再說收縮毛孔的方法之前，我們先來看看導致毛孔粗大的原因有哪些：

　　正常的毛孔很小，肉眼不可見。然而由於出油嚴重、毛孔堵塞、清潔不當等原因我們的毛孔被越撐越大，於是毛孔粗大、黑頭粉刺、痘痘等問題就找上門來了。

　　現在來說說給毛孔“瘦身”的方法：正所謂，知己知彼，才能百戰不殆！透過以上導致毛孔粗大的原因我們就要採用“兵來將擋水來土掩”的辦法，一一解決。

　　1、如果毛孔粗大現象不明顯，也就是不太嚴重的時候，可以透過一些醫用補水面膜來修復，面膜獨有的強制匯入性可以讓裡面的精華在臉上停留更長時間，令肌膚充分吸收功效成分。

　　2、如果是毛孔粗大，伴有痘痘的發生，那就要到面板科去就診了，目前臨床常用的治療毛孔粗大的方法主要有：點陣鐳射、微針、果酸、光子嫩膚、中藥調理等

　　當然，上面的這些方法縮毛孔不是一蹴而就的，而是需要多次治療甚至是聯合治療，再配合好良好的生活習慣和護膚習慣，毛孔自然也就不會那麼囂張了。

毛孔粗大，主要是因為老舊角質堆積、面板衰老失去彈性、外油內乾等多種因素導致，進而會使面板不能更好的吸收水分及保養成分而更加暗沉乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔再度變大，如此形成惡性迴圈，其後果可想而知。

如何修復？

一，戒菸戒酒。菸酒會明顯的導致毛孔變粗大，特別是抽菸，會使血管收縮，血液迴圈減慢，養分不能順利到達面板細胞，導致面板提前乾燥老化、毛孔粗大、自然下垂。

二，護理保養。認真做好卸妝及清潔工作，使用卸妝品後需再用洗面奶徹底清除毛孔深處的油脂及汙物，正確選擇和使用面膜及其他護膚品，每週做到一兩次使用具有深層次清潔及肌膚抗皺效果的面膜敷面，可有效改善肌膚，收斂毛孔。另外，可用高詩麗妍毛孔修復精華液浸溼的化妝棉敷面，對收斂毛孔也有非常好的效果。

三，醫學治療。

1、鐳射治療。透過不同波長的鐳射照射，選擇性的光熱作用，使皮下膠原蛋白增生並重組排列，可阻斷病菌生長，且使其更加緊緻，充滿光澤和彈性。

2、藥物治療。可採用果酸換膚、微針美素、水光注射及外用維甲酸類藥物等，能有效改善毛孔粗大問題。但是如果不是很嚴重的，不建議醫學治療。

少吃油膩的和有刺激性的食物，包括甜食也要少吃。多吃蔬菜水果。每天多次用清水洗臉，用水性化裝品，保證面板呼吸順暢，早睡早起，保持生活規律。要保持大便順暢，以便正常排毒。有一個良好的心態，保持心情愉悅！

1、根據面板情況進行清潔

毛孔粗大證明面板中汙垢過多，導致毛孔被慢慢的撐大，所以臉部清潔的工作就一定要做好。除了早晚的基礎臉部清潔工作之外，日常還要根據面板的乾淨程度，來及時對面板進行清潔。一旦發現臉部汙垢和油脂過多，就進行洗臉的工作，並且做好後續保溼，保持面板清爽。

2、正確擦拭爽膚水方式

正確的擦拭爽膚水手法，不僅可以給面板起到二次清潔，達到清除毛孔內汙垢的效果，還能精緻毛孔的好效果。而正確的手法就是，用化妝棉沾取爽膚水後，從鼻翼的部分開始擦拭面板，以由內向外的方式，依次擦拭臉部面板即可。

3、卸妝之後立即洗臉

很多人出現毛孔粗大的問題，並不是因為長期化妝，也不是因為卸妝不乾淨，而是因為在卸妝之後，總是沒能做到及時洗臉的工作，讓卸妝產品和殘留的彩妝停留在臉部過久，從而堵塞毛孔，導致毛孔變得粗大起來。所以，如果你想要毛孔變細小，那麼就先做好卸妝洗臉的工作吧！

