謝謝邀請。血液不流動了，或流量小而慢，對人來講，都不是好事。假若人的骨髓是泉眼，肝臟是水庫，心臟是馬達兼抽水機。那麼各種血管就是給排水的管道了。啊哈，我說明白沒有?最好任何部位都別出問題，因為這是一套系統工程裝置。腳是人的肢體末端，離心臟(馬達)最遠，血液流到腳這其流速慢了，運來的營養就少。怎麼辦?用溫熱水泡泡腳，擴張腳部的毛細血管，加速腳部的血液流通。無疑對於身體健康是有好處的。注意:水溫別太高，最好水溫在四十五度以下。為什麼?答:不知道您吃過溫泉泡雞蛋沒有。把生雞蛋放在溫泉裡，多放一會兒，生雞蛋就熟了，白白嫩嫩的，囗感好極了。怎麼寫成了菜譜了呢？還是那句話，凡事有度，過猶不及。

謝謝邀請，腳為身之根，根固體才穩，中醫中說寒從腳起，這句話是總結出真正的結果，一雙腳，分左右陰陽，五行中的金木水火土代表人體中的肺肝腎心胃，為了養生健康而達延年益壽，使多養生人都是從雙腳功夫的，人體要健壯，必須運動，運動時就要護雙腳使其不被受傷受寒受熱，確保腳溫與體溫貫通平衡，(注:人與人的觀念和修煉不同，大家試一試)，對於經常每晚臨睡前泡腳，是養生不能缺少的一課，是好的。泡腳的水要以溫熱水為好，加放食用鹽一點泡最好。

大自然給予人體周到細緻安排，其結構奧妙無窮，其機能環環相扣令人驚奇無比。我們的雙腳併攏多像坐在地上的一個赤身裸體的人體，而五腑六髒的經絡對應圖恰恰擺在適當的位置，我們感謝上蒼給我們如此巧妙的安排。

