你心裡明知道你愛上了一個不該愛的人，此時你非常清楚，你不該這樣做，這樣做的後果，會使你傷痕累累，讓你迷失自己，陷入愛情的深淵，無法自拔，對於你的未來生活會造成非常大的影響！

2. 既然你不該愛她，但如果你還是繼續堅持，對你影響且不說，你是否想過她的感受呢？假如你這樣堅持你的付出，在明知道沒有結果的情況，她是否也會受你連累，整日精神恍惚呢？你這樣做，是否改變了她初始的生活呢？她會適應嗎和習慣嗎？所以，請你放手，對你對她都挺好！

3. 愛有很多種形式，不一定是非要像夫妻那樣，才是愛她最好的證明。其實，你可以把愛她心深埋海底，像朋友一樣對她進行高度關注。在她哭泣的時候，你可以把肩膀借給她；在她需要幫助的時候，你可以為她排憂解難！我推薦你聽一首歌，這首歌的名字叫做，有一種愛叫做放手！

謝謝悟空邀請我回答問題，如果，愛上一個不該愛的人，你是繼續堅持，還是學著放手?明知道不該愛還是愛上了，就好像是南韓電視劇，《該死的愛情》怎麼辦啊，除了你我不會再戀愛的，愛上了不該愛的人，多了一份痛苦的，少了一點溫柔，但是心裡想起他的時候，還是有幸福感覺，有他的世界空氣都是清新的，霧繞山雨間，迷途不知返，怎麼辦啊捨不得放手而去，不放手又是不能說的，他告訴我交給時間，留在心裡。一個人一生當中總是有一個放不下的人，留在心裡，愛上了不該愛的人我放手有點難度，捨不得放手，堅持吧又是矛盾的，明知故犯，交給時間吧，時間會告訴你，他會變得怎麼樣，因為我知道不管什麼樣的愛情，勝不過時間和人民幣，佔時留在心裡，不傷害別人，不傷害自己，想她的時候自己從心裡面拿出來想一想，過了裝回去不要去影響別人，因為你自己知道，你只有想的權利，沒有做的權利，你自己的思想，要想什麼木有人管得了你，你能做的事就是想，別無選擇。我愛你捨不得放手，但是我們不可能在一起，忘不了，不該愛，我能做的只有，不聞不問不去打繞，留在心裡，我會好好的愛你，謝謝你給我這個機會，如果是我愛上一個不該愛的人，真的是不知道怎麼辦啊，因為我還沒有遇到的。但是我覺得愛情木有錯，相見是緣，為什麼會在不該遇到的時候，見到，不該愛的你，是福是禍命運的安排，只有我自己見到了再說吧。

這個不該愛是什麼意思？你有更該愛的人了？這樣的思維很不負責任！你愛的人，愛你的人，兩情相悅的人。你這屬於哪種？肯定不是最後一種！帶著欣賞的眼光看一個人，哪怕是背面也有精彩瞬間！如果這是一個愛你的人，現今浮躁的社會，你應該好好珍惜，發現對方的閃光點！情感中處於弱勢的往往是愛的更多的那個人！世間人無完人！再讓你動心的人也有缺點，再對你心動的人也有傷透的一刻。回頭去擁抱現有的，發現生活的沒刻不容緩！

生活中這種情況很多。愛本無罪，可愛上了一個不該愛的人，怎麼辦最好？是繼續堅持還是放手，要分兩種情況：

第一種，如果兩個人確實互相喜歡，真愛，對各自現在的家庭缺乏幸福感，兩個人奔著結婚的目的，有希望走到一起，那就要堅持，堅持才能勝利。這其中的道路必定是坎坷的。別人的誹議，與論的壓力，父母的指責，對雙方家庭的傷害，都是無法避免的。要經歷身心疲憊、精神分裂的折磨。反過來說，有得必有失，為了後半生的幸福，值！

