時代在進步，女性撐起半邊天，很多職場女性在上班時都會化妝，懷孕後，面對各種場合，化不化妝總覺得不好出門，那麼，化妝會不會對腹中的胎兒造成影響呢？

其實，女性在孕期是可以化妝的，只要掌握一定的方式方法，選擇孕婦專用對胎兒無害的化妝品，就可以既對胎兒無礙，又能美化自己的形象，讓自己心情愉悅。但是，在去醫院看醫生時不要化妝，以免影響醫生正確的“望診”，不能發現如貧血等疾病。

選擇安全性強、品質優良的化妝品和保養品很重要。

化妝品怎麼選呢？

眾所周知，化妝品中一般都新增色素、植物油、鉛和汞等化學物質，它們可以透過面板進入體內，沉積到胎盤裡，引起寶寶發育不良、畸形等問題。

懷孕後，儘量少用或不用粉底液、眼影等化妝品，護膚品不要塗抹得過多、過厚。千萬不要濃妝豔抹，可適當化淡妝。如果出門怕曬的話，不要選擇防曬指數太高的防曬霜，多選用其他方式防曬，比如出門打遮陽傘、戴帽子，在中午Sunny強烈的時段避免戶外活動。

帶香味的護膚品、香水及含有化學香精的護膚品都應慎用，因為孕婦對香味異常敏感，而且一些香味，如麝香，還會引發流產，有些精油如果用於特定的穴位，也會造成子宮收縮。

護膚品多選用溫和無刺激的純植物類產品，對有功效性的，如美白、祛痘或祛斑之類的產品，儘量避免。

孕期面板護理。

如何科學護膚呢？

在孕期，要想使面板光滑富有彈性，不妨試試以下方法：洗臉的時候不用熱水，熱水會使臉上的水分很快蒸發。要用中性香皂、溫水或冷水洗臉，每日早晚各一次。

可嘗試用礦泉水代替潤膚水。每次洗完臉後，用礦泉水輕輕拍打面部，能夠給面板補充充足的水分，安全天然無刺激，簡單經濟又划算。

維生素E是孕期護膚的好幫手。維生素E成分天然，準媽媽可以放心使用。把維生素E膠囊弄破，擠兩滴油在手心裡，用純淨水攪拌均勻，輕拍在臉上，對滋潤面板有很好的功效，可以代替護膚霜使用。

每天睡覺前，可以用黃瓜敷臉，輕輕地對面部進行按摩。

女人一旦懷孕，體內分泌的各種激素就會影響膚色，許多準媽媽發現懷孕後自己的臉色變暗了，甚至出現了妊娠斑。

中醫認為，緊張的情緒會給肝臟造成負擔，肝鬱氣滯就容易使臉色暗黃，再加上偏食，斑點就很容易爬上孕媽媽的臉。

因此，在孕期放鬆心情，多吃新鮮的水果和蔬菜，睡得好，吃得香，對預防色斑有很大幫助。