人們根本就不知道截拳道是什麼意思！截拳道跟普通武術不一樣，因為截拳道是方法來的！要思考和練逐漸形成的功夫！

如果從實戰的角度講 個人首推截拳道，因為截拳道本身就是為實戰而創的武術，實戰性非常強。但是在國內發展的很不好，很難找到好的老師去學。 散打的實戰性也是比較強的，散打的特點是摔法，如果摔法練好了，用於實戰是非常有效的，但是摔法比較難練。 空手道分很多種流派，其中極真流的功夫比較實戰，對空手道本人不瞭解，不便多說。 跆拳道分成兩個流派，這個恐怕樓主不是很清楚。跆拳道分為wtf和itf兩個流派。wtf就是大家比較熟悉的那種跆拳道，手部的動作很少，主要是腿部動作，現在的奧運會比賽用的就是wtf規則，wtf的主要攻擊方式是腿，但是在實戰中，腿的限制行比較大，所以個人認為wtf的實戰性比較弱。而itf的實戰性相對強些，但個人認為有限，因為itf實際上也是以腿的動作為主。 至於“散手道” 本人不知道只的是什麼

啥叫實戰？如果生死論！能殺死人的就是好的格鬥術！

所謂最強是在既定規則！得看規則了！規則下的強弱，這是確切定義！忽略忽視大前提的，一切都只是紙上戲謔！

首先，可以用排除法，絕對不是跆拳道！那種只會用腿的專案，就是南韓佬商業包裝出來的，整天就知道踢木板！實戰人家用木板打你啊，傻！看人家不用鋼管打斷你的腿！

其次，是空手道。這個日本的，說實話這個打人還是有點疼的！不過現在的空手道和跆拳道一樣，就是為了表演的，再弄個什麼黑段、白段的裝裝逼而已。

截拳道嘛，比上面兩個實用一些，畢竟經過李小龍實戰演練的。但要和散打相比，散打還是強點。

當然了，到了實戰，如果你遇到比你厲害的對手，最好的辦法就是做好準備，不要露出任何破綻，然後大喊一聲：跑！

跑，才是實戰利器啊！

應該是截拳道吧，吸取了各大格鬥術的精華，其實沒有最厲害的功夫，而在於練功夫的人，兩個人練同一種功夫，肯定會有高低

哈哈哈，又是一位年輕人吧，可能是個學生吧？這種幼稚的問題自己多動腦就行。你說吃饅頭，米飯，牛肉哪個管飽？明白這個問題什麼都有了。

這個問題多少有點牽扯惡意比較。

要是讓筆者選，筆者會選散打……

跆拳道空手道，額……看不上。

至於截拳道。李小龍只是給出了一個理論。至於現在一些人搞得……也是不倫不類。

散打還是蠻靠譜的。 因為這門技術現在發展的挺成熟，而且直接，目的就是為了打。雖然……其他的拳種也是為了打，但筆者認為不如散打來的直接。

不管其他人的想法，就這樣吧。

祝身安體泰福壽安康。

你說了一個等，是不是還有沒提的拳擊，泰拳，巴西柔術，中國跤等。

個人感覺跆拳道和空手道實戰性沒有其他強。跆拳道足技很花哨但力量不足，手上功夫又太粗糙。空手道硬抗硬打有點僵硬。

截拳道理念非常好，具體有哪些技法、怎麼練，不知道，截拳道館也少，網上也看過一些教學影片，個人擔心是按電影弄出來的動作，不實用。

散打是由中國武術簡化出來的擂臺技擊術，遠踢近打貼身摔，快近快出，很實用，但是他側身站立，可能連續進攻上差一些。

拳擊以雙拳為武器，用步法控制距離，透過腰腰來搖閃。拳法十分豐富，發力很充沛。個人認為這種技術更接近人類本能，可以形成自然反應，非常實用。

泰拳是泰國武術，因為除了手腳，還能用肘膝，又稱“八臂拳”。泰拳手比賽中節奏比較慢，重心靠後，步步緊壓對手打，非常穩健。泰拳強調重擊，因此威力巨大。近身纏鬥也使得它特別適合兩個人扭打中使用，很實用。

