這個很正常的，所以不必煩惱

人都是有感情的，剛開始放不下是感情驅使，如果真的考慮清楚了，那就不要糾結後悔，想想當初ta是怎麼傷害你的。

你好，這是一種很正常的心裡。剛離婚的時候心裡都會有點失落，感覺空落落的。哪怕你對他徹底死心了也是一樣。

離婚是個迫不得已的選擇，只要還能生活下去誰都不想離婚。離婚不緊對雙方有傷害，對孩子的傷害是最大的。既然選擇了離婚，那我們就要為以後想想，以後的生活還要繼續，我們要走出來，只有走出來才能生活的更好，不負餘生。

剛離婚心情肯定不好，我們要想辦法走出離婚的陰影。可以一個人出去散散心，可以找個知心朋友把自己的心裡話都說出來。一個人心裡不能藏太多的事，把心裡話說出來是最好的減壓方式。

一個人要想生活的好，就必須要獨立，尤其是經濟獨立，不能再想著依靠別人。自己好好努力，相信你會走出離婚的陰影。如果有需要你可以找我談談，我會盡力幫你。

剛離婚心情不好，是正常的，就算養條狗，突然死了也會捨不得也會難過，人都是感性的，又或許你在這段婚姻中全身心投入突然抽離就會不適應，你要做的是好好調節自己，或許找人傾訴宣洩一番或大哭一場或大醉一場，把內心低落的情緒釋放出來，會好一些，出去旅行換換心情，做點自己喜歡做的事，慢慢就會衝散這段婚姻帶給你的不開心，不要總是把自己關在這道門裡出不來，試著往前走走，不要回頭勇敢的向前走！

理由很簡單，有句號叫老婆都是別人的好，還有句號話叫老婆還是原配好，原配從開頭結合到後面分離，這個過程基本感情都生根了，想抹掉可沒那麼容易，很多夫妻離婚都是一時衝動脫口而出叫離婚，真離了又失魂落魄的患得患失，過一小段日子就開始後悔了，其實說白了感情壓根未真正破裂，只要互相退讓一步日子是可以過下去的，但是離婚不是兒戲，未離前你們是一體的，離了就是彼此獨立的，誰也管不著誰，後悔沒用，唯一可以做的就是深思反省，然後調整心態迎接第二段婚姻，此時你會發現自己突然成熟了很多，懂得了以後怎麼愛另一半，怎麼去包容理解，能醒悟到這點，幸福還在前方招手，如果想吃回頭草，下場基本是浪費了時間，加傷痕累累。最後還是得再覓佳緣。

離婚了，還放不下，一般來說，有這樣幾種表現。

一是不娶不嫁，心裡一直想著那個人，要麼不談物件，要麼談物件也不認真，更不願意結婚；二是迫於父母親友和社會壓力，勉強再婚，但‘’身在曹營心在漢‘’，心裡想著那個人，甚至偷偷摸摸幫助那個人，時常引起再婚物件不滿；三是不但不談物件不結婚，而且還自暴自棄，酗酒、打牌、工作出現失誤，甚至啥也不幹。

從心理上講，以上幾種表現，其實都是個人性格缺陷導致的。如性格內向、心胸不寬廣、遇事想不開，好鑽牛角尖等。當然，你也可以說這是真愛，但這是毫無意義的，就像某些人瘋狂追星一樣，你想給明星提鞋擦屁股，可人家不用你，那有什麼意義呢？

那怎麼辦？涼拌！該出手時就出手，該放手時就放手！雖說江山易改，秉性難移，但隨著知識水平的提高，生活閱歷的豐富，這種先天秉性是可以在後天改變的，即使改的並不徹底。

也許你會說，就是忘不了那個人，心裡老是想著那個人。忘不了就對了，因為你的記憶力還沒喪失，這很正常的。但人總不能只想一件事，只想一個人吧。你的父母孩子，親戚朋友，同學同事，這些人都需要你去面對。你自暴自棄，逃避現實，那跟一個死人有什麼區別？既然活著，就要儘量活好，雖不能大富大貴，也能安度餘生。

