、月子飲食有所不同

首先，剖腹產後的準媽媽需要適當禁食，在產後6小時體內的麻藥作用才可完全消失，等肛門排氣也就是腸蠕動恢復後，才能適當吃一些無糖的好消化的半流食。月子飲食要採取循序漸進的方式，保證體內攝入的營養合理，不能太早吃油膩和不好消化的食物，防止，影響到手術傷口恢復。

而順產的準媽媽是不需要禁食的，產後為了儘快恢復體力和開奶，即可進食一些易消化的食物，適量飲水，以促進分娩後4-6小時內小便

不管是順產還是刨腹產月子時間都是42天

1.刨腹產尤其要注意的就是傷口，傷口注意清潔，及時換藥，一定不可以感染。後期快好的時候會發癢，一定不可以用手撓。

2.注意個人衛生，及時清洗。注意惡露的顏色與氣味！產後兩週惡露量多、顏色重，伴有惡臭要去醫院做一下檢查。

3.刨腹產身體虛，做好保暖工作，避免感冒，咳嗽，穿寬鬆的衣服。注意餵奶姿勢，避免造成腰疼！

4.不可吃的太飽，不可過早喝大量的濃湯，因為傷口還沒有癒合，以清淡為主就可以。不能吃刺激性食物，紅糖水適度飲用，不可太多。

5.剛生完寶寶一定不要著急減肥，尤其是節食減肥，這樣不僅對自身恢復不好，還影響奶水量。

6.保持愉快的心情，有了寶寶，有可能家人會忽略產婦的情緒，一定要自己調節！

女人懷孕的過程是非常辛苦的，而且到了預產期生孩子也是非常痛苦的，分娩的過程中會對女性的身體造成很大的損傷，所以生完孩子之後，女性需要坐月子來幫助身體更快的恢復，如果在坐月子期間不注意身體容易恢復不好，落下月子病影響以後的身體健康和生活，而月子想要做的好，並不是一天兩天就完成的需要一個過程，那麼女人坐月子究竟應該做多少天呢？可能順產和剖腹產天數不一樣，

產婦坐月子順產和剖腹產可能不一樣，儘量別少於這個天數！

產婦坐月子順產和剖腹產可能不一樣，儘量別少於這個天數！

很多人覺得既然是坐月子，那就是一個月也就是30天的時間，但是每個月的時間確實不一樣的，有的是30天，有的是31天，而且農曆的時候是28天，現在生活當中確實一些人按照一個月來坐月子，難道身體的恢復情況是要根據一個月天數的不同就會有所差別嗎？這當然是不可能的，從現代醫學的角度來說，有一個關於產褥期的概念就是女性坐月子需要6周的時間也就是42天，做滿42天的月子才可以讓身體更好的恢復，不至於落下月子病，

產婦坐月子順產和剖腹產可能不一樣，儘量別少於這個天數！

女人順產坐月子需要多少天？

其實女人順產分娩，不管是盆骨還是子宮需要一定的時間來恢復，也需要調養氣血，所以如果是隻有30天的月子，可能天數比較短，不能讓身體完全恢復好，所以順產坐月子至少是42天是比較合理的，懷孕以後因為子宮會逐漸被撐大回，縮到原來的大小也需要這麼長的時間，所以女性為了自己的身體好，至少保證做42天的月子，

產婦坐月子順產和剖腹產可能不一樣，儘量別少於這個天數！

女人剖腹產坐月子需要多少天？

相對於順產來說，剖腹產的女性腹部還會留下一道傷疤，不僅僅是肚皮上有子宮上也有這個恢復起來也需要一定的時間，所以剖腹產的女性需要的時間就會更長一些，至少需要做8個星期的時間，也就是56天是比較合適的，

產婦坐月子順產和剖腹產可能不一樣，儘量別少於這個天數！

其實古代坐月子女性需要做白天，不管是順產還是剖腹產，就算是做滿了42天56天，身體也不會立即就恢復到和以前一樣，想要完全恢復需要一個調養的過程，所以應該多注意休息，避免勞累，避免接觸涼水，吃生冷的食物，

