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1 # 教育新時論
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2 # 伊水緣
《專注力問題》
前言——注意力的分類
孩子學習成績怎麼樣，注意力的品質十分重要，尤其是主動注意力的培養。什麼是主動注意力呢？簡單講，就是建立在具有心理訴求（期望）基礎上的注意力。
例如，孩子對二元一次方程組非常感興趣，提前預習了，但對代入消元不甚理解，引起了孩子急於求解的心理訴求，這種條件下形成的注意力就是主動注意力。相反，看動畫片時注意力也很集中，但是在外因刺激下的形成的注意力，只能稱之為被動注意力，這樣的注意力對課業學習是無效的。
我們就是要從小培養孩子的主動注意力，從預習抓起，從孩子專注問題的永續性抓起……
孩子一般注意力的集中時間（一般注意力又叫生理注意力）
一些寶媽在和小孩玩的時候，會覺得小孩注意力不集中，剛引導著做點啥，不到一分鐘，小孩的注意力就被其他事情吸引走了。你知道不同年齡階段，小孩集中注意力的時間能有多長嗎？
3歲以前
這一階段時間是嬰兒期，也就是說這一段時間的教育是嬰兒教育，這一段時間小孩的注意力都是無意注意，容易被外界任何東西吸引，父母能做的就是儘量去培養，你需要和小孩一起做他有興趣的事兒，因為這時候一對一才是最好能培養小孩注意力的時候。
3-4歲
這時候小孩們已經出現有意注意，不過並不完善，雖然可以將注意集中於某一物件，但這需要一定的引導，小孩會根據你的需要調節自己的心理活動和注意力。但是注意力時間不長，穩定性差，有研究表面，就是在教育條件特別良好的情況下，小孩的集中注意力也只有3-5分鐘，但是注意範圍小，分配和轉移能力差，所以我們老師都會抓緊時間分配重點，然後接下來的時間就會小孩自由活動完成任務。
4-5歲
這一階段的小孩，生理發育近一步成熟，知識經驗不斷增加，尤其是語言的發展，這就為小孩的有意注意提供了條件，在良好的教育下，注意力會達到10分鐘左右哦，進步是不是很大，我們要把要表達的精煉的組織在這10分鐘裡。
5-6歲
這一階段的小孩，有意注意進一步發展，如果條件適宜，注意力會集中10-15分鐘左右，注意的範圍不斷擴大，穩定性增強，這一時間的小孩，家長就可以引導幼兒進行較長時間的教學和遊戲活動。
7-12歲
孩子進入學習階段的，這個時期的小孩注意力相對於比較集中，如果條件適宜，注意力會集中20-30分鐘左右，但是這個時間段穩定性不大，很容易受到周邊的影響。
12歲以上能超過30分鐘。
後記
有一點必須承認：無論哪個階段的孩子，只有進入主動注意力的心境，才可能保持或延長一般注意力的時長。
我們家長或老師要做的，是儘可能培養孩子專注力的良好習慣，延長孩子主動注意力的時間，從而取得好的學習效果。
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3 # 譚夫子
多和孩子溝通，作為家長，你要弄清楚孩子冷的時候為什麼冷？熱的時候為什麼熱？只有把這些原因弄明白了，才是解決問題的根本辦法！每個孩子的內心世界都不一樣，不能拿既有的方法生搬硬套！
回覆列表
孩子上課走神，對學習忽冷忽熱，那麼，我們就得搞清楚孩子為什麼會出現這樣的情況？
一般來說，可能和如下幾個方面有關：
第一，課程太枯燥，沒意思孩子玩心比較重，學習沒放在心上，老師講得太專業，索然無味，或太深，孩子掌握不了，都會讓孩子走神；
第二，孩子容易受到環境的影響上課時，如果外界環境不是很安靜，孩子就容易上課經常走神，結果失去了重點內容的學習。表面上看起來很認真，但其實心早就不在這了。
第三，對學習不感興趣如果是對學習很感興趣的話，絕不會上課走神或心不在焉，思路必定會很集中。
學習不能只憑借一時熱情。要腳踏實地，幫助孩子走出困境，是父母應盡的責任。
首先，多與孩子聊聊。瞭解下孩子內心的真實想法。看看孩子為什麼對學習不感興趣或忽冷忽熱？只有明白了真實原因，才會對症下藥，有針對性地去解決；
其次，透過談話，發現問題後，要採取鼓勵的策略。不要老是打罵孩子。這種棍棒教育解決不了問題。只有從心理上化解孩子內心的困惑，那麼才能讓孩子真正得到關愛。
再者，平常在家多陪陪孩子做一些提升專注力的小遊戲。比如，搬運乒乓球、數數字或找不同等等，都是不錯的小遊戲。讓孩子在得到歡愉的同時，也能提高專注力，這是非常不錯的。
不要再抱怨孩子為什麼問題多多，有問題，作為家長應該多反思一下問題背後的深層原因。只有明白了原因，問題才會被你重視，才會去想辦法解決。