中醫認為，人體是一個統一整體，人體的臟腑、器官、四肢、百骸都是相互依存相互關聯，人體的一個組織發生病變，都有可能影響到其它部位。腳是人體的一個組成部分，也是人體的最下端，它接觸地氣，吸收大地萬物精華來輸送給我們各個肢體器官臟腑。樹老根先枯，人老足先衰，延年益壽，從足做起。腳的的經絡與身體有千絲萬縷的聯絡，腳的病變會影響到全身，並引發相應的疾病。腳一旦發生疾病，它會沿著神經反射路，使人的相關部位產生神經性障礙，從而患上疾病。而雙腳又相輔相成，右腳患上疾病，會導致左腳踝發生病理變化，進而反射到右膝、左側腰部、結腸部而產生便秘，再反射到右側肝部、左下胸部、右下胸部、左肩、右咽喉而導致扁桃體炎等。如果進一步發展，則反射到左側腦髓而產生偏頭痛，由此可見，腳上有病真乃牽一髮而動全身。腳是人的第二心贓，其原因是:從心臟泵壓出的血液，形成主動脈→動脈→細動脈→毛細血管→靜脈→大動脈迴圈，但是，再強力的心臟也只能將血液送到腳的各個角落，卻無力再將血液送回心臟。這就要求靠屈伸腳來刺激與肌肉平行的血管系，將靜脈血送回心臟。因此，要讓腳充分發育、發達，常用腳運動，例如行走、跑步、爬山等能使毛細血管活動，增強第二心臟的活力。正因為認識到腳的重要性，現在人們對腳有了強烈的保健意認識，於是足浴店、足浴盆、足浴藥忽如一夜春風來，千樹萬枝奇花開。泡腳足療也成為一種時尚，有些人盲目跟風，對泡腳根本不懂亂泡一通，那些賣足浴盆足浴藥的騙子乘機大賺一把。既然泡腳對人體有那麼多好處，那麼我們怎樣來泡腳呢?普通的泡腳既每晚吃飯後睡覺前以35℃~45℃的水，以能忍受為原則，冬天可以高些而春夏可以低點，雙腳併攏水淹腳面一寸浸泡3o分鐘左右，感覺雙腳發熱下肢及膝蓋感到有熱度是最好，這樣保持一年三百六十天，保證你耳聰目明睡眠好。熱水泡腳具有促進氣血執行、溫煦臟腑、通經活絡的作用，如果加以藥物泡腳那就能治多種疾病，例如對貧血、關節炎、偏頭痛、便秘等有明顯療效、對腳癬.凍瘡.皸裂能治療，對中樞神經系統能產生一種良性的溫和的刺激作用，由於睡前沒有“冷腳”資訊刺激大腦，可以促進大腦皮層迅速進入抑制狀態而入眠。藥水泡腳治療多種疾病很有效果，尢其中老年人睡前泡腳功效顯著。單方介紹.①感冒:生薑.陳皮.蒼耳.薄荷各30克水煎冷卻到45一40度泡腳。②哮喘:魚腥草60克.五味子2o克.地龍.蘇孑各30克，沉香I0克(後下)。上藥同雞蛋2個同煎3o分鐘去渣食蛋，以湯浸泡雙腳，每晚一次，8日為一療程。③胃疼:香附.佛手.各15克，陳皮高良薑、玄胡、柴胡、蒲黃、五靈脂各10克煎水泡腳。④慢性腎炎:麻黃.羌活.蒼朮.柴胡.蘇梗.荊芥.防風.大力子.冬藤.柳枝.蔥白各適量水煎泡腳(4o度)，出汗既可，每日一次。⑤糖尿病:桂枝.生附片各50克，紫丹參.忍冬藤.生黃芪各1OO克，乳香.沒藥各24克，將上藥放入鍋中加水5公斤，文火煮沸後再煎2O分鐘溫度降至能承愛時放腳入內浸至膝蓋，每次30分鐘每日一次，每劑用5天。以後每次浸泡仍將原藥渣一同放入鍋中煮沸，本方還適於糖尿病肢端壞疽(糖尿病足)患者。⑥中風後遺症:制川烏.吳茱萸.炮山甲.海蛤粉各9克，石菖蒲180克，蔥白適量，將前四味藥共研細沬，加蔥白汁適量調為糊狀捏成圓餅，貼在患者“心湧泉”穴，紗布袋束緊。將石菖蒲加清水5公斤煮沸，倒在杉木桶中，中間放一木凳，患腳踏於木凳上，再以毛巾裹住桶口，勿使熱氣外散燻蒸患腳，待水溫適宜時取出凳子泡腳。待身上有微汗時去掉藥餅，拭乾腿腳，臥床覆被休息。此方宜在剛患病時立既用一次，以後7天一次，連續3次後，手足遂漸恢復自主意識，本方適於中風半身不遂者。⑦痛風:羌活.防風.土元.木瓜.伸筋草.川芎.炒艾葉.當歸.地龍.五加皮冬30克，水煎泡腳，每日2次每次2O~30分鐘。還有很多泡腳治病草方，由於時間有限就不一一敘述。注意，有些人不適合泡腳治病，例如:消化道出血、支氣管擴張出血、腦溢血、子宮出血、等;某些急性感染性疾病，如疔瘡.癤子.大葉性肺炎.流腦.乙腦等;婦女妊娠期等，慢性病患者在用藥期間進行泡腳時暫不能停藥，應在泡腳取得明顯效果時才可遂漸減少用藥量。(本文禁止轉載，若要引用請註明出處。若有需要泡腳治病單方者請關注，我在希望的田野等著你)。

謝遨，每天泡腳當然對身體有益無害，堅持泡腳，對身體有許多方面的好處，一，人有哪＝些方面的疾病，可加配哪些方面的藥物，利用熱和通的原理可治癒疾病，按著四肢經絡對人體各臟腑的聯糸，促進氣血迴圈，中醫講，不通則痛，通則不痛，由此可見，其中泡腳的重要性，二，腳是最與不衛生接觸的肢體，城市白領每天是穿上皮鞋，襪子，容易生細菌，農民每天田頭地裡來往，也容易沾上細菌或寄生蟲。所以每天泡腳對我們身心健康，有非常必要，必須堅持！