回覆列表
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1 # 提哥幫你找
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2 # 劉群的筆記
你要多去鍛鍊自己，多看些好書，而不是聽什麼玄幻修真小說，去充實自己，多跟一些認真工作的人共事，不要和歪門邪道的人走的太近。
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3 # 80後遊子
首先要發自內心充滿Sunny，正直，開朗，給人一種感覺是積極的，而不是消極的，做到今日事今日畢，遇到問題是想辦法解決，而不是想辦法逃避，要勇敢的去面對和承擔責任，這樣你就會越挫越勇，越挫越強，內心越來越強大，做一個對社會有貢獻的華人。
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4 # 零食樂悠悠
頹廢的意思就是意志消沉，精神萎靡。說明生活沒有目標，失去了方向，沒有前進的動力。要想正能量滿滿，只有改變，改變自己的現在生活或者生存方式，從身邊的小事做起，慢慢累積正能量，讓自己變得正能量滿滿。我認為可以從以下事情做起：
一、給自己設立一個有意義的目標。有了目標就有了動力，有了方向，每天制定工作計劃，堅持不懈的努力，完成目標。生活就會變得充實，頹廢的情緒就會遠離自己。
二、跟隨愛心組織做一些公益事情。做公益本身就是一件正能量的事情，使需要幫助的人解決了困難，獲得了快樂，自己也會收穫很多快樂和美好。
三、經常回家看望父母。陪妻子、孩子常回家看望父母，與父母談談心，聆聽一些父母的往事。有時間的話，陪伴父母做個體檢，看個電影，或者出去旅行。
四、培養一些好習慣。比如定時起床、定時鍛鍊、定時接送孩子，陪孩子學習等等。
五、與朋友多交流。跟朋友聊聊天，喝喝小酒，互相傾訴暢想未來。
當然，還有很多種辦法可以改變頹廢的狀態，使自己變得正能量滿滿。總之，對生活要有自信，要堅強，同時還要堅持，有種不達目的不罷休的精神。希望朋友們都能夠充滿正能量，擁有自己美好、Sunny的一生。 -
5 # 且把薔薇細嗅
保持樂觀積極的生活態度，找準自己的人生目標，培養自己的興趣愛好，用心去愛你愛的人和愛你的人，專心去幹你愛乾的想幹的事，你會發現，微風不燥，歲月靜好。
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6 # 蘇仔62
做什麼事情，自己想幹的事，就要勇敢去做去闖不怕困難，不怕別人說笑，幹好就超出自我，我是個能幹的，努力去幹，愛拼才會贏
這是我曾經的迷茫，後來我看到了彭于晏，我決定要做了自律的人，給自己定了小目標，減肥！早上6點必須起來，跑不動，先快走5公里，早上吃粗糧早餐，紅薯，玉米之類的，按時吃飯，晚上10點半必須睡覺，不玩手機，睡不著想想今天都幹了什麼，明天準備幹什麼，凡事要的就是個堅持，不要因為天氣不好就不起來，俯臥撐，平板支撐都可以室內進行，你要告訴自己，我不能再禿廢了，再禿廢就完了。