做完剖宮產後產婦，在產後身體基本恢復的時間為產後42天，產後的42天內屬於產褥期，產褥期結束後，除乳腺正常泌乳外，產婦會陰、宮頸、陰道、子宮等，基本上都會恢復到孕前的狀態，到產後42天后做複查恢復都比較好。身體其他方面恢復有個體差異，有些身體狀態比較好，在術後的2-3個月，已經沒有明顯不適。由於有些產婦帶寶寶比較辛苦的，會導致身體恢復時間稍微延長，所以在產後還要適當休息。

剖腹產，順產坐月子是有區別的，首先是飲食上的區別，順產的產婦產後即可進食易消化，易吸收食物，而剖腹產的產婦六小時後排氣了，才可以進食半流飲食，第二是產婦臥位不同，自然分娩的產婦，可採用舒適體位，產後6-8小時即可下床活動；剖腹產的產婦，必須是等到傷口恢復好了，傷口平復了才可以慢慢的變換體位，採取其他臥位。

十月懷胎，一朝分娩！作為女人，這是人生一道必經之路。

辛苦懷胎十月，終於等到了分娩的這一天。儘管大都知曉順產不僅對胎兒好，也有利於產婦產後身體更快恢復；但是，遇上特殊情況時也不得不選擇剖腹產。

那麼，剖腹產的產婦要如何恢復身體呢？又需要多長時間呢？坐月子時與順產又有哪些區別呢？

對於孕婦，順產就是在分娩的過程當中，由於腹部的陣痛，孕婦可能比較痛苦，但是分娩以後，很快身體就能夠恢復正常，產後2個小時就可以下床做輕微的活動和解小便。而剖腹產雖然手術的時候沒有任何的感覺，但是手術以後，由於腹部刀口的疼痛，在3天以內是比較明顯的。手術以後，還可能會出現遠期的併發症，比如刀口感染、刀口裂開，以及以後的子宮瘢痕憩室、刀口癒合不良。

對於新生兒，順產的孩子由於透過陰道的分娩，將肺內的羊水就能夠擠出來，減少了肺部併發症。如果是剖腹產，由於沒有受到產道的擠壓，容易引起羊水的吸入，出現吸入性的肺炎。

在中國，女人生完孩子都有坐月子的習俗，因為這是在月子期間可以好好調理身體，把生產時消耗虧空的身體補回來的最佳時期。

每個地方習俗不一樣，坐月子的日子也不一樣，不過大體上無論是剖腹產還是順產都需要在產後42天才能恢復正常。產後十天子宮降入盆腔，產後一週宮頸口可容兩指，產後一個月子宮頸口恢復到原來的樣子，惡露基本消失，但是在產後42天，子宮才有可能恢復到原狀。

兩者的區別:對於順產，生產時會陰部有側切傷口的話，產後一週還是要做好消炎清潔工作，防止傷口感染。而剖腹產後在腹部留下的刀口長度在10㎝左右，恢復的時間會慢些，一般在7-15天左右，同樣要做好消炎清潔工作，防止感染，平日裡更是謹慎提取重物，避免傷口裂開。

當然，對於身體體質不好，膳食結構不合理的女性，子宮復舊時間相對要長，有可能需要在產後56天恢復正常。

總而言之，不管是剖腹產還是順產，產後都需要好好休息，合理膳食，適當運動，促進身體機能恢復，還給自己一個健康的身體！

月子的話，因為我是順產的，我想多少都有點區別，我生完孩子以後，好多東西都吃，月子期間也沒有什麼特別忌口的，除了大補（醫生說不能吃，家裡也沒有這東西），影響下奶的，寒涼的，辛辣的，其他東西都吃，月子期間要多喝溫開水，吃得清淡一點，有營養的，蔬菜水果是可以吃的，水果建議煮一下或者熱一下再吃，這樣營養均衡一點，多休息，適當地活動一下，也不能一直躺床上不動，少用眼，不熬夜，注意保暖，儘量少抱寶寶，保持好心情。特別表明：可以洗頭洗澡。

