放下顧慮，追回來，你怕失去的東西會使你徹底的失去她，如果愛就去挽回，不挽回就說明放棄了，人下意識的選擇都是本能，你下意識想挽回嗎，想就去，不想請各自安好，不存在小問題分手沒一個服軟的，都不服軟會有愛嗎，你自己信嗎

現在的男生女生都太過於好面子，明明很想要，明明知道很喜歡，卻總是不願意低頭，等著對方道歉，一次一次又一次，最後感情就這樣慢慢的破碎。真的喜歡那就讓自己去適應對方，而不是想著對方來適應你，感情這方面，誰愛的多就是付出的多。與其死要面子最後失去痛不欲生，為什麼不學著改變自己，除非你覺得面子比那個人更重要

一段情感的失敗，很有可能是男女在處理感情的時候，關係比重失衡了，才會導致了這種結果。想要挽回，可以嘗試以下幾點：

一、雙方需要一段冷靜的時間。

分手後，應該給雙方一個冷靜的時間，而不是繼續回頭胡攪蠻纏。分手後的一到兩個星期是所謂的複合黃金週期，這時候應該對方一個可以思考的時間，而對方在分手之後，也會體會到沒有你的日子的感覺，到時候對方就會產生自己分手是不是正確的做法。

如果這時候對方的情緒很大，甚至不願意見你，不願意回覆你的訊息，這時候你就更應該進行冷處理，只要留住能夠跟他進行交集的機會，那麼就有可能有複合的機會。

二、分析分手的原因

如果分手後還想要挽回的話，那麼導致你們分手的原因是最關鍵的，只有知道原因才能夠找到辦法。思考一下是否是跟自己的家庭關係有關，？雙方的脾性？還是現實生活帶來的壓力太大？這些都是有可能導致分手的原因。

更重要的是，你需要去思考是否真的有複合的需要？一旦你們複合，所承擔的情感之重，也許再也回不到之前的感情狀態也是有可能的。

三、完善自己

之前有人說過，你愛他，可能就是那時候你看到了他身上的光，如果你不再愛他了，那就是沒有光了。如果這時候讓他感覺不到愛你，那麼你就需要改變，讓分手之後的你變得更好，讓他看到你的好。如果對這段感情還抱有希望的話，就不要放棄，完善自己，讓自己變得更好，才是這段挽回男友，挽回這段感情的最好的方法。

四、把握時機

行動才是最好的證明。你可以在他的親朋好友沈斌去打聽的情況，有利於你的下一步計劃， 或者裝作不經意的問起，或者暗中關注他，找好機會，用你的真心去感動她，這才是最有用的行為。

感情破裂之後，感情挽回是一個緩慢的過程，只有你有心理準備和行動準備，這樣他才就能被你重新吸引。

不作死就不會死。既然是小事為何分，既然分了，你找你的矮挫胖她找她的高富帥就好了。挽回，只是你發現分開了以你的條件找不到最好的，和習慣了她的好而空位的錯覺。如果她不傻或沒有走出傷心區你就無有機會。

在一起時，再小的事情也是一份選擇的執著。她有她的認為，他有他的思想。互相體諒之下才能相互依靠。認識到這一點，只要還深愛著，沒有一個承認錯誤和給個驚喜改變不了的

放下面子，放下身段，想想面子和愛人哪個重要就好了，出來上班這幾年，記住了一句話：不講對錯講得失，成年人了，對錯有時候沒有那麼重要，該道歉就道歉，該回頭就回頭，別到後悔的那一天，想想十年後，大家都結婚了，卻是和別人，就算愛又怎麼樣，只能放心底了。所以還是那句話，不論對錯，只看得失

在一起，本來就不容易， 吵架是正常的事情，如果你珍惜TA愛護TA你應該降低你的身位， 給TA一個臺階下，先妥協的人不是輸了，而是更加的在乎這段感情。

奇怪，因為小事分手，那以後該如何面對日復一日，年復一年呢。如果你真還愛著她，先不管大事小事，要誠懇道歉。把你的愛表達出來，即便是錯的是她，你也要讓她知道你愛她。相信她還愛你怎麼能不感動。如果她不能原諒，你們可能真不合適，互相愛著只能是你的遐想。現在的獨生子女比較多。個性也都比較突出。家庭環境生活環境都不一樣。應該尊重每個人的個性。但你選定你的愛人，就可能要準備為此付出自己的全部，呵護，包容，所以如果愛的肯定就去面對，不要錯過。馬上打給她電話。

1,把這件小事暫時放下，靜下心來回憶一下，在你們以往的相處過程是不是出現了一些矛盾跡象，只是可能矛盾並沒有那麼大，然而雙方或者某一方當時還能忍受，也沒有把當時的感受表達出來，就這樣過去了。冰凍三尺非一日之寒。這些矛盾長時間積累，沒能表達更沒解決，可能一件小事就會觸發。最簡單的就是仔細想想在這次小事中，你都說了什麼做了做什麼，同時也想想對方說了什麼了做什麼，答案一定在裡邊，所有的抱怨就是答案，然後先從自身把這些答案解決了。

2,認真的找對方說出你意識到的問題，並且給出一個解決方案。如果經過了上一點思考，自己沒能意識到問題所在，就把自己的困惑說出來給對方，讓對方說出她認為的問題，並且這個時候你一定不要帶任何主觀評判（切記），儘可能去理解對方的想法即使你不贊同。然後你自己就會想到一些問題，那告知對方，並且說出自己的感受，同時最好也是引導對方說出她的感受，達成共識一起把問題解決。以後相處才會更輕鬆，其實這也是一個兩人相互磨合的機會。

3,問題中你並沒有提到是誰提出的分手，不管如果是你，我相信肯定是因為衝動了不然不會問這個問題，那麼在接觸的時候一定記得向對方說出你的衝動可能傷了她，並表示歉意。如果是她提出的分手，就著重解決她問題就好。不管哪種情況就按照以上兩點去解決。

那就放低姿態，去主動找她，一起溝通溝通，把自己心裡還有的愛表達出來，不要什麼也不說，不然一段好姻緣可能就因為自己的掘強，自尊給錯過了。