4、使用收斂作用的產品

毛孔在出現粗大的現象之後，有沒有為其做好收縮的護理，是決定毛孔繼續變大還是細小回來的重要點。具有收斂作用的產品，可以幫助已經變得鬆弛的面板或者毛孔重新變得緊緻回來，是每一天都不能缺少使用的

毛孔粗大，毛孔內的面板分泌物沒有清理乾淨，導致毛孔粗大。在用緊緻護膚品的前提下，要把毛孔內的垃圾清理乾淨。做小氣泡，面板排毒，都可以。毛孔內的垃圾清理乾淨了，再用緊緻的護膚品。效果就會出來。

如果是這樣的話，可以試試我家公主家護膚品 他不但會幫你修復，還會慢慢把你改善膚質哦還你水嫩肌膚，這2款面膜也可以搭配用

這種往往就是有點屏障受損引起的毛孔粗大了，像是平時擠痘痘擠閉口、經常用洗臉刷潔面儀、化妝品過敏之類的，都會導致屏障受損，毛孔越來越大。

其實這種算是最好解決的~

減少清潔，幹皮就清水洗臉好啦，油皮一天用一次洗面奶，還得是氨基酸洗面奶才行，而且護膚品一定要換成超級溫和的，帶有消炎作用的，消炎個1-2周，毛孔就會慢慢變小，但是如果要回到最初，還是要修復屏障，用修復屏障的護膚品。

通俗一點說，這種毛孔就是被髒東西給撐大的，就要清潔為主啦~

敏感肌可以一個月做一次清潔面膜，但是請記住，一定要挑溫和的清潔面膜，磨砂類的想都不要想！

城牆皮可以1-2個星期做一次清潔面膜，如果是大油田城牆皮，也可以試試用果酸或者水楊酸，不過酸類護膚品只能一個月用一次，不能多，不能頻繁，不然分分鐘變敏感肌。

做完清潔面膜記得敷個舒緩鎮定的水膜。

這個雖然有點殘忍，但是這種毛孔粗大是因為面板鬆弛老化引起的，護膚品基本是無望的了，只能找醫美了~

這些收縮毛孔的真相我也是最近才知道

這些收縮毛孔的真相我也是最近才知道，辨別清楚後自己嘗試下真的超級有效果的，毛孔自然縮小了，化妝都不用費心打底啦！！比起我之前學的用維e和b6收縮毛孔，我覺得這樣子收縮毛孔簡單多了！！

我得先科普一下毛孔的分類，一共有4種：

T區出油比較多，毛孔也在鼻周，如果臉頰毛孔也粗大的話，多數伴隨長痘痘，擠壓痘痘導致的毛孔變型，伴隨有痘痕痘疤

多出現在角質層較厚的人群身上，毛孔經常感覺有髒東西堵塞，黑頭較多，同時伴隨著面板粗糙和護膚品難以吸收等問題

衰老型毛孔大多為長形或水滴型，也更多的發生在25＋年齡的女性身上，（25歲居然就要面對這麼殘忍的問題了嗎？？）這種是因為面板鬆弛而造成的毛孔粗大

毛孔為橢圓形、扁扁的，嘴角特別容易起皮，這種乾的膚質敷面膜以及用精華時會容易有刺感或者瘙癢

先說油光型怎麼解決！！油光型集中在鼻子兩側，一顆顆圓圓的毛孔很飽滿..

這種毛孔問題很明顯做好控油就能改善

可以堅持用收縮毛孔的爽膚水，每天輕拍毛孔，每週溼敷3-4次，調節好水油平衡以後毛孔就能縮小很多

但是！如果有長痘痘產生了角質受損的問題

除了控油外還要同時修復面板呀

做護膚功課的小本本拿起來！

記住

一定一定是多用含有‘肽’的護膚品，因為肽是膠原蛋白最小的分子單位，所以堅持用含有這一成分的護膚品能促進膠原蛋白生成，讓面板越來越光滑緊緻，毛孔也能自然縮小，手殘擠出來的變形的毛孔修復好也不在話下，這個親測親測！！

