好十元做四菜一湯兩人吃都吃不完覺得可以三個人吃。3，葷素搭配五元素肉，五毛青椒，兩元香乾做一道香乾炒肉，一塊五青菜，一元米飯，一葷一素兩人剛好……所以一頓十元自己做飯已經很奢侈了
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5 # 光谷胖哥
我覺得十塊錢，我一定會去正規超市的打一份盒飯，這相比於自己做肯定會更划算，而且超市的東西也是比較乾淨衛生，菜品也多。
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6 # RFP趙
十塊錢的快餐只能男人在吃，二十塊的奶茶只有女人在排隊。並不是女人比男人更富有，而是因為是男人！肩膀上的責任更重！[拳頭][拳頭]
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7 # 冰冰
大家晚上好，如果給我¥10元做晚飯，在只買原材料，不包含大米和調料和配菜的情況下，我可以做出六道菜和一道糖水共七道菜，做法筒單方便，而且營養豐富！
第一道菜：白木耳糖水，買一人份白木耳花費¥1 元，我以新鮮白木耳為例，先把白木耳切頭洗乾淨，切小塊，加入適量清水慢火煲至變稠為主，加入白糖攪拌均勻即可，如果是幹木耳，先用水把木耳泡發一下，然後步驟同上！
白木耳糖水
第二道菜：涼拌西紅柿，買新鮮一人份小西紅柿一個，花費¥1.5元，西紅柿洗乾淨，切片放入碟裡，然後在西紅柿上面均勻撤上白糖，敷上保鮮膜將西紅柿放入冰箱冷藏半小時，即可！
涼拌西紅柿
第三道菜：爆炒土豆絲，買一人份小土豆一個，大概是¥1.5元，土豆去皮切絲，用水泡一下，去掉多餘澱粉，這樣的目的土豆絲炒時不易粘鍋，先把蒜頭去皮衣和小米辣切碎備用，熱鍋加油，把蒜頭和小米辣爆炒，放入豆土絲，快火翻炒均勻裝碟出鍋，即可！
爆炒土豆絲
第四道菜：紅燒金針菇，買一人份金針菇大概半斤¥1.5元，金針菇去根洗淨備用，把蒜頭去皮衣和小米辣切碎備用，熱鍋加油，放入切好的蒜頭和小米辣，加入適量豆辨醬，放入金針菇，加入適量清水，大火翻炒均勻收汁關火裝碟起鍋，即可！
紅燒金針菇
第五道菜：素炒空心菜（通菜），買一人份空心菜半斤¥1.5元，空心菜挑好洗乾淨備用，把蒜頭去皮衣切碎備用，先把鍋洗乾淨，加入適量豬油（花生油也可），小火爆香蒜米，在大火時加入空心菜，炒至八成熟，關火裝碟即可，切記，空心菜必須大火快炒！
素炒空心菜
第六道菜：紅燒老豆腐，買一人份老豆腐1.5元，先用少量鹽把老豆腐醃製一下，這樣的目的，好煎也入味，把豆腐切片，中火煎至兩面金黃色，然後把豆腐盛出備用，在鍋裡放入切好的蒜頭和小米辣，加入適量的豆瓣醬，放入煎好的豆腐，加入少許清水，收汁即可，關火，加入香蔥，裝碟便可，下圖是有肉絲的紅燒老豆腐！
紅燒老豆腐
第七道菜：香煎荷包蛋，買一人份普通雞蛋2個，大概¥1.5元，在乾淨的鍋加入適量生油，中火加熱，打入雞蛋，八分熟時關火裝碟，即可！
香煎荷包蛋
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8 # 浮雲55
晚飯如果十塊錢的話，我會煮一碗雞蛋瘦肉香菇面，或者煮一份皮蛋瘦肉粥，還有就是買2塊錢餃子皮，買7塊錢瘦肉，一塊錢芹菜，自己動手包餃子吃。
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9 # 土嗨TOO嗨
西蘭花一個6塊，胡蘿蔔一根1.5。
6+1.5>10
為了身材，選擇綠色健康食品(高大上)
6+1.5=10
忙碌了一天，補充一下維生素(寫實)
6+1.5<10
快過年了，10塊錢我能堅持兩頓(太有深意)
同樣的食材，內容都太豐富了。。
我感覺自己為了身材，已經把10塊錢，花出花了
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10 # 可口小小小可樂
1.辣椒炒蛋〔辣椒1 雞蛋2〕
2.手撕包菜 〔包菜3〕
3.西紅柿金針菇豆腐湯〔西紅柿2 金針菇1 豆腐1〕
共計10元
回覆列表
記得以前上班時候，早上一個鍋貼，五毛錢，一瓶可樂三塊。中午不吃飯，晚上單位供吃的！
那時候可苦了，