“刺蝟人”不是天生的，肯定是一些不尋常的經歷導致的，如果我們拿一顆真誠的心去對待，他或她很可能成為我們最交心的朋友。

雖然平常生活中沒碰到過這樣的人，但我覺得只要自己做任何事問心無愧，人際關係到位，為人處事合理就可以，碰到這樣的人，避而遠之，每個人都是獨立的個體，沒有必要強迫著自己怎樣去接受所謂的刺蝟人，有需要就來往，沒有來往就保持距離，你不來招惹我也不會迎合你，安全距離，友好相處。

“刺蝟人”一個略帶貶義的稱呼，網上對這樣的人群幾乎是一邊倒的採取一種漠視或者敬而遠之的態度，這樣真的對嗎？

當然，身邊如果有一個“刺蝟人”，那肯定是壓力山大，就好像時刻面對著一個移動版的火藥桶，稍有不慎，就會爆炸。也許一句話，甚至是一個動作，更或者是一個眼神，就有可能使他們情緒失控，脾氣大發，傷人傷己。

但話說回來，我們真的瞭解這些所謂的“刺蝟人”嗎？他們為什麼會這樣呢？難道所有的問題都在他們身上嗎？

其實，我們每個人何嘗不是一個“刺蝟人”呢，區別無非就是刺的長短不同罷了，在這複雜的世界，每個人都在偽裝著自己，把我們真實的內心那份善良，那份柔弱，一點一點的慢慢的都包裹了起來，留給別人的永遠是樂觀的積極的向上的一種形象，但很多時候，我們也曾瞬間火氣爆發，大發脾氣，那就是一種對刺激自己內心那份柔弱的一種警惕，其實當夜深人靜，審視自己內心的時候，你可曾觸控到自己內心的那份無力？

工作的壓力，生活的壓力，家庭的責任，我們緊繃了這麼多年的神經何時曾經鬆弛過呢？為什麼抑鬱症現在很普遍？其實他們就是一個個的“刺蝟人”。

人之初，性本善。所有的“刺蝟人”都不是天生的，只是他們在成長的過程中，遭遇到了我們無法理解的傷害，曾經遇到了顛覆人生的變故，也許是身體上的傷害，但更多的還是心靈深處的傷害，從此他們的人生走入了灰色的世界。他們不再相信任何人，對任何人，任何事都保持一種高度敏感的狀態。他們很低調地將自己包裹起來,時刻對外界保持警惕。

當這種警惕過了頭的時候，對所有的一切都充滿敵意，一句話、一個動作、一個眼神，他們都可以理解成一種挑逗，一種嘲諷，所以才會瞬間情緒失控。

刺蝟本身就是一種天生超級沒有安全感的動物，沒有任何夥伴可以親近，一生只能孤零零的活著。遇到任何的傷害，他們唯一的動作，就是把自己蜷縮起來，用尖刺把自己包裹起來。但他們也有柔弱的一面，那柔軟的小肚子，就是他們最大的命門。

“刺蝟人”也是一樣，他們內心同樣也有柔弱的一面，善良的底線，那也是他們的命門，是不可碰觸的禁忌。其實他們真的是弱者，心靈的弱者，變現出來的一面，只不過是自己的偽裝而已，但同時他們又往往警惕過度，所以只能孤獨著，害怕著，卻又無形中傷害著，被傷害著。

之所以“刺蝟人”不好相處，就是因為有時候我們的做法也有些不當，“刺蝟人”雖然內心脆弱，但他們需要的絕對不是憐憫，絕對不是施捨，絕對不是幫助，而是一顆懂他們的愛心，需要的是一個真正的交心朋友。

所以，我們和“刺蝟人”相處，如果還不懂他們，那就千萬不要去刺激他們的心靈領地，要是真的懂他們，那就用自己最真誠的愛心去和他們交往，他們心裡都很明白，哪些是真心，哪些是假意，用真心換真心，才是和“刺蝟人”的相處之道。

說不定有一天，因為你的愛心，他還會脫去滿身的尖刺，蛻變走出嶄新的人生，那就功德無量了。

要了解一個人性格，必須先了解他的童年及成長經歷。一個童年受人欺負的人，他對周邊的人會有戒心。當他在成長過程處處不順心，心裡肯定很壓抑，苦悶。加上社會上一些人很勢力，狗人看人低，肯定給他原本苦悶的心灑上一把鹽。為了保護自己，他逼自己進化出一身刺，以更好保護自己，還自已內心一片寧靜。其實世上自我保護的方法有兩種；一，看得開，我心安處是我家；二，讓自己變成“刺蝟"，不管他人居心叵測，快刀斬亂麻，拒所有人以千里之外。人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人。相信我講這麼多，大家應該懂得如何與“刺蝟"人相處於吧。

