因為腎臟是個嬌嫩的器官，容易被損害，不容易被發覺，一般只有眼瞼面部水腫，食慾減退，噁心嘔吐，腰背部疼痛才不得已來醫院檢查，一旦有症狀說明已經造成了腎損傷，而且損傷是不可逆的，所以預防的意義更大。

高血壓，糖尿病，長時間的重感冒，熬夜，酗酒，亂吃藥都會造成腎損傷，如果不加註意就會造成深一步的損害，最後走到腎衰終末期，尿毒症。只有依靠定期臨床透析來維持正常生活，所以珍愛生命，愛護腎臟。

在日常生活中有些人腰背有點痛，胃口有點差，吃的有點鹹，小便有點泡沫，工作有點困，幹活有點累，眼臉有點腫，面色有點黃等等，多數人不以為然，任病情一直髮展，錯過了早期診斷的機會，最後導致尿毒症。慢性腎小球腎炎、腎小管間質性腎炎、高血壓、糖尿病腎病、紅斑狼瘡性腎炎、多囊腎等均可引起的尿毒症。尿毒症是由各種原因引起腎臟損害並進行性惡化，造成腎單位嚴重毀損，使機體在排洩代謝廢物和調節水、電解質及酸鹼平衡等方面發生紊亂的臨床綜合徵

意見建議：你目前是什麼症狀，什麼結果？　　以上只是醫生根據患者簡單描述給予意見。建議患者聯絡醫生，醫生會根據患者詳細病情，為患者量身製作治療方案。

如果慢性腎功能不全已經發展到慢性腎病5期，此時血肌酐水平已經較高，尿毒素在體內蓄積，會影響到全身各個器官，全身各系統都有可能出現嚴重合並症。

因尿毒症毒素不能排出，慢性腎功能不全患者口腔中會有尿素氮的味道，較早就會出現消化道症狀，如胃口下降、噁心等，以及因貧血造成的乏力。

尿毒症時，尿毒症毒素在體內蓄積，導致凝血功能障礙，會出現鼻衄、面板瘀斑、瘀點等出血傾向。

由於尿毒症毒素對消化道粘膜的刺激, 以及腎性貧血可能造成消化道粘膜缺血性損傷，一些病人可能併發胃粘膜糜爛或消化性潰瘍，甚至引起消化道出血，而需要緊急搶救。

溪黃草說的很有道理，有的人治病沒本事，害人是行家。有的人的腎病是被不法之徒害出來的。有的被吃出來的，有的被注射藥物，現在中國對這方面缺少安全保護。比方說在火車上行夜車，晚上夜深人靜的時候正是壞人下手的時候。這個時候應該有值班乘警在車箱巡邏保護旅客安全。可能我說的大家有些不信，不相的話從現在往前推挨個查每一列夜車的監控看看有沒有壞人在作案。相信的話一定能查出大問題。

因此，對於慢性腎臟病患者，積極治療原發病，控制蛋白尿水平，血壓，血糖，體重等加重腎臟病進展的因素，是非常重要的！

容易得腎病的主要風險因素有：

糖尿病，高血壓，年齡＞60歲，有腎臟病家族史等等，如果您是這一類人群，需要格外注意，建議每年至少安排自己一次體檢，包含腎臟病檢查的專案。

此外，還有八個額外的風險因素：

1.長期使用非甾體抗炎藥，如布洛芬和萘普生

2.紅斑狼瘡等自身免疫性疾病

3.尿路感染

4.腎結石

5.肥胖

6.低出生體重

7.吸菸

8.飲酒

有上述不良因素的同志，也要注意了。

現在越來越多的腎病走向尿毒症，百分百跟自己的生活習慣，以及不聽醫囑有很大的關係，很多病都是自己作出來的。

導致病情加重的4個原因：

①抵抗力下降

得了腎病後，腎病患者本身免疫能力較低，免疫系統遭到破壞後體內更易發生感染。再加上平時鍛鍊減少，飲食控制導致營養不良等各種因素影響，增加感染的機率，從而導致病情加重。

