在這裡首先提醒您去附近醫院呼吸科就診，做一些常規的血常規、胸部X線檢查等，主要是排除一些器質性病變，如結核、腫瘤等。如果只是炎症，或慢性咽部不適及咳嗽，在這裡可以跟您推薦幾個食療的辦法：

一個是用白蘿蔔煮水，白蘿蔔涼潤，具有下氣降逆的功效，適合以單純咳嗽為表現的患者。

二是川貝煮梨水，川貝止咳平喘，梨清熱止咳，適合以咽痛、咳嗽吐黃痰等上火的患者。川貝雖效果好，但是較貴，且市場良莠不齊，建議去正規藥店採購，不貪圖便宜，如果覺得還是太貴可以用浙貝母，竹茹代替。

三是橘皮生薑水，橘皮又稱陳皮可以燥溼化痰，生薑溫寒散飲，適用於惡寒肢冷、咳吐白痰的患者。

為我們人體呼吸的第一道屏障“咽喉要道”，不得不重視。

巧用藥一定要注意，在慢性咽炎的治療上一定要中西結合，口服含片不是首選的，因為含片中都含有一種薄荷成分，只會讓你的嗓子感覺到清涼，實際上就是麻痺你的嗓子。根本上是不會改善你的咽炎的，只要含片停止使用就會復發。

中醫治療慢性咽炎的方法有很多種。因為中醫講究的是一門關係學，要考慮到引起咽炎的原因，比如說是胃反流或者是腎不好等多種原因。還要考慮到個人體質的寒熱對症下藥，從而根本上根除咽炎。“冰凌黴清茶”在這點上就做的非常好，對症治療一人一方。你可以百度或者關注公號：“冰凌黴清茶”，讓根除咽炎變得輕鬆起來。

病因

咽炎主要為病毒和細菌感染，以及本身的免疫系統抵抗力減弱而引起，多由飛沫或直接接觸而傳染，多見於成人並且在秋冬和冬春之交常見 狀症 咽炎患者通常會覺得咽部乾燥、腫痛、灼熱、有異物感（咳不出，咽不下）、晨起時可能會覺得噁心乾嘔 其中咳嗽主要是由於炎性反應刺激感覺神經末梢而引起的反射性咳嗽，有些是由於咽部乾燥不適、異物感而引起咳嗽

及時就醫，對症治療，消除炎症，避免病情惡化

1.飲食上應清淡，不要食用辛辣刺激性食物比如辣椒、巧克力等，不食油炸類食物，同樣過於粗糙和堅硬的食物也會加大咽部不適，應多喝水，避免用嗓過度

2.生病時要注意休息和保暖，咽炎通常會在受涼和疲勞時加重，適當鍛鍊增強體質，不要去人群密集場所，保持室內空氣流通

3.咳嗽嚴重時可食用一些潤喉止咳藥物，可以配合冰糖雪梨等清咽利肺食療

4.對於咽炎患者最重要的還是禁菸禁酒、防粉塵和有害刺激性氣體，這幾樣東西都對咽部黏膜損害極大

5.最後急性咽炎患者應該積極治療和後期防治，避免發展成慢性咽炎就更難治療

咽炎多由人體肺腎陰虛，或風熱喉痺反覆發作，餘邪留滯不清，傷津耗液，使陰液虧損，咽喉失於濡養，兼之虛火上行而導致的。咽炎引起咳嗽可能是因為肺陰虛，肺失清肅，氣逆於上，故引起咳嗽。所以，要用滋陰潤肺的藥物，使肺氣陰陽平和，正常宣發、肅降，則咳嗽可愈。

咽炎最常見的症狀是喉嚨乾燥、疼痛、異物感，但也有不少患者反應，總是有刺激性的咳嗽。包括異物感，燒灼感，乾燥感，有的尚有隱痛感，以上不適感在多講多唱後尤為明顯，經休息後症狀可以減輕或消失。可從沙啞，“毛糙”，聲嘶，直至完全失聲。患者自覺講話較輕較弱，音調變低，沉悶費力，這些症狀經禁聲後有所減輕或消失，但恢復用嗓後又復出現，時好時差，反反覆覆，病程漫長，使患者對發聲感到苦惱。聲音嘶啞是最主要的症狀，聲音變低沉，粗糙，晨起症狀較重，以後隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次晨又變差，禁聲後聲嘶減輕，多講話又使症狀加重，呈間歇性，日久演變為持續性。