“刺蝟人”比喻是野山豬吧，如果山豬身上長滿了像弓箭一樣的毛箭，又叫箭豬。

偶遇箭豬你不惹它，它是不會攻擊你的。

那是精神病，不要嘲笑我，我仔細的說。這種精神病有這種症狀，和例子。看誰都是錯的，偏執。比如：你兒子和他爸學游泳進步很大啊，遊的很棒。這時，偏執的妻子會憤怒，難道我不好嗎？難道只有他爸爸好嗎？小事激怒，城市裡開車時被正常超車，沒有變線，這時偏執症的人會憤怒，開那麼快敢死嗎？然後做出追逐駕駛行為。看到母親得獎勵了，他孩子會憤怒：心想我什麼也不是，我是個廢物。自己得了100分，覺得自己笨是死學才這樣，上了大學可能就狗屁都不是。我們應該瞭解精神疾病，精神分裂只需要一件事想不開，持續2-3個月就精神分裂，俗話說的人瘋了，心理素質稍微好的持續2個月，會抑鬱症，抑鬱症最終是自殺。抑鬱症中獎100萬也不會快樂的，行為和正常人一樣，只有在自殺前幾個月或者更短時間才表現出來和正常人輕微不一樣。重視精神問題，問題出現也許一次專業的心理談話就能解決，拖久了成病就難了。精神病很難治癒。要重視心理健康。

　刺蝟性格的人，正如刺蝟本身一樣，都是極其容易受到傷害的。但他們很少能意識到，別人只是無意間闖進自己的領地，並不總是居心叵測，而自己卻永遠那樣縮成一團，擺出戰鬥的架式，其實是自己的神經太敏感了，結果既傷害了無辜的別人，又傷害了可憐的自己。為什麼刺蝟型的人永遠處於不顧一切的防備與高度緊張的自衛狀態呢？下面，讓我們走進他們的世界。

　　刺蝟這種動物，從生物學上來說並沒有什麼親密關係可言。交配的時候，雄性刺蝟需要在雌性刺蝟旁邊跑上好幾個小時來求偶，雌性刺蝟才會放下防備交配一次，之後兩隻刺蝟就會分開。如果生產的時候雌性刺蝟被嚇到，還會把剛出生的小刺蝟吃掉。這種稍不淡定就攻擊一切保護自己的行為，證明了刺蝟是一種超級沒有安全感的動物，而且天生孤傲，只能在一身硬刺的包裹下，孤零零地活著。

　　對於“刺蝟人”而言 世界是危險的

　　第一次聽到用“刺蝟”這種動物來形容人，是十幾年前看趙薇演的《情深深雨濛濛》。依萍的閨蜜方瑜對何書桓說：“她是一隻刺蝟，為了愛你，她拔掉了自己身上的每一根刺，連皮帶肉都拔掉了。現在她成了一隻渾身是血，沒有刺的刺蝟。”

　　方瑜把依萍形容成刺蝟一點兒也沒錯。依萍的爸爸陸振華是戰場上的大英雄，在家裡擁有至高無上的地位。得不到父親足夠關注的依萍，從小生存在母親柔弱順從、雪姨陰險兇狠的環境中，沒有靠山的她想要生存下來，自我保護的本能讓她學會用鋒利的尖刺來對待一切有可能或者正在傷害自己的人。用驕傲和倔強保護著自己和家人的依萍，原生家庭帶給她的世界觀在不斷告訴她：世界是危險的，所有的人都是危險的，你是不會被愛的。

　　現實中，“刺蝟人”通常成長於不安全的環境中或者遭遇過重大創傷，比如：被父母忽視，被暴力傷害甚至被親近的人拋棄，因而缺乏自我悅納，只能用不斷的攻擊和自我封閉來保護自己僅存的自尊。這樣的人不但隔離了外界對自己的傷害，同時也把一切的關心與愛護也一同隔離在了“尖刺”之外。所以，“刺蝟人”的傲慢並不是因為不愛，而是需要在愛的同時保護好自己。

　　“刺蝟人”的蛻變在於內心的成長與豐盈

　　在現實生活中，筆者遇到過這樣一些“刺蝟人”。

　　第一類是對所有親密關係都很糾結的人。他們對愛人很糾結，總用打擊愛人的方式來提升自己的自尊；他們對朋友很糾結，在他們的表述中，朋友總是自私的，而他們卻依然為朋友兩肋插刀；他們對父母最糾結，嚴格要求自己要孝順父母，卻又遠離父母的身邊，很少回家探望。如果你遇到或者愛上這樣的“刺蝟人”，可以讓他（她）學會覺察自己的“想法”，把“想法”區分為“慣性思維”和“現實”。練習當腦海中有一個想法產生、而這個想法會讓他開始厭惡或攻擊對方時，先停下來思考一下這是一種慣性思維還是理性思考後的真實結論。