巴西柔術主要是各種鎖技絞技。具有降服對手，以小打大的能力。經常練習肯定體力更上一層樓，再加上技巧，一對一面對壯漢也不會怵。

中國跤很厲害，以把對手摔倒為主。中國最具實戰能力的功夫之一。吾覺得街頭上也是相當實用用，設想水泥地上，把人重重摔在地上，有多狠。

當然除此之外還有以色列格鬥術等其他的技術，就不介紹了（我也不瞭解）

前面講的個人認為適合實戰的有散打，拳擊，泰拳，巴柔，中國跤。其中拳擊最實用，因為大多人打架就題掄王八拳，改成規範的拳法，會厲害很多。巴柔和中國跤，適合兩個人較力中放倒對手，並讓其認輸，並且巴柔不會給人留下明顯外商，不容易被罰很多錢。散打和泰拳不用說了，很強的站立技。

另外，私認為如果想有非常強的實戰能力，光會一種應該不夠，因真正實戰情況太複雜。也許正如某些人說的，練習短跑，學習法律，會最管用。

不好意思，我對武術不怎麼了解。我們這裡有一家跆拳道館，星期天專門教願意學的小學生一些簡單的跆拳道，去看過幾次，也看不出什麼實戰力強的地方。至於散打、空手道、截拳道這些武術應該各有千秋，都有它們自身的優勢和特點，只要學精了，熟練了，實戰力都強吧！

跆拳道、空手道、截拳道、散打這幾種武術都是基於實戰創造出來的，只是各拳種攻防的技法不同而各有特點，都有很強的實戰性。

跆拳道以腿法為主，拳法為輔。空手道是剛柔並濟，手腳並用，還運用了點穴和柔術等。截拳道則是不拘於形式，以人的思想感悟，融合世界各中武術精華全方位的自由搏擊。散打則是競賽體育專案，但同樣有著激烈的對抗性。遠踢、近打、貼身摔是其技術原則。

各種武術都是根據人體構造和人體運動特徵設計進攻防守技法，但每一種武術的技法都不可能做到進攻防守的面面俱到，都會存在漏洞和缺陷。因此，個人身體條件也就決定練那種武術才會更好一些。

既然各種武術都有漏洞缺陷，因此就不能說那種武術最厲害。武術本質上只是一種技法，而運用技法的主體是人，如果人的身體素質強，運用技法嫻熟，那麼他所練的這種武術就厲害。如果一個人身體很弱，他練什麼武術都不會很強。因此我們不能說那種武術實戰最強。

不打

為什麼要打架啊，中國治安這麼好，能不打就不打，

雖然打架也可以鍛鍊身體，這不是還有我們最敬愛的警察叔叔嗎？

記住出現任何緊急狀況，第一時間就要想到警察叔叔們！

記住：能動嘴的，千萬別動手！

這幾個專案無疑都是對抗型別的運動專案，空手道起源於日本，是日本一項古老的武術，是由中國唐手演變發展而來，而跆拳道則是興於北韓半島的一項古老武術，他又是吸取了日本空手道的技術而發展興起，他也是這幾項運動中在現代推廣發展中最廣泛被接受的一項運動，截拳道眾所周知是一代武術家李小龍創辦，在此不多做敘述，但截拳道發展遠遠不及李小龍本人其影響深遠，是唯一沒有正式賽式的一項小眾運動，而散打興起是在七十年代末八十年代初而形成並在全國推廣，近一二十年的發展日趨成熟，除列入國家體育運動賽事專案外，一些資本運作賽事也如火如荼的發展起來了。

簡單瞭解了這幾項運動專案，回到問題本質來說，他們各自的技術都是在各自的運動規則中發展，大都圍繞各自的賽事進行針對性訓練，以比賽拿成績為最終目的，都是各自為戰。

個人認為，沒有最強的對抗專案型別，只有不同的人才型別，就如李小龍創截拳道一樣，好的理念和技術，但一樣的去學習和運用，卻至今無人超越李小龍本人。

百花齊放，爭紫鬥豔，不一樣的運動都會以不一樣的色彩炫目人生。沒有最強，只有更強才是運動帶給人們的不斷驚喜。

散打是最接近實戰的競技專案。如果是一般的防身散打是最佳選擇。入門速度快，出效果快。屬於硬派的搏擊不太適合女士。當年沒少吃散打的虧

截拳道嚴格來說是個半成品。李小龍英年早逝，思想體系比較完整，但是對於具體的訓練體系就……具體哪一個是李小龍的截拳道哪一個是後人發展的很難說清楚。與其說截拳道是個武術門派，不如說是個武術思想流派。

