人性的懶惰其實就是做事拖拉、延長行動的時間，以及拖延勞動的過程，延長勞動成果的時間等，人無論在哪個年齡段都會存在，如年幼、初期、中期、成年、老人等都會有懶惰的心理。那下面跟大家講講如何才能改掉這種懶惰的心理及行為。

方法/步驟

1/7 分步閱讀

正視自己的懶惰症。想要改掉懶惰和拖拉的壞毛病，需正確認識懶惰帶給你的危害有多大，很多人因懶惰延長時間而丟掉了一份不錯的工作，或某項任務不能按時完成被老闆炒了等等。

2/7

立設定目標即開始行動。所謂的目標就是將一個月的工作及生活列成明細清單，每一步如何做，將如何進行，完成的時間，要給自己一個明確的要求，按計劃進行。如不能按時完成，就給自己處罰。

3/7

儘可能縮短完成任務的時間。沒必要將30分鐘能完成的工作拖到1小時完成，這是在浪費時間，也是在懶惰的一種表現和行為，所以一定要給自己壓力，計劃1小時內完成的任務，要求自己縮短至45分鐘內完成，這是對自己改掉懶惰最好的一種進步和提升，以及時間控制。

4/7

必須執行清單事項。一定要按照列好的清單一項一項按時完成，一定要強迫自己不能拖延完成的時間。

5/7

將首要工作安排在效率最高的時間段。根據自身的情況，每個人每天最高效率時間段不一樣，有的人在9：00——10：30，有的人在14：00——16：00，所以一定要把首要，最重要的工作安排在你效率最高的時間段去做去完成。

6/7

和別人一起相互監督彼此。自己一個人有時說很容易，做起來難，和別人一起合作，相互監督彼此的行為，並且提醒要按時並提縮短時間內完成任務。

7/7

最重要的一點就是形成說到就馬上開始行動。一定能將懶惰的心理克服，並將懶惰的行為改掉。

我之前的同事都33歲了，還在混日子。

他是大學生，畢業後上了7年班，後面因為公司破產，分流到其它單位，主要也是他自己的脾氣性格後面辭職了，。曾經找了個女朋友，但是她女朋友的媽媽不同意，去公司鬧。去過他家裡，也是農村人，他媽為他結婚的事操碎了心，我也是農村人，按理應該更加努力奮鬥，可他既然辭職了，當時我直接跟他說，你不能辭職，辭職出去你就是一個廢人了。後面出去了，把住房公積金拿了買了個車，一年出了六次事故。現在在縣城跟那些地痞流氓在一起。

不知道你家兒子是什麼情況，但是應該沒有我這個同事那樣的問題，所以不要急，正確看待和引導孩子先好好上班，如果能成家更好，這樣他有了壓力也就會自己去努力。

或者你家本來家庭條件就好，孩子根本就不用去賺錢，這也或許跟父母教育有關。

多少歲都是你們從小寵愛，慣出來的壞毛病，飯來張口，衣來伸手，沒有教他建立正確的人生觀，價值觀，現在變成坑老族了，這個時候也不是不能改變，花費要適當控制，要溝通交流，問問他喜歡什麼想幹什麼，儘量支援他的想法，有什麼問題可以提出來討論，多關心他，不是金錢物質的關心，是精神上的，只要他要求太高，能幫就幫一下，老大不小了，哎！抖音影片上很多影片就是拍的坑老族，都是父母給慣的。他改你們也要改。

謝邀。年輕人有班不好好上，主要原因一是缺乏上進心混日子，二是對手頭工作不滿意想跳槽，三是家庭條件好不愁吃穿。因此要針對不好好上班的主要原因，對症下藥促其改變。如果是不滿意手頭工作沒有上進心，父母只能多勸導，關鍵還得靠孩子自已轉變思想。不過孩子不好好上班往往與父母過份關照孩子有關，這樣的孩子多有依賴性，回家就能住好吃好何必自已太辛苦。因此最有效的辦法是斷其退路，讓孩子明白只有自食其力才有出路。