咽炎咳嗽是由於咽癢、異物感而引起的陣發性、刺激性乾咳。無痰或者少痰，感覺咽中有物，吐之不出，咽之不下。早晨起床後或者睡覺前最為嚴重，經常發出“吭”、“吭”聲或者單咳聲，劇烈咳嗽可以引起噁心嘔吐。

咳嗽是慢性咽炎的一種典型症狀，在咳嗽劇烈時，喝水可以暫時緩解；但如果是經常性咳嗽，則可以透過飲用一些消炎清熱的中藥茶來調理，其中以杏甘茶效果最佳，杏甘茶含有杏仁、餘甘子、淡竹葉、甘草、金銀花等，廣泛用於口腔、咽部不適症，具有清熱祛火、抗菌消炎、化痰止咳止癢等功效，是一種純植物的中藥茶，像杏甘茶這類茶一般沒有副作用，可以像普通茶一樣每天飲用幾杯，堅持飲用，咳嗽症狀就會慢慢消失，慢性咽炎逐步好轉。

慢性咽炎屬於難治性疾病，重在用中藥調理，同時注意飲食。

這麼簡單的東西，有好多總方法的，可先分清楚病證，睇睇是寒咳嗽和熱氣咳嗽，和上半夜和下半夜咳嗽，和有痰和無痰，和顏色後對證下藥，保證你藥到病除。

咽炎對大多數人並不陌生，咽炎症狀估計大家耳熟能詳吧！咽部不適、疼痛、癢或乾燥感，時有灼熱感、煙燻感，感覺喉嚨有異物，咳不出來又咽不下去，早上刷牙還噁心乾嘔。咽炎一般不會引起劇烈咳嗽症狀，很多患者在晨起用力吭出分泌物，所以發出“吭吭”聲音，有時刺激引起噁心及嘔吐。

咳嗽是由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起一種保護性動作。常見引起咳嗽疾病有呼吸道異物、氣管或支氣管炎症、過敏反應、結核、肺炎及腫瘤。

咽炎一般不會引起劇烈咳嗽，但它們之間是有關聯性的，考慮咽部炎症，分泌物增多，痰液進入氣管，刺激氣管會引起咳嗽；在就是過敏反應有關，本身咽炎可能就是過敏引起，在加上氣道反應性增強及敏感性增強，就可以出現劇烈咳嗽及乾咳。

該如何調理？咽炎是可以調理，平時注意天氣變化，及時增減衣服，避免受涼及受熱。養成良好生活習慣，生活要有規律。以清淡易消化的飲食為宜，多吃對咽炎有幫助水果如橘子、廣柑、菠蘿、橄欖、鴨梨、蘋果等，多喝水，淡鹽水漱口。避免菸酒刺激，避免辛辣刺激食物。

但劇烈咳嗽引起原因很多，不一定是咽炎引起，所以建議最好呼吸內科詳細檢查一下，明確咳嗽原因，針對性治療。不要耽誤最佳治療時期！

飲食清淡易消化，多喝溫開水，避免過度活動，可以喝些消炎的花茶，百度下緩解咳嗽的食療方法，免疫力是最好的藥，提高免疫力，體質會慢慢強起來

我有咽炎，每天早上醒來喉嚨都會幹疼，必須要喝一杯開水。後來喝了一個多月普 世 真 草 膏咽炎好多了，早上喉嚨不會發幹，因此也就不喝水了，最舒服的是以前嗓子總感覺有異物，好像樹枝擋在哪裡，現在沒有了。吃過那麼多藥，感覺就這個膏管用

咽炎最常見的症狀是喉嚨乾燥、疼痛、異物感，但也有不少患者反應，總是有刺激性的咳嗽。包括異物感，燒灼感，乾燥感，有的尚有隱痛感，以上不適感在多講多唱後尤為明顯，經休息後症狀可以減輕或消失。可從沙啞，“毛糙”，聲嘶，直至完全失聲。患者自覺講話較輕較弱，音調變低，沉悶費力，這些症狀經禁聲後有所減輕或消失，但恢復用嗓後又復出現，時好時差，反反覆覆，病程漫長，使患者對發聲感到苦惱。聲音嘶啞是最主要的症狀，聲音變低沉，粗糙，晨起症狀較重，以後隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次晨又變差，禁聲後聲嘶減輕，多講話又使症狀加重，呈間歇性，日久演變為持續性。

