性是美好的事情，我們在性愛中享受到了不一樣的快樂，可是不是所有人都可以琴瑟和鳴，可以永浴愛河，現實生活中，還是有很多遺憾的。

性生活不和諧無怪乎有以下幾種原因，1、夫妻時間久了沒有激情了。2、夫妻一方沒有愛了。3、身體原因！4、一方有了可以釋放性愛的渠道，比如有了性夥伴！

總之性生活不和諧離不了以上幾個原因。

到底該不該守著無性婚姻呢，這就該看你自己心裡什麼才是最重要的，如果你認為無性就是折磨，不能容忍，為了性可以丟棄你的婚姻，那就遵循你自己內心，離婚去追求你的性福生活，當然也有人覺得無性雖然不完美，但另一半還有很多優點可以繼續下去。當然也有不離婚也可以適當解決你性問題的方法，出軌找情人，都是對婚姻的背叛，具體有什麼好的解決辦法，自己去想吧！

對於感情而言，需要考慮一下自己的情況，性不是人生所需要必備的，愛慾都是人的貪婪所產生的妄念，如果你跟你個醜陋無比的人而心地善良的人在一起，生活過得很好而根本不去妄想愛慾，度過了十年的幸福生活，而因為貪戀愛慾而埋怨沒有性愛，最終選擇放棄沒有愛慾的幸福生活，去過淫亂的日子，想想往後的人生剩下的是什麼？

現在的人多數都尋求一時的歡快而沒有去想後果，萬惡淫為首，想想這萬惡之源到底是怎麼個結果自然就可以衡量這十年沒有性愛的生活是好還是不好了。

一個女人有幾個十年？況且從30歲到40歲，女人人生中最美好的青春時光裡，沒有性生活，沒有幸福，沒有溫暖，沒有安慰，沒有體貼，沒有關愛……所有女人內心渴求渴望急需的東西，男人都沒有給她，那麼，還要這個男人幹什麼？這個男人存在的價值和意義在哪裡？這個家存續維持的價值和意義又在哪裡？因為每個人在意和在乎的東西不一樣，所以選擇也就不同。很多人會說，為了性生活，你不要孩子不要家，你圖個啥呀？都會站著說話不腰疼，假如你是女人，假如你也十年沒有性生活沒有愛，也許你也會選擇給自己一次再選擇的機會。是的，沒有愛的生活是痛苦與殘酷的，好象沒有光的漫漫長夜，在盼望著黎明。

但現實生活中很多賢良淑德的女人選擇了將婚姻進行到底。她們心中早已經將自己的得失拋開在外，心裡想著家、孩子、甚至還有那個傷她冷她罵她的那個他……

為了這個家，雖然很苦，但咬牙也得過。這是大部分無性婚姻中的女人腦子裡首先閃過的，而且非常頑固，再也改不了走不出去的執念。就為那麼點事，還說不出口，家就散了？哎呀媽呀，說出去叫不叫人家笑話？以後還怎麼見人？於是所有的苦水憋在肚子裡，雖然生活在家裡，可就好象自己一個人在生活，一個人在戰鬥，一個人在過活，平時還好說，人多，事雜，時光好過些，可天一擦黑，漫漫長夜來了，一個渺小而孤獨的女人，一個火熱而寂寞的內心，一股熾熱而焦灼的情感……有誰知道此時女人的苦？有誰知道此時女人的傷？有誰瞭解此時女人的柔腸？牙咬得嘎嘎嘎直響，苦水咽肚子裡，才盼來清晨的日出。

為了年少的孩子，雖然心累，但忍著，熬著，也不能放棄。面對那個毫無生氣愛意的老爺們，一次沒想過離婚，那是扯蛋，都每天不止一次地想，可一想到孩子，特別是叫媽時，心嘩的一下就軟了。不僅是丈夫的妻子，還是心頭肉的媽，還有一份當媽的責任和義務，還有一份當媽的愛。如果因為沒有性生活而拋開孩子，豈不是將丈夫對自己的傷害，無情地又轉嫁給孩子，又傷害了無辜的孩子了嗎？！面對對孩子傷害的後果，一個合格母親是無論如何不會讓傷害孩子的結果的事情發生的。所以女人再一次軟下心，任憑十年無性婚姻的折磨和傷害，任憑孤獨寂寞將內心刮殺得體無完膚，任憑女性本能的渴求與慾望將自己熔化火烤得焦黑孤老，卻依然在堅持苦熬著……