我月子期間天天洗澡，一個星期洗一次頭髮，我爸從山上採摘那種叫大風毛（去溼寒的植物，像禾草差不多樣子，有一種很濃的姜味），叫我用來煲水洗澡洗頭，洗完全身發燙，很暖和。我們這裡坐月子很多人都吃豬蹄花生雞蛋黃花菜煲醋，利於下奶除溼，但是剖腹產吃的話就不可以放糖，會脹氣。

我朋友就是剖腹產的，她說她一個星期後才出院，也是一個星期後才洗澡，洗澡時要注意傷口，讓傷口保持清節乾淨，不可以撓。

剖腹產和順產坐月子並沒有明顯區別，區別主要在於剛剛分娩後的一段時間。兩者在進食時間、排尿時間和切口護理方面，有不同的處理方法。但是都要隨時觀察陰道流血、腹痛等情況。 1、順產產婦，可在產後一小時進流質或者清淡的半流質；剖腹產產婦一般需要胃腸道通氣後，才可以進食。順產產婦，分娩後4小時內就應該讓產婦自己排尿，而剖腹產產婦一般術後留置導尿管。 2、順產產婦如果有會陰切口，需要檢查有無紅腫硬結等，每日用消毒液擦洗外陰2~3次。剖腹產產婦腹部切口比較大，需要特別注意防止傷口感染，及時換藥。

剖腹產和順產坐月子天數一樣，都是30天。不過廣東這邊也有坐大月子42天的說法。各地方習俗不一樣，廣東因為天氣溼熱，月子期間非常講究，所有用於洗漱的水都要燒開再涼至適宜的溫度使用，不可以為了調溫加自來水。燒開的水他們稱為熟水，冷水為生水。洗澡水、洗頭水燒的艾葉水，也是燒開以後放涼至適宜溫度再洗；刷牙、洗臉、平時洗手水都是燒開水放涼到適宜溫度再用。甚至有的縣市，整個月子期間喝的湯水都是用黃酒加食材熬製，不加水，也儘量低鹽。他們多是要求坐42天月子，而且滿30天和42天都是要去醫院複查的， 產婦帶孩子一起去，產婦B超檢查子宮恢復、盆腔恢復、母乳情況等方面；孩子檢查生長髮育是否達標、嬰兒保健操操作指引等方面。

一般來說，順產產程中更痛，整個產道骨縫要慢慢開啟，分娩時還會造成會陰撕裂，所以月子期間儘量少見風，臥室門窗儘量只開一面不要形成對流（當然炎熱季節是可以開空調的），戴帽子，穿棉襪，多躺多睡，注意營養搭配，身心放鬆，快樂母乳餵養。 剖腹產是一種輔助生產，不是自然分娩過程，是手術的手段，腰錐打麻藥，腹部切開一個大口子，表皮層、筋膜層、脂肪層、子宮層等總共六層才可以拿出嬰兒，再一層層縫合，然後打很多消炎針抗感染。麻藥過後，更痛，是那種傷口的鈍痛。剖腹產因為前三天要打很多消炎藥，也不能怎麼吃東西，所以出奶慢，甚至有的就不怎麼出奶，實現純母乳餵養更難。 不管是順產還是剖腹產，能走動時都要儘快下床，促進子宮收縮和傷口恢復，惡露儘快排出。一般來說，惡露排完，傷口癒合良好，B超檢查子宮內無積血，都是身體恢復良好的表現。

不管是順產還是剖腹產，身體都不可能那麼快恢復好的，俗話說“傷筋動骨一百天”，而無論是經歷順產的十級陣痛，還是剖腹產的手術切腹，都至少需要一兩年的時間身體才會恢復比較好。有的產婦月子過後第二個月就會正常來月經，這個只是個人身體體質原因，不是身體恢復的表現。