跆拳道……呵呵……欺負一下普通人還可以。一旦遇到有基礎的漏洞太明顯。一兩個照面就能結束了。空手道沒交過手不瞭解。

空手道有大山倍力，截拳道有李小龍，散打有柳海龍，每一派武術都有其代表性人物，無論哪派武術你練好了都歷害，即使在好的武術你不刻苦練你也不歷害，武術都是相通的，只不過名字不同而已，歷害的不是武術而是人

論理念，截拳道首位（用最毒辣招數攻對方最薄弱的部位和環節）。

論單挑搏擊術，同等重量級的從高往下順序依次是: ufc mma 古泰拳 柔道或摔跤 散打 空手道 拳擊 跆拳道等。

群毆且打了就跑的技術首選，非拳擊莫屬！

首先說一下跆拳道，我自己學習過跆拳道，如果是為了防身，對付普通人足夠了，中國尚武還沒有到人人都是金鐘罩鐵布衫的地步，冷不丁被踢一腳還是難以忍受的。但是如果遇到了同樣的練家子，就不會佔便宜。我們平時見到最多的是WTF，南韓為了向全世界推廣跆拳道，把最簡單易學，具有觀賞性的一部分拿出來作為跆拳道的分支，奧運會比賽也是WTF，是為了適應競技體育和計分規則，（這也是為什麼中國武術不能上國際舞臺作為競技的原因之一。）所以說WTF是很具有侷限性的，與WTF相對應的是ITF，他算是真正意義上的跆拳道，拳腳並用，甚至還有頂膝和肘擊。國外其實更流行ITF。

這幾種武術裡邊最具有實戰效果的應該是散打了，他的發力和技巧更具有科學性，不過站立式格鬥最接近實戰的應該是自由搏擊。巴西戰舞是輸出功率最大武術，在一個紀錄片，各種競技高手同聚一堂，經過測試，跆拳道最快，力量最大，但是更具體重比，巴西戰舞才是輸出力量最大的。同時，柔道是所有站立式格鬥的天敵。

有句話說得好，沒有最強的武術，只有最強的修習者。根據武術的理念，每一種武術都是最厲害的。

咱是華人，中國是生我養我的地方。講實戰的話，肯定在中國本土實戰的機會最多！我實戰就用散打！散打脫胎於中國傳統武術，是傳統武術實戰應用招式的組合運用！散打的招式揉合了傳統武術各門派的技擊精華，其特點為遠踢近打貼身摔！散打的技法包括進攻，防守與躲閃！與傳統武術相比，散打已經是青出於藍而勝於藍了！對於中國老百姓來說，散打名聲響亮，如雷貫耳，實戰性很強！！不過現在是法治社會，打架鬥毆違法犯罪，不到萬不得已，咱也絕不輕率開打！一些雞毛蒜皮，小矛小盾的事情我都儘量做到止戈為武，和平解決！

有幾個問題需要搞清楚，一，什麼是實戰，街頭，還是擂臺。二，對手是誰，有練過沒練過。三，練拳的人本身的實力如何，平時練的內容，套路還是比賽訓練，還是自衛術訓練。搞清楚狀況後，再看看結果，你會發現其實拳種無差別，關鍵是練的人，練的內容，練的深度和強度，最後是對手的實力，和先手，膽量。

現在人體質強大了，有些人強大到已經不再需要什麼老掉牙打法了。現在UFC和泰拳頂級高手都開始用截拳道了，所以儘管去世後截拳道消沉，符合當時人們體質的巴柔占主導地位，但是未來隨著人們生活水平提高訓練越來越科學，具備更好身體素質後將會是截拳道的天下。

其實沒有最厲害的武術，看人的修行如何。李小龍先生說過一句話，我不怕練過一萬種腿法的人，只怕一種腿法練一萬遍的人。因為每種功夫都有他的不同點，而共同點也是一樣的。一樣的高手，要看誰能沉得住氣，誰能在被攻擊中找到破綻，在攻擊中知道自己的破綻。那麼誰就能勝利。功夫一橫一豎，贏的豎著走，輸的抬著走。