你好，我是一名北大在讀博士，有7年初高中生教學經驗。我來回答下這個問題。

生物因為其學科特殊性，既需要有解題能力、實踐能力，又需要記憶大量的知識點，是具備文理科雙重特性的科目。

如果對老師有抵抗情緒，聽課就沒有心情，很容易走神，甚至睡覺。對老師有信心了，老師走進課堂，你的興奮性增高，無意識記憶就會增強。另一方面要對自己有信心，人生最大的敵人就是自己，否定自我，就是給自己關上了學習生物的門。學習生物的興趣是逐漸培養的，離不開點滴的積累，真的沒有靈丹妙藥的。

就像不懂有機化學的高中生學蛋白質一樣，生物中也有很多是我們現階段不能理解的。遇到實在理解不了的鵝，我們只需要記住，知道怎樣用就可以了。另外，邊看邊寫有助於記憶。像學英語一樣，每天定時記憶10分鐘是必要的，因為回答必須準確才能得分。

不要怕丟面子，遇到不會不懂的可以問同學或者老師，同學間相互發問是最好的，在爭論中不但可以弄清真像，而且影響深刻，不會遺忘。而讓老師幫你解答時可以發現你的問題，找到解決的方法。

聽課的狀態很重要

要保證課堂上的聽課狀態，做到精神飽滿，充滿熱情；要對學習生物有強烈的求知慾望，從“要我學”變成“我要學”；如果實在不能堅持聽課是可以小睡一會來恢復精力，但切記不可在課堂上呼呼大睡。

記筆記要有選擇性

課堂重在理解，記筆記是輔助，記得過多會影響思考，有衝突時要以聽課為主。記筆記要有選擇性，避免記成流水帳。做到“三記三不記”，即重點問題、疑難之處、書上沒有的記；次要問題、易懂之點、書上有的不記。記筆記不僅是文字，用符號表示可以縮短寫的時間，但所用符號必須貫徹始終。

和老師密切配合

集中精力，全神貫注地跟著老師的思路走，務必把老師講的內容聽清楚，尤其要注意老師語言的變換，那是教學的重點。另外要高度關注老師的肢體語言，也就是表情、動作，活生生的課堂才能留下深刻印象。最後還要高度關注教師的版書，這多半涉及教學難點、闡明道理、知識歸類等。

形成知識網路

（1）建立縱向知識體系：

元素、核苷酸、核酸鏈、核酸、細胞核

元素、氨基酸、肽鏈、蛋白質、核糖體

（2）建立縱向知識體系：

核苷酸的排列順序決定氨基酸順序，核酸控制蛋白質合成，細胞核控制代謝和遺傳，核酸合成需要酶（蛋白質）來催化。

錯題整理

不整理錯題的人今後碰上此題還是會錯，因為做錯的主要原因是大腦儲存出錯了。整理錯題的時候，我們要記錄清楚做錯某題的原因，如不知道某知識點、某種方法沒有想到、沒有分清哪些概念、把什麼看錯了等。

重難點歸類整理，記錄心得和知識盲點

很多知識是分佈在不同章節，是層層加深的，甚至會否定前面的，會學習的人一定要前後聯絡。例第2章講蛋白質和核酸的功能，第3章講細胞核體現了兩者的聯絡，下學期會具體講解核酸如何控制蛋白質的合成。

生物的學習並不簡單，需要許多理解、記憶的知識點。這裡推薦你一款APP，叫包學習，裡面有很詳盡的知識點總結和習題，很不錯。