我現在孕五個月，兩個月的時候就開始孕吐，嚴重到吐血然後就經常喝可樂止吐，真的巨有用，不過每天都控制，現在沒什麼孕吐了也很少喝了，因為怕胖怕孕期糖尿病。內心還是天天想喝百事可樂的，還是少喝為好。

可樂這個食品和麥當勞肯德基一樣，大家都知道不是很好，會導致鈣質流失，可是就是戒除不了那個味，很多年輕人，特別是男人，每天都是端著可當水喝，我記得之前一個同事，每天都喝，本身已經很胖了，可是戒不了。

1.可樂內含咖啡因，可以進入胎盤，有收縮血管的作用，影響胎兒，據說可樂喝的越多，胎兒體重越小；

同時可樂中的咖啡因會引起興奮神經的作用，大量的咖啡因會導致孩子多動症。

2.可樂導致鈣流失

可樂內含磷酸，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調. 一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，甚至可能造成骨折。

3.可樂有開胃利尿作用

利尿作用會使尿量增多，小便通暢，但是會加重孕期的便秘，也容易傷脾胃。

4.可樂容易引發興奮，子宮興奮會引發子宮收縮，可能導致流產的危險。

酸辣粉，很多人也是很喜歡，包括上大學的自己，酸酸辣辣，很是開胃，不要放太多辣椒，也是可以吃吃的。

路邊的東西最好還是要少吃吧，為了寶寶，忍個幾個月，忍著忍著就習慣了：）

對自己身體也是好哦。

我朋友剛懷孕那幾個月，特別愛喝可樂，她說吃什麼都沒胃口，就想喝可樂。有時候忍不住了，也會偷喝一口，但不敢多喝， 家人不讓。不過她說很奇怪，喝一口可樂就覺得胃舒服多了。能吃點其他東西。她也知道可樂對寶寶不是太好

一：碳酸飲料裡的咖啡因和糖分會影響寶寶的發育，所以會讓寶寶發育不良，甚至會造成畸形。

　專家指出，1瓶340毫升的可樂型飲料中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達1克以上，就可導致中樞神經系統興奮、呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等症狀。

二：引起妊娠低血糖

可樂中含有大量的糖分，如果在孕期長時間飲用的話，很可能會導致糖分攝取超標，降低體內的葡萄糖濃度，從而引起妊娠低血糖

三：缺鈣，可樂中含有磷酸，孕媽經常喝的話，會影響到孕媽的骨骼，而且還會妨礙孕媽對鈣物質的吸收，造成鈣質的缺失。

所以孕期不要喝可樂，忍忍忍!

量少無事，物極必反，就是這個道理，當然我也見過孕期誇張到經常喝可樂的人，最後孩子沒事，但是我相信這只是個特列，而且抱有極大的僥倖心理，萬一你和你的孩子沒有這份福氣，你要怎麼辦呢，所以 建議你最好少喝，少吃這些東西。

那麼孕婦為什麼不可以喝可樂呢？

這是因為可樂中含有的咖啡因會透過胎盤影響胎兒的神經系統和心血管發育，試想如果你經常喝，寶寶怎麼可能會不受影響呢，嚴重還會導致胎兒畸形。而且咖啡因還容易影響孕婦的心情，導致孕婦心情陰晴不定，怎會不影響胎兒呢。可樂中除了咖啡因，還含有可樂寧和色素，都會對胎兒產生一定的影響的。同理，除了可樂外，孕婦還要少喝茶、咖啡等含有咖啡因的東西。

其實正常的粉都是可以的，沒什麼不能吃，而且像紅薯粉，土豆粉都是營養價值很高的東西，但問題就是在於現在的粉被人為的添加了很多的新增劑，尤其明膠，吃多了容易得老年痴呆，所以還是少吃吧，再者酸辣粉較辣，孕婦本就容易便秘，吃多了可想而知了。