他病了，他傷了，妻子的責任和義務，還得管。這時候是這個女人最苦的時候，最生氣的時候，心裡最別不開勁兒的時候，也是最不服的時候。十年的無性婚姻，就是徹徹底底的無愛的生活，兩個人雖然生活在一屋一室，卻情同陌路，兩個人在一起好象搭夥過日子一樣，話都懶得說，平日生活沒有溫度，沒有起伏，沒有盼頭，一輩子叫這個男人給毀了，女人的溫柔女人的溫暖女人的情話也讓這個男人給埋葬，更可氣的是女人應該有的最溫暖最熾熱最走心的性生活，卻被這個男人無情而殘酷地剝奪了，他生病了，還得待候他……女人的淚水再也憋不住了，她來不及躲進哪裡，眼窩就淚雨滂沱，哭得撕心裂肺，哭得死去活來，哭得病床上的男人木木呆呆……

女人雖然沒有離婚，可女人是真的好苦，真的好屈呀，為什麼瞎眼找了個這麼個廢物，為什麼有了男人卻依舊被丟在了黑暗的夜裡，任憑冷風吹夜雨打？女人為什麼這麼難這麼不容易？

不請自來！

40歲女人經歷了十年‘’無性‘’的婚姻，這種婚姻還能走下去嗎？

性是婚姻的潤滑劑！婚姻沒有性的滋潤，那就跟搭夥過日子沒什麼區別。如果夫妻之間沒有夫妻生活，夫妻之間的感情會越來越淡薄，當有一天忍受不了無性的婚姻時，這種婚姻也就基本上走不下去了。

我有一個同事，是男性！做為男性要比女性有優越性，他可以透過別的渠道在暗地裡解決生理的需求。他的老婆性冷淡。開始，我們以為這個同事不地道，淨幹些卡油的事情。

就在前年，他的兒子剛結完婚沒出一年。他和他老婆離婚了，淨身出戶與一個比他小十來歲的離婚女人好上了。當時，我們還勸他與前妻復婚！這時，他才跟我說了實情！他跟他的老婆近十年沒有過夫妻生活。

十年前，為了過夫妻生活他都快跪下了，免強過了一次。從此，就在也沒有過夫妻生活。他就這麼忍受著！實在忍受不了時，去到那個地方去解決。當我問到他與老婆離婚後悔不後悔？他的回答很乾脆！告訴我，現在感到很‘性’福。

總之，無性的婚姻會使出軌的係數增加，使得婚姻無法在走下去。

其實當你問出這個問題的時候，你內心也是在掙扎著，到底是離還是不離呢？離嘛！這麼多年都過來了，還在乎剩下的時光嗎？不離嘛！又覺得很對不起自己的身體，畢竟已經忍受了十年的煎熬，再也不想委曲自己了。

對於這個問題，最關鍵的是要問清你自己的內心想法：

1.以前是為了孩子而不想離婚，現在孩子已經成年了能夠對自己的生活負責了，所以你也要追求自己的性福了。

2.以前還有愛情在支撐著，經過十年的消磨，所有的感情都消失殆盡，無法再堅持下去了。

3.對方是個同性戀者，對異性沒有感覺，更談不上進行正常的性生活。

4.對方有生理上的缺陷，經過治療後也無法進行正常的性生活。

如果出現了以上的情況，個人覺得你的婚姻無法再繼續下去了。長痛不如短痛，趁早解放自己，也解放對方，追求自己的性福去吧。

人一旦上了歲數了，做什麼都覺得有心無力，生活中的瑣事分擔了我們很多的精力，就連牽手都成了一種奢侈，再想聽一句“我愛你”已變的遙不可及。

曾經是那麼的相愛，曾經是那麼的熱忱，現在已歸於平淡，心也平靜了，想想現在的愛情，似乎回憶才是最好的。現在，夫妻間的愛已“靜如止水”。女人雖已漸漸老去，但那種被愛的感覺，永遠渴望。

