何時入院待產;

自然分娩時間在孕38~42周之間分娩佔80%，小於38 周或大於42周各佔10%。提前入院的情況包括：

胎膜早破。

自覺胎動明顯異常。

檢查胎心異常，或產前陰道出血。

確診為前置胎盤。

產前檢查發現羊水破裂。

雙胎妊娠者。

從胎盤娩出到產婦全身器官恢復至正常非孕狀態所需時間稱為產褥期，一般為6周。產褥期內，以生殖器官和乳房的變化最為顯著。前者是恢復，後者是進一步發育。月經一般會在產後6 周復潮，哺乳的媽媽月經及排卵都恢復較遲。

產後醫院期間要按照醫生囑咐由準爸爸好好照顧寶寶和寶媽。

注意事項：

剖宮產後腹部纏繃帶可以幫助緩解不適，但是優先諮詢醫生。

新媽媽不宜睡軟床。就寢時，應面對天花板，端正睡姿。

不要忽視產後檢查。

產後飲食原則是：少鹽，少油膩。選擇柔軟易消化，無刺激性的溫和食物。

產後坐月子坐30天和42天有何區別，怎樣才能不留月子病?

回答這個之前，我們先來看看

產婦生產後，身體虛弱，需要一段時間來恢復身體、調節心情，這個階段很重要，無論是產婦的身體上還是心理上。

我們把產婦恢復身體的這個時期稱為坐月子。

因為寶寶在媽媽子宮生長髮育，出生後，一般情況子宮需要六週恢復到孕前大小。加上其他內臟器官歸位。

所以月子期一般為順產42天，剖腹產56天。

月子坐滿30天和42天，肯定是42天休息恢復的更好。

1、注意多睡覺多休息。

經歷過孕晚期和生產，體力消耗嚴重，需要好好休息。

2、飲食方面，月子餐。

產婦飲食不能和平常一樣，要根據產婦身體和不同階段，不同的飲食。

月子餐有專門的食譜，可以百度。

3、適當運動。

好好休息不代表要一直躺著，要適當的下地活動，促進血液迴圈，新陳代謝。

4、保持心情舒暢，避免產後抑鬱。

產後，變成了真正的媽媽，要應對各種情況，還要給寶寶哺乳。

很多人一時半會無法適應，加上體內激素變化，容易造成抑鬱情緒。

這時候的休息和心理疏導很重要。

家人多關心產婦的情緒，產婦自己也注意。

只要別太勞累，吃好月子餐，護理好傷口，注意一一些基本禁忌，比如別碰涼水，別吹對流風等。

另外，保持好心情，就不會留下月子病。