②暴飲暴食

合理的飲食對腎病的治療會起到事半功倍的效果，同樣的，如果不注意飲食管理，仍舊大吃大喝，繼續高蛋白、高鹽、高脂肪飲食，只會讓腎臟不堪重負，最終結果就是腎功能的進展。

熬夜會對身體造成直接損害，不僅腎臟得不到休息，熬夜中身體產生的毒素也會加重侵蝕腎臟，造成病加重。

④隨意用藥

平常出去玩幾天或者上班工作太忙，藥就忘了吃了，殊不知很可能“釀成大禍”。斷斷續續服藥反而加重病情。

尿毒症是腎病的終末期，到了這個階段說明腎功能已經快消失殆盡，只能透過體外血液淨化（透析）和腎移植來代替體內腎臟工作。

這4類人最容易得尿毒症：

①腎臟疾病

除了多囊腎這種已被證實的腎病會遺傳外，多數腎病都是不遺傳的。只是在相同的環境與生活習慣中，患腎病的機率會比其他人高一點。

②心血管疾病人群

心血管疾病是慢性腎臟病患者（包括透析和腎移植的尿毒症患者）的主要死亡原因。很多腎病患者都是因為嚴重的併發症去世的。如：心衰、貧血等。

很多人只知道糖尿病腎病是糖尿病一個非常典型的併發症。但其實糖尿病腎病還是尿毒症中人數排第二的病種。很多尿毒症患者都是由糖尿病腎病演變而來的。

④高血壓人群

據統計有15%的高血壓病人會直接轉為尿毒症。而幾乎所有的尿毒症患者都有血壓升高的現象。

不想腎病變成尿毒症，最重要的就是要養腎！養腎！養腎！重要的事情說三遍！接下來告訴你什麼食物是最合適養腎的！

①大豆

大豆蛋白與大豆含有的異黃酮類物質，都有降三高、降蛋白、抗炎、改善氧化應激狀態、抗腎臟纖維化等等。由於大豆及豆製品的這些護腎、護心作用，所以腎病患者能多吃。

②冬瓜

冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。

黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。其中含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。

④最好辦法是每天喝點蜜草白茅茶

方子：綠茶、雞內金、鮮白茅根、魚腥草、淡竹葉、山楂、蜜草、羅漢果各3克。

做法：將所有材料洗淨，用溫水浸泡30分鐘，然後倒入砂鍋中煎煮30分鐘左右即可。覺得麻煩的也可以衝袋泡茶，每日吃兩次。

功效：此茶裡含有大量的蛋白質、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、澱粉酶和多種氨基酸等，有通淋化石、健脾益腎的功效，常喝可有效預防腎病。

尿毒症是慢性腎衰竭的終末期的一種綜合臨床變現。

哪些因素會導致腎病逐漸發展成為尿毒症呢？

第一個就是出現了蛋白尿，24h尿蛋白超過1克。

第二個是高血壓，這類患者腎功能容易惡化。

第三個是發病時腎功能就不好的患者，血肌酐升高，這也預示著腎病會惡化。

簡單通俗的講，就是腎病，沒有好好的治療，使病情逐漸加重，腎臟幾乎喪失功能，體內代謝廢物、毒素排不出去，形成了最後尿毒症。從中也可以知道，對於腎病早發現早治療，是可以避免走到尿毒症的，而且是相當相當可以預防的。

就目前的醫療技術來講，只有極少數的腎病能夠被治癒，比如說急性腎盂腎炎、比較輕的急性腎炎能夠完全被治癒以外，其他大多數是不能夠被治癒的，因為大多數的腎病都是不可逆轉的，有的腎病在最終還是演變成了尿毒症。腎病之所以發展到尿毒症，是因為損害腎臟的因素持續存在，最終導致腎臟組織細胞被毀損，代之以纖維疤痕組織，從而使得腎臟不能很好的完成它的功能，導致身體內水分代謝廢物不能有效排洩、電解質和酸鹼平衡不能有效平衡、腎臟的內分泌功能也不能有效的行使。