1、有咽喉疼時應該要注意勞逸結合，防止受冷受凍的現象，如果在急性期應該要臥床休息。 2、如果有經常接觸粉塵或者化學氣體的患者，應該要戴口罩、面罩等防護措施。 3、咽喉疼的患者應該在平時要多喝淡鹽開水，吃容易消化的食物，保持大便通暢。還應該要避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙、帶有腥味的刺激食物。平時可使用有清熱解毒的中草藥來治療如野菊花等。

咽炎引起的咳嗽，如果咳嗽症狀不是很嚴重，可以適當的口服含片，並且調整飲食結構，有利於症狀的緩解，特別是要避免吃辛辣刺激性較強的食物以及容易上火的食物。

如果咳嗽症狀嚴重，也可以霧化吸入糖皮質激素或者霧化吸入一些具有止咳化痰作用的藥物，有利於症狀的緩解。

咽炎引起的劇烈咳嗽該如何調理?這需要針對咽炎進行調理，咽炎如何調理：

時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等。

飲食清淡為主，不能經常吃辛辣刺激性食物。

禁止抽菸喝酒，禁止熬夜。

儘量避開粉塵多的地方。

經常參加體育運動，增強自身的抵抗力。

咽炎導致的咳嗽原因比較多，需要找出原因對因治療。

1、過敏因素導致的過敏性咽喉炎以及過敏性咳嗽，可以予抗過敏的藥物，例如開瑞坦。

2、其他因素導致的慢性咽炎。例如食管酸反流導致的慢性咽炎也會出現咳嗽，需要予抑酸護胃的藥物，比如雷貝拉唑或者蘭索拉唑。

3、鼻後倒流導致的咽炎咳嗽症狀，就要治療鼻部的疾病，例如鼻炎、鼻竇炎等，特別是鼻竇炎，可以予抗炎處理。

該如何調理?平時注意鍛鍊身體，可以做一些適量的運動，增強體質。經常開窗通風，保持室內空氣清新，禁菸酒，少說話。多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些易消化的食物，多喝水，多出汗，讓病菌隨著尿液和汗液排出體外。不能吃辛辣刺激性的食物，包裝的食品，如油炸，醃製，燒烤食物也不能吃。

咽炎引起的咳嗽特點就是咳嗽的情況下，還會伴有咽部的不適，如咽乾、咽痛、咽癢的情況。往往還會有聲音嘶啞、喉頭水腫，構音困難，都是咽炎引起咳嗽的特點。

咽炎引起的咳嗽，除了要治咳嗽之外，還要治咽部的這些症狀。可以服用中成藥，如金喉健噴霧劑、金嗓子喉寶、黃氏響聲丸、慢嚴舒檸顆粒，都可以治療咽炎。如果有嗓子疼、咳黃痰，可以吃消炎藥，如頭孢、阿莫西林。

調理的方法有以下幾個方面：

1、飲食方面：飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，戒菸酒。

2、適當進行運動：定期開窗通風，適當進行有氧運動。

3、情緒方面：保持好的心情。

4、解決原發病：咽炎原發病比如反流性咽喉炎、鼻竇炎等，應在醫生指導下規範治療。

咽炎引起的咳嗽這種情況，一般說明咽喉部還有炎症，首先是要積極治療患者的原發疾病，建議在醫生指導下口服清喉利咽止咳化痰的藥物來進行治療，比較有效的此類藥物，包括清喉利咽顆粒，蒲地藍消炎片，蘇黃止咳膠囊，複方福爾可定口服溶液，咽炎片等等。

平時該如何調理?

要吃一些清熱潤肺的食物，都是可以緩解咳嗽的，平時可以喝冰糖雪梨潤肺止咳。

在飲食方面要清淡多樣化，多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，不要進食辛辣刺激性食物，以免咳嗽症狀嚴重。

起居勞作有度，生活規律，注意保暖，避免受涼感冒。

保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事。

戒除不良嗜好，避免吸菸飲酒。

多參加戶外運動，呼吸新鮮空氣，增強身體的抵抗力。