女人到了中年，愛情與私密生活那個更重要？在這個問題上，她們是這麼回答的。

李玟今年四十五歲了，作為一箇中年人，早已過了熱血澎湃的年齡，她更看重夫妻間的愛，沒有愛的生活會很難受，沒有愛的日子就是煎熬。

李玟和丈夫都對方的第一次，他們很珍惜這份感情，年輕時兩人十分恩愛，除了上班時間，就一直膩在一起，那應該是最甜蜜的時刻。好像那時精力都特別好，隨便折騰，還不覺得累。

在一起時間長了，發現丈夫有些不對勁，似乎身體不行了，自己不要求的話，他就沒有需求。別人說的“三十如狼，四十如虎”，大概就是說的她那種吧，需求特別旺。而丈夫卻更不上步伐，還有躲避的意思。

李玟第一反應就覺得丈夫可能出軌了，否則怎麼對自己會沒有興趣了呢？如果丈夫出軌，這是她不願看到的事情。

丈夫是畫工程圖紙的，經常的熬夜，經常的加班，這可對身體不好。他長期的坐和熬夜，身體很疲軟，有頸椎病、肩周炎，腰也不行。身體呈亞健康狀態，即使是休息日，也只想睡覺。

按工作狀態排除了丈夫出軌的可能，經過溝通，由於工作強度太大，對身體消耗很多，尤其是腎透支，這可不是什麼好事。李玟拉著丈夫去了醫院，需求醫生的幫助，愛是一種感覺，是為他高興，為他擔憂的一種心情。

她陪著丈夫鍛鍊身體，監督丈夫按時吃藥。現在兩人的夫妻生活雖然不和諧，但他們之間有愛。所有的誤解和矛盾透過交流就解決了，他們的心闊達了，生活有了更多是生氣，很顯然愛情是必須品。

成年人，幾乎每個人都有生理需求，兩個人之間如果沒有愛作為橋樑，私密生活也索然無味。

在愛情和私密生活上，哪個更重要？相信很多人都會選擇必須要有愛情，就好比路上的兩個陌生的男女能隨便進行私密生活嗎？當然不能，愛是鼓勵，愛是包容，愛是接納。

夫妻間感覺沒有了愛，要及時處理問題，尋找根源。不要讓本是有愛的夫妻逐漸變成陌生人，沒有愛的夫妻矛盾會加重，更別提夫妻生活了。看著對方都厭煩，還哪來興致過夫妻生活呢？

所以，在婚姻中，愛是最關鍵的橋樑，尤其是對女人來說，沒有愛的婚姻就是搭夥過日子，那是女人不願看到的一幕。

兩地分居:一年也見一次:40多天:愛滿滿:分離難過:流淚說再見:揮揮手:

四十歲:夫妻:十年:不同床:鐵公鳴:沒用處！

這樣的問題，得因人而異。如果你用點心，挽回婚姻，讓他（或她）重新愛上你也不是沒有可能；如果你放任這樣的婚姻狀況，順其自然，即使婚姻還存在，也是名存實亡了。夫妻之間無性，首先就證明有一方心中已經沒有了另一方，彼此心裡有了隔閡，或因事，或因人。你得先搞清楚彼此之間的隔閡是什麼，“解鈴還須繫鈴人”，只有有針對性地開出藥方，才能藥到病除。如果你想挽回婚姻，可以試試以下幾點：

第一，找到“病灶”，改變自己。不管是因人還是因事，你們之間有了距離，你都彆氣餒，畢竟有一紙婚書在，離婚不是那麼容易的事。如果是因為某事，顛覆了他（或她）的三觀，違背了他（或她）的底線，彼此之間有了嫌隙，從而產生冷戰，陷入僵局，溫情不再，相背而睡。出現這種情況，你要從自身去找原因，錯了就主動認錯，認為自己沒錯，也要溫柔地對待對方，找機會好好談談，溝通是夫妻之間必不可少的潤滑劑，要合理的運用。如果是因為他（或她）心裡有了別人，而不願意跟你親熱，這種情況下，你更需要冷靜一下。好好想一想，你是否還愛著他（或她）？離婚對孩子會有怎樣的傷害？對雙方的家庭會造成怎樣的影響？如果你還是想過下去，就努力改變自己，讓他（或她）看到你的改變，看到未來的希望。一般人是不會輕易離婚的，只要你用心，一切都來得及。