剖腹產的恢復天數，以及坐月子與順產的區別，寶媽們清楚嗎？

我姐一胎順產，二胎因為胎位不正，在生產時遇到了困難，最後因情況緊急，最後順轉剖了。要說剖腹產和順產的恢復天數是差不多的，都要經歷42天的產褥期。

而傳統的“坐月子”只是產褥期的前30天，孕婦為了適應胎兒的發育及為分娩進行準備，生殖器官及全身發生了很大變化。

生產後，產婦的身體、生殖器官和心理方面的調適復原需要一段時間，一般醫學上認為需6周左右，也就是42天。在這段時間內，產婦應該以休息為主，

雖然恢復時間差不多，但是剖腹產和順產還是有小小區別的，主要是剛剛分娩後的那段時間。

在剖宮產的時候，由於腹部的刀口比較疼，可能在活動的時候受到限制，這個時候要儘量的早活動，防止出現腹腔內的粘連。因為腹部傷口在術後的半個月之內，都有發生傷口脂肪液化還有感染的風險。

所以剖腹產的新媽媽們，要注意防止傷口感染，及時換藥。

產後補充營養的時間也不同。順產產婦，可在產後一小時進流質或者清淡的半流質；剖腹產產婦一般需要胃腸道通氣後，才可以進食。

順產產婦，分娩後4小時內就應該讓產婦自己排尿，而剖腹產產婦一般術後留置導尿管，所以更需要家人的幫助。

一般到了十天以後，腹部刀口就沒有疼痛的感覺了，這個時候就可以和順產一樣了，可以下床做輕微的活動，可以照顧嬰兒，這都是可以的。

剖腹產和順產，在坐月子上除了在早期注意一下休息，是沒有任何區別的，都需要在1個月內保證身體快速的恢復。

女人懷孕的過程很辛苦，生孩子更是好像在鬼門關裡轉了一圈兒，所以女人生完孩子以後需要坐月子，目的就是為了恢復身體。月子坐不好，身體就恢復不好，而身體恢復不好，直接影響到以後的身體健康情況，容易留下病根遭罪不說，以後的體力、免疫力以及想要再懷孕生子都會受到影響。而月子想要做得好，不是一天兩天，是需要一個過程的。那麼，女人坐月子到底需要多少天呢？這裡其實也是要看情況的，順產和剖腹產是不一樣的。作為過來人親身經歷分享給大家！

本人32歲了第一胎，我朋友建議我剖腹產，說順產太痛苦，34周有點缺氧，再加上年齡大，第一胎，所有人都建議我剖腹產，又怕趕上7月14，20，命硬，7月15鬼節，種種原因，我也有意識剖腹產，但是，不想要二胎了，所以很想感受一下順生，別人說疼，我也沒放在心上，我不怕，18號凌晨4點25 感覺想拉大號，小肚子墜，上廁所上不出來，沒當回事回去睡覺，一會又醒了還是上大號肚子墜，上大號不出來，又回去睡就看了下時間，10分鐘又醒了，來回兩三次，就起床和我媽說，去洗了一個澡，搓灰，要生怕一個月不能洗，收收東西去醫院

7點，已經是6分鐘一次陣，和醫生說情況，內檢容一指，不是開一指，很開心，沒想到挺快的，這幾天生的人多，沒有床位，就坐在護士站對面的沙發上，每6分鐘陣痛，腰痠，還能忍受，後來2，三分鐘一次，大部分6分鐘一次，到下午2點腰越來越酸，有點難受，到三點騰出來房間，已經疼的比較難受，勉強能接受了，到晚上8，9點，我腰痠的受不了了，用手砸床，用頭磕床幫轉移腰痠來緩解，躺著疼的受不了，每6分鐘就站起來，疼一分鐘，到11，12點我已經想哭了，想剖腹產，但是醫生說我條件好，建議順再堅持，說我是嬌嬌女，我哪裡是啊，我耐疼力夠好了，內檢才開一指半，天呢，天塌了。