第二種，兩個人雖然是相互喜歡，愛著對方，如果走到一起，對雙方的家庭傷害太多，對雙方的事業也會造成很大影響，失去的遠比得到的多得多，那就要慎重考慮。物極必反，不可強求。我覺得，放手是最好的選擇。這份愛要放在心裡，互不打擾，簡單平靜生活，也不失為一種幸福。寧靜致遠嘛！四年前，我曾經經歷過這樣的痛苦，同事。那段時間，可以說是家裡雞犬不寧，上班身心疲憊，心思不在工作上。兩個人都非常痛苦。女方堅持不住，眼含熱淚說：“我們等來生吧！下輩子我一定嫁給你！”當時，我還沒想明白，不想放手。又堅持了一段，兩個人幾乎都折磨的像瘋子。放手，也是一種愛！現在雙方各自迴歸家庭，生活平淡。除了電話聯絡，再無來往。時間可以磨平一切，永遠磨不掉的是那份遲來的“愛”。

愛要慎重，切行切珍惜！

說再多的理由，都沒用，只有放手才是最好的選擇。因為，既然不該愛，那肯定就有不該愛的理由。

放手吧。

愛上了一個不該愛的人，在我的認識中，只有一種人不該愛，那就是有婦之夫，或者是有夫之婦，或者是有男女朋友的人，我覺得是不應該愛的人，是，我們是有愛人的權利，你可以愛任何人，但這不是你破壞別人感情的藉口，感情的事，很多時候，我覺得，有的人一開始都不願意當小三，我一朋友，認識一男的，對她特好，他們倆就好上了，後來，這男的，有時候老揹著她接電話，她就多了個心，偷偷聽電話，問這個男的，才知道老家有媳婦孩子，只是，沒感情了，為了孩子，沒離婚 ，等孩子大了，才離婚，我朋友也是，捨不得，讓男的哄了哄，安生了，後來，為這事，老吵架，她說，我現在，都不敢跟別人介紹，他是我男朋友，怕有認識的人，罵我，她說，不知道，他結婚以前，覺得挺好。知道以後，覺得良心過不去，後來，她還是選擇分手，在見面 ，她說，雖然很難受，但是心裡很輕鬆，如果你覺得不該愛，你就別去愛，其他的，身高不是距離，年齡不是問題，也沒有什麼阻止你去愛，我覺得，只要不觸及道德底線都可以愛。

我認為上述兩種情況都有可能存在，不能一概而論，還是要視當時的具體情況來定。

愛上一個人本來就不容易，如果愛上一個人還能走進婚姻就更不容易了。“沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”。當初愛上一個人一定有它的理由。

1.一般情況下，一個人不可能一開始就會愛上一個不該愛的人，一定是經過一段時間的磨合才覺得雙方不合適或者當初的選擇的確有些草率和魯莽。

2.如果你們都很年輕，而且處於短暫的戀愛階段，雙方對愛情、婚姻以及家庭的認知和理解都還不夠成熟。此時，即使你覺得對方已變成“不該愛”的人，但對方依然很愛你，不妨試著去改變一下自己，或許經過一段時間後，會有奇蹟或意想不到的結果發生，這都是有可能的。

3.如果你們已經成家走進了婚姻，對方依然愛著你，感覺兩人還是可以“搭夥過日子”，我覺得自己做出一些必要的犧牲也未嘗不可。“少時夫妻老來伴”，隨著年齡的增長，你之前“不該愛”對方的想法或許會有所轉變。“婚姻是需要堅守和經營的”、“一切皆有可能”。

對機會的把握我們要“該出手時就出手”，但對於愛情就不同了，它是兩個人你情我願的事，有時“該放手時就放手”或許是最好的選擇。

1.“愛情就像手裡攥著的沙子，你攥的越緊，其實越攥不住”。有一種愛情叫放手。

2.如果你們都是年輕人只是處在戀愛階段，那問題相對比較簡單，直接跟對方講明白，爭取對方的理解，畢竟“一廂情願”的愛情總是不會長久和幸福的。

3.如果你們已經組建了家庭，你覺得對方已經是“不該愛”的人了，而且對方也不再愛你，雙方認為對方都是自己的麻煩和累贅，就連日子都無法過下去了，此時，學著放手無疑是明智之舉。