其實每個孕婦都很嘴饞，我懷孕的時候也是一樣，特別饞這些東西，揹著家人還喝過酒，也吃過路邊攤的串串，但我都會控制量，不會讓自己吃太多，畢竟孩子是大。

你說的這兩種東西都叫食物，都是能吃的，能喝的。儘管目前我們把食物分為健康食物和垃圾食物，但是並沒有把垃圾食物當作毒物。本著存在就有道理的原則，即便是垃圾食物，作為一種飽腹的東西，他也是有利於身體的。另外，我們一般歸類為的垃圾食物，大多對味蕾有很大的刺激，可以增加食慾，所以，什麼事情從一分為二的角度看，都有好處和壞處。

就可口可樂來說，把它當做日常的飲料當成飲食中不可或缺的水，我認為，他可能也和毒品差不多了。長久，持續性的因可口可樂對身體，對牙齒都沒有好處。這在大家的認知中，是沒有疑義的。在早孕期，妊娠嘔吐嚴重的孕婦，喝上一口，那個爽勁兒，是任何男性是體會不到的。

在網紅院長，段濤的一篇科普文章中曾經教給妊娠嘔吐的孕婦一個歪招（這個歪招是一個歪果仁提供的）。那就是，在妊娠嘔吐嚴重的時候，喝上一口可口可樂。我又把這個歪招教給了一個因嚴重妊娠嘔吐諮詢我的孕婦，她喝了以後問我，高大夫能不能天天喝呀。看來她是喝上癮了。我說，偶爾為之，沒什麼不好，只要不當涼開水喝就行。

至於酸辣粉，大家都知道，由於它對味覺的刺激，以至於大家對它欲罷不能。懷孕期間我認為偶爾吃個酸辣粉也沒有什麼不可，尤其是早孕期，什麼都不願意吃，吃了一口酸辣粉，反倒心身舒暢一些，也是可以的。但是天天吃酸辣粉，肯定不是個好情況，我想每個人都會想到這一點。當然，對於哺乳期的女性，還是不吃為好。

健康不健康，都是相對而言。相對作為日常食物的，一些不健康的食品。對身體健康肯定是有影響的，但是具體到會影響到哪一方面，目前還沒有這方面的研究。

關於孕婦喝可樂的問題：懷孕了，可以喝可樂，但是要控制量。

1，孕婦喝可樂，主要是擔心可樂裡面的咖啡因。一杯360ml的可樂，含有35mg的咖啡因。如果孕媽每天攝入200mg的咖啡因，導致早產或流產的風險是普通孕婦的2倍。並且經常攝入含咖啡因的食物，胎兒臍帶繞頸的機率也會增加。