還想什麼，該幹嘛幹嘛，該再婚就再婚，這才是正確的活法。

至於那個人，就存在你的腦子裡，你腦子裡的資訊很多，也不差這一個人的；如果因為各種原因，免不了見面，也沒什麼尷尬的，就當是陌生人，或者曾經的朋友，普通的鄰居，一般的同事，都可以。切忌擺不正自己的位置，自作多情，引起再婚物件的誤會，那樣你可能會有新的麻煩。

放不下正常只是時間不夠，因人而異，有人快有人慢特別是投入多少的那方總有不捨，不要緊慢慢來調節自己，投入到下一場

這個問題問的好！因為婚姻相處過程中，對方的不好被無限放大，好多人還沉浸在戀愛時的幻想裡，而婚姻就是茶米油鹽姜醋茶的普普通通的生活，當戀愛對對方期待過於完美和高要求時，而婚後卻發現並非如此，會覺得對方原來不是自己想要的那個樣子，一時間矛盾和不好被完全放大，這就是婚後的磨合期所存在的問題！

每個人都是趨利避害的，這是人的天性！有的夫妻生活在一起，時間一長，矛盾也就多了，如果沒有好的溝通模式，就會因為一時衝動而離婚，天天喊著離婚，一旦真的離婚了，面對真實且慘淡的生活，就開始想著一起時的生活也有對方的好，和對方為家庭所做的付出！這個時候就開始後悔了。

所以，本人想說婚姻是神聖的，每個人都應該清楚自己走進婚姻的目的是什麼，一旦走進婚姻，應該用最好的方式去經營，而不是一遇見問題就像逃脫！離婚不是解決問題的方式，而是以失敗結束的婚姻！離婚是在逃避生活中確實存在的問題，一段婚姻顯露了生活的問題卻無法解決，下一段感情同樣還有上一段婚姻的因，有的人會吸取教訓，從而蛻變自己！而也有人，一味指責別人，一路結了離，離了又結，最後還是一身傷，一個人過生活……

瀉藥

離婚還放不下對方，這裡是因為你之前都習慣有對方的生活。感情是兩個人的事，既然無法挽回了，就應該讓自己漸漸的走出感情的困境。不要因為離婚就迷失了自己，只的自己愛自己，你以後才會的人更愛你。希望你能早日走出感情的困境。

離婚了，還放不下。一般剛開始都會這樣。從兩個不相識的人，到相識再到結婚生活，有了感情有了依戀。剛離婚時很多人只會想起前任的許多優點，不會想起缺點。這種現象說明彼此還是有感情的。多找找自身的缺點，多想想對方的優點，找出離婚的原因，看能不能復婚，如果可以還是復婚。二婚未必過的如意。還有一種情況；就是被對方傷的太深。離婚後想起對方的全是缺點，想不起對方的任何優點，說明愛對方很深，但被對方傷的也很深。愛有多深恨就有多深，反過來恨有多深愛就有多深。如果是這種情況下離婚，放不下走不岀來。那就是對自己被傷害的不甘心，希望儘快走出來，放下前面婚姻帶來的傷害，調整好自己的心態，重新開始生活。去尋找新的人生伴侶，會遇到更好的伴侶也是說不定的哦。

建議去看看卡內基的《人性的弱點》，找找自己身上是否有問題，有則改之，沒有則加勉。離婚放不下，會有很多因素。歸納下，是對離婚事實的無法接受，和對未來的迷茫或不確定。有恐懼，有自責，有消極，有抑鬱……，每個人因為生長環境的不一，對事物的認知也不一。離婚，有時候是無對錯，有時候會有對錯，其實都是婚姻雙方對待事物的價值觀或世界觀。所以，真正要做的是，搞清楚真正的婚姻到底是什麼？生命的意義到底是什麼？人生的價值如何來體現？人性到底是什麼？清楚了，明白了，你也就不會再彷徨了