另外三種類型，我做了些功課是可以給你們參考的

這種毛孔問題一定不可以直接用收縮毛孔的產品，而是應該先軟化角質

洗臉後先用乾淨的熱毛巾敷臉3分鐘

然後使用清潔面膜，用完洗乾淨臉後使用去角質和收縮毛孔的爽膚水溼敷10分鐘，城野收斂水有乳酸成分，對角質型毛孔還是很快見效的

這種毛孔可以透過食補，補充膠原蛋白以及雌性激素，然後外用抗衰精華來護理

說到食補膠原蛋白，大概很多人不知道，吃膠原蛋白粉還不如多吃瘦肉、銀耳。有條件的可以吃燕窩。

另外配合抗衰精華，幫助抗衰抗氧化，衰老型毛孔也能自然縮小

收縮扁平的缺水型毛孔，補水+鎖水是關鍵

這個很多人都會

平時可以一週用3次補水型面膜，用完清水洗淨，然後厚塗上滋潤的面霜

說個我研究過很有效的補水方式~不做面膜的妹子可以這樣補水

臉部厚厚的塗抹上蘆薈膠（不要含酒精的），再用保鮮膜貼在蘆薈膠上，敷上5分鐘洗乾淨，肌膚會變很水嫩

最後再科普一個萬年老大難的收毛孔誤區：

冷熱水交替洗臉，確實會讓面板短時間看起來很緊緻

但實際上，冷熱水交替洗臉受刺激的是你的血管而不是你的毛孔啊..

過冷過熱的水都會刺激血管擴張或者收縮..紅血絲有時候就是這樣來的了

縮小毛孔，可以適當的用白醋洗臉；還可以用淡鹽水洗也可以；還可以用鼻貼，使用時儘量早點給拔出，儘量用溫水敷使毛孔儘量的收縮。另外及時的排出阻塞的毛孔的粉刺、黑頭。還可用維A酸乳膏，能夠抗角化、抗毛囊口角化的東西，也可以達到縮小的目的。此外還可以冷熱交替的應用，如先用熱毛巾敷，然後再用冷毛巾敷交替，也有利於毛孔縮小，不能總讓毛孔一直處於擴張的狀態。

關於毛孔這個問題相信對於很多女生來說，不是疾病但是總是心癢癢很想讓它消失。

大家看到這張圖片可以非常明顯的看見上圖和下圖面板有一個非常大的變化，大家可以發現毛孔小了加上面部出油的減少，肌膚看起來年輕了很多。 面板的毛孔粗大，出油嚴重除了視覺上不好看之外，也會給我們帶來一定的困擾，例如黑頭，閉口，粉刺..... .

那大家發現自己這一方面的都會怎麼去護理呢？很多人都在抱怨，毛孔越來越粗大，明明試了那麼多方法還是不奏效..這有可能是你進入毛孔護理的誤區，學姐Michelle給大家列出了常見錯誤的方法，看你中了幾招：

1.冷熱水交替洗臉收縮毛孔

這種洗臉的方法非常容易刺激面板，舉一個例子，你在一個忽冷忽熱的環境下會非常容易感冒不舒服。過於冰涼刺激的水除了不能很好的清洗面部的汙垢外還容易降低面板的吸收能力，反而導致面板更乾燥，毛孔更大。

2.過度清潔

大家發現自己面部出現黑頭，閉口等問題的出現後，總覺得是自己清潔不到位所導致，所以會採取非常暴力的清潔方式。

3.喜歡擠痘痘/黑頭

看見痘痘還是黑頭總是會忍不住去摳或者是用痤瘡針劑，但是我們在劑痘痘或者是黑頭過程中周圍肌膚的毛孔結締組織受到壓迫，毛孔受到了傷害，很難在恢復之前的彈性和支撐力。從而出現面部坑坑窪窪。

4.只在白天做控油

皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天面板表面的油光。

5.民間偏方處理

雞蛋清去黑頭，蜂蜜面膜，檸檬面膜這一類的方法，這類方法使用長期堅持不僅對面板幫助還容易傷害面板。

我們的毛孔正常的就是左邊的，毛孔堵塞之後呢就像右邊一樣~ 就好像裡面發生了車禍，非常的混亂，在面板上就是出現閉口，出油，痘痘等問題。毛孔鬆弛和粗大的根本原因：1.皮脂腺分泌油脂過於多 2.毛孔被堵住形成閉口，粉刺等 3.缺水導致。知道的毛孔粗大的具體原因之後就要針對性的解決問題啦。（今天的分享就到這裡了，如果想看更多護膚乾貨，多關注學姐Michelle，你想要了解的問題都能找到答案）