　　第二類是在生活的方方面面都很獨立、強勢的人。他們會在任何話題、任何場合中來彰顯自己的強大與獨立。他們覺得一個人生活很好，不需要任何人的幫助，覺得示弱是無能的表現——也許我需要一個戀人，但是你只負責和我談戀愛，生活上我不需要你。如果你遇到或愛上這樣一個“刺蝟人”，不如在和他（她）相處的過程中多問一些他的感受，越過“尖刺”去關注他內心的感覺。戰鬥的時間太久，一定會覺得很累，當對方柔軟的部分被你看到，你們的關係就會慢慢改善併成長。

感謝邀請，刺蝟這種動物把自己屈捲起來利用渾身刺的鋒芒來保護自己。刺蝟人呢只是一種比喻，別人的一句話，一個動作，一個眼神，甚至以為別人要傷害自己。就會覺得沒有安全感，會從精神上語言上甚至肢體上攻擊別人，從而得到安全感，到頭來搞得人見人煩，或者看到躲著走。這其實是心理上的一種病，生活壓力工作壓力，家庭壓力，社會責任壓力。其實人人都有壓力，要學會自我調節。

對待“刺蝟人”，一要想得開，二要看得破，三要放得下。四要做得到。

一、要想得開

所謂“刺蝟人”，即看什麼都不順眼的人，特別？愛挑別人的刺，一不小心得罪，隨時扎得你渾身難受的人。所以和他們相處要想得開。

對待他們要包容寬容豁達大度，知道他們平時這個性格，就不和他斤斤計較。要做到面對挑刺“有則改之，無則加勉”；面對打壓，要寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。

二、要看得破

從心理學來看，“刺蝟人”是有很大人格障礙的人。這叫“小鯊魚性格”，或“代償心理”。他們在成長過程中受過傷害，留下了很深的陰影，形成極度自尊與自卑雙重人格。極度自尊是曾經內心受打擊很深，所以為了保護自己避免再受傷害，就形成了堅韌的保護”鎧甲”意識，如不斷自我暗示形成類似潛意識：”只有我是對的，有錯的一定都是別人的錯”，凡事不肯吃虧，先下口下手為強；極度自卑表現在外強中乾、色厲內荏，內心其實膽小、怯懦、心悸，不敢面對自己，畏懼責任，怕承擔後果 。“代償心理”

體現在用批評指責別人，來不斷自我肯定，從而獲得心理平衡，獲得潛在慾望的滿足感。當我們用真實智慧照見“刺蝟人”的這些小心理時，就看破了，就見怪不怪，習以為常了。任你風吹浪打，我自閒庭漫步。

三要放得下

仼何人面對無故指責、挑刺時，心理條件反射一定是防衛和反擊。當我們看破“刺蝟人”的內心真相時，我們就應該全然放下。試想，假如你無故被狗咬了一口，難道你要反咬還回去嗎？這時候放下，放下的是能量的彼此消耗。

當一個高能量帶動低能量時，意味著高能量的不斷釋放，低能量不斷吸收，當達到同頻時，能量相當，共振了就不會衝突了。大家都在汲取正能量，難道有人內心真想和負能量同頻？

對“刺蝟人”以牙還牙，以眼還眼，最後導致的結果一定是我們也不知不覺中成了自己最不待見的人，因為能量干擾直至同頻！真正具備智慧的人一定會放下爭執，和而不同。

四要做得到

既然我們會遇見“刺蝟人”，那麼一定有因緣。躲是躲不掉，避是避不了。那麼只能面對這個事實，承認現實並解決它。前面我們在想的開，看得破，放得下等三個大招下，已經可以和“刺蝟人”放下爭執，和而不同了，但真正大智慧者卻是迎而不拒，著手把違緣轉化為助緣，這就是做得來。怎麼辦？用慈悲包容忍耐永無止盡的愛去轉化他！讓我們一遍又一遍來重溫愛的經典吧，來實踐愛的箴言——“愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。愛是永不止息。”

“子規夜半猶啼血，不信東風喚不回。”做得到就是永不止息的愛的實踐——這個世界都是我們內心的投影。這個世界本沒有“刺蝟人”，因為沒有對立，就沒有敵人！

我婆婆去年幫我帶寶寶一年，我一直就覺得她就像一隻刺蝟，動不動就想扎人，以為這是我的獨創的形容詞，看來不是的。比如，一次女兒早上穿的衣服，老公嫌我找的不好看，我沒有說話，我婆婆過一會也說，衣服是不好看，我就笑著問哪裡不好看？口氣不帶質問，或者任何不滿的情緒。我婆婆就來了句，不好看怎麼的。我說還能怎麼的，我就問問哪裡不好看？生活中經常出現這種情形。所以我跟老公講，為什麼你媽跟刺蝟似的，動不動就想扎人。但是她從來對她兒子從我看到的這十幾年來說從來沒有過這樣的情形。反正我就是不如她老人家的意。從結婚到現在十來年，從來都是她找我茬跟我吵架，我從來沒有說故意惹她生氣，看她哪裡不順眼找她麻煩。每次都是她找我麻煩。唉