除了可樂之外，含有咖啡因的食物還包括：巧克力、紅茶、綠茶、咖啡。所以孕婦如果喝了可樂之後，又再喝茶葉或者喜歡吃巧克力的話，就很容易導致咖啡因攝入過量。

2，可樂的含糖量是比較高的，通常其含糖量在8～12％之間。一杯250ml的可樂，其含糖量就是20～30g左右。

然而人體每天建議碳水化合物的攝入量不超過50克，尤其是孕媽不能攝入太多的糖分。因為懷孕之後，胎盤會分泌出抗胰島素的激素，這樣無疑會增加妊娠糖尿病的風險。

同時，可樂的糖分會讓孕媽齲齒的風險增加，尤其是孕中晚期由於雌孕激素的原因，孕媽很容易出現牙齒腫痛，牙齦出血等症狀。

3，可樂含有大量的碳酸和磷酸，這種物質會軟化或酸化孕媽的牙齒和骨骼。孕婦本來就是易缺鈣人群，因此孕婦可以少喝點可樂，但不能經常喝。

4，當然孕媽喝可樂並不都是一無是處，如果孕早期有嚴重噁心嘔吐的症狀，每天喝一小杯可樂，就有很好的止吐作用。

酸辣粉，雖然沒有什麼營養，但是如果加入各種蔬菜還是非常不錯的。對於沒有食慾，懷孕期間口味有變化的孕媽來說，少吃一點可以。

另外，吃酸辣粉要注意飲食衛生。有些大排檔和外賣，可能衛生條件不太好，建議孕媽自己在家裡做更安全一些。

祝你新年快樂！健康好孕！

懷孕以後，胎兒的身體發育情況和準媽媽的身體狀況有著密切關係，胎兒在準媽媽的身體裡完全是依賴媽媽給他及時、平衡、營養的給予。所以，準媽媽如果有一些不良的飲食習慣和生活習慣都應該儘快的改一改。那麼，孕婦可以喝可樂嗎，有沒有孕媽經常喝可樂吃酸辣粉的呢？

可樂的口感比較獨特，在年輕人中是非常受歡迎的。雖然可樂不含酒精，但糖分和咖啡因的含量比較多，所以孕婦要儘量剋制少喝或者不喝可樂。但如果孕婦實在是控制不了那個慾望，喝幾口過過癮是沒多大問題的。至於說喝可樂、吃酸辣粉，這樣的操作有點過了，有種在享受那種酸辣爽的感覺，準媽媽還是要控制一下。平時喜歡吃酸辣粉的準媽媽可以自己在家裡煮些紅薯粉，然後加些陳醋和微辣就可以了。外面飲食店煮的那些酸辣粉都是比較重口味的，新增的調料比較多，準媽媽雖然過了癮，但是非常容易口渴，稍微不注意還容易引起腹瀉。所以，為了肚子裡寶寶的健康，準媽媽在飲食上該控制的要控制，該改變的就需要改變！

酸辣粉沒事，但是不能吃太辣了，不然寶寶生下來面板會很紅，可樂是不能吃的，吃了會對孩子骨骼發肓，營養吸收有影響。平常多吃五穀雜糧，水果，蔬菜，魚之類的這些食物，對胎兒健康有好處。

不建議孕婦經常喝可樂和酸辣粉。當然孕媽媽因為懷孕口味的改變，偶爾喝幾次可樂或者酸辣粉是可以的。

1. 可樂含有咖啡因

可樂中的咖啡因，會增加孕媽媽的心跳和排尿次數，增加孕媽媽的心臟和腎臟負擔，有損孕媽媽和胎兒的健康。

2.導致鈣流失

可樂中含有碳酸，碳酸容易影響人體中的鈣的吸收和利用，鈣是胎兒牙齒和骨骼形成的重要成分，所以不建議孕媽媽經常喝可樂。

3.血糖上升

可口中含有大量的糖分，孕媽媽孕期過多食用糖，會引起血糖上升，誘發妊娠期糖尿病。

1.不宜吃辣椒、麻椒等熱性調料

辣椒花椒等屬於熱性食物，具有很強的刺激性，容易消耗腸道水份、造成腸道乾燥便秘。

腸道發生便秘後，孕媽媽排便會很用力，引起腹壓增大，壓迫子宮內的寶寶，容易造成胎動不安、早產等不良後果。

2.不宜吃雞精

酸辣粉為了保持口感，味道豐富，味精這樣的調味品是必不可少的。味精雞精的主要成分是穀氨酸鈉，孕媽媽食用後進入血液透過胎盤會給胎兒造成影響，會導致胎兒缺鋅。

3.加工食品太多

酸辣粉中大量的醋、細粉等都屬於加工食品。蔬菜等有營養的食物比較少，多吃對身體無益，還會導致影響不良。

因此，建議孕媽媽不要經常喝可樂和吃酸辣粉，偶爾為了改善口味，吃幾次喝幾次無妨。

哇，我身邊的有個朋友 手機都不帶，說怕影響到胎兒。打個電話 離手機八丈遠。

偶爾喝點沒事。