拔火罐真的是有用的，前提是用對了。火罐和其它療法一樣，也有它的適應證和侷限性。至於您問的“印跡越深，溼氣越重？”中醫沒有這個說法。拔罐產生的印跡和溼氣沒什麼關係。

道理簡單講一下：

拔火罐主要是透過刺激區域性、經絡及穴位，循經感傳，由此及彼，由表及裡，起到逐寒溼、通經絡、行氣血、祛瘀滯、拔毒瀉熱等治療和保健作用的。

拔罐能不能祛溼呢？有一定的作用，但作用有限，且溼不是透過拔罐“拔”出來的。如果有人告訴你看印跡，溼氣這麼重，被“拔”出來不少，是特別不專業的說辭，真正的中醫不會這麼講。“拔罐祛溼”，是現代商業宣傳下產生的一種說法。

溼，是中醫六淫（風、寒、暑、溼、燥、火）邪氣之一，它佈散周身，性又黏滯，且常常與其它邪氣為伍，為風溼、寒溼、暑溼等，不容易祛除，拔是拔不出來的。得辨證，可以透過藥物健脾祛溼、芳香化溼、利水滲溼等祛除。拔罐的疏“通”作用，只是或多或少有利於祛溼而已。

拔火罐，它的作用機理很簡單，就是“溫通”和“拔除”。溫通的是經脈氣血，對於寒溼阻滯或者氣血瘀滯是有效的；拔除，拔的是區域性的癰膿，如果有熱還可以配合刺血以瀉熱。另外，火罐的“溫”還有一定的“溫補”的作用，也可以用來保健。中醫講，“形不足者，溫之以氣”。

實際上，火罐最早是被用來拔膿、拔毒或者治療腰背疼痛，或者作為其它療法的輔助來用。它的用法也由最早只是吸拔區域性不移動，後來才發展為中醫辨證，選穴配方，循經行走，或閃，或走、或提、或熨等多達十餘種方法。火罐療法，也逐漸成為了單獨治療疾病的一種方法，也成為了炙手可熱的一種保健方法。

火罐在民間有很廣的流傳和使用度，尤其現代很多“養生館”，都把它作為一種重要的養生保健手段。

但是，問題隨之也出現了，什麼人可以用、什麼情況不可以用，其中有什麼道理？不懂，不知道，只管用。因為它有群眾基礎，人們信賴它，同時又很安全。俗語不是說“扎針拔罐子，不好去一半子。”正面理解，拔罐還是有療效的，應用範圍很廣；反面看，拔罐的的治療作用也是有限的——很多病它是“治”不了的。

所以還是要客觀看待和應用火罐。

拔火罐真的有用嗎？

拔火罐是我們中醫療法之一，它具有著散寒祛瘀，疏通經絡，理氣以及活血化瘀等療效。尤其是我們的一些慢性疾病，透過拔火罐有著很好的效果。

拔火罐的原理主要是透過燃燒，抽吸，擠壓等等方法來排除罐中的空氣，將罐吸附在機體經絡的一些穴位上，透過將毛孔吸開使面板充血，可以刺激我們人體的經絡穴位。

拔罐多是在我們的背部進行，因為我們的後背十分容易受寒，並且拔火罐多在背部的膀胱經上，膀胱經是我們人體陽氣最充足的一條經絡，透過疏通膀胱經也可以讓我們增強抵抗力。

題目問到拔火罐是不是真的有用，我想只有拔過罐的人才會深有體會，拔罐對於我們的關節，頸椎病，腰痛等效果更是顯著，可謂立竿見影。現在真空罐的誕生，也讓很多人在家就可以自行操作了。

但是拔罐雖好，卻不是人人都適合。拔罐是比較耗氣的，像一些氣血虧虛的患者就不宜拔罐，體質虛弱的老人，小孩子不宜拔罐。

同時拔罐後不宜立即洗澡，我建議在24小時後再洗澡。

拔火罐真的有用嗎？

健康苦行僧，開講啦！

拔火罐是一種很好的養生方式，無論冬夏我都會去做一些簡單的拔火罐，原因很簡單，拔火罐確實對身體有一定的好處，透過負壓對面板的吸附，我們能夠刺激身體的很多部位，最為明顯的改變就是睡眠變好了，我個人也就是為了這個而來的。

拔火罐結束以後，身體會感到神清氣爽，氣血通暢，這主要與其能夠刺激身體經絡，穴位有關。

其次一些簡單的跌打損傷，身體組織的損傷，區域性痠痛等都可以用拔火罐來緩解疼痛，加速恢復，對身體的健康還是很有好處的。

但現在很多人都把拔火罐的功效誇大了。

就好比拔火罐最受人喜愛的一點來說，拔火罐能夠幫助祛溼，但事實上祛溼主內不主外，拔火罐能夠有一定的效果，但要說起到了立竿見影的效果，那麼還是誇大了其功效，要知道祛溼改變飲食結構，加強鍛鍊才是真的正確。

拔火罐印跡越深，身體越有問題？其實並不是這樣，印跡越深，越說明負壓很強，停留時間很久，面板較為敏感，當然印記的顏色和狀態是能夠反映身體的健康程度，但需要專業的人士詳解。

1:身體肌膚較為敏感的，面板有一些不健康情況的都是不宜做拔火罐的。

2:拔火罐以後，一定要注意保暖，不然很容易寒氣入體，影響健康。

3:不能長期拔火罐，印跡上加印跡並不是一個好事，拔火罐的時間也不宜久，不能貪圖舒爽。

拔罐法古稱“”角法“”，又稱“”吸筒法“”，是一種以罐為工具，利用燃燒、抽氣等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於腧穴或應拔部位的體表，而產生刺激，使區域性面板充血、瘀血，以達到防止疾病目的的一種方法。

罐的種類有很多，臨床上常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐、抽氣罐等。

一、玻璃罐

分為大、中、小三種型號，優點是質地透明，可以看見罐內的情況，便於隨時掌握；缺點是容易破碎，臨床使用普遍。

二、竹罐

優點是取材容易、輕巧價廉、不易破碎，缺點是容易燥裂、漏氣，在民間應用廣。

三、陶罐

用陶土燒製而成，罐的特點是吸力大，但質地較重，容易摔碎損壞，臨床使用較少。

四、抽氣罐

抽氣罐易於掌握，能避免燙傷，缺點是無火罐的溫熱刺激。居家使用較廣。

拔罐的作用：

拔罐具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。

適應範圍：

適用於風寒溼痺、頸肩背腰腿痛、關節痛、軟組織閃挫扭傷及傷風感冒、頭痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、嘔吐、腹痛、洩瀉、痛經、中風偏癱等。

注意事項：

一、拔罐時應選擇適當體位和肌肉豐滿的部位；

二、拔罐時應根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐；

三、拔火罐時應注意勿燙傷面板；

四、面板有過敏、潰瘍、水腫及心臟、大血管分佈部位，不宜拔罐，高熱抽搐以及孕婦的腰骶部、腹部不宜拔罐。

五、拔罐時間不宜過長，一般以10-15分鐘為宜，不超過15分鐘。