愛情是最令人嚮往的，愛情也是最難以捉摸的。除了當事人，又有誰能說的清楚你們之間的愛情故事呢？正所謂“幸福的家庭都很相似，不幸的家庭各有各的不幸”。

以上觀點，僅供參考。

該放手時堅決放手。

愛情有時就是一幕戲，每個人都是主角。得，是一種短暫；失，是一種境界。使愛情成熟的不是歲月，而是經歷。別把愛情想的太難。風，總會被雨趕走；雲，總會被風吹散。Sunny，總在陰雲後；彩虹，總在風雨後。何必讓身外之物、無聊之事、坎坷之憂困擾愛情。愛情猶如百味瓶，任你怎麼聞辨，終不知其味，但還得嚐遍百味。

愛情不要為名利牽絆，不要為富貴折腰，採菊東籬下，悠然見南山，一屋，一人，一粥，一飯，愛情如此，已是無慾無求。每個聽風賞雨的日子，用心聆聽每一朵花的呢喃，把塵世紛雜懸於柳梢之上，一筆一劃，寫在落日下的晚霞裡，把內心的悲喜用髮梢蘸墨，一言一語，落筆流年的風中，讓灑脫不羈的風帶給自己灑脫的愛情。

愛情像是一個苦瓜，即使在水中浸泡，在聖殿中供養，放入口中，苦味依然不減，這是愛情的本質；愛情像是一杯白開水，放入蜂蜜就是甜的，放入鹽就是鹹的。其實，愛情的痛苦和快樂，都是來源於自己的內心。心是苦的，愛情便如苦海無邊。心是甜的，愛情處處都是曼妙風景。

願君飄落紅塵笑如煙，心清氣閒渡紅塵，一份微笑，一份淡然，邀月光對酌，與花草言歡。那是春花的燦爛、秋葉的靜美、夏雨的飄逸和冬雪的輕盈，都是眼中最美的詩畫。懂得了這些，愛情之花自然會像你綻開笑顏。

愛上了一個不該愛的人，這裡的“愛”我覺得要視情況而定。

首先，不該愛的人是否愛你，如果僅是一些外在因素限制了你，如家庭條件，單位事業，身體條件，兩地距離等，你更多的是應該是堅持，而不是放手，畢竟兩個人相愛一場不容易，如果僅僅只是因為當下造成的困擾，而不放眼未來，這樣的愛也只會讓你留下遺憾。

其次如果是他人已有婚配，你去當充第三者，這個就太不必要了，破壞別人家庭，損人不利己的事，我們最好別幹，這樣的愛堅持也沒有意義，該放手時最好放手。

最後，請理智對待愛情，別因一時的衝動誤了自己的一身，有時候放手，未必也不是對別人的一種成全。

愛上一個不該愛的人，是該繼續堅持還是該放手吧。

愛情好難啊。愛上一個不該愛的人，我以一個過來人的身份奉勸還是放手吧。

但是誰年輕的時候沒有執著，誰年輕的時候不是認為自己的愛是最偉大的，誰年輕的時候沒有過為愛奉獻的執拗。

愛上一個不該愛的人，如果是因為地域，年齡，膚色這些外在的條件有阻撓的話，堅持未必不是對自己信仰的一種誓言，還可以說是勇敢。

但如果說愛上的這個不該愛的人，你們三觀不同，或者乾脆對方是有家庭的，這樣的不該愛，當然是要立即放手。你以為你義無反顧，殊不知你的這種愛是自私的是不道德的，或許你還想我只自己默默的愛，即使只是看著他就好，這是何必呢，人生在世短短几十年，以這樣的方式度過，這不是自私，是對自己的強烈的不負責任。

另外還有如果你的愛不得到父母家人都祝福的話，也要三思，畢竟你以為年邁的狹隘的什麼也不懂的父母吃的鹹鹽還是比你喝的水多。因為他們有閱歷，有經歷。他們年輕時也愛過。如果愛上一個不該愛的人，我勸你放手。