如果你的孩子曾經有發燒 你給他用過抗生素 藥物對抗治療那麼你的孩子一定會經常感冒咳嗽，成長髮育的孩子 每用一次藥物 抗生素身體停止發育並免疫力開始下降。

我們的身體用發燒 提高身體溫度2-3度來清除殺滅身體的毒素以及病菌，同時來提升身體的免疫系統。這叫實戰。 每一次發燒 身體的免疫力就會提升一次，直到身體的免疫系統建立完善

所以 你會發現小孩最容易發燒感冒，

可惜 現在的很多父母，高學歷 低智商很愚昧無知， 遇到小孩發燒就非常著急，全家從爺爺奶奶 外公外婆開始 急急忙忙的送到醫院去。

一急去醫院 吃藥打針 ，燒退了，可是慢慢的發現 低燒 感冒咳嗽頻頻出來，又去醫院吃藥打針，這樣孩子的免疫系統就從此無法建立起來，從此為孩子終身慢下來很多慢性疾病，過敏 鼻炎 體弱多病。

每一個人都是吃食物長大，幾乎很少有父母注重兒童的營養，更沒有去培養一個吃營養早餐的習慣，身體需要的營養是 蛋白質 脂肪 礦物質 維生素 這些是構成每一個生命在發育成長階段的原材料，很少有父母給孩子每天做營養早餐 ，很少孩子每天像Sunny森林的孩子那樣 每天都有均衡充足的營養，每一個Sunny森林的媽媽都不怕孩子發燒感冒生病都會自己解決，從來不把孩子送到醫院吃藥。一旦孩子感冒發燒就會協助身體發燒 燒到40度 ，很開心 很快樂 因為 每一次發燒 就是孩子體質提升的一次機會，就會健康。

所以你要提升你孩子的免疫力就是減少傷害 學會營養知識。給孩子營養。

送給每一個有幸能夠看到這個回答的朋友。

四歲寶寶應該已經有一些自己的抵抗力了。如果可以平時注意提高免疫力，完全可以避免經常感冒咳嗽。

1/ 是要多鍛鍊身體，適當的活動對提高抵抗力非常有效

2/ 補鈣的同時也別忘記戶外曬曬太陽，促進營養吸收

3/ 衣服新增要適當，基本和大人穿同樣厚薄就可以，但小孩子愛出汗，體質偏熱，確保出汗的時候及時擦乾，避免著涼

4/ 一旦發現有感冒徵兆，可以試試小兒推拿，或者吃半顆泡騰片，也可以吃半包板藍根沖劑，看看是否好轉，飲食方面注意清淡，有了感冒症狀後就需要少吃肉類蛋白質類，多吃蔬菜水果，多吃些含維生素C的水果也有助於抵抗力發揮作用，從而治癒初期的感冒

你好，正常情況下，如果小孩斷奶的話，你可以考慮給小孩吃些葡萄糖酸鈣、魚肝油等。條件好的話，可以吃合生元，同時要適當運動。運動可以加快代謝，透過汗液排出體內脂肪酸，尿酸和其他多餘的代謝產物。運動可以增強寶寶的體質。

寶寶免疫力低下的原因：1.環境不良 大氣汙染或被動吸菸等，汙染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能。

2.維生素以及微量元素的缺乏 如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養不良，抵抗力下降。

3.患有先天性疾病 比如先天性心臟病、先天肺發育不良等。

4.濫用抗生素 不管病情需不需要都用，並多次更換，產生耐藥性，打亂了人體的一些平。

5. 擅自停藥 患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。

6.不良的習慣 我們發現一些寶寶睡前吃東西，或抱奶瓶入睡的，也很容易誘發感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

增強免疫力的方法:水 人體最重要的成分是水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。

黃綠色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到寶寶身上。纖維質可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果糖幫助腸道有益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。寶寶若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合穀類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。

糙米、薏仁 五穀是人類的主食，在寶寶新增輔食時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後，替代食物也是穀類。全穀類含胚芽和多醣，維生素B和維生素E都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力，加強免疫細胞的功能。

感謝邀請。小孩感冒咳嗽是常見的問題，相信有小孩的父母都碰到過。發病了都很著急，也很心疼。那怎麼來應對，方法有很多，醫生的建議也不少，這裡就不作探討。在此就回答一下題主問的怎樣提高免疫力問題。我個人認為經常感冒咳嗽主要還是呼吸道免疫能力比較弱，要提高單方面的免疫力估計方法不多，也難操作，建議還是從提高身體綜合免疫力入手吧。

