黑頭又叫黑頭粉刺主要好發於鼻部是由於面板毛囊被面板表面的灰塵、皮脂堵塞毛孔後形成，長期刺激可引發毛孔粗大現象需要及時清理面板上的黑頭，避免毛孔受到炎症感染後出現擴大的形象。可以先使用溫毛巾熱敷15分鐘將面板表面的毛孔角質進行軟化和擴張，再使用鼻貼輕易拔除面板表面的黑頭。對於嚴重的黑頭可以透過光子嫩膚、果酸換膚的方式來清理治療黑頭，平時生活當中儘量避免用鹼性、多油脂、刺激性的化妝品清洗黑頭以免刺激面板炎症加重堵塞毛孔現象，也不可以擠壓黑頭防止面板表面的細菌透過毛囊向面板深層感染。

我覺得吧，少熬夜少吃辛辣的東西，多鍛鍊身體排除身體裡的毒素，什麼護膚品之類的我覺得還不如把這幾點做好比什麼都有效果

想要知道如何快速祛痘，那麼，我們就要先明白痘痘是怎麼產生的。

第一種，油性肌膚起痘痘

我們的肌膚分為油性肌膚和乾性肌膚，油性肌膚排油量很高，十分容易堵塞毛孔，但是肌膚仍然會不停的進行新陳代謝，因此，被堵塞的毛孔中就會形成痘痘。

等到痘痘到達一定的程度後，痘痘就會破皮而出，排出類似於膿包的東西，其實，那就是油脂化合物。

想要解決臉部油重的問題，我建議你使用一下控油的硫磺皂進行面部清晰，從根源解決痘痘出現的問題。

第二種，毛孔清理不乾淨

我們都知道，肌膚的毛孔是需要為肌膚呼吸的，是促進新陳代謝的。

可是呢，在毛孔呼吸的時候，會吸進一些汙漬自己化妝品的殘留，這樣就會讓肌膚的毛孔中滲進汙漬，時間久了，就會形成蟎蟲，痘痘，讓整個兩部肌膚不美觀。

因此，徹底的清潔面部，也是我們護膚的一個重要環節。可以選擇一些深度清潔的化妝品，或者洗臉儀對肌膚進行深度清潔。

第三，不正確的生活習慣

我們身邊有很多人熱衷於熬夜，熱衷於吃一些辛辣刺激的食物，其實，這樣做都是對肌膚很不好的。

不正確的生活習慣會影響肌膚的生物鐘，讓原本在休息時間的生物鐘強行進行工作，自然會導致肌膚的反抗。

而起痘痘就是比較常見的一種現象。

還有就是吃一些辛辣油膩的食物。雖然過了一時的嘴癮，但是，我們的肌膚可消化不了這些。

因此，很容易完成肌膚受到傷害，這是痘痘就都冒出來了。