到了3，4點我已經要酸，更厲害，還在倆屁股上擴散酸，還是6分鐘一次，酸1分鐘多，受不了了，又喊醫生做內檢，才兩指，三指才能打無痛，關鍵是三指打無痛，也要兩分鐘疼一次才能打，不然，無痛打了，開指更難開，真是崩潰啊，繼續忍受，越來越酸，大概到四點多，上大號的願望更強烈，為了不拉產床，去上大號，上不出來，幾次下來，發現見紅了，不算太多，剛給護士說，又來一次陣痛拉大號，嘩啦，感覺水出來有一斤，趕快告訴護士，護士讓我平躺在床上，內檢三指，陣痛還是6分鐘，開始準備輪椅，老公推我去產房，想著這下快了吧，去產房室打無痛，我已經疼的想死了

對了，這期間，我腰痠的吐了好幾次，喝幾次水吐幾次，聽說打無痛很管用，我看到了希望，但是護士真墨跡，半天不來，我疼的已經叫喚了，還是6分鐘一次，我當時特別後悔，後悔剖腹產，但是告訴自己今天總會過去的，進去打了無痛10分鐘見效了，護士說你可以睡會，我當時覺得身上沒有病痛，是多麼幸福啊，睡了半小時，小肚子疼，能忍受，半小時後，又是6分鐘一次陣痛，來一次，左半個屁股，很酸，擴散的大半個屁股，又是嗷嗷叫，感覺無痛根本沒別人說的神奇

檢查開四指，這下倒是開的快了，6分鐘一次，直到8月19號10點，內檢開了10指，趕緊推進產房正式生產，陣痛時間間隔還是有點長，來一次，我就使勁，用力，拉大便，往肛門使勁，他們說對，我就使勁拉大便，期間胎心率降到110一下，護士讓我坐一個像馬桶一樣，坐在上面，下面放個鏡子在哪裡看，我看了下面，沒看到孩子，卻看到了痔瘡像個小雞雞，一塊肉出來了，胎心率上去了，又上產床，陣痛使勁，不使勁我覺得自己就能睡著，1個半小時快過去了，醫生側切，我知道馬上可能就要出來了，再一次使勁，醫生一下子把娃扔我身上了，當時娃哇哇的哭，這是我的孩子嗎？一個小生命，感覺不可思議，所有的疼痛，當時覺得值了，當時就想幸好沒剖腹產，剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。

接下來就開始恐怖的月子生活了。奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，好在順產，活動方便，就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。

惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些 ）

拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。

關於坐月子天數的幾種說法

很多人覺得既然是“月子”，那就是一個月，也就是30天。更有意思的是，每個月的時間是不一樣的，有的是30天有的是31天，按照農曆來，遇到小月也可能是29天，到底應該多少天呢？現實中，也確實存在一些人，就按照月來坐月子，29天30天以及31天的都有。

難道身體恢復情況，還會根據一個月天數的不同，而有所差別嗎？這顯然是不可能的。而從現代醫學的角度，有一個關於產褥期的概念，說是女性坐月子需要42天。其實在古代的時候，也有一些人坐月子是按照“百天”來坐的，也就是女性坐月子要滿100天。

女人順產坐月子需要多少天？

女人順產生孩子，不管是盆骨還是子宮都需要一定的時間來恢復，氣血也需要一定的時間來調養，所以如果是隻有30天的，這個時候實際上還不能恢復過來。所以順產坐月子至少是42天這個天數，也就是6個星期的時間，目前來說，這是比較合理合理的。懷孕以後子宮被撐大，回縮到原來的大小就需要這麼多時間，所以女性作業紙，至少要保證42天。

女人剖腹產坐月子需要多少天？

相對於順產來說，剖腹產的女性腹部還有一道道口，不僅僅是肚皮上有，子宮上也有，這個恢復過來是需要一定的時間的。所以剖腹產女性作業紙，需要的時間也更長一些，至少要有8個星期的時間，也就是至少56天這個天數。在這段時間內，產婦都應該好好休養。

其實，古代那種坐月子百天的說法也是有一定的道理的，不管是順產還是剖腹產，就算是坐滿了42天、56天，身體也不會立刻就恢復得和懷孕前一樣，想要完全恢復，還需要一個調養的過程。所以出月子以後，在寶寶百天之前，寶媽還是要多注意休息，避免勞累，同時避免接觸涼水以及食用生冷刺激的食物，這樣做，是對自己的身體負責。