首先，被子是不是太厚了，孩子的新陳代謝快，蓋的被子可以比成年人稍微薄一些。注意，老人帶孩子，容易給孩子蓋得太厚，以老人自己的感覺來判斷孩子，是不行的。俗話說，傻小子睡涼炕，全憑火力壯。

第二，家長晚上注意孩子的保暖，最主要是腹部。醒來就幫孩子蓋好，或者給孩子穿個小睡衣也行。

第三，注意室內的保暖，防止寶寶受涼。冬季有暖氣到時候，儘量讓孩子不要緊挨著暖氣，孩子太熱易上火。

孩子踢被說明是蓋的厚了。孩子新陳代謝旺盛，面板毛細血管分佈多，入睡後通過出汗發散體內多餘的熱量。當孩子感覺到熱了就會踢被子。家長不能以自身對溫度的感覺來決定給孩子蓋多少。

今天在這美好時光裡十分感激在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

橡皮筋固定法：　取1米長的橡皮筋(或鬆緊帶)，縫在棉被上端的兩側，縫製寬度與枕頭相同，橡皮筋的兩端固定在床頭螺絲扣上。這樣等寶寶睡著後，還是可以翻身，但即使將被子踢開，由於橡皮筋的彈性作用，棉被馬上又回覆原位，重新蓋在寶寶身上。,

開空調睡：晚上開空調睡覺。屋子暖和，寶寶蓋不蓋被子沒有太大的關係。當然也有另外的麻煩，空氣太乾燥了，寶寶的面板變得很乾燥。就再開一個增溼機，平時就注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

大被窩套小被窩：用一條小薄被子給寶寶準備一個小被窩，再蓋上媽媽的大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有風吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。

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用被夾固定被子

被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。注意，用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。

2

用鬆緊帶固定被子

取4根鬆緊帶，分別縫在被子的4個角上，鬆緊帶的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因為鬆緊帶的彈性作用，馬上又回覆到原位，重新蓋在孩子的身上。

3

使用睡袋

讓孩子睡在睡袋裡面，拉上拉鍊，孩子怎麼動也不會把睡袋踢開。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。

4

將大毛巾裹在孩子的胸腰部

將大毛巾或浴巾摺疊起來，裹在孩子的胸腰部，也可以用專門的護腹帶或穿上肚兜。這樣，萬一孩子將被子踢開了，肚子也不會著涼。

今天在這美好時光裡十分感激在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

寶寶睡覺踢被子，那說明被子是不是蓋的厚了？其實跟我們大人一樣的，寶寶熱了也會踢被子，還有就是不喜歡受束縛，我家寶寶就是總喜歡把腳露外面，你要給她蓋上她就時不時的給你踢掉。

我的建議是買一件分腿式睡衣或睡袋，記住一定要分腿的那種，我以前買了那種整體的不是分腿的，結果寶寶愣是不愛穿也不睡覺，所以一定是分腿的那種，春夏秋冬薄厚都有。這樣寶寶睡了舒服，腿還能來回亂動，不僅自由了還不會著涼生病，大人睡覺也不用總是擔心寶寶踢被子提心吊膽的睡不好了！

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

小朋友大多有這個習慣，因為他們一般體熱，如果怕著涼可以在空調房給他們穿長袖睡衣，注意衣服要塞褲子裡以免肚子著涼，這樣就算踢被也沒關係了

對於這個問題，我認為這個問題還是有以下幾個解決辦法的。

首先，判斷孩子踢被子的原因。孩子好像天生就不喜歡約束，在睡覺的時候，總是不經意間將被子踢出去。但是每一次踢被子總是有原因的，有的時候是因為熱，雖然因為身體差別大人不覺得熱，但是孩子的火氣大，容易出汗，蓋太多會讓孩子不舒服。有的時候是因為被子不舒服，讓孩子睡覺的時候覺得憋悶。

其次，給孩子穿長袖的衣服睡覺，冬天的時候可以考慮穿夾棉的內衣。睡袋也是一個不錯的選擇，但是一般來說睡袋太大，孩子行動不是很方便，不如穿內衣。孩子穿的時候也容易接受一點，家長第二天給孩子穿衣服也方便。

最後，給孩子一個寬鬆的睡覺環境。雖然踢被子容易著涼，但是我覺得家長也不必過於擔心。我家小寶經常踢被子，我有時候睡覺睡著了忘記蓋，也沒有太大的問題。做好睡前準備，也不必苛求孩子一定要和大人一樣規規矩矩地睡覺。等他們大了，睡覺的習慣自然就好了。

