女人的內在美透過三點可以體現出來。

行為舉止可以從側面體現出一個人是不是內在美，比如做事有條理；為人有親和力，處事有分寸；待人有禮有節。

在言談上不亂說話；別人說話時不隨意插話；別人說完一件事以後再說出自己的結論，結論要有理有據，說出重點，給人以參謀與建議。

一個女人是不是有內在美，可以從他的家庭或家庭成員身上體現出來。比如父母是不是生活快樂；孩子是不是Sunny燦爛；丈夫是不是開朗活潑。

男人只是一家之主，而女人才是一個家庭真正的主人，家庭溫馨，幸福美滿，可以充分體現一個女人善良賢惠，善良賢惠難道不是內在美嗎？

人無完人，每個人都有一些缺點，男人也罷，女人也罷，十全十美是很難做到的。

唯有心地善良，人品端正，富有愛心，才是內在美的真正體現。

如果一個女人語言刁鑽刻薄，行為毒辣兇殘，家庭失合，讓人可憎，就談不上有內在美了。

內在美，既有先天帶來的行為，也有在成長過程中的修為，這個良好的修為演變成習慣，帶給人的感官就是善良，心地美。

比如當紅明星於文華，發掘了朱之文的歌唱才華，並鼎力協助朱之文走上一線明星道路。就是源於於文華的心地美，內在美。

於文華在熒屏前給人的形象就是善良賢惠，溫文大方，是內外兼修的美。

有內在美的女人，給人最直觀的體現是：心地善良，言談溫和，舉止得體，為人謙和，處事有分寸，行為積極，思想樂觀，有愛心，有溫馨感。帶給人的感受是積極的一面。

內在美，我個人認為應該就是學識，教養，脾氣，品德，還有和別人的相處之道。我一女同事，年紀輕輕，小眼睛、臉圓圓、面板黑黑，往大街上一捉一大把的那一種。可就是這麼一個平凡的女孩，她卻能讓很多人記住她。吃個外賣她能將剩飯用袋子另外裝好，打破一個玻璃杯子，她會用膠袋裝好寫上字標明是玻璃碎片提醒清潔阿姨。和同事們吃串串香，她也會把尖尖的竹尖削掉，她怕這麼尖的東西會傷到別人。別人遇到麻煩，她總會盡力去幫忙，從不作做。在店裡工作才一年，離開時，同事們眼裡都是滿滿的捨不得。內在美，也許是一個人靈魂深處的善良吧。相比之下，哪些在鏡子前將自己打伴的漂漂亮亮，在公共廁所開啟水籠頭半天不關水，就為了沾一點水在拔弄自己的頭髮上補補妝容。遇到清潔阿姨不小心濺到的一點水就可以破囗大罵的人真是相差太遠了。前者另人安心放心，後者雖美但令人噁心！

女人的美要知書達理，對人熱情。在家裡尊敬長輩。能閤家裡團結。在外也不論男女男少都尊重。這樣的內美也就可以!

跳完舞，從展覽館出來，已經快十一點了，外面依舊下著雨。這時，看到街邊的拉麵館，肚子也開始咕咕直叫了。走進拉麵館吃了小碗拉麵。 又不想回家。索性去泡泡腳吧。來到修腳處，可能是因為雨天的緣故偌大的房子裡只有兩個客人。是一男一女，一看就知道是一對情侶，他們是來點臉上的痣的。我便轉過去看了這個女孩幾眼。只見她那青春活力的臉上塗了層厚厚的擦臉油，哪有痣呀？原來是她下巴下面有一顆幾乎看不見的小黑點呀。看到這，我不由地笑了。現在女人為了臉上的方寸之美，不管多疼，都要對得起自己的臉，不管化妝品多貴，也要買來掩蓋自己臉上的不足之處。給自然之美蒙上了一層薄霜霧。反過來想天下，哪個女人不愛美呢？我也是女人，多年來，我一直在想這個問題，什麼是女人的美呢？女人的美到底在那裡? 其實女人的美是在她內心裡。是來自她骨子裡散發出柔情和嫵媚，而不是她用化妝品以五色亂目，更不是用暴露的裝束來表達自己的性感。

女人的內在之美是來自她內心的成熟。在含蓄中有一分矜持，柔和中有一分剛強。女人的內在之美，有一種慈祥的面容。冷靜的沉著和迷人的高度。她像一首溫柔婉約的小詩，像一枝清香四溢的茉莉。她的內在之美，像一潭清澈卻看不見底的湖水充滿智慧與靈性。女人的美不能看她表面胭脂的濃度和化妝品的昂貴，更不能看她身穿的如何華麗。臉上化妝品抹多了風一吹就掉了，眼淚一流臉上就出現一條條溝痕，甚至不敢用手摸自己的臉。我主張女人的美要靠自己內在文化的修煉，才能有大美之所在。古人說 腹有詩文氣質華。女人有文化底蘊，女人的 香味 才能透露出來，女人才能顯示出她的優雅與風趣。一個女人最值得男人欣賞的就她身上的內在氣質。因為知識的力量能改變一個人的內涵與風度。高貴優雅的美，是一個女人天生和後生調養的作品。