真想要拯救他就斷了他所有的依靠，斷糧、斷錢，斷後援，先讓他學會養活自己！不然就養他一輩子，讓他當一輩子的寄生蟲吧！

慈母多敗兒，過於溺愛就會導致自己的孩子安於現狀，理直氣壯地過著飯來張口 衣來伸手的日子！覺得父母為他做什麼都是應該的，自己喪失了對生活的期待，無所事事、遊手好閒的混下去！

不要總賴孩子，他之所以成為現在這個樣子，多半與他的教育、生活環境有關，你們的教育方式是有問題的！

既然已經意識到了，就努力幫他改變身上的毛病吧，讓他儘快獨立起來，別一味的縱容下去了！

都三十了還談教？看來是個溺愛孩子的父母。三十而立而不立，甚至都不好好上班，誰養他了？相信沒有供養來源應該不會心安理得。看開點吧，不論教育的好壞都沒有討論的意義了，隨他去吧，自己的路得自己走，還是把金錢精力放在自己身上靠譜，這樣的孩子應該看不上的，乘早做好準備。

我是91年的，今天剛過28歲的生日。我沒辦法現在家長的角度來幫您分析這個問題，只能從我的想法來談談這個問題。 有人說“窮人的孩子早當家”，我覺得這句話適用於任何年代的任何人。 拿我來說，我的父母原是國營企業的工人，母親是油漆工，可能年輕時候工作的原因，退休後有很多疾病，這月14日做了肝血管瘤和膽囊摘除的手術，目前仍在院治療。父親是電焊工，在他33歲的時候出過一次工傷，從6米的地方摔下來，雖然身體恢復了，但之後沒有從事過重體力的勞動。所以從小到現在，我都被動的生活在經濟相對窘迫的環境裡。 我也意識到，為了家庭的幸福，和能讓父母能省些心，自己比較努力，雖然自己比較笨學習不太好，工作也不那麼如意，但我非常節儉，能做的工作也會比別人認真努力一些。 比如59元的鞋子穿了3年，不過質量真的好。現在還穿著。比如用的手機，從大學畢業到現在用了3個，最後這個是華為的899元的…工作時，也是幾乎沒有什麼休息過，從去年自己做的網店，從早忙到晚，所以至今戀愛還是個問題。 我想說的是，如果他對家庭和金錢不是那麼的敏感，那你不妨試著不要給予他太多，讓他學會承擔，當他意識到不容易，他或許會珍惜的。

我在兒子上大學前，就跟他明說，畢業後一千元一月還有去做。我兒子做過家教，肯德基，星巴克，外貿，農資，前年考入社群，去年考入區日報，收入還可以。兒子不上班曉之以理動之以情，相信你兒會找到穩定的好工作。

華人有一種思想：孩子不論多大年齡，但在父母的眼裡和心裡永遠都是孩子，永遠都要父母幫助和管教。

在我的身邊，曾經見到過很多30多歲都已成家孩子都上學的人仍然還伸手向父母要錢。

中國父母最為悲催的一點就是，把自己的全部都願意拿出來給孩子，到孩子已經成人時還不能從孩子的生活中從容的撤出來。

早些年，我們村王大爺兩兒兩女，生活幸福美滿，王大爺是退休老幹部，老伴早些年開商店，家境殷實。對於我們這些窮人家的孩子來說，他們家的生活是我們望城莫及的。

但是現在，王大爺真的很可憐，把兩個兒子都拉扯大了，也把孫子幫著帶大了，但兩個兒子誰都不願意多管老人，不但不願意多管，還想著辦法套騰老人一點退休金。

兒子都快三十歲了，沒一個明確的生活方向，人生方向，不知道該如何經營自己的生活和人生，不好好上班，還在混日子過，這樣的狀態，作為父母還能怎辦？他都已經快三十歲的人了，還要父母怎辦？還怎管教？還怎麼教育？