第二，以柔克剛，剛柔並濟。脾氣顯示一個人的修養和水平，婚姻可以令我們成長，也可以令我們頹廢，這完全取決於物件是個怎樣的人。無論男女，都應該在婚姻中彼此尊重，互相理解，相互包容，這樣婚姻才能長久。如果你想留住這段婚姻，一定要改變自己，不能每天火藥對火藥的，你強我也不能弱地過日子，這樣只會越過越糟糕，無性只是開始，離婚都會離得雞飛狗跳的，於人於己都沒有好處。楊絳和錢鍾書之所以婚姻幸福，最重要的一點就是他們彼此非常理解，相互特別包容。楊絳為了讓錢鍾書安心寫《圍城》，不會做家務的她承攬了所有家務活，弄得自己狼狽不堪，卻沒有覺得半點委屈。

第三，注重細節，美化外在。無論你是男是女，如果遇到了無性婚姻，你首先要從鏡子裡自己的外表去改變。人，都是視覺動物，漂亮帥氣的，人人都喜歡。沒有人有義務透過你邋遢的外表去熱愛你的內在，夫妻也不例外。夫妻之間更應該注重細節，對方喜歡什麼不喜歡什麼，厭惡什麼痛覺什麼，你應該心裡有數，不要故意去傷害彼此，要用心相處，不能模式彼此的喜好。尤其作為女人，更應該時刻保持自己的外在魅力，無論什麼時候，都不要放棄自己的形象。

第四，引導對方把注意力轉移孩子和家庭上。如果夫妻之間有一方出軌，另一方還是想繼續挽留，可以試試打親子牌，教孩子多跟父親親近，找藉口自己離開，把孩子丟給他幾天，讓他體會一下你的辛苦和不易。這個方法要把握好度，不能太遠，完全不管孩子；也不能放心不下，管太多，那樣不起任何作用。

第五，加倍關愛他（或她）的父母以及親人。

如果你陷入了無性婚姻，只要他（或她）還沒有完全死心，你就有希望。你加倍對他的父母和親人好，表現得大方懂事，讓他們替你說話，說得多了，他就會回心轉意了。

處理好公婆關係、翁婿關係，也是夫妻感情的穩固劑。只要彼此心中對家庭還有不捨得的情愫，和好是遲早的事。

其實無性婚姻也沒有多可怕，只要找到“病灶”，一切都可以起死回生。

相信自己，你可以！

你真的是笨！好笨！非常的笨！無性婚姻，一般在一年內就應該要有結果的了，你還要等十年。可悲啊！犧牲了自己的青春人生，不值得和這樣的人無性再生活下去的了！

走不下去了。留下來也是受罪。如同車無輪子，那還叫車嗎？馬無腿。那還叫馬嗎？這樣的畸形婚姻就像怪胎。除了受別人異樣的眼光和自己內心的苦楚，哪有幸福可言？

這樣的婚姻表面上看起來可能也是風平浪靜或者光鮮亮麗的，但是內心的焦灼只有自己知道！

真心佩服你可以在這樣的婚姻中守了十年！浪費的何止是青春？還有那樣一顆曾經鮮活的對愛情充滿憧憬的心！

著名歌手蔡琴曾經也為了自己的執著堅守了十多年的無性婚姻，她所有的傷和痛都化成一首首歌，如泣如訴！

“是誰在敲打我窗，是誰在撩動琴絃？那一段被遺忘的時光，漸漸地回升出我心坎....”每次聽到都為她心碎！

如果您是一位女性，為了家和孩子，您已經付出了十年，如果你真的覺得沒有什麼肯定不會這麼問出來，如果您已經被壓抑到無法呼吸，而家裡的父母孩子都能妥善安排的話，希望您自己做一個選擇！

每個人都有資格愛和被愛！性生活雖然不是幸福的唯一，但至少是幸福生活的粘合劑，無性婚姻早晚會在某一刻坍塌，趁著現在還年輕，善待自己吧！願你安好！

如果你們是真愛，一樣能堅持。多少女的年紀輕輕就喪夫，然後她能夠寡居一直到老的也有了。

當年他出軌的時候，我的體會就是:如果他是身體傷，哪怕讓我守護他一輩子，我都不會那麼受傷!

怎麼說呢！那就問問自己什麼力量最終還是讓你堅持了十年！畢竟是十年呀！每個人的人生能有幾個十年呢！要離開也早該離開了！但是你還是選擇留下，不用十年無性了呀！還有就是什麼原因造成的呢！