有文化內涵的女人，是人生的一道靚麗的風景線，是一種從裡到外的丰姿卓約，風情萬種的神韻。那份東方神韻宛若古典的花兒在時光深處。不隨光陰的打磨而凋謝，就那麼嫵媚著令天下男人所震撼。女人的內在之美，心靈淡雅謙和，溫柔而馨香。她就像一塊玉石，氣質深邃而華貴。她又像一朵紅牡丹，有國色天香之韻。她的眼睛聰明伶利而敏銳。放射出綿綿不絕的神情和溫柔的目光。女人的內在之美，要有女人味。這 味是女人的一種淡淡的清香，她從不過多地塗抹化妝品，她外表樸實，內心浪漫。她的浪漫是能寫一筆好文章，她的文章，如山澗中婉蜓的溪水，如春分飄搖的柳枝，如魚戲荷花，如她身上的一肩秀髮。她在舒發情懷，她在書寫人間的嚴涼冷暖，曲直是非。她的每一次感悟都變成了夾敘夾意的文字。讓人欣賞，更是為了寄託自己靈魂的一方靜土。

女人有了文化的修養，就能使自己的靈魂來一次飛躍。血液就充盈，就有無限的想象力，這些都能體現在女人的神情氣質，女人的美就有一個華潤而閃光的面容。一個女人的美自然而然地將會顯示出來，她不做作，含蓄而文靜，原汁原味地瀰漫著她優雅高貴的氛圍。內在美的女人，心態平和，讓人品讀起來深奧無窮。有一種不可言喻的魅力

今天的女人不論你在做什麼工作，只要你有一顆內在美的心靈，就都會被人崇敬的，你可能是賣花的使者，只要你多一分微笑，那些鮮花就會開的更加美麗，你也可能是路邊修鞋的女工，只要你線縫的紮實，把釘子釘的穩妥。那些走路的人就會對你說一聲 ：“ 謝謝 ”。女人的內在美有時是她對人甜甜的一聲問候，和你能親切地握一握手，在別人摔倒時你能伸手拉他人一把。女人的內在美，有著為人的質樸淳厚的表現，有著洗盡鉛華的大美奇奐。此時，她的內在美會放射出無限的光芒。女人的內在美，其實很簡單，就是她有一個樸素的心靈，為人忠厚的情感，就可與天章雲錦之比美。就處處受人尊敬和愛戴。你就會有美麗的花在心中天天開放- - -

愛美之心，人皆有之。審美之心各自不同，看美，無外乎外在和內在。這兩種看似不同的美，其關係可不一般。無論是外在的還是內在的，它都是美。既然是一種美，我們就應該去欣賞、培養。

美，畢竟給他人的視覺效果是好的，達到視覺之後，再去用心體會它的實質的本質的美。這所謂的循序漸進的審美方法。 同時也可以讓我們真正瞭解美。如果將美比喻成一棵樹，那麼內在美便是樹根，外在美便是樹葉、樹枝。

樹不可無根，樹也不可無葉無枝，內在美和外在美便因這種關係而相互依從。有人認為內在美重要說內在美反應的是人的本質，體現一個人內心的涵養、胸襟的深度。而一個人正因為內在涵養的不一般，而使這個人不一般，也有人說外在美重要。

與人相處，往往會留下第一印象，也許你的一句話，一個行為便會使對你有不同的看法。留給別人的是外在美，而別人首先注意到的也是你的外在美。如若想透過對內在美的欣賞而結識他人，那麼，你會很失望的。

這兩種觀點，各有其說，而我認為，真正的美是兼二者的美。如若將內在美和外在美放在天平的兩端，如果左邊下沉，則有些守舊，保守；如果右邊下沉，則有些虛偽。 當天平不動時，才衡量了二者的份量，即兩者都重要。

內在美是外在美的基礎，外在美是內在美的表現。沒有內在美外在美則不美，它只不過追求形體的美，反而有些醜。是遺忘了氣質，言談舉止等更為廣泛的外在美的一種美。沒有外在美，內在美則不露。有美不外露可以說美不到哪裡。

一個人內在的美，如不透過待人處事，言談舉止等外在美來表現，有誰會知道。 莫非真要掛個牌子：我有內在美。有誰會相信？因而，內在美與外在美同等重要，缺一不可。兩者均衡發展，才能達到其真正的美。

懂美才能培養美。內外結合才能培養出平衡的美。美需要發現，也需要創造。知道了內在美與外在美再去做這一切。便不再迷惑。

賢淑良善，知書達理。

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左宗棠名言:

發上等願，結中等緣，享下等福;

擇高處立，就平處坐，向寬處行。

愛美之心，人皆有之。審美之心各自不同，看美，無外乎外在和內在。這兩種看似不同的美，其關係可不一般。

無論是外在的還是內在的，它都是美。既然是一種美，我們就應該去欣賞、培養。美，畢竟給他人的視覺效果是好的，達到視覺之後，再去用心體會它的實質的本質的美。這所謂的循序漸進的審美方法。同時也可以讓我們真正瞭解美。

如果將美比喻成一棵樹，那麼內在美便是樹根，外在美便是樹葉、樹枝。樹不可無根，樹也不可無葉無枝，內在美和外在美便因這種關係而相互依從。有人認為內在美重要說內在美反應的是人的本質，體現一個人內心的涵養、胸襟的深度。而一個人正因為內在涵養的不一般，而使這個人不一般，也有人說外在美重要。與人相處，往往會留下第一印象，也許你的一句話，一個行為便會使對你有不同的看法。留給別人的是外在美，而別人首先注意到的也是你的外在美。如若想透過對內在美的欣賞而結識他人，那麼，你會很失望的。這兩種觀點，各有其說，而我認為，真正的美是兼二者的美。如若將內在美和外在美放在天平的兩端，如果左邊下沉，則有些守舊，保守；如果右邊下沉，則有些虛偽。當天平不動時，才衡量了二者的份量，即兩者都重要。內在美是外在美的基礎，外在美是內在美的表現。沒有內在美外在美則不美，它只不過追求形體的美，反而有些醜。是遺忘了氣質，言談舉止等更為廣泛的外在美的一種美。沒有外在美，內在美則不露。有美不外露可以說美不到哪裡。一個人內在的美，如不透過待人處事，言談舉止等外在美來表現，有誰會知道。莫非真要掛個牌子：我有內在美。有誰會相信？因而，內在美與外在美同等重要，缺一不可。兩者均衡發展，才能達到其真正的美。

懂美才能培養美。內外結合才能培養出平衡的美。美需要發現，也需要創造。知道了內在美與外在美再去做這一切。便不再迷惑。

善良溫柔真誠鄉，乾淨整潔適合裝，能與家親多涵養，外與鄰里多謙讓，孝順老人常在心，不分貧窮守家人，同甘共苦好女人，不離不棄賢惠女。

女人的內在美表現在以下幾個方面：

1.一個女人最重要的品質應該是善良，而且百善孝為先。比如自己的老公的母親，愛他就應更愛她的母親，因為是他的母親把怎麼好的老公帶給你，讓你享受世間溫暖和愛！

2.知書達理，是新時代對女人與時俱進的要求。一個女人的氣質和教養是豐富內心的流露，也是與別人真正拉開距離的所在。

3.有思想、有品位。有思想使得她不屑於插足別人之間的閒話，她從來都是個“絕緣體”。有品位，使得她能獨具一格地表達自己的風格。

4.賢惠，懂事！這是自古以來不變的美德！說的具體一點就是會做家務，即使家裡條件很好，老公寵愛，也不要做花瓶當擺設！男人都是好面子的，所以不管有多大怨氣都不要在外面抨擊他，不懂的維護男人的尊嚴是最蠢的女人！

5.女人不管任何時候都要經濟獨立，不依附男人生存的女人更具有人格魅力！

6.有自己的興趣愛好，即使沒有也要多看看書，多聽聽音樂也是好的！經典的書籍和音樂能讓歲月與生活的瑣碎無法在她的心靈上烙下痕跡。

7.充分相信，相對自由！人都是群居式生活，誰也不能保證一輩子只喜歡一個人，所以夫妻之間適當給彼此空間，讓他（她）放鬆放鬆心情。（她）他想獨自呆一會兒，不要碎嘴地問什麼究竟，應該送上一杯水，輕輕把門關上就好了。

8.有良好的習慣，不抽菸不燻酒，天真童趣一點，一個男人若是真的喜歡一個女人，就應該最大程度地呵護她的純真，能讓漫長枯燥的四目相對，其樂無窮。如果一個女人事事親力親為，生活把她變成女漢子她還要你何用？

9.長相對得起觀眾就行，關鍵是能不能相互扶持一輩子到老！身體健康，並懂得養生之道和基本醫學常識。能把孩子教好，似乎更重要！

10.生活需要儀式感，婚姻生活是一個有顏色、有生息、有動靜的世界，所以，偶爾製造一點小浪漫，也不乏生活調味劑！

女人的內在美表現在樂觀、自信、善良、溫柔。外在美是暫時的，內在美才是無盡的。一個女人可以長得不漂亮，但一定要有好的氣質內涵。女人如果想要保持長久的魅力，就要不斷的學習，充實自己，完善自己，學會獨立。