這只是一家之言，不喜勿噴。

大家都知道，小朋友睡覺的各種睡相都有，很多媽媽都是整夜都感覺在給小朋友蓋被子，所以兒童踢被，寶爸寶媽應該要先檢查一下是否有不安定的因素引起小朋友踢被。

有些媽媽擔心小盆友著涼所以蓋的被子可能過厚，結果小朋友悶熱出汗也會踢被。

或者媽媽們給小朋友穿的睡衣過厚，雖然蓋的少了，但是穿厚睡著不舒服也會引起踢被。

小朋友的睡姿媽媽們也可以多多關注，在白天過量運動後，晚上一個姿勢睡太久，後面也容易踢被。

還有就是晚上不要讓小朋友吃的太飽，入睡前不要上小朋友太興奮，否則孩子也容易睡眠不安，手腳亂動，也容易踢被子。

所以晚上睡覺媽媽們可以選擇合適的被子，小枕頭或者選一個不要太厚的睡袋，來適應各種寶寶睡眠的習慣。白天可以多給寶寶吃蔬菜水果，晚上吃容易消化的食物。平時注意調理好日常的生活飲食，儘量清淡點。

順便再說一句。再次提醒各位年輕家長。有報道說兩口子去飯店吃飯。將7個月嬰兒和狗狗放在家中。吃飯回家後。嬰兒不見了。狗狗在舔渾身的血跡。你說慘不慘？千萬別以為狗會為你看孩子。再怎麼說他也是一個畜生。他也是有野性的。野性發作人有時候是控制不住的。再次提醒各位年輕的家長。照顧好自己的孩子。禁止養犬。非常討厭那些所謂的愛狗人士。爸爸，媽媽，弟弟妹妹叫著。真是人畜不分。惡狗傷人事件越來越多。有關國家禁令應該不會再是一張廢紙吧？要我說誰在違章養狗。將和狗關在一個籠子裡共度半年。你不是愛狗嗎？讓你tmd一次愛個夠。

話再說回來。孩子經常踢被子是正常的事情。只要你做父母的多用用心。再多辛苦辛苦。孩子會健康成長的。祝好吧

真不好意思。感謝駐足。這人上了點歲數就是囉嗦。加上文化程度不高。表達能力有限。但總的來說，我是為大家好，為各位好。希望沒有打擾到你。不囉嗦了。省得招人煩。

1.小孩踢被子著涼是我們每個家長害怕和頭痛的事情，給他吃藥吧，又擔心這些藥物有副作用對孩子身體不好，不吃吧有擔心感冒更嚴重了。小孩子著涼之後家長朋友一定要採取一些補救辦法，比如給他增加衣服，別讓他感冒加重，可以喝點熱水，紅糖水，蔥根水，只要護理得當孩子會很快好的。

2.作為父母我們都遇到過小孩子踢被子的時候，當我們太累的時候不能及時給孩子蓋好被子，小孩子就容易著涼，孩子著涼是一件讓我們每個家長都非常害怕和頭痛的事情，因為小孩子感冒不像我們大人那樣過段時間就好了，他們更容易引起發燒或者引發肺炎。那麼小孩子踢被子著涼後我們該怎麼辦呢，有沒有補救的辦法呢，今天我們就來聊聊。

3.家裡有孩子的父母們都知道，當孩子著涼之後我們很糾結，到底是給孩子吃藥呢還是不吃呢，吃藥大家都知道是藥三分毒，我們非常擔心吃的藥物給孩子帶來毒副作用，可是不吃藥有擔心孩子生病加重，如果出現發燒或者肺炎孩子更遭罪。其實在孩子剛剛出現著涼症狀的時候如果我們馬上進行補救，孩子是會很快康復的。

4.當孩子出現咳嗦，打噴嚏這些感冒初期症狀的時候，家長們首先要做的就是給孩子增加衣服，讓孩子身體暖合起來，這樣才會使他更好的抵抗病毒入侵。有些孩子在家裡習慣光著腳丫，這時候一定要穿上襪子，腳暖了孩子才不容易感冒。

家長要給孩子多喝熱水，這裡的熱水是指有點燙嘴的水，而不是溫水，熱水可以讓孩子人體血液迴圈更快，讓孩子發汗，發汗帶出病邪。另外我們可以給孩子熬姜紅糖水喝或者把紅糖，蔥鬚子，薑末放在一起熬水給孩子喝，孩子睡覺的時候注意保暖。用這些方法堅持1-2天時間，感冒初期的症狀很快就會好起來，然後再鞏固1-2天，孩子就會康復的。

5.以上就是小孩踢被子著涼後的補救辦法，孩子著涼在我們照顧孩子的時候經常會遇到，出現這種情況不要著急，隨著孩子年齡的增長他的體質也在增強，適當的生病對孩子體質的增強也是有一定的幫助的。這些辦法是我在照顧孩子時經常用到的，各位家長朋友可以借鑑。

首先，睡眠時被子不要蓋得太厚，儘量少穿衣褲，更不要以衣代被。否則，機體內多餘的熱量散發困難，小兒悶熱難受，出汗較多。其次，在睡前不要過分逗引小孩，不要恐嚇小孩，不講恐懼故事，不看驚險電影或電視，白天也不要玩得過於疲勞。否則，小孩睡著後，大腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，極易發生踢被、講夢話等睡眠不安的情況。其次，在睡前不要過分逗引小孩，不要恐嚇小孩，不講恐懼故事，不看驚險電影或電視，白天也不要玩得過於疲勞。否則，小孩睡著後，大腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，極易發生踢被、講夢話等睡眠不安的情況。再則，要培養良好的睡眠姿勢。