小時候怕他吃不飽穿不暖，怕他學壞了，供他吃穿，供他上學，父母操盡了心，費勁了神，那是因為他還小，是一個未成年人。

但現在他已經完完全全是一個成人了，完全有自己的價值觀判斷，有獨立自主經營自己生活的能力。什麼事該做，什麼事不該做，什麼事能做，什麼事不能做，做為一個快30歲的人應該有最起碼的原則和尺準。

孩子都這麼大了，作為父母已經完全無能為力了。

孩子大了，父母就要學會從容地從孩子的生活中撤離出來，他們會過什麼樣的生活，會有什麼樣的人生，那完全看他們自己的造化和能力。

如果父母有能力幫一把，那就幫孩子一把，如果父母沒有能力去幫，那就完全要依靠他們，自己來經營自己的人生和生活。

在他們的成長過程中，父母該盡的責任已經盡到了，該盡的義務也已經盡完了，至於他們將來會怎麼樣，那要看他自己的努力程度。

對於快30歲的人，真的沒有必要在教育什麼了。父母要學會從他們的生活中撤離出來，順其自然就是最好的教育。

30歲的人不是需要父母怎麼樣去教育，是需要社會和生活對他們進行教育。

讓他們在社會和生活中學會怎麼樣對待人生，怎麼樣對待生活，怎麼樣經營自己的家庭，怎麼樣設計自己的未來。

讓社會和生活去做他們的老師，這就是最好的教育。

還是快30歲了，還是不好好上班，怎麼教？

這種情況下，教是教不出來的，能教出來的早就好了。

30歲的人，如果說他本科畢業的話，通常22歲左右，本科畢業已經畢業了七八年了，如果他沒有讀大學，18歲高中畢業，已經畢業了十幾年了，在過去那麼長時間裡面他都沒有好好上班，沒有找到屬於自己的崗位，沒有給自己定下心來，那麼你指望著他現在靠你的教能教出來好好上班嗎？做夢吧！

對這樣的兒子來說，唯一的辦法就是逼他一下，斷了他的經濟供給，就像給孩子斷奶一樣，讓他沒有了依靠，逼著他不得不出去找工作，自己養活自己，這才是最好的方法。

人在走到絕境的時候，往往有一種本能，他不能讓自己餓死，他得要生存下去，這時候他自然會告訴自己不工作不行，我必須要好好努力來養活自己，讓他意識到他是一個將來要撐起家的男人。這一步不跨出去，以後他的麻煩多的是，他現在一個人啃老，以後娶妻生子一樣啃老，只要父母在，他就啃他們一輩子，直到家裡被啃得雞飛狗跳，你拿他有什麼辦法？

人是有惰性的，當他有依賴的時候，他就習慣性依賴，你不逼他，他就是溫室裡的花朵，日子過得逍遙自在，你逼一逼他，讓他去改變他自己的現狀，那他會自己想辦法。

父母對自己的孩子有的時候要狠點心，很多父母往往就是狠不下心來，然後不但不能教出成器的孩子，自己還跟著一輩子受累，而且這樣的情況下，會覺得一輩子都沒啥指望，他天天指望著你，你還有什麼辦法來指望他？那等到你老了，有一天你被啃到再也啃不動，或者是家裡面的積蓄都被他坑完了的時候，你怎麼辦？

這讓我想起懸崖上的老鷹把小鷹推下去的鏡頭。老鷹為了讓小鷹學會自立，經常會一遍遍地把小鷹從懸崖上往下推，小鷹為了求生，他就不得不撲楞著翅膀往上飛，這個飛的過程就是鍛鍊他生存能力的過程，如果老鷹不這麼做，小鷹可能永遠都飛不高，對孩子過分的呵護看起來是愛，實際上是傷害。為了不相互傷害，試著把兒子逼一逼吧。