1、平時可以煲點清熱潤肺的湯水，如冰糖雪梨川貝水、豬肺橄欖湯、海底椰雪梨無花果湯等等，很多食療方子網上都有介紹，照著做就可以了。但是要注意平時，不要等到發病了才來炮製，已經晚了。

2、加強鍛鍊，多點戶外活動，平時有空或者週末多帶小孩出去走走，接觸不同環境，以增強身體適應能力，同時多運動增強體質。這些都是要長期堅持的，並非三天兩天之功。

3、建議平時可以吃點維生素C，或者含維生素豐富的水果，如獼猴桃、藍莓、櫻桃等等。

先找到孩子反覆的原因，生活環境？病毒？還是缺乏某種元素比如鐵造成的抵抗力薄弱造成的那個情況。

最好帶孩子去醫院找醫生

你好，據你所說的情況，考慮寶寶是反覆呼吸道感染

指導意見：根據寶寶的情況，建議你給寶寶查免疫力，如果寶寶免疫力低，建議你給寶寶服用玉屏風顆粒，同時每天給寶寶捏脊治療，注意飲食清淡，易消化，保證大便通暢，少食用膨化食物和包裝食物

個人經驗 分享快樂

孩子已經三年級了，以前也有經常感冒發燒的情況，是因為缺鋅引起的免疫力低下。

透過食補進行溫補。牛肉粥、小黃魚粥、豬肝粥都是比較容易消化，而且含鋅量挺高的粥，比較是免疫力差的孩子吃，透過補鋅改善調節免疫力。除了煲粥補營養，還可以吃點新稀寶片，嬰幼兒專用的那種，生物蛋白鋅為原料製成，吸收好沒有副作用。

上面是吃方面提高寶寶的免疫力，還需要注意的是睡眠

睡眠是個很重要的因素，現在很多寶寶都學家長玩手機熬夜，如果寶寶睡眠的時間不夠，不僅會導致身體的免疫力變差，還會導致孩子發育不良。

戶外活動也很重要，定期帶寶寶出去參加戶外活動，能讓寶寶情緒上得到關愛，有句話說得好，心情好，吃什麼都香。寶寶吃飯香，身體自然就好咯哦。

許多家長都會發現，自己孩子在小的時候，經常感冒咳嗽，有時還會發燒。一遇到這種情況就急急忙忙的去醫院給孩子打針，燒是退了，孩子也不咳了，但是慢慢地你就會發現，孩子感冒發燒的症狀頻頻出現，然後又去醫院打針吃藥，卻不知道這樣很不利於孩子免疫系統的建立完善。那麼很多家長就會問了，怎樣才能提高孩子的免疫力，完善免疫系統呢？

首先，我們要確定孩子是不是“易感兒”，若每年感冒次數在6次左右就屬於正常範圍，若大於6次、甚至很頻繁，那就屬於免疫力低下了。如果你曾經因為孩子發燒而使用抗生素藥物對其進行治療，那麼你的孩子一定會經常感冒咳嗽，因為抗生素類藥物，會對成長髮育中的孩子的免疫系統的建立完善自己身體發育產生不良影響，也就是每用一次抗生素藥物，身體就會停止發育並免疫力開始下降。如果是這樣，那你的孩子就是因為藥物的使用不當而造成的免疫力下降。知道了原因，就讓我們瞭解一下應該如何有效的提高孩子的免疫力吧！

如何提高孩子的免疫力？

1.多給孩子吃一些含蛋白質豐富的食物。我們每個人都是吃飯長大的，更何況是正處在成長髮育期的孩子，最是需要補充蛋白質的時候，幾乎很少有父母注重兒童的營養，除此之外身體還需要的營養是有礦物質、維生素等，這些都是構成每一個生命在發育成長階段的原材料；

2.保障孩子睡眠。孩子的睡眠不足，其免疫力也會相對較低，而且還會使得肥胖率較高。因此一定要保障孩子的睡眠，不論是其睡質，還是睡時，都要有所保障，這樣才能確保“免疫”的關鍵；

3.讓孩子多運動。適當地運動也能夠幫助小傢伙免疫上提，尤其是在戶外的運動，因為這能夠刺激到小傢伙的神經體系，繼而使得免疫上提！

1.建議可以在天氣好的時候多做戶外運動，平時多鍛鍊身體。

2.加強營養，平時飲食注意均衡，不挑食，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣。

3.定期接種流感疫苗