所以，對於慢性腎病的患者來說，發現病症以後，及時就醫，積極配合醫生的治療，然後好好控制自己的蛋白尿質變、血壓、血糖以及體重，這些都是非常重要的，努力控制好其中的一項，也許它會成為患者康復的關鍵。容易患腎病的人群更是要特別注意，容易患腎病的人群有：年齡大於等於六十週歲並且長期患有糖尿病以及高血壓的患者是比較容易患腎病的；還有就是家族裡面有腎病歷史的人群也是比較容易患腎病的。

首先，尿毒症的患者在心血管疾病上或多或少會有一些症狀，比如說尿毒症的患者會經常出現頭疼、頭昏、嘔吐的症狀，有時候嚴重起來還會發生抽搐。其次，尿毒症患者還會出現貧血的症狀，有時候還會出現面板黏膜出血的症狀，面板黏膜出現的表現是：皮下瘀斑、牙齦出血等。尿毒症的患者在精神上還會出現一些症狀，最簡單、最常見的就是失眠多夢，睡眠質量十分不好；再複雜一點的神經症狀患者就會出現意識障礙、顱內神經損害，肌肉痙攣和癲癇。

尿毒症對人體的危害是非常嚴重的，因此，發現自己疑似患了腎病的時候，就要及早治療，早日康復，避免演變成了尿毒症。

指導專家：周琪，主治醫生，馬鞍山市人民醫院腎內科。

公立三甲醫院工作十年，擅長腎小球疾病、糖尿病腎病、系統性紅斑狼瘡腎病、血液淨化。

尿毒症是腎臟病的終末期的一種綜合徵疾病。

而腎臟病對腎臟的損害是不可逆的。並且早期腎臟病無明顯症狀。發現有症狀時一般都已經發展為中期或晚期，已經錯失最佳治療期。

還有部分患者雖已經發現腎臟病，但是治療不積極，最終發展為尿毒症。

部分患者亂吃藥、食品，造影劑等對腎臟造成的急性損傷。因未及時治療，錯失最佳治療期，轉化為慢性腎衰竭。最終發展為尿毒症。

還有隨著生活水平的提升，部分食品裡面不合理新增劑，高脂肪類食品。均會加重腎臟的負擔。

還有現在有更多的人願意前往醫院進行正規治療，在治療過程中也會比以前有更多的人會發現有腎臟病。腎臟病早期無症狀，這部分人在未做檢查前認為自己是沒有疾病的。

中國有1.2億人患有慢性腎病其中尿毒症病人已經超過200萬之多，這個數字還在每年按一定的比例增加，南方100個人有12個人患有腎病，北方100個人當中有8個人患有腎病，相比之下北方人患腎病的人要少一些這個可能跟環境和飲食有關。我們正常人肌酐男性為44-133umol/，女性為78-108umol/L範圍，當然這肌酐標準每個醫院是有相差的但不會相差太大，

當我們的肌酐超過133的時候就已經是腎受傷期也就是我們所說的慢性腎病一期，這個時候如果抓緊治療還有逆轉的機會，當肌酐超過177umol/L的時候也是就腎臟炎症期稱為慢性腎病二期，這個時候還有治癒的機會但是相對來說會比腎病一期難一點。

當肌酐大於443的時候就是慢性腎病三期，這個時候根本不可能治癒只能控制。

當肌酐大於707的時候就是尿毒症時期這個時候需要進行透析治療。為什麼現在很多慢性腎病會發展到尿毒症？其實這個跟我們發現病情的時間有關，由於慢性腎病病發初期根本就毫無徵兆，得到我們發現的時候很多人的病情已經進入到慢性腎病中期，更可怕的是有些人發現出腎病的時候就已經是尿毒症了，所以這個跟我們發現病情的時間有很大關係，其次就是我們慢性腎病的人對自己要求不夠，很多食物需要我們戒口的我們總是難以抵擋美食的誘惑立場不夠堅定，還有沒有注意休息，對血壓和血糖的控制的不夠好，這些原因都是造成慢性腎病越來越多演變成尿毒症的原因。